loader from loading.io

202- صدمات الطفولة واثرها علي صحتنا النفسية و كيفية تجاوز الأزمات النفسية التي نتعرض لها

شوية إيجابية

Release Date: 02/19/2024

213- كيف أعرف إني سوي نفسياً وما عندي مشاكل وكيف أهذب نفسي وأضبطها؟ show art 213- كيف أعرف إني سوي نفسياً وما عندي مشاكل وكيف أهذب نفسي وأضبطها؟

شوية إيجابية

هل تشعر بأنك لا تعرف ما إذا كنت تعاني نفسيًا؟ هل تبحث عن طرق لتحسين صحتك العقلية والعاطفية؟ في هذا الفيديو، سنتحدث عن علامات وأعراض الصحة النفسية المتعلقة بالتوتر، القلق، الاكتئاب، وغيرها، وكيفية التعرف عليها. ستتعلم أيضًا كيفية العناية بنفسك وتطوير استراتيجيات صحية للتعامل مع المشاكل النفسية والعاطفية. ضيفتنا الاخصائية...

info_outline
212- الخيانة الزوجية وأسبابها وطرق علاجها الموضوع الأكثر جرأة في الموسم الأول من شوية إيجابية بودكاست show art 212- الخيانة الزوجية وأسبابها وطرق علاجها الموضوع الأكثر جرأة في الموسم الأول من شوية إيجابية بودكاست

شوية إيجابية

في هذا الفيديو، سنتعرف علي الخيانة الزوجية وأسبابها المختلفة وطرق علاجها ، بالإضافة إلى أنواع الخيانة وكيفية التعامل معها هذا الموضوع الأكثر جرأة في الموسم الأول من شوية إيجابية بودكاست   الخيانة الزوجية  انطرحت طرح رائع جداً أكثر حلقة أعددت لها  وأطول حلقة في الموسم  اسمعوها خلال تنقلكم على منصات البودكاست ابل...

info_outline
211- الصحة النفسية في بيئة العمل وطرق تعزيز الصحة النفسية show art 211- الصحة النفسية في بيئة العمل وطرق تعزيز الصحة النفسية

شوية إيجابية

استكشف استراتيجيات الصحة النفسية وطرق لتعزيز الصحة النفسية في بيئة العمل. قم بإعطاء الأولوية لصحة عقل فريقك واكتشف التأثير الإيجابي للصحة النفسية وتاثيرها علي أدائك في العمل الذي يمكن أن يكون لذلك على الأداء العام والرضا. انغمس في المناقشة المهمة حول الصحة النفسية في مكان العمل مع دليلنا الشامل. تعلم كيفية تعزيز بيئة داعمة...

info_outline
210- الفرق بين الاحتراق النفسي والاكتئاب show art 210- الفرق بين الاحتراق النفسي والاكتئاب

شوية إيجابية

اليوم، سنتحدث عن موضوع مهم للغاية يمس صحتنا النفسية، وهو الفرق بين الاحتراق النفسي والاكتئاب.  ما هو الاحتراق النفسي؟ الاحتراق النفسي هو حالة من الإرهاق العاطفي والجسدي، تنجم عن التعرض لفترات طويلة من الضغوطات في العمل أو الحياة الشخصية. ما هو الاكتئاب؟ الاكتئاب هو اضطراب مزاجي شائع، يتميز بمشاعر الحزن أو فقدان الأمل أو...

info_outline
209- كيف تعالج الصدمة النفسية؟ show art 209- كيف تعالج الصدمة النفسية؟

شوية إيجابية

هل تعاني من الصدمات النفسية؟ اكتشف طريقة قوية للتخفيف من تأثيرها من خلال حركة العين. الصدمات النفسية يمكن أن تترك آثارًا دائمة على صحتنا العقلية، لكن هناك أمل. في هذا الفيديو، نستكشف تقنية استخدام حركة العين للتعامل مع وتقليل تأثير الصدمات. شاهد كيف نستكشف هذه الطريقة وفعاليتها في إزالة الحواجز العاطفية. لا تدع الصدمات السابقة...

info_outline
208- الجزء الثاني من ما الذي يحدث في العيادة النفسية وطرق منع الانتكاسة بعد العلاج النفسي show art 208- الجزء الثاني من ما الذي يحدث في العيادة النفسية وطرق منع الانتكاسة بعد العلاج النفسي

شوية إيجابية

مرحبًا مجددًا في بودكاست "شوية إيجابية"! ياخذك الجزء الثاني من ما الذي يحدث في العيادة النفسية في رحلة استكشافية عميقة فيما يحدث خلف أبواب العيادة النفسية والطرق المتنوعة لمنع الانتكاس بعد العلاج النفسي. اكتشف تقارير الشاهدين، ونصائح الخبراء، والنصائح العملية لتعزيز نمط الحياة الإيجابي في وسط تحديات الحياة.  استمتع بتجربة...

info_outline
207- ماذا يحصل في العيادة النفسية؟ أسرار غرفة العيادة النفسية show art 207- ماذا يحصل في العيادة النفسية؟ أسرار غرفة العيادة النفسية

شوية إيجابية

في هذا الفيديو، سنلقي نظرة داخل عيادة نفسية لفهم ماذا يحصل في العيادة النفسية؟ ما يحدث خلال جلسة علاجية. سنتناول أهمية الصحة النفسية و أسرار غرفة العيادة النفسية وكيفية التعامل مع التحديات النفسية بطرق إيجابية. انضموا إلينا لاكتشاف كيفية تحسين جودة حياتكم النفسية!  مرحبًا بكم في قناتنا حيث نقوم باستكشاف عالم المثير في...

info_outline
206- المرونة العاطفية والسر وراء نجاح العلاقات بودكاست شوية إيجابية show art 206- المرونة العاطفية والسر وراء نجاح العلاقات بودكاست شوية إيجابية

شوية إيجابية

ابدأ رحلتك نحو النجاح في العلاقات في بودكاست شوية إيجابية، سنكشف السر وراء المرونة العاطفية وكيف يمكن أن تساعدك في تحقيق النجاح في علاقاتك الشخصية والمهنية. لا تفوت فرصة اكتشاف الحلول الفعّالة والنصائح القيمة لتحقيق التوازن العاطفي والسعادة في حياتك.! بودكاست "شوية إيجابية" يقدم لكم هذا الفيديو القيم الذي يتحدث عن موضوع مهم وهو...

info_outline
205- ايه هو الإدمان؟ الادمان وأسبابه وأنواعه وطرق الوقاية من الادمان show art 205- ايه هو الإدمان؟ الادمان وأسبابه وأنواعه وطرق الوقاية من الادمان

شوية إيجابية

هل تعاني من الإدمان؟ في هذا الفيديو، سنكشف النقاب عن الادمان وأسبابه وأنواعه، بالإضافة إلى طرق الوقاية منه بشكل فعّال. تعرف على الحقائق والنصائح القيمة وطرق الوقاية من ادمان المخدرات وتحقيق حياة صحية وسعيدة. تعريف الإدمان: هو الحالة الناتجة عن استعمال مواد مخدرة بصفة مستمرة؛ بحيث يصبح الإنسان معتمدًا عليها نفسيًّا وجسديًّا،...

info_outline
204- كيف يكون حب الذات؟ | الصفات الأساسية لحب الذات | كيف تحب نفسك show art 204- كيف يكون حب الذات؟ | الصفات الأساسية لحب الذات | كيف تحب نفسك

شوية إيجابية

اكتشف كيف يكون حب الذات وبناء علاقات أكثر إيجابية من خلال هذا الفيديو المميز! ستحصل على نصائح فعالة لتحسين ثقتك بالنفس و كيف تحب نفسك وستعرف الصفات الأساسية لحب الذات ، وستكتشف كيف يؤثر ذلك على جودة حياتك بشكل عام. لا تفوت فرصة تحسين علاقتك مع ذاتك والآخرين، شاهد الفيديو الآن! حب الذات أو حب النفس يعني ببساطة تقبلك لنفسك بالحالة...

info_outline
 
More Episodes

ايش يعني صدمات الطفولة

يعيش في بيئة بها عنف او تحرش واهمال ومنع اشياء هامة عن الطفل

اهمال عاطفي اهمال نفسي

اشكال وانواع صدمات الطفولة

طفل يعيش في بيئة مستنزفة نفسيا

هل تظهر علي الكبار في مراحل متقدمة

اعراض الصدمات النفسية :

·       صعوبة التركيز

·       عدم القدرة علي استعادة الذكريات

·       عدم متابعة اللوائح

·       كثير الحركة

ايش هي اثار صدمات الطفولة علي صحتنا النفسية

1.    اكتئاب

2.    قلق

3.    مشاكل مع الاخرين

4.    مشاكل في العلاقات

كيف نحمي أبنائنا من صدمات الطفولة :

·       الوعي اهم شي

·       احساس الطفل بالحب و الامان

·       تكوين علاقة طيبة مع الطفل

كيف تحسس الطفل بالامان:

عندما يخطا وردة فعلي هل هي لصالح الطفل

نصائح للبالغين الذين تعرضوا للصدمات النفسية من قبل :

التواصل مع مختص

نصائح لمن يشعر الان بصدمات الطفولة

نصائح للوالدين كيف احمي ابنائي من صدمات الطفولة

 

 

كلمات يمكن الاستعانة بها في الهاشتاج والوصف :

 تأثير الصدمات النفسية في مرحلة الطفولة

تأثير صدمات الطفولة المبكرة على البالغين
كيف اعرف صدمات الطفولة

علاج صدمات الطفولة

أنواع صدمات الطفولة

اسباب صدمات الطفولة

كيف اعرف ان عندي صدمات من الطفوله؟

كيف اعرف ان طفلي تعرض لصدمه نفسيه؟

هل يمكن الشفاء من صدمات الطفولة؟

الصدمات النفسية المبكرة

صدمات الطفولة وعلاقتها بالمشاكل النفسية في الكبر

صدمات الطفولة و كيفية التحرر منها

تخطى الإهمال العاطفي في مرحلة الطفولة

أعراض صدمات الطفولة عند الكبار

أنواع صدمات الطفولة

اثار صدمات الطفولة

اشكال صدمات الطفولة

اضرار صدمات الطفولة

التخلص من صدمات الطفولة

ايش هي صدمات الطفولة

بودكاست صدمات الطفولة

صدمات الطفولة وتأثيرها على الشخص عند البلوغ

كيف اتخلص من صدمات الطفولة

كيف نتعافى من صدمات الطفولة

مفهوم صدمات الطفولة

 


الصدمات النفسية,علاج الصدمات,انواع الصدمات النفسية,علاج الصدمات النفسية,علاج الصدمة النفسية,أحلام الطفولة,اضطراب ما بعد الصدمة عند الاطفال,الرهاب الاجتماعي,الطفولة البائسة,الطفولة السعيدة,الطفولة الضائعة,الطفولة المسعفة,تمرين التحرر من صدمات الطفولة,جلسة علاج الطفل الداخلي,شفاء الطفل الداخلي,صدمات الطفولة,صدمات الطفولة النفسية,صدمات الطفولةتنمية بشرية,طريقة الرايك,طفولة بريئة,طفولة تعيسة,طفولة صعبة,طفولة مهدورة,علاج صدمات الطفولة,معاناة الاطفال

شفاء الطفل الداخلي,صدمات الطفولة,التحرر من صدمات الطفولة,علاج صدمات الطفولة,صدمات الطفوله,أعراض صدمات الطفولة,صدمات الطفولة النفسية,التعافي من صدمات الطفولة,تأثير صدمات الطفولة,علاج صدمات الطفوله,صدمات الطفولة وتأثيرها,ماهي صدمات الطفوله,أسباب صدمات الطفولة,علامات صدمات الطفولة,اثار صدمات الطفولة,كيفية التعافي من صدمات الطفولة,كيفية علاج صدمات الطفولة,صدمات الطفولة اختبار,ما هي صدمات الطفولة,الصدمة النفسية,صدمة الطفولة,اضطراب ما بعد الصدمة,

الصدمات النفسية في مرحلة الطفولة,اعراض ما بعد الصدمة النفسية,أعراض ما بعد الصدمة النفسية وأسبابها,كيف تتعامل مع الصدمة النفسية,كيفية التعامل مع الصدمة النفسية,تجاوز الأزمات النفسية التي نتعرض لها,الخروج من الازمات النفسية,الصدمة النفسية,انواع الصدمات النفسية وعلاجها,الصدمة النفسية في مرحلة الطفولة,كيف تتجاوز الازمات النفسية,التعامل مع الازمات النفسية,كيف تتخلص من مشاعر الصدمة القاسية,ما هي الصدمة النفسية

د/ شعاع دردوم (أخصائي ومعالج نفسي اول)

تم التصوير في مركز الاخصائية النفسية فريدة شعيب