loader from loading.io

제1449회 생각 따로, 감정 따로(feat, 감정 컨트롤)

법륜스님의 즉문즉설

Release Date: 12/05/2018

제2389회 엄마가 이혼해야 하는 저를 원망하십니다 show art 제2389회 엄마가 이혼해야 하는 저를 원망하십니다

법륜스님의 즉문즉설

#이혼 #친정엄마 # 육아 #직장 행복학교 정토불교대학 정토회 저는 이혼을 마음먹은 상태인데 엄마가 아이들과 경제적인 면을 생각해 매우 걱정하시면서 이혼해야 하는 저를 가끔씩 원망하십니다. 엄마와 잘 지내고 싶은데 어떻게 해야 할까요?

info_outline
제2388회 남편이 두 번째 바람을 폈습니다 show art 제2388회 남편이 두 번째 바람을 폈습니다

법륜스님의 즉문즉설

#남편 #바람 #상간녀 소송 행복학교 정토불교대학 정토회 남편이 두 번째 바람을 폈습니다

info_outline
제2387회 2024년 4월분 모아듣기 show art 제2387회 2024년 4월분 모아듣기

법륜스님의 즉문즉설

#법륜스님 #즉문즉설 #희망세상만들기 #행복학교 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 2024년 4월분 모아듣기

info_outline
제2386회 운이 좋은 사람과 안 좋은 사람이 정해져 있나요? show art 제2386회 운이 좋은 사람과 안 좋은 사람이 정해져 있나요?

법륜스님의 즉문즉설

#운 #운명 #운이 좋은 사람 행복학교 정토불교대학 정토회  운이 좋은 사람과 안 좋은 사람이 정해져 있나요?

info_outline
제2385회 딸이 시댁과 관계가 원만치 않습니다 show art 제2385회 딸이 시댁과 관계가 원만치 않습니다

법륜스님의 즉문즉설

#고부갈등 #시댁 #시어머니 #사돈 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 결혼 8개월차 된 딸의 아빠입니다. 딸이 시댁과 관계가 원만치 않아서 사돈께서 어려움을 얘기하셔서 신청을 했는데요. 독립적 성향이 강한 딸은 결혼 전 시어머니가 자신을 존중하지 않는다는 생각에 힘들어한 적이 있고요. 최근엔 녹내장 병까지 얻어 심리가 매우 불안한 상태입니다. 사소한 일에도 간섭이라 여기고...

info_outline
제2384회 남자와 헤어진 뒤 불안한 심리가 더 강해졌습니다 show art 제2384회 남자와 헤어진 뒤 불안한 심리가 더 강해졌습니다

법륜스님의 즉문즉설

#불안 #도피 #집중 #남자 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 제가 바라는 건 현재 주어진 일에 집중을 하고 싶습니다. 어렸을 적부터 늘 불안했던 심리가 10여 년 전부터  남자와 헤어진 후 그 불안한 심리가 더욱더 강해져서  그때부터 지금까지 현실 도피와 보상 심리가 발동하면  사주를 보면서 그들의 말을 다 믿는 것도 아닌데  순간의 달콤한 말에 계속 보는 습관이 생겼고 ...

info_outline
제2383회 소통이 안 되는 남편과  꽤나 오랫동안 살고 있습니다 show art 제2383회 소통이 안 되는 남편과 꽤나 오랫동안 살고 있습니다

법륜스님의 즉문즉설

#남편 #소통 #부부생활 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 저와 소통이 잘 되지 않는 남편과 꽤나 오랫동안 살아오고 있습니다. 이 결혼이 유지되는 데는 무한한 저의 인내심에 있는 것 같습니다. 남편은 굉장히 자기중심적이고 공격적인 성향을 가지고 있습니다. 무엇이든 자기가 이겨야만 하는 어떤 강박적인 태도를 보이기 때문에  정말 힘들어 보여서 저는 그냥 대충 맞춰줘 가면서...

info_outline
제2382회 교통사고를 내서 어르신이 돌아가셨습니다 show art 제2382회 교통사고를 내서 어르신이 돌아가셨습니다

법륜스님의 즉문즉설

#교통사고 #운전 #면허정지 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 두 달 전 업무적으로 운전을 하던 중 무단횡단 어르신과 교통사고로 인하여 어르신께서 돌아가게되셨습니다. 그 이후 한동안 잠을 잘 못 자는 등 힘든 시간을 겪고 있습니다. 이 사건으로 인하여 다니던 직장도 그만둔 상태입니다. 저에게는 아내와 아이 둘이 있어 경제적인 활동을 해야 하는데 이 시점에 이런 일이 발생하여 힘든...

info_outline
제2381회 드라마를 보고 잊고 있었던 담임에 대한 분노가 일어났습니다 show art 제2381회 드라마를 보고 잊고 있었던 담임에 대한 분노가 일어났습니다

법륜스님의 즉문즉설

#글로리 #학교 #분노 #복수 #체벌 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 얼마 전 더 글로리라는 드라마를 보고 잊고 있었던  고등학교 3학년 때 담임에 대한 분노와 복수심이 일어납니다. 평소에도 담임은 저를 못마땅하게 여겼습니다.  제 생각엔 현모 가정의 경제적으로도  다른 학우들에 비해 여유롭지 못한  제 형편을 무시해서 그러지 않았을까 합니다. 그날 일은 학습지를 지시한...

info_outline
제2378회 남편이 이름 석자 빼고 다 속이고 결혼했습니다 show art 제2378회 남편이 이름 석자 빼고 다 속이고 결혼했습니다

법륜스님의 즉문즉설

#남편 #거짓말 #이혼 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 남편이 이름 석자 빼고 집안 학벌 직업 다 속여서 결혼을 했고요  사소한 것부터 큰 것까지 거짓말로 계속 이어져서  대화도 하기 싫고 행복하지가 않았습니다 부부 상담도 여러 번 해봤지만 본인이 바꿀 의지가 없어서 딸아이가 5살이라 이혼도 못하겠고 불대에서 불법을 공부해 보니  내가 남편을 이해하는 게 다 같이 편히 살...

info_outline
 
More Episodes

저는 원양어선을 타는 직업을 가지고 있습니다.
배에서도 즉문즉설을 틈틈이 들으면서 삶에서도 직업에서도 적응을 하려 노력 중입니다.
그런데 아무래도 함께 일을 하는 분들이 험한 뱃생활을 해서 그런지
제가 맡은 소임을 다 하는데도 평소에 그들과의 대화에서 조금 스트레스를 받고 있습니다.
즉문즉설에서 들었던 내용들을 적용해서 머리로는 이해가 되고
상대방의 입장도 생각해 보고 '모든 것이 제 마음에서 일어나는 거'라는 것을 항상 생각해 보지만
가슴속에서의 부정적 감정들이 문득 커져버리는 경우가 있습니다.
이럴 때 어떻게 하는 것이 또는 어떻게 조절하는 것이 좋을까요?