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Bono: Navidad presupuestada y feliz - Lizaira Hernández

¡Nos Cambiaron los Muñequitos!

Release Date: 11/05/2019

260: Beatriz Cárdenas - Fantasías de una doméstica; diario de un sueño literario show art 260: Beatriz Cárdenas - Fantasías de una doméstica; diario de un sueño literario

¡Nos Cambiaron los Muñequitos!

Beatriz Cárdenas migró a Estados Unidos desde Colombia y tuvo que trabajar como empleada doméstica y en otras tareas para subsistir. Pero las artes y la escritura estaban en su corazón. En su libro "Fantasías de una doméstica: diario de un sueño literario" nos narra sobre el proceso de ir tras sus metas, reconciliando sus sueños y su realidad. Nos habla de la importancia de seguir nuestras pasiones, la superación de desafíos como inmigrantes y la constancia en la búsqueda de nuestros sueños. 

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259: Gilberto Rivera - Bienestar físico y emocional con entrenamiento CrossFit show art 259: Gilberto Rivera - Bienestar físico y emocional con entrenamiento CrossFit

¡Nos Cambiaron los Muñequitos!

Gilberto Rivera nos habla sobre las ventajas del entrenamiento físico, especialmente a través del CrossFit. Gilberto comparte su experiencia al establecer Human Performance durante la pandemia, resaltando la perseverancia y el enfoque necesarios para superar desafíos financieros y falta de apoyo externo. Se explora la filosofía del CrossFit, su impacto en la fuerza y calidad de vida, así como la importancia de la comunidad y el apoyo en la práctica de este entrenamiento. Se menciona el High-Intensity Interval Training, la competencia en CrossFit, la comunicación con los coaches para...

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258: Macarena Real - Elimina tus creencias limitantes show art 258: Macarena Real - Elimina tus creencias limitantes

¡Nos Cambiaron los Muñequitos!

En este episodio exploramos cómo nuestras creencias moldean nuestra realidad y la importancia de transformar las creencias limitantes para lograr cambios significativos. Macarena Real de Azúa, coach de vida y negocios, comparte su experiencia en neutralizar creencias limitantes y ofrece consejos sobre cómo superar obstáculos mentales. Nos habla sobre su mudanza desde Nueva York a Uruguay, destacando la alineación con nuestras creencias y valores. Discutimos cómo las creencias arraigadas impactan decisiones y percepciones, enfatizando la necesidad de cuestionarlas para alcanzar nuestro...

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257: Rafael Hidalgo - Lo importante es completar tu carrera show art 257: Rafael Hidalgo - Lo importante es completar tu carrera

¡Nos Cambiaron los Muñequitos!

Conversamos con Rafael Hidalgo, un corredor de ultramaratones que completó la Ultra-Trail du Mont-Blanc, carrera de 171 km en los Alpes. Rafael comparte su inspiradora travesía en un documental en YouTube, revela su entrenamiento para la UTMB y los desafíos enfrentados durante la competencia. Hablamos sobre determinación, perseverancia y la preparación mental y física necesaria para enfrentar desafíos extremos. Documental en YouTube:  Conferencias:  

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256: Sheila M. Torres - Dialecto Boricua show art 256: Sheila M. Torres - Dialecto Boricua

¡Nos Cambiaron los Muñequitos!

"¿Porqué los boricuas decimos...?" Sheila M. Torres contesta numerosas preguntas que comienzan así con su proyecto Dialecto Boricua. Nuestra forma de hablar y expresiones se han dado a conocer en todo el mundo con la música urbana y las redes sociales. Y Sheila explica en su proyecto el significado, origen y la historia detrás de muchas frases que son parte de nuestro Dialecto Boricua.

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255: Patricia Maguet - Infidelidad show art 255: Patricia Maguet - Infidelidad

¡Nos Cambiaron los Muñequitos!

El título de este episodio contiene una sola palabra: infidelidad. Un tema complicado, varias definiciones y múltiples opiniones. Conversamos con Patricia Maguet, sicóloga de parejas de Barcelona, España. Patricia ayuda a parejas a encontrar el camino después de la infidelidad: terminar la relación, crear una nueva relación reparando las heridas, o continuar en el status quo. Disfruta esta interesante y a veces incómoda conversación. Descubre mis conferencias y talleres en  

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254: José Paulino González - Conquista tu indisciplina show art 254: José Paulino González - Conquista tu indisciplina

¡Nos Cambiaron los Muñequitos!

Conversamos con José Paulino González, autor del libro 'Conquista tu indisciplina' y coach de liderazgo. José Paulino comparte su historia de origen en Venezuela y su crianza en un entorno relacionado con la industria petrolera. A través de terapia y autoconocimiento, descubre traumas de su infancia que lo llevaron a cambiar su propósito y dedicarse a ayudar a las personas. También nos habla sobre su transición de trabajar en seguridad a convertirse en coach y su pasión por el fisicoculturismo, practicándolo de manera natural y sin sufrimiento. En esta parte de la conversación, José...

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253: De un viaje, la historia detrás de dos episodios y el futuro de NCLM show art 253: De un viaje, la historia detrás de dos episodios y el futuro de NCLM

¡Nos Cambiaron los Muñequitos!

En este episodio, el anfitrión te habla sobre origen  y el futuro de este podcast. Además, te cuenta la historia detrás de dos episodios previos, las conversaciones con Jeffrey Flores Agrinsoni, e Israel del Toro y su esposa Carmen. Conoce un poco sobre el proceso de grabar este podcast y la sincronicidad detrás de esos dos episodios.

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252: Víctor Antonio - Inteligencia Artificial en el campo de Ventas show art 252: Víctor Antonio - Inteligencia Artificial en el campo de Ventas

¡Nos Cambiaron los Muñequitos!

Víctor Antonio es un conferencista internacional, autor y experto en ventas, liderazgo y motivación. Nos habla sobre su carrera profesional como ingeniero, ejecutivo y luego "speaker" y consultor. Víctor nos afirma que la inteligencia artificial transformará de manera increíble el campo de las ventas.

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251: Carmen e Israel 251: Carmen e Israel "DT" Del Toro - La promesa de un patriota

¡Nos Cambiaron los Muñequitos!

Israel "DT" Del Toro es el autor del libro "A Patriot's Promise". En éste nos habla sobre su niñez, su vida como militar, y el accidente en Afganistán que lo dejó gravemente herido. Cuatro meses en coma, múltiples operaciones y un largo proceso de rehabilitación. Conversamos con "DT" y su esposa Carmen sobre su recuperación milagrosa, el poder del apoyo de la familia, y las promesas hechas a su padre, a su hijo y a Carmen. https://amzn.to/41xTTaA

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La Navidad debe ser sinónimo de felicidad, compartir y vivir gratos momentos. Pero nuestros hábitos de consumo, especialmente al momento de regalar, pueden llevarnos a convertirla en preocupaciones y ansiedad. Lizaira Hernández nos habla sobre buenas prácticas para regalar, para celebrar, y para la vestimenta festiva.