Эпизод 6. Грусть
Так себя ведут
Грусть, печаль, горевание — хотя и не самые приятные чувства на свете, но совершенно точно нормальные и необходимые. Когда они приходят, не стоит их сразу же гнать от себя. Можно подумать, что можно поделать не «с ними», а «вместе с ними». Например, закутаться во что-то мягкое, попить что-то теплое, посмотреть, почитать или...
info_outline
Эпизод 5. Вина
Так себя ведут
В прошлой серии мы рассказывали историю про стыд — обязательно послушай ее, чтобы лучше понимать, о чём мы будем говорить сегодня. Дело в том, сегодня мы будем говорить о чувстве вины, а вина и стыд — это очень похожие чувства, и многие люди их даже путают. Но есть и отличия! Вина как бы говорит нам «ты сделал что-то не то». Стыд...
info_outline
Эпизод 4. Стыд
Так себя ведут
Ох, какое же это непростое чувство — стыд. Иногда очень болезненное. Оно состоит из сильного смущения, унижения, желания спрятаться или вообще исчезнуть. Обычно оно возникает, когда мы ведем себя как-то не так, как принято. А еще бывает, что мы испытываем стыд, когда вообще ничего плохого не сделали, но КТО-ТО пытается дать нам...
info_outline
Эпизод 3. Гнев
Так себя ведут
C гневом абсолютно всем людям бывает непросто (и тем, кто злится, и тем, на кого злятся!). Но это очень важное чувство. Впрочем, как и все наши чувства. Вообще гнев нужен людям, чтобы защитить себя, близких или ещё что-то очень важное. Например, ты можешь очень сильно разозлиться, если кто-то заберет твою любимую игрушку или выключит...
info_outline
Эпизод 2. Радость
Так себя ведут
Радость — это классное чувство, рассказывать о нём легко и приятно. Обычно радость помогает нам понять, что какое-то событие или человек очень-очень важны для нас! Это полезное и нужное открытие, ведь если мы хорошо изучим, что именно нас радует, то сможем радоваться чаще. Реклама. ООО «Т2 Мобайл». ИНН: 7743895280 erid: 2SDnjdQq5P6...
info_outline
Эпизод 1. Страх
Так себя ведут
Страшно бывает всем-всем: и детям, и взрослым, и многим животным. Вообще-то страх бережет нас от опасности, но время от времени он приходит тогда, когда никакой опасности нет. Поэтому так важно с ним познакомиться, чтобы точно знать, когда он пришёл по делу, а когда заглянул просто так. Реклама. ООО «Т2 Мобайл». ИНН: 7743895280...
info_outlineСтрашно бывает всем-всем: и детям, и взрослым, и многим животным. Вообще-то страх бережет нас от опасности, но время от времени он приходит тогда, когда никакой опасности нет. Поэтому так важно с ним познакомиться, чтобы точно знать, когда он пришёл по делу, а когда заглянул просто так.
Реклама. ООО «Т2 Мобайл». ИНН: 7743895280
erid: 2SDnjbxKnKS
Фонд «Навстречу переменам» совместно с Tele2 помогает развивать импакт-стартапы, улучшающие качество жизни детей и подростков:
____________
Авторки идеи и ведущие — Ксения Красильникова и Мария Карнович-Валуа, «Никакого правильно»
Сценарии эпизодов — Кирилл Карнович-Валуа, Мария Карнович-Валуа и Ксения Красильникова
Консультантка — психолог Алина Рябый
Продюсерка — Гульнара Делекторская
Композитор и звукорежиссер — Ильдар Фаттахов
Дизайнерка обложки — Наташа Полякова
Это подкаст студии «Либо/Либо» — libolibo.ru
Instagram студии — Instagram.com/libolibostudio
Telegram студии — t.me/libolibostudio