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Wie bleibe ich als Frau „knackig“ bis ins hohe Alter?

Pink Talk - Der Ratgeber für mehr selbstbewusste Weiblichkeit

Release Date: 09/03/2020

Grenzen setzen will gelernt sein – die Kunst „NEIN“ zu sagen  show art Grenzen setzen will gelernt sein – die Kunst „NEIN“ zu sagen

Pink Talk - Der Ratgeber für mehr selbstbewusste Weiblichkeit

Selbstliebe – das heißt, dass man mit ich selbst und seinem Umfeld in Einklang lebt. Business Coach Beate Recker ist der Meinung, dass für eine glückliches Leben Selbstliebe unerlässlich ist. Komplimente und ein positives Umfeld können Selbstliebe maßgeblich steigern. Im Gespräch mit Barbara Rottwinkel-Kröber gibt sie Tipps, wie jeder täglich an seiner Selbstliebe arbeiten kann.    Wenn Du Dich beruflich neu orientieren (und vielleicht sogar Deine Berufung finden) möchtest, dann hol Dir unser kostenloses eBook   ✅ „5 Schritte, wie Du Dich mit 40+ beruflich neu...

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Wie trete ich souverän auf? show art Wie trete ich souverän auf?

Pink Talk - Der Ratgeber für mehr selbstbewusste Weiblichkeit

Was früher souverän war, heißt heute authentisch. Nichtsdestotrotz geht es darum, wie Du als Frau echt, durchsetzungsstark und dennoch weiblich auftrittst. Dabei hat ein souveräner Eindruck ganz viel mit Deiner inneren Haltung zu tun. In diesem Podcast zeige ich Dir den Weg zu einem souveränen Auftritt.   Wenn Du als Frau nicht ernst genommen wirst, dann lade Dir meine „6 Tipps, wie Du als Frau ernst genommen wirst“ als kostenloses eBook herunter:

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Schlagfertigkeit – kann ich schnelles Kontern lernen? show art Schlagfertigkeit – kann ich schnelles Kontern lernen?

Pink Talk - Der Ratgeber für mehr selbstbewusste Weiblichkeit

Frauen wirken selbstbewusst und attraktiv, wenn sie schlagfertig auf manchmal seltsame Fragen antworten können. Allzu häufig fällt Dir die richtige Frage jedoch erst Stunden später ein. Kenne ich. Wie Du dennoch in verschiedenen Gesprächssituationen schlagfertig konterst, darum geht es in dieser Episode.   Du fragst Dich, wie Du als Frau ernst genommen wirst? Dann lade Dir meine 6 Tipps dazu als kostenloses eBook herunter:

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Smalltalk – die Kunst des kurzen Gespräches show art Smalltalk – die Kunst des kurzen Gespräches

Pink Talk - Der Ratgeber für mehr selbstbewusste Weiblichkeit

Ob beruflich oder privat – der Small Talk gehört heute dazu. Noch besser ist es, wenn Du darin geübt bist. Dabei kann der Small Talk viel mehr als sein (häufig schlechter) Ruf, denn er kann Dich – gezielt eingesetzt -  in ganz neue Höhen bringen.   Du fragst Dich, wie Du als Frau ernst genommen wirst? Dann lade Dir meine 6 Tipps als kostenloses eBook herunter:

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Wie bleibe ich als Frau „knackig“ bis ins hohe Alter? show art Wie bleibe ich als Frau „knackig“ bis ins hohe Alter?

Pink Talk - Der Ratgeber für mehr selbstbewusste Weiblichkeit

Häufig werde ich gefragt, warum ich so gut aussehe. Darauf kann ich nur antworten: das ist keine Geheimwissenschaft, sondern das Resultat davon, das ich immer etwas für mich getan habe und natürlich auch noch tue. Es fängt an mit dem Grundsatz an apple a day keeps the doctor away“ und hört bei dem Bewusstsein für Muskeln für Frauen auf. Zu dem Thema „knackig bis ins hohe Alter“ treffe ich mich auf einen Kaffee mit Barbara Rottwinkel-Kröber.   Solltest Du als Frau nicht ernst genommen werden, habe ich weitere Tipps für Dich. Lade Dir dazu mein eBook herunter:  

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Wie kann ich mutig werden? show art Wie kann ich mutig werden?

Pink Talk - Der Ratgeber für mehr selbstbewusste Weiblichkeit

Vor dem Mut kommt häufig die Wut! Wer sich immer wieder nicht traut, wird irgendwann wütend, um dann wirklich etwas zu ändern. Dann heißt es, die bisher sichere Komfortzone zu verlassen. Die dann einsetzende Aufregung ist positive Energie pur. Ich rate Dir: habe den Mut zu ungewöhnlichen Dingen. Allen,  die sich sagen: das kann ich nicht, gebe ich drei Grundsätze mit auf den Weg!   Solltest Du als Frau nicht ernst genommen werden, habe ich weitere Tipps für Dich. Lade Dir dazu mein eBook herunter:  

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Kann ich Optimismus lernen? show art Kann ich Optimismus lernen?

Pink Talk - Der Ratgeber für mehr selbstbewusste Weiblichkeit

Oder: wie denke ich dauerhaft positiv? Ist „Dein Glas“ halbvoll oder halb leer? Mit dieser Frage fängt es an, wenn Du Dich mit Optimismus beschäftigst. Ist Dein „Lebensglas“ halbleer, dann wird es Zeit, das zu ändern. Denn Optimismus ist eine Grundhaltung. Optimisten sind Menschen, die ein höheres Veränderungspotential haben, eine Vision verfolgen und daran glauben. Auf einen Kaffee mit Barbara Rottwinkel-Kröber besprechen wir, wie Du optimistisch wirst und es dauerhaft bleibst. Mein Rat: Befreie Dich gelegentlich aus Deiner klassischen Rolle und achte  darauf, was Dir gut...

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Selbstbewusstsein kannst Du lernen show art Selbstbewusstsein kannst Du lernen

Pink Talk - Der Ratgeber für mehr selbstbewusste Weiblichkeit

Denkst Du auch darüber nach, wie Du noch selbstbewusster wirken kannst? Dabei hat Selbstbewusstsein sehr viel mit Selbstwert zu tun. Gerade in kritischen Situationen verlieren Frauen gerne ihr Selbstbewusstsein. Im Gespräch mit Barbara Rottwinkel-Kröber gebe ich Dir Tipps, wie Du effektiv an Deinem Selbstbewusstsein arbeiten kannst – und damit ganz andere Ergebnisse erzielst.   Du fragst Dich, wie Du als Frau ernst genommen wirst? Dann lade Dir meine 6 Tipps als kostenloses eBook herunter:

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Bin ich gut genug? show art Bin ich gut genug?

Pink Talk - Der Ratgeber für mehr selbstbewusste Weiblichkeit

Frauen machen die besten Schulabschlüsse und auch auf der Uni brillieren sie mit tollen Erfolgen. Dennoch fragt sich jede zweite Frau regelmäßig: Bin ich gut genug? Kann ich das schaffen? Und DAS, obwohl sie fachlich häufig sehr, sehr gut sind. Im Gespräch mit Barbara Rottwinkel-Kröber zeige ich Dir drei Grundsätze, mit denen Du Deine unnützen Bedenken beseitigen kannst.   Du fragst Dich, wie Du als Frau ernst genommen wirst? Dann lade Dir meine 6 Tipps als kostenloses eBook herunter:

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Es gibt keine zweite Chance auf den ersten Eindruck show art Es gibt keine zweite Chance auf den ersten Eindruck

Pink Talk - Der Ratgeber für mehr selbstbewusste Weiblichkeit

Ob beruflich oder privat, der Erfolg hängt häufig davon ab, wie nachhaltig, konkret und stark wir uns präsentieren. Sei es bei beruflichen Verhandlungen oder im familiären Rahmen. Wie trete ich als Frau durchsetzungsstark, aber dennoch weiblich auf? Im Pink Talk gebe ich Dir bei einem Kaffee mit Barbara Rottwinkel-Kröber konkrete Ratschläge, wie Du Dich als Frau optimal in Szene setzt.    Du fragst Dich, wie Du als Frau ernst genommen wirst? Dann lade Dir meine 6 Tipps als kostenloses eBook herunter:

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Häufig werde ich gefragt, warum ich so gut aussehe. Darauf kann ich nur antworten: das ist keine Geheimwissenschaft, sondern das Resultat davon, das ich immer etwas für mich getan habe und natürlich auch noch tue. Es fängt an mit dem Grundsatz an apple a day keeps the doctor away“ und hört bei dem Bewusstsein für Muskeln für Frauen auf.

Zu dem Thema „knackig bis ins hohe Alter“ treffe ich mich auf einen Kaffee mit Barbara Rottwinkel-Kröber.

 

Solltest Du als Frau nicht ernst genommen werden, habe ich weitere Tipps für Dich. Lade Dir dazu mein eBook herunter:

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