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So gelingt unser Familienfest

Pink Talk - Der Ratgeber für mehr selbstbewusste Weiblichkeit

Release Date: 12/17/2020

Was heißt Erfolg für mich? Und für Dich? show art Was heißt Erfolg für mich? Und für Dich?

Pink Talk - Der Ratgeber für mehr selbstbewusste Weiblichkeit

Wie sieht Erfolg eigentlich aus? Brauchst Du Glück, um Erfolg zu haben? Meine Schwester Kathrin Klug versteht unter Erfolg etwas ganz anderes als ich.  Ob Du glücklich bist, gesund, eine gute Beziehung hast oder lachen kannst – all das ist ein Erfolg. Jeder hat schließlich seine eigene Vorstellung von Erfolg.# Erfolg passiert jedoch nur selten von alleine. Was leicht aussieht, ist häufig harte Arbeit. Meine Formel für ERFOLG lautet: Idee + Engagement = Erfolg. Egal, wie Du Erfolg für Dich definierst: Wichtig ist, dass Du Deinen Weg gehst. Wenn Du das konsequent tust und typische...

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Wenn vorwärts nur mit rückwärts geht  show art Wenn vorwärts nur mit rückwärts geht

Pink Talk - Der Ratgeber für mehr selbstbewusste Weiblichkeit

Jede Familie hat ihre Geschichten, die immer wieder erzählt werden. Jede Familie hat auch ihre Muster und Strukturen, nach denen sie agiert. Gerade Nachkriegskinder kennen die Geschichten, die immer wieder erzählt werden. Während unsere „Nachkriegseltern“ konsequent nur nach vorne geschaut haben (um die Kriegsgräuel zu vergessen), ist es für uns wichtig, regelmäßig zurück zu schauen.  Wenn Du Dich weiterentwickeln möchtest, ist häufig ein Blick zurück sehr hilfreich. Nur so kannst Du Dich persönlich wirklich weiterentwickeln.  Denn nur wenn Du weißt, woher Du kommst,...

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Warum lügen wir gelegentlich? show art Warum lügen wir gelegentlich?

Pink Talk - Der Ratgeber für mehr selbstbewusste Weiblichkeit

Gerade wenn wir mit vielen Einkaufstüten nach Hause kommen, lügen wir Frauen häufig. Und dass, obwohl wir selbstbewusst zu jedem Kauf stehen könnten. „Mich schwächt jede Lüge“, sagt meine Schwester Katrin. Warum sind wir beim Thema Einkaufen nicht einfach selbstbewusster? Ich selbst lüge gerne, um jemanden nicht zu verletzen oder weil ich nicht weiß, wie ich meine Meinung verpacken soll. Das ist der ‚pädagogische Weichspüler“ in mir. Dabei gibt es viele Gründe, ein ehrliches Feedback zu geben. In einer Beziehung ist Lügen eher ein Zeichen, dass etwas nicht passt. Mach Dir...

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Wie aus Geschwistern Freunde werden show art Wie aus Geschwistern Freunde werden

Pink Talk - Der Ratgeber für mehr selbstbewusste Weiblichkeit

Du kennst den Spruch: Freunde kann man sich aussuchen, Familie hat man. Ich finde es stimmt! Meine Schwester Kathrin und ich sind so unterschiedlich, dass auch wir eine Zeit brauchten, um wirklich gute Freunde zu werden. Wie wir das gemacht haben – darum geht es in diesem Podcast. Grundsätzlich haben Menschen unterschiedliche Lebensentwürfe. Das zu tolerieren ist die Basis für echte Geschwisterliebe. Wir haben uns gefragt: „Was eigentlich finden wir an unserer Familie toll oder schön?“ Erst wenn Du Dein „Feindbild“ wirklich integrieren kannst, ist ein echtes Aufeinander zugehen...

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So gelingt unser Familienfest show art So gelingt unser Familienfest

Pink Talk - Der Ratgeber für mehr selbstbewusste Weiblichkeit

Wie kann ein Familienfest gelingen? Mein Tipp: Sei vorbereitet! Im Podcast mit meiner Schwester Katrin sagt sie: Bei uns waren Familienfeste immer eine Prüfung. Manche Familienfeste können auch eskalieren.  Besonders in Erinnerung sind uns immer wiederkehrende Rituale, wie ein besonderes Essen, eine bestimmte Musik oder das Ritual Witze zu erzählen.   Damit ein Fest gelingt, beachte Folgendes: Sei gut vorbereitet Mach Dich locker – stimme Dich ein, indem Du z.B. für das Fest eine Musik findest, die für alle passt Jedes Familienfest ist nur so gut, wie Du Dich selbst...

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Wie gehst Du mit Angst um show art Wie gehst Du mit Angst um

Pink Talk - Der Ratgeber für mehr selbstbewusste Weiblichkeit

Während sich die eine vor einer Situation fürchtet, sagt die andere zu genau derselben: Wo liegt Dein Problem? Genauso so haben es die beiden Schwestern Beate Recker und Kathrin Klug erlebt. Die beiden Schwestern sind 12 Jahre auseinander – und haben völlig verschiedene Sichten auf die Welt. Während Kathrin eher der Angsthase ist, wird Beate von Jahr zu Jahr mutiger.   Als Jugendliche hatte Kathrin Angst vor der Welt, während Beate durch die Welt lief und jeden Schmetterling einzeln begrüßte. Während Kathrin immer wieder Versagensängste quälten, befolgt Beate Recker Pippi...

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Grenzen setzen will gelernt sein – die Kunst „NEIN“ zu sagen show art Grenzen setzen will gelernt sein – die Kunst „NEIN“ zu sagen

Pink Talk - Der Ratgeber für mehr selbstbewusste Weiblichkeit

Selbstliebe – das heißt, dass man mit ich selbst und seinem Umfeld in Einklang lebt. Business Coach Beate Recker ist der Meinung, dass für eine glückliches Leben Selbstliebe unerlässlich ist. Komplimente und ein positives Umfeld können Selbstliebe maßgeblich steigern. Im Gespräch mit Barbara Rottwinkel-Kröber gibt sie Tipps, wie jeder täglich an seiner Selbstliebe arbeiten kann.    Wenn Du Dich beruflich neu orientieren (und vielleicht sogar Deine Berufung finden) möchtest, dann hol Dir unser kostenloses eBook   ✅ „5 Schritte, wie Du Dich mit 40+ beruflich neu...

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Wie trete ich souverän auf? show art Wie trete ich souverän auf?

Pink Talk - Der Ratgeber für mehr selbstbewusste Weiblichkeit

Was früher souverän war, heißt heute authentisch. Nichtsdestotrotz geht es darum, wie Du als Frau echt, durchsetzungsstark und dennoch weiblich auftrittst. Dabei hat ein souveräner Eindruck ganz viel mit Deiner inneren Haltung zu tun. In diesem Podcast zeige ich Dir den Weg zu einem souveränen Auftritt.   Wenn Du als Frau nicht ernst genommen wirst, dann lade Dir meine „6 Tipps, wie Du als Frau ernst genommen wirst“ als kostenloses eBook herunter:

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Schlagfertigkeit – kann ich schnelles Kontern lernen? show art Schlagfertigkeit – kann ich schnelles Kontern lernen?

Pink Talk - Der Ratgeber für mehr selbstbewusste Weiblichkeit

Frauen wirken selbstbewusst und attraktiv, wenn sie schlagfertig auf manchmal seltsame Fragen antworten können. Allzu häufig fällt Dir die richtige Frage jedoch erst Stunden später ein. Kenne ich. Wie Du dennoch in verschiedenen Gesprächssituationen schlagfertig konterst, darum geht es in dieser Episode.   Du fragst Dich, wie Du als Frau ernst genommen wirst? Dann lade Dir meine 6 Tipps dazu als kostenloses eBook herunter:

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Smalltalk – die Kunst des kurzen Gespräches show art Smalltalk – die Kunst des kurzen Gespräches

Pink Talk - Der Ratgeber für mehr selbstbewusste Weiblichkeit

Ob beruflich oder privat – der Small Talk gehört heute dazu. Noch besser ist es, wenn Du darin geübt bist. Dabei kann der Small Talk viel mehr als sein (häufig schlechter) Ruf, denn er kann Dich – gezielt eingesetzt -  in ganz neue Höhen bringen.   Du fragst Dich, wie Du als Frau ernst genommen wirst? Dann lade Dir meine 6 Tipps als kostenloses eBook herunter:

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Wie kann ein Familienfest gelingen? Mein Tipp: Sei vorbereitet! Im Podcast mit meiner Schwester Katrin sagt sie: Bei uns waren Familienfeste immer eine Prüfung. Manche Familienfeste können auch eskalieren.  Besonders in Erinnerung sind uns immer wiederkehrende Rituale, wie ein besonderes Essen, eine bestimmte Musik oder das Ritual Witze zu erzählen.

 

Damit ein Fest gelingt, beachte Folgendes:

  1. Sei gut vorbereitet
  2. Mach Dich locker – stimme Dich ein, indem Du z.B. für das Fest eine Musik findest, die für alle passt
  3. Jedes Familienfest ist nur so gut, wie Du Dich selbst einbringst
  4. Mach Dich hübsch für das Fest als wolltest Du Dich in Deine Familie neu verlieben
  5. Bringe bewusst „unkritische“ Themen mit oder bereite sie für das Fest vor
  6. Bereite einige Witze für das Fest so vor, dass Du sie gut vortragen kannst.

 

Wenn Du mehr von mir hören möchtest, dann klicke:

https://beaterecker.com/beate-recker/podcast/