Sabbatical nutzen - so gehst du vor - Interview mit Claudia Sittner (#324)
Berufsoptimierer - Erfolg in Bewerbung und Karriere
Release Date: 06/26/2024
Ab 2026 Pflicht: Transparenz im Gehalt - Interview mit Smaro Sideri (#388)
Berufsoptimierer - Erfolg in Bewerbung und Karriere
Stell dir vor, du bewirbst dich – und weißt schon vorher, was du verdienen wirst. Zu schön, um wahr zu sein? Vielleicht nicht mehr lange! Im Gespräch mit Smaro Sideri – Juristin, HR-Expertin und langjährige Freundin unseres Podcasts – schauen wir uns die neue EU-Richtlinie zur Entgelttransparenz ganz genau an. 💶 Was bedeutet sie für dich als Bewerber:in? Was verändert sich im Arbeitsalltag für Beschäftigte? Und wie viel "Augenwischerei" steckt in Gehaltsangaben wie „ab 40.000 Euro – je nach Erfahrung“? 🔍 DAS erwartet dich in dieser Folge: ✅ Was die Richtlinie...
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Vertrauen verloren - So gehst du jetzt im Job richtig vor (#387)
Berufsoptimierer - Erfolg in Bewerbung und Karriere
🔒 Vertrauen verloren im Job? Und plötzlich steht alles auf der Kippe… Vielleicht kennst du das: 🤝 Absprachen, die plötzlich nichts mehr wert sind. 📉 Zusagen, die sich in Luft auflösen. 🗣️ Private Gespräche, die plötzlich im Teammeeting landen. In meiner neuen Podcastfolge teile ich eine sehr persönliche Geschichte: Wie ich einmal im Vertrauen sprach – und dann vor versammelter Mannschaft bloßgestellt wurde. Ein Moment, den ich nie vergessen werde. Ein Moment, der mein Vertrauen zerstört hat. Doch was ist es wirklich, was wir da spüren? ❓ Ist es Vertrauensbruch –...
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Wer bist du ohne deinen Job? Über Selbstwert & Identität - Interview mit Ragnhild Struss (#386)
Berufsoptimierer - Erfolg in Bewerbung und Karriere
🧠 Job weg, Selbstwert weg? Was passiert mit deinem Selbstbild, wenn dein Job plötzlich nicht mehr da ist – oder sich einfach nicht mehr richtig anfühlt? 🎙 In unserer neuesten Podcast-Folge spreche ich mit Ragnhild Struss, Diplom-Psychologin und Gründerin von Struss & Claussen, über ein Thema, das viele trifft – aber kaum jemand laut anspricht: 👉 Die Verbindung zwischen Arbeit und Identität. Denn Hand aufs Herz: 🔹 Definierst du dich (zu sehr) über deinen Jobtitel? 🔹 Fragst du dich, wer du bist, wenn der Leistungsdruck mal wegfällt? 🔹 Oder steckst du gerade in...
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Lebenslauf meistern - diese Checkliste hilft (#385)
Berufsoptimierer - Erfolg in Bewerbung und Karriere
📝 „Ich hab doch alles drin – was soll ich noch ändern?“ Wenn du das über deinen Lebenslauf denkst, bist du nicht allein. Aber genau das könnte dein Fehler sein. 🎙️ In der aktuellen Folge vom Berufsoptimierer Podcast sprechen wir darüber, warum ein „Lebenslauf für alle Fälle“ nicht funktioniert – und was du stattdessen tun kannst, um wirklich Eindruck zu machen. 🔍 Was dich erwartet: ✅ Die 10 Must-Haves für einen überzeugenden Lebenslauf ✅ Warum du mehrere Versionen deines CVs brauchst ✅ Der Gamechanger: Das Kurzprofil, das Recruiter*innen sofort überzeugt...
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Keine Zeit! Keine Mittagspause! - KEIN ICH? - Interview mit Claudia Kapahnke-Blaase (#384)
Berufsoptimierer - Erfolg in Bewerbung und Karriere
🧠 "Ich esse, also bin ich?" Warum unser Umgang mit Pausen und Ernährung viel tiefer geht, als wir denken. „Wir wissen es doch: Pausen sind wichtig. Regelmäßig essen ist wichtig. Und Schokolade ist keine Lösung – auch wenn sie sich manchmal so anfühlt.“ So beginnt mein Gespräch mit Claudia Kapahnke-Blaase – und es wird tief. Richtig tief. Claudia ist Gesundheitscoach, Expertin für Essstörungen und Vorsitzende von Esslust e.V. – und sie weiß: 🧩 Unser Essverhalten ist mehr als Hunger. Es ist Spiegel unserer Selbstwahrnehmung, unseres Stresses, unserer Erziehung und...
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Anschreiben meistern - Diese Checkliste hilft (#383)
Berufsoptimierer - Erfolg in Bewerbung und Karriere
🎯 Anschreiben meistern – Diese Checkliste hilft dir dabei! 🎯 Wie oft hast du schon vor dem leeren Word-Dokument gesessen und gedacht: „Wie soll ich ein Anschreiben schreiben, das nicht langweilig klingt – aber trotzdem überzeugt?“ 💡 Gute Nachrichten: Du musst NICHT kreativ sein – sondern treffsicher! Warum? Weil Personaler:innen nicht unterhalten werden wollen, sondern wissen möchten: Passt du zur Stelle oder nicht? In der neuen Folge vom Berufsoptimierer Podcast gibt’s dafür eine einfache Checkliste, die dir Schritt für Schritt zeigt, wie du ein überzeugendes...
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Personaler sind nicht dein Feind - Einblicke die dich weiter bringen - Interview mit Henrik Zaborowski (#382)
Berufsoptimierer - Erfolg in Bewerbung und Karriere
"Personaler sind nicht dein Feind – So nutzt du den Bewerbungsprozess für dich" Du bewirbst dich – und hast das Gefühl, HR ist mehr Hürde als Hilfe? Damit bist du nicht allein. Aber was, wenn genau diese Annahme dich von deinem nächsten Job trennt? In unserer neuesten Berufsoptimierer-Folge spricht Recruiting-Experte Henrik Zaborowski Klartext: - Warum du Absagen nicht persönlich nehmen solltest - Wie Entscheidungen im Recruiting wirklich getroffen werden - Welche Mythen über KI und Algorithmen dich eher verwirren als weiterbringen - Und: Warum persönliche Kontakte auch 2025...
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Hauptsache ich hab’n Job - Besser nicht! (#381)
Berufsoptimierer - Erfolg in Bewerbung und Karriere
Hauptsache ich hab den Job! – Echt jetzt? Vielleicht kennst du das: Du bist frustriert vom Bewerben, hast zig Absagen bekommen oder zweifelst, ob du jemals den richtigen Job findest. Da scheint die Lösung naheliegend: Hauptsache, irgendwas. Hauptsache, rein. Hauptsache, weg vom Stillstand. Aber Achtung – diese Haltung kann mehr schaden als helfen. In der neuen Folge des Berufsoptimierer Podcasts sprechen wir über: Warum solche Schnellschüsse selten glücklich machen Was Studien über gute Jobentscheidungen verraten Und wie du den Spatz in der Hand trotzdem clever für...
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Einfluss nehmen ohne Chefposten - So gestaltest du mit - Interview mit Anke Serafin (#380)
Berufsoptimierer - Erfolg in Bewerbung und Karriere
Führen ohne Titel: Wie du Einfluss nimmst – auch ohne Chefposten Du hast Ideen, willst gestalten – aber fragst dich: „Darf ich das überhaupt, wenn ich keine Führungskraft bin?“ In der neuen Folge vom #Berufsoptimierer-Podcast spreche ich mit Anke Serafin, Potenzialentwicklerin, Buchautorin und Gründerin von forbetterwork, über genau diesen Mut-Moment. Was dich erwartet: - Warum echte Führung nichts mit Position, sondern mit Haltung zu tun hat - Was „Mikromut“ bedeutet – und wie du ihn in deinem Job leben kannst - Wie du Gestaltungsspielräume erkennst (ohne gleich zu...
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Gefangen im Traumjob - Wenn loslassen schwer fällt (#379)
Berufsoptimierer - Erfolg in Bewerbung und Karriere
Gefangen im Traumjob – Wenn loslassen schwer fällt Du hast für diesen Job gekämpft. Jahre investiert. Vielleicht war er einmal dein absoluter Traum. Und heute? Fühlt es sich an, als wärst du in einer Sackgasse. Was dich zurückhält? Die Sicherheit. Der Gedanke: „Ich kann doch nicht alles hinschmeißen…“ Oder schlichtweg: Du weißt nicht, was die Alternative wäre. In der neuen Podcast-Folge spreche ich mit Coachin Alexandra Jost über genau diesen Zustand – und wie du da wieder rauskommst. Drei Situationen, die zeigen, dass du festhängst. Drei Wege, wie du wieder in Bewegung...
info_outlineHast du schon einmal darüber nachgedacht, eine berufliche Auszeit zu nehmen, aber Angst vor den Konsequenzen gehabt? Fragst du dich, was dein Chef dazu sagen würde, wie du das finanzieren könntest oder was mit deiner Wohnung und deinen Verpflichtungen zu Hause passiert? In unserer neuesten Podcast-Episode haben wir all diese Fragen beleuchtet und noch mehr!
Claudia Sittner hat Schluss gemacht mit Wenn und Aber als sie sich 2015 den ganz großen Traum erfüllt hat: ein Jahr Weltreise über 5 Kontinente durch 20 Länder. Dafür hat sie ihren Job in einer Zeitschriftenredaktion in Hamburg pausiert und die Wohnung untervermietet.
Mit einem Round-the-World-Ticket im Gepäck startete sie mit einem Spanischkurs in Buenos Aires. Unvergessliche Tauchgänge vor den Galapagos-Inseln mit Hammerhaien, Pinguinen und Riesenschildkröten brannten sich ihr genauso unwiderruflich ins Gedächtnis ein wie die unfassbaren Weiten West-Australiens oder die vergessenen Wunder Äthiopiens, wo sie das erste Mal die Deutsche Botschaft kontaktierte.
Planmäßig, genau ein Jahr später zurück im alten Leben ließ sie das Thema „Auszeit vom Job“ nicht mehr los, und sie gründete Modern Sabbatical, um andere mit ihren Auszeit-Geschichten zu inspirieren und dazu zu ermutigen, den eigenen Traum von der Reise-Auszeit ebenfalls wahr werden zu lassen.
Größte Ängste und wie man sie überwindet:
Job: "Was mache ich mit meinem Job?"
Finanzen: "Das kann ich mir nicht leisten!"
Rente: "Was bedeutet das für meine Altersvorsorge?"
Wohnung: "Was wird mit meiner Wohnung?"
Überforderung bei der Planung: "Wie plane ich so eine Reise?"
Angst vor dem Danach: "Was mache ich, wenn ich nach Hause komme?"
https://modernsabbatical.de/
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