Ausbrennen in der Komfortzone
Die REICH Methode® | Raus aus der Fremdbestimmung
Release Date: 02/06/2023
Die REICH Methode® | Raus aus der Fremdbestimmung
Würdest du anderen raten, dass es gut ist, für andere zu leben? Also fremdbestimmt anstatt selbstbestimmt? Wie erfüllt fühlt sich das an … im Sterbebett? Möchtest du auch auf ein Leben “für andere” zurückblicken? Finde es heraus. Viel Spaß beim Reinhören! Inhalt: ★ Spielst Du im falschen Film? ★ Wer oder was raubt Dir Energie? ★ Wofür willst Du leben? In diesem Podcast geht es darum, ob Du Dein Leben für andere lebst. Denn es ist wichtig, dass Du Dein eigenes Leben lebst und Dich von äußeren Einflüssen befreist, die Dich aus der Balance bringen können. Dein Leben...
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Heute ist der Podcast etwas anders, denn ich möchte ihn jemandem widmen. Ich erzähle von einer Frau, die für fast 7 Jahre auch Teil meines Lebens war, bevor sie mit 86 Jahren verstarb. Viel Spaß beim Reinhören! Inhalt: ★ Was bleibt, wenn jemand geht? ★ Auf welches Leben willst du zurückschauen? ★ Erkenne und genieße den Moment Die Folge 22 meines Podcasts widme ich meiner Nachbarin Ille. Ille wurde fast 86 Jahre alt, bevor sie am 13. März 2023 starb. Ich möchte an ihre Persönlichkeit und ihre Art zu leben erinnern, die von Unabhängigkeit und Selbstbestimmung geprägt war. Ille...
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Macht Erfolg glücklich? Kennst du den Gedanken, wenn ich das geschafft habe, dann wird alles gut? Und dann, hast du es erreicht, aber irgendwie reicht es doch nicht? Der nächste Erfolg muss her? Woran liegt’s? Viel Spaß beim Reinhören! Inhalt: ★ Leistung! Umsatz! Immer mehr! ★ Woher kommt das Glück? ★ Mehr Umsatz dank Glücklichsein? In diesem Podcast geht es darum, den Unterschied zwischen Erfolg und Glück zu verstehen. Glück wird oft mit Erfolg gleichgesetzt, und hinter Erfolg steht in der Regel Leistung und Geld. Auch die strategischen Ziele der meisten Unternehmen beziehen...
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Bist Du schon müde bevor Dein Tag so richtig losgeht? Stell Dir vor, Du bist jeden Morgen voller Vorfreude und Energie. Unmöglich? Oder ist es zu unbequem, das eigene Leben in Frage zu stellen? Viel Spaß beim Reinhören! Inhalt: ★ Müdigkeit kommt nicht von zu viel tun. ★ Was tust Du am allerliebsten? ★ So wachst Du endlich auf! In diesem Podcast geht es um die Lösung deiner Müdigkeit. Ich bin kein Arzt, doch mit hoher Wahrscheinlichkeit, tust du nicht “zu viel”, sondern zu wenig von dem, was dir Freude bereitet. Wenn du Nachts aufwachst, solltest du nicht mit Sorgen an die...
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Wie viele Eventualitäten willst du ausschließen, bevor du loslegst? Wie oft willst du proben, bevor es passt? Wenn Du an Menschen denkst, die einfach ihr Ding machen, denkst Du dann an deren Fehler oder bewunderst Du ihren Weg? Viel Spaß beim Reinhören! Inhalt: ★ Fehler machen, bedeutet zu leben ★ Schwimmen lernt man nur im Wasser ★ Wer “alles” verloren hat, ist frei In diesem Podcast geht es darum, dass Fehler keine Fehler sind, sondern wertvolle Erfahrungen im Leben. Es ist wichtig, Entscheidungen zu treffen und sich nicht aus Angst vor Fehlentscheidungen zurückzuziehen. Das...
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Du bist schon selbstständig, doch Dein Business stagniert? Du bist angestellt, weißt, Du kannst mehr, aber irgendwie klappt es nicht mit der Karriere? In dieser Podcast-Folge gibt es genau dafür die häufigsten Gründe. Viel Spaß beim Reinhören! Inhalt: ★ Im Hamsterrad trotz Selbstständigkeit. ★ Keine Karriere trotz Potential. ★ Keine Chance im Männerbusiness. Der Podcast „Darum hat Dein Business kein Wachstum“ richtet sich an Selbstständige und Angestellte, die das Gefühl haben, einfach nicht weiterzukommen. Ich berichte von einigen Erfolgsgeschichten der Teilnehmer des...
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Sein eigener Chef sein, nie mehr rechtfertigen müssen … das klingt traumhaft. Doch für die Selbstständigkeit bin ich einfach nicht der Typ. Schwirren diese zwei Stimmen auch durch deinen Kopf? Viel Spaß beim Reinhören! Inhalt: ★ Alles eine Typ-Frage? ★ Warum sich der Schritt für Dich lohnt! ★ Mach' es einfach auf Nummer Sicher. In dieser Folge des Podcasts geht es darum, wie du mit dem Gedanken "Ich bin einfach nicht der Typ dafür" umgehen kannst, wenn Du gleichzeitig schon lange mit dem Gedanken spielst, Dich selbstständig zu machen. Es ist wichtig zu erkennen, dass das, was...
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Oft hängen wir der Vergangenheit hinterher und träumen von der Zukunft. Dabei kannst du jetzt dein Leben so nutzen, dass die Zukunft kein Traum bleibt. Viel Spaß beim Reinhören! Inhalt: ★ Das Leben ist endlich. Auch deins. ★ Nur noch 1 Jahr. Was änderst du? ★ Was hindert Dich, ab sofort DEIN Leben zu leben. In diesem Podcast geht es um die Bedeutung von Zeit und wie man sein Leben selbstbestimmt gestalten kann. Natürlich geht es auch um die Frage, was man tun würde, wenn man nur noch ein Jahr zu leben hätte. Ich möchte Dich ermutigen, Dir Gedanken darüber zu machen, was in den...
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Wenn ein naher Angehöriger geht, kann das die eigene Welt verändern. Der Verlust schmerzt. Vor allem aber die nicht gelebten Träume können das eigene Leben in Frage stellen. Viel Spaß beim Reinhören! Inhalt: ★ Wenn plötzlich keine Zeit mehr bleibt. ★ Wir bereuen nur, was wir NICHT getan haben. ★ Lebe jetzt anstatt auf das Leben zu warten. In diesem Podcast geht es darum, was es auslösen kann, wenn ein naher Angehöriger stirbt. Ich erzähle wieder von Tim und seinem Vater. Tim stand erfolgreich im Business, als sein Vater an Krebs erkrankte. “Warum und warum so früh?” fragte...
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Was haben Ruderer und Bergsteiger gemeinsam? Im heutigen Interview geht es um den Spirit, den Menschen mit extremen Vorhaben vereint. Und es geht darum, was sie von denen unterscheidet, die zögern. 🚣Martin ist natürlich weiter mitten in den Vorbereitungen. Auch im Winter rudert er jedes Wochenende mit seinem Hochsee-Ruderboot MARS durch den Bodensee. 😌Unter der Woche trainiert er zu Hause, zum Beispiel der Umgang mit dem Schlaf und möglichen Schlafproblemen. Denn auf hoher See ist guter Schlaf unabdingbar. Was es sonst nach alles neues gibt und was Martin alles bereit ist zu tun, um...
info_outlineDie Komfortzone ist das, wovon Dir andere gerne abraten, sie zu verlassen. Doch die anderen sind nicht die, die ausbrennen. Das bist Du.
Viel Spaß beim Reinhören!
Inhalt:
★ Weißt Du, warum Du tust, was Du tust?
★ Was lässt Dich ausbrennen?
★ Veränderung? JA! Aber wie?
In dieser Podcast-Folge beschäftige ich mich mit dem Thema "Ausbrennen in der Komfortzone". Menschen, die unzufrieden sind mit ihrem Leben, aber keine Veränderungen vornehmen, können in ihrer eigenen Komfortzone ausbrennen. Ich spreche zum Beispiel von einem Mann, der ein erfolgreiches Unternehmen, eine Ehefrau, Kinder, einen Hund und einen SUV hat, aber trotzdem ausgebrannt ist. Wie es dazu gekommen ist und was letztendlich die Lösung war, erfährst Du in diesem Podcast.
Dein Coach und Wegbegleiter
Thomas Reich
Gerne helfe ich Dir dabei, den nächsten Schritt zu gehen:
Mit mir arbeiten: https://die-reich-methode.com/mit-mir-arbeiten/
Thomas Reich
Die REICH Methode®
Raus aus der Fremdbestimmung
Strandweg 56
22587 Hamburg-Blankenese
Telefon: +49 (0)171 4949222
E-Mail: [email protected]