#302 - Giv slip nu og skab plads til at leve efter dine værdier - Mentor Janni Dam har fokus på indre og ydre ro
Release Date: 01/19/2023
#317 - Jacob Mosgaard - Systemisk og Narrativ Terapi - Den Sociale Konstruktion Af Mening - Genforfat Dit Liv - De Tre Bølger i Systemisk Tænkning
Lyden Af Et Bedre Liv
Jacob Mosgaard er autoriseret psykolog og supervisor i psykoterapi og forfatter bl.a. til "100 myter om kærlighed og forelskelse" og fortæller os i dette afsnit (af serien om terapeutiske retninger ud fra de eksisterende efteruddannelser der findes for psykologer) om systemisk terapi! Lyt med når vi taler om: - Hvorfor det er vigtigt for Jacob Mosgaard at være selvstændig ..! - Vores systemetiske logikker, fx i familien - Mønstre der bliver holdt fast af frygt - Vi gennemgår de tre bølger i systemisk tænkning igennem tiden -Diagnosers natur og hvordan diagnosesystemet er knyttet...
info_outline
#316 - Niels Bagge - Emotionsfokuseret Terapi - EFT: Kontakt Til Hvordan Du Har Det - Holotropisk Åndedrætsterapi - Placebo og Bevidsthedsskift
Lyden Af Et Bedre Liv
Har du helt tjek på hvad det vil sige at arbejde emotionsfokuseret? Super...godt, jamen så kan du jo bare lytte med for underholdningens skyld... :- )I DEN HER taler vi godt langt ind i Emotionsfokuseret terapi (EFT) både historien bag og hvilke forgængere der lagde stenene til det, vi har i dag, og hvordan EFT bruges i dag og forskellige metoder i EFT. Nogle navne vi dropper i den forbindelse er: Carl Rogers (masser stenbuk), Leslie Greenberg (sydlig måneknude i stenbukken) og Eugene Gendline (sol, venus, sydlig måneknude i stenbuk!) - og indenfor holotropi Stanislav Grof (månen og...
info_outline
#Særudgave - Psykolog og Forfatter Hanne Hostrup - Gestaltterapi - Bliv Klar Over Din Automatik - Afvikling - Normskred og Tidens Forventninger
Lyden Af Et Bedre Liv
Hanne Hostrup er uddannet Psykolog, Gestaltterapeut og forfatter til mange/ 11 bøger - . Vi taler i dette afsnit ud fra 2 af bøgerne, nemlig "Gestaltterapi - indføring i grundbegreber" oprindeligt fra 1999 og "Afvikling" fra 2021. Hanne Hostrup er født i 1935 og det her interview går for at være et særafsnit, et sjældent møde på "solnedgangsbænken".... I kapitlet ved samme navn skriver hun fx: "Og der er kun få tilbage, der har set besættelsen gennem barneøjne, været ung i efterkrigstiden med dens økonomiske opsving og nye livsvaner og oplevet kulturrevolutionens omvæltninger...
info_outline
#315 - Nana Lund Nørgaard -Mentaliseringsbaseret Terapi (MBT) - Følelsesmæssig Dysregulering - Personlighedsforstyrrelse - Mentaliseringslidelse- At Have Sindet På Sinde - Den Ængstelige Personlighed - Forstå Egne Og Andres Intentioner
Lyden Af Et Bedre Liv
Lækkert afsnit, når du ønsker at vide mere om hvad mentaliseringsbaseret terapi (MBT) er ELLER når du bare gerne vil opleve mere indre frihed, for det er hvad mentalisering kan skaffe dig. Mød Nana Lund Nørgaard, som er autoriseret psykolog og godkendt specialist og supervisor i psykoterapi for voksne og forfatter til bogen "Den ænstelige personlighed" - Hun (viser det sig til sidst i afsnittet) har en personlig drivkraft ift. at forbedre behandlingen af personlighedsforstyrrede, da det har været et forsømt område. I dette afsnit taler vi om personlighedsforstyrrelse, lidt, men...
info_outline
#314 - Relationsvejen af Susanne Skaanning - Et Dybere Møde - Forstå- Bekræft- Vær Åben - Fra Adfærdsfokus til Relationsfokus -Det Ligeværdige Børnesyn
Lyden Af Et Bedre Liv
VI STÅR MIDT I ET PARADIGMESKIFTE omkring børneopdragelse. Opgøret står med et fokus på ADFÆRD til et fokus på RELATIONEN. Vi har brug for mennesker med mere emotionel intelligens, for det er klart børn påvirkes negativt, hvis deres gode intentioner fx misforstås- Men hvordan? Der er 5 bud i Susanne Skaannings model: RELATIONSVEJEN. Vi starter ved hvad dobbeltsocialisering er og kommer til at tale om det scenarie, hvor et barn mistrives og et hold af fagpersoner mødes og risikerer at putte hinanden og forældrene i kasser. Så gennemgår vi de 5 trin af Susannes model- der har...
info_outline
#313 - Tove Mejdahl - NARM-Terapi for Komplekse Traumer - NARM's Kernebehov og Overlevelsesstrategier - Udfoldelse af Livskraft
Lyden Af Et Bedre Liv
"Jo mere pres man oplever, jo mere går man ind i de automatiske reaktioner som overlevelse" Sådan siger psykolog og hovedlærer på NARM uddannelsen i Danmark, Tove Mejdahl i dette afsnit, hvor vi taler om det, der kan spærre på vores medfødte livskraft gennem ret forudsigelige mønstre. Tove Mejdahl er specialist og supervisor i klinisk psykologi og hovedlærer på NARM uddannelsen i Danmark, hvor jeg netop er blevet uddannet fra. DET ER EN MUST HEAR hvis du er interesseret i terapi -at du selv går i terapi eller/og !! har andre i terapi. ELLER hvis du er interesseret i...
info_outline
#312 -Behandling af Selvmordstanker - 10 Bedre Måder At Møde Den Selvmordstruede - Selvmordstrang Vs. Livsformål og Den Højere Mening
Lyden Af Et Bedre Liv
"Jeg orker ikke mere, måske er det bedre jeg smutter, og så kan de også lære det" ----eller "så finder jeg endelig fred"... Årsager for selvmordstrang er der rigeligt af - i den her solo taler jeg om mine bud på møde op for klienten, der fortæller om dominerende selvmordstanker i en frivillig terapi-session. På en måde der åbner for flere fortolkningsmuligheder. Jeg har fx en fortolkning om at selvmordstrang har med en undertrykt Mars-energi at gøre - den protest der ikke kom ud, det selvudtryk der ikke fik plads eventuelt pga den dybe fordømmelse af sig selv-- der er...
info_outline
#311 - Den Sårede Healer - Emotionel Afvisning Er Et Angreb På Sjælen - Solo med Mannah - Chiron i Dig og i Verden - Ingen Healing Uden Berøring af Kernesåret
Lyden Af Et Bedre Liv
Først lidt om at være eklektiker og gøre oprør mod "den ene sandhed" eller at det kun er eksperter der kan udtale sig om deres fagområde - Min opskrift er i stedet: Tag hvad der ræsonnerer for dig, og del det du synes du forstår og som kan være hjælpsomt for andre. Du risikerer kun at blive klogere- jeg har ingen forbehold ved at du (og jeg) eksperimenterer, uden stor viden indenfor emnet. En af grundene er, at den fordybede viden især kommer af at eksperimentere! Plus at alt for mange regler om hvad vi må dele om, blokerer den transcendentale kunstneriske ånd, som jeg mener...
info_outline
#310 - Det Spirituelle IFS - Del 2 med Peter Legård Nielsen - Afbebyrdelse- Ikke-Tilknyttede Byrder - Drømme og IFS
Lyden Af Et Bedre Liv
Bemærk Dette er del 2 af min samtale med forfatter, Rolfer og IFS practitioner level 3 Peter Legård Nielsen. Han er netop aktuel med bogen "Alle dele er velkomne- Internal Family Systems i teori og praksis" (fra Forlaget Blå, januar 2024) - Det spirituelle NED, frem for kun OP - Shamanistiske elementer i en terapi med afbebyrdelse - Forskellen på skygge-arbejde og ikke-tilknyttede byrder - Byrder med bevidsthed - IFS som drømme-sprog -Tiltrækning af klienter - Ikke-tilknyttede dele der hader svaghed og fx kommer ind under et seksuelt overgreb - Gå ud fra at det er en...
info_outline
#309 - Alle Dele er Velkomne - Internal Family Systems i Teori og Praksis - Forfatter Peter Legård Nielsen - Den Terapeutiske Proces i IFS
Lyden Af Et Bedre Liv
Dette er del 1 af min samtale med forfatter, Rolfer og IFS practitioner level 3 Peter Legård Nielsen. Han er netop aktuel med bogen "Alle dele er velkomne- Internal Family Systems i teori og praksis" (fra Forlaget Blå, januar 2024) og jeg kunne ikke forestille mig en bedre gæst at starte interview-delen af denne podcast op med igen efter længere tids interview-pause her på kanalen. I denne første og længere sektion taler vi om: IFS på samfundsplan Vi tegner lige en trekant, ok? De beskyttende dele. (Noter fra Bogen): Som et paradoks kan vi sige at beskytterne over tid mislykkes...
info_outlineMød oprydningsmentor Janni Dam til en guld-fyldt samtale om overforbrug og ydre skønhed versus det, der virkelig betyder noget! Vi taler fx om:
- Mindre indretning, mere menneske
- Jannis historie om at gå fra indretningskonsulent til at arbejde som oprydningsmentor, der også går ind i det følelsesmæssige for klienten
- Pause fra arbejdslivet, nærvær med familien
- Genbrug og tricks til stadig at få det fedeste
- Grænser for hvad der skal ind i ens hjem og samtidig tappe ind i en overgivelse/given slip
- Omgangskredsens betydning for vores idealer
- Vaner som kan ændres til at skabe mere plads
- Overforbrug og at være fanget af hvordan andre synes vi skal se ud
- Hvad kan du godt lide at have på?
- Ansvarsbevidst tilgang til ejendele
- Dom over andres tøjstil eller mangel på samme
- Normer for påklædning
- Hvordan Jannis børn præger hendes tilgang til mode!
- Planlægning og det at give plads til at ting sker som det skal uden indblanden
- At give slip på overbevisninger
- Struktur og oprydning kan være blevet gjort til en dårlig ting for enden af en leg
- Gratis gaver, godt eller skidt?
- Delinger; hvor meget giver vi hinanden for?
- Gavekultur og tips til at gøre det anderledes, for hvor mange værtindegaver skal der egentlig til
- Klimakrisen der kræver hurtig handling men hvordan mennesket har brug for mere ro, flere pauser
- Eksempler på kvinder Janni har hjulpet
- Det der kan komme op under en oprydningsproces
- Skabelsen af plads gennem aktiv stillingstagen og tillid til at du finder en løsning, hvis du skal bruge mere end du har
- Bevar roen selv når det roder
- Fortrydelser af noget man smed ud; er de reelle? Hvem var det vigtigt for?
- Bevægelsen fra vægtens mangel mod vædderens mod til at være sig selv i relation
- Tilpasning hen mod at mærke hvad man personligt er investeret i; også når det ændrer sig
- 4.hus både som det fysiske hjem og de dybere rødder af hvem du er. Det fysiske hjem hvor du kan slappe totalt af og være komplet dig selv -- og invitationen til at tage den inderlige følelse med ud i et autentisk hjerteledt liv
Find mere om Janni Dam her:
https://www.instagram.com/givslipnu_jannidam
Mine links som altid er:
https://www.mannahguldager.com/
https://www.instagram.com/astrologi_yoga_terapi/
https://www.instagram.com/lydenafetbedreliv/