ROMPERNOS PARA RECONSTRUIRNOS
SIENDO AUTÉNTICA
Si terminar una relación ya es difícil de por sí, romper con un narcisista puede volverse una tarea mucho más que complicada, ya que es probable que no nos quiera dejar ir tan fácilmente. En una historia de amor con una persona narcisista llega un momento en que en tu interior sabe que tu pareja es dañina para ti, que vives en una espiral insana que te está destruyendo y que para sobrevivir tienes que poner fin a la relación. Pese al dolor y a la pena, estás dispuesto a romper y a alejarte para encontrarte mejor. Pero sabes que tu pareja va a manipularte,...
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CARTA DE PERDÓN Y RITUAL DE SANACIÓN
SIENDO AUTÉNTICA
¿Alguna vez has querido decir tanto pero has preferido callarte por miedo o por temor a agrandar el problema, y has sentido cómo esas palabras no dichas se han convertido en un nudo en la garganta que te ahoga y te hace sentir cada vez peor? En este episodio, quiero abrir mi corazón de par en par y compartirte 2 cartas que realice para poder cerrar el ciclo y darme la oportunidad de volver a mi centro, siendo autentica (llena de amor propio, confianza, sintiendome merecedora de nuevas oportunidades, proyectos, metas por alcanzar, sueños por realizar y una fuerza...
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MEDITACIÓN DE AUTOSANACIÓN DE ÚTERO
SIENDO AUTÉNTICA
La Bendición de Útero nos empodera para experimentar los desafíos de nuestra vida con mayor sabiduría, intuición, amor y comprensión, y nos empodera para actuar de manera más auténtica, alineadas con nuestras energias femeninas. La Bendición de Útero no crea situaciones nuevas en nuestras vidas, más bien sana los patrones y restricciones que han bloqueado la expresión de nuestra naturaleza femenina maravillosa, bella, creativa, sexual y espiritual en el mundo de la manifestación de nuestro verdadero camino en la vida. Si tienes preguntas, escríbeme por ...
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PERDONAR Y PERDONARTE A TI MISMA
SIENDO AUTÉNTICA
¿Cómo perdonar y perdonarte a ti misma? La vida está llena de fallas, errores y equivocaciones que nos pueden causar daño a nosotros o a otros. Cuando cargamos con pesos del pasado, con rabia, rencor o resentimiento es difícil alcanzar el bienestar Ese pasado a veces es difícil de superar, convirtiéndose en una carga que nos acompaña en todo momento. Por ello, pasar por el proceso de perdonarse a sí misma hará que tengamos un presente y futuro con mejor bienestar. En este episodio, quiero contarte como me perdone a mi misma y a mi expareja, no es nada facíl pero hoy...
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¿CÓMO SUPERAR UNA RUPTURA AMOROSA?
SIENDO AUTÉNTICA
Superar una ruptura amorosa no es fácil ni instantáneo...Es posible que, cuando te digan adiós, tengas miedo a sentirte sola. Es comprensible. Pero piensa en todo lo que puedes aprender cuando sucede: descubrir quién eres, hacer nuevas actividades, sentir una libertad que no esperabas... pero mientras sucede todo esto, es normal pasar por un período de duelo con sus fases, en el que necesitas tiempo para recuperarte y volver a ser tú misma. Así que para recomponer los pedacitos de tu corazón... toma nota de estos consejos infalibles que me ayudaron a salir de ese pozo profundo...
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SUPERANDO TU DOLOR
SIENDO AUTÉNTICA
En este episodio quiero darte herramientas que te permitan empezar a sanar este momento de tu vida donde sientes que no ves la salida y cada día vas más a ese pozo profundo. Mujer!! es momento de empezar a pensar en ti y dejar atras aquello que ya no pertenece a tu vida. Confia en Dios, en la vida y en Ti, para que te permitas sentir lo grandiosa que es la vida y todas las oportunidades que tienes para creer en tus proyectos, sueños y anhelos del corazón. ERES valiosa!!! VAMOS A LOGRARLO. Louise Hay Libro TU PUEDES SANAR TU VIDA Si quieres escribirme :...
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Quién Soy?
SIENDO AUTÉNTICA
¡Bienvenida a mi podcats "Siendo Auténtica"! Soy Sandra Sánchez y en este episodio quiero que conozcas quién soy y que me llevo a dar este paso de abrir mi corazón y contarte cómo pude superar una ruptura amorosa despues de 13 años de matrimonio, donde aprendi a descubrir a esa MUJER que recuperó su vida, su autenticidad, su libertad y su amor propio. Si tienes alguna pregunta o quieres hacer algún comentario escribeme a mi email:[email protected] Sígueme:
info_outline- En este episodio quiero darte herramientas que te permitan empezar a sanar este momento de tu vida donde sientes que no ves la salida y cada día vas más a ese pozo profundo. Mujer!! es momento de empezar a pensar en ti y dejar atras aquello que ya no pertenece a tu vida. Confia en Dios, en la vida y en Ti, para que te permitas sentir lo grandiosa que es la vida y todas las oportunidades que tienes para creer en tus proyectos, sueños y anhelos del corazón. ERES valiosa!!! VAMOS A LOGRARLO.
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