#001. Cómo mejorar la relación con tu hijo adolescente sin perder el vínculo
Release Date: 09/01/2026
#003. ¿Tu hijo adolescente ya no te cuenta nada? Antes de preocuparte, escucha esto
Adolescencia con Sentido
¿Tu hijo adolescente ya no te cuenta nada, responde con monosílabos o se encierra en su habitación? Es fácil interpretar esa distancia como rechazo o pérdida de confianza. Pero ¿y si hubiera algo que todavía no estás viendo? En este episodio de Adolescencia con Sentido, Mary Cervantes parte de una escena que muchas madres conocen: —¿Cómo te fue? —Bien. —¿Qué hiciste? —Nada. —¿Te pasa algo? —No. Y después… puerta cerrada. Para el adolescente, quizá la conversación terminó. Para la mamá, puede ser justo cuando empiezan las preguntas: “¿Por qué está tan...
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#002. Tu adolescente no te está haciendo pasar un mal momento
Adolescencia con Sentido
¿Cómo acompañar a tu hijo adolescente cuando está pasando por un mal momento, no quiere tus consejos o cada intento por ayudar termina en frustración? A veces, ayudar menos puede ser el primer paso para cuidar más la relación. En este episodio de Adolescencia con Sentido, Mary Cervantes propone mirar más allá del problema que queremos resolver hoy y hacernos una pregunta diferente: ¿Qué relación quiero estar construyendo con mi hijo mientras atravesamos todo esto? Porque la adolescencia termina. La relación con nuestros hijos, no. Cuando algo nos preocupa, es natural querer...
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#001. Cómo mejorar la relación con tu hijo adolescente sin perder el vínculo
Adolescencia con Sentido
¿Cómo mejorar la relación con tu hijo adolescente sin perder el vínculo, caer en el control o convertir cada conversación en una batalla? La adolescencia transforma a nuestros hijos, pero también puede transformarnos como mamás. En este primer episodio de Adolescencia con Sentido, Mary Cervantes comparte la historia personal y profesional que dio origen a este proyecto y una pregunta que cambió su manera de entender la relación entre madres y adolescentes: ¿Por qué, aun sabiendo cómo queremos acompañar a nuestros hijos, a veces reaccionamos de una manera completamente diferente?...
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TRAILER
Adolescencia con Sentido
La adolescencia puede sentirse como un territorio desconocido. Cambian las conversaciones, aparecen nuevos desafíos y muchas veces los padres se preguntan si todavía saben cómo acompañar a sus hijos. Adolescencia con Sentido es un podcast para madres, padres y cuidadores que desean comprender mejor esta etapa y fortalecer la relación con sus adolescentes desde la conexión, la confianza y el respeto. Soy Mary Cervantes, psicoterapeuta especializada en adolescentes, mamá y conferencista. Durante años he acompañado a cientos de adolescentes y a sus familias, y descubrí que la...
info_outline¿Cómo mejorar la relación con tu hijo adolescente sin perder el vínculo, caer en el control o convertir cada conversación en una batalla? La adolescencia transforma a nuestros hijos, pero también puede transformarnos como mamás.
En este primer episodio de Adolescencia con Sentido, Mary Cervantes comparte la historia personal y profesional que dio origen a este proyecto y una pregunta que cambió su manera de entender la relación entre madres y adolescentes:
¿Por qué, aun sabiendo cómo queremos acompañar a nuestros hijos, a veces reaccionamos de una manera completamente diferente?
Podemos saber que queremos escuchar antes de reaccionar, poner límites sin lastimar, evitar los gritos y acompañar sin controlar. Pero llega el conflicto, aparece el miedo y terminamos diciendo o haciendo aquello que precisamente queríamos evitar.
Quizá comprender a nuestros adolescentes no sea suficiente.
También necesitamos comprender qué ocurre dentro de nosotras cuando nuestros hijos empiezan a cambiar, cuestionar, separarse y construir su propia identidad.
Mary conecta su experiencia como mamá, su propia adolescencia, el modelo de desarrollo basado en el vínculo de Gordon Neufeld y su formación en Logoterapia para explorar la relación desde una perspectiva diferente: no mirar solamente al adolescente ni solamente a la mamá, sino entender qué está sucediendo entre los dos.
En este episodio descubrirás:
• Por qué saber cómo educar no siempre significa poder hacerlo en el momento difícil.
• Cómo nuestra propia historia puede influir en la manera en que reaccionamos con nuestros hijos.
• Por qué tu adolescente todavía te necesita, aunque empiece a necesitarte de una manera diferente.
• Cómo acompañar su autonomía sin convertir el miedo en control.
• Por qué la adolescencia también puede convertirse en una etapa de crecimiento para la mamá.
• Cómo empezar a construir hoy la relación que quieres tener con tu hijo cuando sea adulto.
Porque nuestros hijos van a crecer.
Y cuando sean adultos, nuestra relación ya no podrá sostenerse simplemente en “soy tu mamá y tienes que hacerme caso”. Se sostendrá en el vínculo que hayamos construido.
Por eso, quizá la adolescencia no sea una etapa que madres e hijos tengan que sobrevivir esperando a que termine.
Puede ser una oportunidad para conocerse de una manera diferente.
Para que nuestros hijos descubran quiénes quieren llegar a ser.
Y para que nosotras también podamos preguntarnos:
¿Quién quiero ser yo mientras mi hijo está creciendo?
Dos preguntas para llevarte
¿Qué estás descubriendo y disfrutando de la persona en la que se está convirtiendo tu hijo?
¿En qué mujer quieres convertirte tú mientras él construye su propia vida?
Adolescencia con Sentido es un espacio para comprender a nuestros adolescentes, comprendernos a nosotras mismas y construir una relación capaz de evolucionar mientras ambos crecemos.
Comparte este episodio con una mamá de adolescentes que necesite escuchar que estos años pueden significar mucho más que sobrevivirlos.