Om Handling
Med hopp om livet
Hur vill vi leva vårt liv? Hur vill jag vara som människa? Vi tar det femte steget på den kontemplativa vägen och pratar om handling - hur kan vi leva och göra så att vi bidrar till det goda i världen? Walter Kalmaru och Ted Harris – båda författare funderar kring hur vi kan dela med oss och sprida det goda. Ted pratar om att den goda kraften kan ta sig flera uttryck - självomsorg och självmedkänsla, medkänsla och inte minst vördnad och omsorg om livet. Det är det som får livet att växa och blomstra. Walter berättar om sin strävan att inte döma eller...
info_outline
Om Förvandling
Med hopp om livet
Kan vi förvandla negativt till positivt och bli kära i livet? Malin Berghagen och Ted Harris pratar om mänsklig och gudomlig förvandling. Vad händer med oss när vi är inspirerade? Hur påverkas vi av kärlekens kraft? Vad händer när vi blir uppfyllda av det goda? Malin beskriver hur både känslorna blir större och närvaron ökar. Hon menar att kärleken finns inom oss och andra människor kan hjälpa oss att spegla den. Kan vi släppa taget om det som tidigare hänt i vårt liv för att vara kunna bli den vi vill vara? Eller släppa taget om dömande och kritik för att...
info_outline
Om inspiration
Med hopp om livet
Vad inspirerar oss att leva ett meningsfullt liv? Författaren, poeten och mystikern Sofia Sivertsdotter reflekterar tillsammans med Ted Harris kring vad inspiration kan vara. Vilka är våra inspirationskällor? Vad ger näring till vår mänskliga blomstring? Ofta pratar vi om inspiration utifrån men kan inspirationen likaväl komma inifrån? Ted pratar om inspiration som existentiell näring till vårt inre. Sofia pratar om hur viktig stillhet och tystnad är för att hitta inspiration. Anna pratar om hundpromendaden som kreativ kraft och om naturen som inspiration. Ted talar...
info_outline
Om att förenkla livet
Med hopp om livet
Vad kan vi förenkla? Vad kan vi välja bort? Vad är värdefullt i livet? I det här avsnittet fortsätter Anna och Ted Harris längs den kontemplativa vägen – vad är ett meningsfullt liv – tillsammans med Olle Carlsson, präst och författare. Olle berättar om sin tro och hur han hittar livsmod i gemenskap med andra. Ted reflekterar kring de sju dödssynderna och hur de kan vägleda oss till att ta bort det som bromsar oss i livet. Kan vi rensa bort negativa tankar? Vad står i vägen för vår blomstring? Hur kan vi leva enligt vår längtan? Eller våra värderingar? Är...
info_outline
Om Längtan
Med hopp om livet
Vad är din djupaste längtan? Vad längtar vi efter egentligen? Vad betyder den där längtan? Var leder den oss? Kan längtan leda till ett mer medvetet liv? I studion möts Ted Harris, Pekka W Talamo och Anna Gennerud och funderar kring just LÄNGTAN. Hedersgäst är Walter Kalmaru, författare till boken "Det stora sveket" som handlar hur han förlorade båda sina döttrar i suicid och om hjälpen som inte fanns när den behövdes som mest. Nu berättar han om hur sökandet efter en djupare livsmening har hjälpt honom. Vi börjar vandra på den kontemplativa vägen - vad är...
info_outline
#23 – Kan vi bli lyckliga med hjälp av sorg?
Med hopp om livet
Vi pratar om lycka. Vad är skillnaden på att känna lycka och att vara lycklig? Och varför värderar vi lycka så högt medan vi undviker sorg? Vi pratar om att vi har lärt oss att det är bättre att vara glad och sämre att vara ledsen. Vi funderar vidare på hur vi kan omvärdera våra känslor och tolka dem på nya sätt. Och så pratar vi om vad ett lyckligt liv betyder för oss. Producent och programledare: Anna Nörby Gennerud Musik: Jan Stenborg Mer info: Instagram: med_hopp_om_livet_podcast Facebook: Med hopp om livet
info_outline
#22 – Det kärleksfulla och svåra föräldraskapet
Med hopp om livet
Vi funderar på vad som hände med oss när vi fick barn – vad har vi lärt oss om oss själva och vad har barnen lärt oss? Vi pratar om sårbarhet, maktlöshet, glädje och kärlek. Och att föräldraskapet kan vara en ny chans om barnen får inspirera oss. Hur kan vi göra när våra barn inte mår bra? Kan vi släppa taget om våra barn och ända finnas där? Föräldraskapet – kanske det svåraste och bästa som finns.
info_outline
#21 – Vad är meningen med ångest?
Med hopp om livet
Ångest är en del av våra liv. Vi funderar på om det finns en mening med ångest och vad den är i så fall. Vilka är känslorna och behoven bakom ångesten? Om ångest är en rädsla, vad är vi då rädda för? Vi pratar också med artisten Albin Johnsén om ångest och kreativitet – hänger dessa två ihop? Och vi kommer fram till att det går att skratta åt ångest.
info_outline
#20 – Sommar med Anna och Pekka
Med hopp om livet
Vilka avgörande stunder har styrt våra liv? Vi funderar kring vad som har skapat förändring och påverkat våra liv. Finns det en förändringens nollpunkt där förändringen blir lätt? Är det stora beslut som styr våra liv eller små vardagliga? Vi pratar om hur den senaste tidens kris har påverkat oss olika. Men kommer vi att förändras av den? Det återstår att se. Producent och programledare: Anna Nörby Gennerud Musik: Jan Stenborg Mer info: Instagram: med_hopp_om_livet_podcast Facebook: Med hopp om livet
info_outline
#19 – Jag står stilla för att kunna fortsätta min egen väg.
Med hopp om livet
Hur hittar jag min egen väg när det finns så många att välja på? Vi funderar tillsammans med författaren, samtalsterapeuten och föreläsaren Felicia Feldt kring vad det är att gå sin egen väg. Kan det handla mer om att inte gå utan vara stilla. Kanske krävs det en inre dialog först för att kunna bli självständig i sina vägval. Vi satt stilla en stund och pratade utan att bestämma vägen framåt. Producent och programledare: Anna Nörby Gennerud Musik: Jan Stenborg Mer info: Instagram: med_hopp_om_livet_podcast Facebook: Med hopp om livet
info_outlineTvå unga killar slåss så grus och snor står som en kaskad. Pekka ska mäkla fred och får en ny insikt mitt i slagsmålet. Vad handlar egentligen empati om?
Producent och programledare: Anna Nörby Gennerud
Musik: Jan Stenborg
Mer info: www.annagennerud.com
Instagram: med_hopp_om_livet_podcast
Facebook: Med hopp om livet