loader from loading.io

078|Antrieblos & müde, OBWOHL du tolle Ziele hast? Das kannst du jetzt tun!

Aha! Momente - Impulse für dein gesundes & glückliches Leben by Lela Hermann

Release Date: 06/02/2020

094| Müde? Ziellos? Diese Morgen - & Abendroutine hat mein Leben verändert! show art 094| Müde? Ziellos? Diese Morgen - & Abendroutine hat mein Leben verändert!

Aha! Momente - Impulse für dein gesundes & glückliches Leben by Lela Hermann

2021 soll DEIN Jahr werden?! Dies ist eine Lektion aus meinem Coaching Programm Summer School zu der du dich bis zum 06.12.20 anmelden kannst! Du erfährst in diesem Video: 1. Warum eine Abend- und Morgenroutine DER Schlüssel zu deiner unterbewussten Kraft ist 2. Was das sogenannte ARAS damit zu tun hat 3. Wie du deinen Fokus steuern kannst 4. Meine besten Tools für einen WUNDER-vollen Morgen & Abend   Stell dir vor, du wärst weniger müde, hättest mehr Lebensfreude und mehr Klarheit. Du würdest nicht die ganze Zeit die Dinge, die du eigentlich tun willst aufschieben,...

info_outline
093 | Deine Traumzukunft, Dein Future Self - Meditation show art 093 | Deine Traumzukunft, Dein Future Self - Meditation

Aha! Momente - Impulse für dein gesundes & glückliches Leben by Lela Hermann

Anmeldung Workshops: Vertrauen entsteht meist nicht, wenn es uns gut geht! Es entsteht dann, wenn wir schwierige Phasen haben und daraus das BESTE machen! Und genau deswegen will ich dich die nächsten 3 Wochen mit auf eine Reise nehmen: Eine Reise besser mit Stress umzugehen und mehr Vertrauen in dich zu gewinnen - EGAL was ist! Und weil mir das so wichtig ist, gibt es diese Workshops für eine Mini "Aufwandspauschale" von 3,33€ anstatt 89€! Geiler Deal, oder? Anmeldung Summer School: (bis 6.12., early bird bis 22.11.) 

info_outline
092| Was ich gerade mache, um mit Stress umzugehen! Stop the Drama! show art 092| Was ich gerade mache, um mit Stress umzugehen! Stop the Drama!

Aha! Momente - Impulse für dein gesundes & glückliches Leben by Lela Hermann

Du kannst dich für die Workshops am 19.11.,26.11. und 03.12. HIER für nur 3,33, anmelden! Der Gutscheincode ist "heuteistnureinmal" Vertrauen entsteht meist nicht, wenn es uns gut geht! Es ensteht dann, wenn wir schwierige Phasen haben und daraus das BESTE machen!   In dieser Episode erfährst du daher Welche wichtige Frage ich mir gerade mehrmals täglich stelle Wie Gedanken und Gefühle dein Leben beeinflussen Was ich gerade bewusst SEHR viel mache Meine Lieblingstools für den Alltag

info_outline
091| Wie du innerhalb von Minuten rausfindest, was dich wirklich zurückhält show art 091| Wie du innerhalb von Minuten rausfindest, was dich wirklich zurückhält

Aha! Momente - Impulse für dein gesundes & glückliches Leben by Lela Hermann

Also Coach ist man ja schon so ein kleiner Detektiv und lernt recht schnell herauszufinden, wo es bei jemandem "hängt". Wie ich und auch du innerhalb von wenigen Minuten sehr schnell herausfinden können, was dich im Kern wirklich zurückhält erzähle ich dir in dieser knackigen Folge! Feedback? Fragen Wünsche? Folgt mir gerne auf Instagram:   Stay high on life, denn heute ist nur einmal   Deine Lela

info_outline
090| Wie du dich wirklich langfristig verändern kannst! show art 090| Wie du dich wirklich langfristig verändern kannst!

Aha! Momente - Impulse für dein gesundes & glückliches Leben by Lela Hermann

Hier kannst du dich bis zum 09.10 bei der Summer School anmelden: Ich glaube wir haben es alle verdient ein gesundes & glückliches Leben zu führen. Die Summer School ist meine Art dir die wichtigsten Tools, Wissensimpulse und inneren Haltungen, die ich in den letzten 10 Jahren in dieser Arbeit mit Menschen gelernt habe, an die Hand zu geben, um genau das zu erschaffen. Vielleicht bist du gerade an einem Punkt in deinem Leben, in dem du alles verändern möchtest (Job, Beziehung, Umfeld, Körper,…). Vielleicht könntest du aber auch eigentlich ganz zufrieden sein, aber spürst...

info_outline
089 | Wie du in 3 Schritten vom Stress ins Vertrauen kommst   show art 089 | Wie du in 3 Schritten vom Stress ins Vertrauen kommst

Aha! Momente - Impulse für dein gesundes & glückliches Leben by Lela Hermann

Hier weitere Infos und der Link zur Anmeldung: Stress ist mies. Zumindest der Stress, der sich ganz schön mies anfühlt und uns sprichwörtlich in den Wahnsinn treiben kann.  Mir fällt es vor allem immer beim S- und U Bahn fahren auf, wie wir alle im Notfallmodus herumrennen. Und wer im Notfallmodus ist, der kennt nur 3 Reaktionen Fight, Flight oder Freeze - Kämpfen. Flüchten oder Erstarren. Wie um Himmles Willen sollen wir denn dann fähig sein empathischer zu sein, wenn wir noch nicht mal fähig sind, in uns selbst rein zu hören und unseren eigenen Stress zu regulieren! ...

info_outline
088| Lebendig und Glücklich in deinem Körper sein, wie geht das? Interview mit Tamay Jentjens show art 088| Lebendig und Glücklich in deinem Körper sein, wie geht das? Interview mit Tamay Jentjens

Aha! Momente - Impulse für dein gesundes & glückliches Leben by Lela Hermann

"Dieses Leben ist da um glücklich & lebendig, in diesem Körper, als du selbst erlebt zu werden" ,sagt Tamay Jentjens, der sich das Thema Mindful Embodiment zur Proffession gemacht hat. In diesem Interview mit ihm erährst du: ✅ Was Mindful Embodiment ist ✅ Was der Zusammenhang von Körper, Geist, Emotionen und Seele ist ✅ Was du tun kannst um wieder mehr ins Fühlen zu kommen ✅ Wie du es schaffst du selbst zu sein = dich selbst zu verkörpern   Besuch Tamay auf Instagram & in ihrem Podcast:   youtube: Instagram: Webseite:     Feedback? Fragen...

info_outline
087| Wie du dich selbst lieben lernst&wie NLP dabei hilft - Interview mit Tiffany Licker show art 087| Wie du dich selbst lieben lernst&wie NLP dabei hilft - Interview mit Tiffany Licker

Aha! Momente - Impulse für dein gesundes & glückliches Leben by Lela Hermann

Selbstliebe ist ein großes Wort und für viele genauso schwer zu erreichen. Tiffany hat es sich, nach einigen Schicksalsschlägen, als Selflove Coach zur Aufgabe gemacht genau das zu vermitteln. Im Podcast erfährst du:    ✅ Wie Tiffany durch schwere Schicksalsschläge wachsen konnte ✅ Was Selbstliebe wirklich bedeutet ✅ Wie NLP dir helfen kann dein Mindset auf LIEBE zu stellen & alte Wunden zu heilen   Besuch Tiffany auf Instagram & in ihrem Podcast:   iTunes: Instagram: Spotify:     Feedback? Fragen Wünsche? Folgt mir gerne auf...

info_outline
86| 10 Jahre im Gefängnis! Warum er kriminell wurde & wie er sich änderte | Interview mit Maximilian Pollux show art 86| 10 Jahre im Gefängnis! Warum er kriminell wurde & wie er sich änderte | Interview mit Maximilian Pollux

Aha! Momente - Impulse für dein gesundes & glückliches Leben by Lela Hermann

Im Interview: Nimmt Maximilian uns mit auf eine Zeitreise 10 Jahre zurück als er gerade im Gefängnis saß und es langsam anfing, dass er sich änderte Wir sprechen über seine Geschichte und wie es dazu kam, dass er kriminell sein WOLLTE Wie er es geschafft hat sich komplett neu zu erfinden Ob er glaubt, dass es überhaupt Kriminelle gibt oder ob das einfach nur Menschen sind? Ob jeder eine 2. Chance verdient hat Wie sein dein Money Mindset heute ist ? Über seine Mission & Vision? Warum er tut,was er tut   Maximilian Pollux war selbst ein jugendlicher Intensivtäter und...

info_outline
085| Kopfschmerzen, Knirschen, Nackenbeschwerden - Was tun? show art 085| Kopfschmerzen, Knirschen, Nackenbeschwerden - Was tun?

Aha! Momente - Impulse für dein gesundes & glückliches Leben by Lela Hermann

Physiotherapeutin und CMD Expertin in Stuttgart & München.   Anzeige:  Intensivkurs CMD (10% Nachlass mit Code Lelahermann) Youtube Instagram Podcast   Feedback? Fragen? Wünsche? Schreib mir gerne auf:   Instagram: Facebook

info_outline
 
More Episodes

Hier findest du die 3 Phasen Power Meditation:

https://lelahermann.com/

 

 

Feedback? Fragen Wünsche?

Folgt mir gerne auf:

 

Instagram: https://www.instagram.com/lela.hermann/

Facebook https://www.facebook.com/ahamomente/

 

Oder schreib mir eine E-Mail

 

E-Mail: info@lelahermann.com

 

Stay high on life,

denn heute ist nur einmal

 

Deine Lela