268. Anna Bergholtz - Hur är att vara blind ett annat sätt att se?
Fannys Förebilder
Anna var 24 år när hon blev blind, självklart en sorg, men också något som gett henne helt nya perspektiv. Det är något vi pratar om i veckans avsnitt. Både att gå igenom en sådan upplevelse men också vad som hände med hennes syn på världen och sig själv, när synen försvann. För det finns ju så mycket som är intressant med det. Vi pratar bland annat om det där med ytlighet, försvinner den när man inte kan se sig själv i spegeln? Och när man slipper det där ständiga jämförandet, hur påverkar det? Vi pratar också om inkludering och fördomar. För något som är...
info_outline
Så blir du blind för första intrycket med Anna Bergholtz
Fannys Förebilder
Veckans gäst är Anna Bergholtz, som var 24 år när hon blev blind. Och på söndag så släpps ett avsnitt med henne om det, vilket ju är ett perspektiv jag aldrig har lyft, vilket också gjorde att jag tyckte det var sjukt intressant. Det finns ju så många saker som är intressant med det. Vi pratar bland annat om det där med ytlighet, försvinner den när man inte kan se sig själv i spegeln? Och när man slipper det där ständiga jämförandet, hur påverkar det? Vi pratar också om inkludering och fördomar. För något som är intressant är ju att om man inte ser så...
info_outline
267. Jens Näsström - Vad är egentligen perfektionism?
Fannys Förebilder
Jo, men visst är det intressant. Att perfektionism är något som ökat i takt med vårt samhälles utveckling. Att den kultur vi lever i glorifierar och skapar perfektionister, trots att den i sig har många negativa effekter på oss som individer. Den skapar inte bara massor med stress utan hänger också ihop med till exempel ätstörningar och att människor mår skit överlag. Men vad är egentligen perfektionism? Hur hänger den ihop med prestationsbaserad självkänsla och faktumet att vi ständigt jämför oss med andra? Och behöver det altid vara negativt eller kan den hjälpa...
info_outline
Så kan du identifiera dina perfektionistiska drag med Jens Näsström
Fannys Förebilder
Veckans gäst är Jens Näsström, arbetspsykolog som specialiserat sig inom ämnet perfektionism. Och visst är det intressant. Att perfektionism är något som ökat i takt med vårt samhälles utveckling. Att den kultur vi lever i glorifierar och skapar perfektionister, trots att den i sig har många negativa effekter på oss som individer. Den skapar inte bara massor med stress utan hänger också ihop med till exempel ätstörningar och att människor mår skit överlag. Men vad är egentligen perfektionism? Hur hänger den ihop med prestationsbaserad självkänsla och faktumet att...
info_outline
266. Åsa Johansen - Hur blir vi sanna i oss själva?
Fannys Förebilder
Ja hörni, att vara sann i sig själv är ju inte alltid helt lätt i en värld där vi på något sätt ofta anpassar oss för att passa in i ett system som kanske inte alltid är riggat till vår fördel. Men kanske handlar det till stor del om det som Åsa säger, att förstå att man inte kan allt själv. Att det är tillsammans som vi åstadkommer saker. Vilket också är ett viktigt budskap i en värld där vi ofta intalas att det är upp till oss som individer att lyckas. Jag och Åsa pratar en del om det där i veckans avsnitt. Men också om vad förebilder egentligen är. Är...
info_outline
Så kan du tämja ditt kontrollbehov med Åsa Johansen
Fannys Förebilder
Veckans gäst är Åsa Johansen, en av kvinnorna som driver Women in tech, det mest hypade eventet kring jämställdhet inom tech. Vi pratar en del om det i hennes avsnitt som släpps på söndag. Men också om vad förebilder egentligen är. Är det alltid den där personen som syns och hörs mest? Eller är det kanske viktigare att visa på förebilder som vi kan relatera till? Kan inte det också vara en viktig del i att riva det där systemet som inte har lika förutsättningar för alla? Ett annat ämne vi berör är det där att vara sann i sig själv, vilket ju inte är helt lätt...
info_outline
265. Luul Jama - Hur kan vi förstå mer om könsstympning?
Fannys Förebilder
Veckans gäst är Luul Jama som är grundare av Existera, en organisation som jobbar mot könsstympning. Det är ett ämne som är otroligt stigmatiserat att prata om en och som det saknas kunskap om, trots att det är alldeles för vanligt förekommande. Och som vanligt försöker jag leva efter devisen att kunskap är makt, och att vi genom kunskap kan bryta stigmatiseringen. Därför bjöd jag in Luul till podden för att sprida just kunskap. Det är ett samtal om denna typ av övergrepp och vilken effekt det har på kvinnor som blir utsatta för det. Många av dem förstår till...
info_outline
Tre saker du behöver veta om könsstympning med Luul Jama
Fannys Förebilder
På söndag släpps ett avsnitt med Luul Jama som är grundare av Existera, en organisation som jobbar mot könsstympning. Det är ett ämne som är otroligt stigmatiserat att prata- och som det saknas kunskap om, trots att det är alldeles för vanligt förekommande. Och som vanligt försöker jag leva efter devisen att kunskap är makt, och att vi genom kunskap kan bryta stigmatiseringen. Därför bjöd jag in Luul till podden för att sprida just kunskap. Det är ett samtal om denna typ av övergrepp och vilken effekt det har på kvinnor som blir utsatta för det. Många av dem...
info_outline
264. Yashar Moradbakhti - Hur övervinner vi hinder och hittar meningsfullhet?
Fannys Förebilder
Veckans gäst är Yashar Moradbakhti. I hans avsnitt pratar vi om att det kan vara gynnsamt att ha inställningen att människor har goda intentioner och men också vetskapen om att alla har olika förutsättningar att driva på en utveckling i samhället. Det finns ju massor med saker som kan hindra oss från det. Språk är ju ett exempel på ett sådant hinder. Ett hinder som Yashar såg och skapade en lösning för. I det här avsnittet får ni höra mer om den resan. Om visioner, drömmar och att när man hittar meningsfullhet i det man gör så blir pengar och allt det där mindre...
info_outline
Så utmanar du status quo med Yashar Maoradbakhti
Fannys Förebilder
Veckans gäst är Yashar Moradbakhti. I hans avsnitt som släpps på söndag pratar vi om att det kan vara gynnsamt att ha inställningen att människor har goda intentioner och men också vetskapen om att alla har olika förutsättningar att driva på en utveckling i samhället. Det finns ju massor med saker som kan hindra oss från det. Språk är ju ett exempel på ett sådant hinder. Ett hinder som Yashar såg och skapade en lösning för. I hans avsnitt får ni höra mer om den resan. Om visioner, drömmar och att när man hittar meningsfullhet i det man gör så blir pengar och...
info_outlineAnna Arvidsson utstrålar pondus, och är någon som i alla fall gav mig massor utav energi!