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187 - Mund-Nasen-Schutz ohne Wirksamkeit?

Gesund Führen - der Leadership Podcast

Release Date: 10/01/2020

247 - Die E-Mail-Flut eindämmen show art 247 - Die E-Mail-Flut eindämmen

Gesund Führen - der Leadership Podcast

Ich danke einfach nicht mehr für die Mails, die ich bekomme. Ob es dann weniger werden? Bei 6500 ungelesenen Mails in meinem Postfach kann es egal sein, ob noch 1000 dazu kommen in diesem Jahr. Doch für viele Führungskräfte ist die E-MailFlut eine Herausforderung. Nicht nur sie selber suchen nach Entlastung, auch ihre Teams wünschen weniger Druck durch den überlaufenden Posteingang. Es gibt verschiedene Strategien, doch wichtiger als diese ist es, sich der zugrunde liegenden Werte bewusst zu werden.

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246 - Fuehren auf Distanz show art 246 - Fuehren auf Distanz

Gesund Führen - der Leadership Podcast

Im Home Office nehmen Mitarbeiter das Telefon mit ans stille Örtchen, um den möglichen Anruf des Vorgesetzten nicht zu verpassen. Manchmal ist der Druck der ständigen Erreichbarkeit so groß, dass selbst das Wochenende nicht zur Entspannung ausreicht. Viele Führungskräfte sorgen sich angesichts dieser Situationen um die Gesundheit der Mitarbeitenden. Wie gelingt die Führung auf Distanz? In dieser Episode stelle ich dazu sechs Impulse vor.

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245 - Respekt - verdient oder verspielt? show art 245 - Respekt - verdient oder verspielt?

Gesund Führen - der Leadership Podcast

Anerkennung, Wertschätzung, Respekt - wer wünscht sich das nicht? Was braucht es für einen respektvollen Umgang? In dieser Episode spreche ich kurz und knapp über meine Ideen und Erfahrungen zu diesem Thema. Wenn du dich hier gut aufstellst, dann bist du auch bestens aufgestellt bei Respektlosigkeiten, die dir begegnen. Drei Punkte sind für mich wesentlich - höre einfach rein!

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244 - New Work Bullshit show art 244 - New Work Bullshit

Gesund Führen - der Leadership Podcast

"Ich liebe Menschen" - wer kann das schon sagen? Carlos Frischmuth, Autor, Speaker, Managing Director bei Hays sagt und meint es. In dieser Episode reden wir über New Work, Agilität und Altes in neuer Verpackung. Wir sprechen über das, was uns motiviert und wichtig ist in unserem Arbeitsleben.

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243 - Dem Problem Urlaub geben show art 243 - Dem Problem Urlaub geben

Gesund Führen - der Leadership Podcast

Probleme über Probleme und keine Lösung in Sicht? Manchmal lohnt es sich, mal was ganz anderes auszuprobieren: Wir schicken das Problem in Urlaub und wenden uns der Lösungsorientierung zu. Müssen wir dazu nicht erst mal das Problem analysieren? Nein. Müssen wir nicht den Anderen erst mal erklären, welche Umstände zu dem Problem geführt haben? Nein. Keine Analyse, mkeine Diskussion, kein Haare raufen. Wir schauen bedächtig nach vorne und kreieren die Lösung. 

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242 - Chronische Schmerzen in den Urlaub schicken show art 242 - Chronische Schmerzen in den Urlaub schicken

Gesund Führen - der Leadership Podcast

Meine Mutter ist sehr tapfer mit ihren 82 Lebensjahren. Vier Monate lang lief sie mit sehr starken Rückenschmerzen herum, bis endlich die Ursache geklärt war: Bruch des ersten Lendenwirbels. Nun liegt sie im Bett und übt sich in Geduld. Sie lernt, dass ihr bisheriges Leistungsspektrum gleich Null ist. Sie übt sich in Geduld und Akzeptanz, dass es nun einfach so ist. Und sie erfährt, dass Sie etwas tun kann, um ihre Schmerzen zu lindern: Achtsamkeitstraining nach Jon Kobat-Zinn. T

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241 - Wo anfangen? show art 241 - Wo anfangen?

Gesund Führen - der Leadership Podcast

Es nützt wenig zu wissen, dass es jetzt gerade nicht gut läuft - es besser gehen könnte, doch es fehlt eine Idee, wo anzusetzen ist. Das Thema Gesundheit ist so komplex, gute Führung ist so komplex. Ja, keine Frage und doch gibt es für mich einen absoluten Favoriten, mein Anfangspunkt. In dieser Episode berichte ich davon. Es geht um den Salutogenese Ansatz von Aaron Antonovsky, den ich über die logischen Ebenen von Robert Dilts gelegt habe. Herausgekommen ist das Gesundheitshaus.

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240 - Ressourcen verschwenden show art 240 - Ressourcen verschwenden

Gesund Führen - der Leadership Podcast

n Zeiten von Klimawandel und anderen globalen Herausforderungen sind wir uns einig: Wir müssen besser auf unsere Ressourcen achten. Doch wie gehst Du mit Deinem eigenen (Stress-) System um. Verbrennst Du wichtige Energie für nichts? Kann es sein, dass du nicht mit deinem sondern gegen deinen Körper arbeitest? In dieser Episode erkläre ich, warum Stress gut für dich ist - solange Du einige wichtige Punkte beachtest. Mach Stress zu deinem Freund!

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239 - Ich oute mich show art 239 - Ich oute mich

Gesund Führen - der Leadership Podcast

Ja, mir steht ein großer Veränderungsprozess bevor. Meine Komfortzone werde ich verlassen, ohne Frage. Was braucht es, um einen solchen Prozess gut zu starten, zu planen, durchzuhalten und erfolgreich abzuschließen? Gute Ideen für ein gelungenes Change-Management gibt es wie Sand am Meer. Da ich mich auf individuelle Veränderungsprozesse spezialisiert habe, verrate ich insgesamt vier kleine, aber sehr wirkungsvolle Schlüsselelemente in einzelnen Podcast-Episoden. Heute starten wir mit dem 1.Item.

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238 - Stressmuster erkennen show art 238 - Stressmuster erkennen

Gesund Führen - der Leadership Podcast

Was stresst mich? Die viele Arbeit, der Vorgesetzte, die anstehende Veränderung... - doch wenn wir ehrlich sind, dann sind es unsere eigenen Muster, die uns stressen. Höre in diese Episode rein und entdecke Punkte, wo Du ansetzen kannst.

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Wer fühlt sich wohler mit der Mund-Nasen-Bedeckung? Gibt es Hinweise auf einen wirksamen Schutz? Prof.Dr. med. Ines Kappstein bewertet die Empfehlung des RKI, eine Mund-Nasen-Bedeckung zu tragen. Dabei untersucht sie die vom RKI angegebenen Studien und kommt zu einem eindeutigen Ergebnis. Mehr dazu in dieser Episode.

 

Quelle: DOI https://doi.org/10.1055/a-1174-6591 Krankenhaushygiene up2date 2020; 15: 279–297 © Georg Thieme Verlag KG Stuttgart · New York ISSN 1862-5797