#367 - Ärztin enthüllt: DAS lässt deine Haare wachsen wie verrückt | Dr. Sarah Girstmair
Release Date: 05/21/2025
Gesundheit Ganzheitlich
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✅ Diese 5 ätherischen Öle solltest du unbedingt in deiner Hausapotheke haben: 🍾 Lavendel: 🍾 Teebaum: oder falls nicht verfügbar eines von diesen: 🍾 Eukalyptus: 🍾 Zitrone: 🍾 Pefferminze: ✅ Du findest dort auch schöne Diffuser, Roll-ons, Badesalze und vieles ❤️ Diese Produkte nehme ich (fast) jeden Tag: (Bitte nutze den Code TAN75050). Mit dem Code TAN75050 bekommst du einmalig 10% Rabatt auf das komplette Sortiment. Ausgeschlossen sind reduzierte Produkte, Vorteilssets sowie Teezubehör. 🙏 Zu Julias Kurs "5 Öle für deine...
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✅ Die Basics für ein gesundes Gehirn: 🙏 Magnesium-Komplex mit Taurat ➡ 🙏 Bioaktiver B-Komplex ➡ 🙏 Omega-3 mit Phospholipiden (BalanceOil+) ➡ ( weitere Infos: 🙏 Vitamin D ➡ ❤️ Diese Produkte nehme ich (fast) jeden Tag: (Bitte nutze den Code TAN75050) ✅ Wichtige Spurenelemente für das Gehirn: 💎 Lithium (mit dem Code soeren5 sparst du 5%) ➡ 💎 Silizium: 💎 Jod: 💎 Chrom: 💎 Selen-Komplex: 💊 Gratis Nährstoff-Protokoll für ein Gehirn in Topform und Nerven aus Stahl ➡
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✅ Hier findest du Tees und Kräuter, aber auch Superfoods und Supplements zum besten Preis-Leistungs-Verhältnis: ✅ Diese Produkte nehme ich (fast) jeden Tag: (Bitte nutze den Code TAN75050) 🌿 Mein Lieblingstee mit Lindenblüten: 🌿 Kräutertees: 🌿 Funktionstees: 🌿 Bittertee (mild): 🌿 Bittertee (stark): 🙏 Barbaras Buch zur Linde:
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✅ Hier geht es zu meinem Lieblings-Darmpulver (füttert die guten Darmbakterien): 🙏 Ob du es mir glaubst oder nicht, aber dieses Pulver hat meine Verdauung um mindestens 50% verbessert. Und das seit der ersten Anwendung. Und das meine ich genau so, wie ich es schreibe! Ich spüre es ganz deutlich an Parametern wie: deutlich weniger Klopapier-Gebrauch, befreiendes Gefühl nach dem Toilettengang, generelles Gefühl von Leichtigkeit usw. 🙏 Das Darmpulver füttert und stärkt genau die Darmbakterien, die wir brauchen. Dadurch verbessert sich nicht nur die Verdauung massiv. Es ist ganz...
info_outlineNährstoffempfehlungen von Dr. Sarah Girstmair für gesunde Haare (bestes Preis-Leistungs-Verhältnis):
✅ Kollagen hat positive Effekte auf die Kopfhaut und enthält Bausteine für Keratin (Haare bestehen zu 90-95% aus diesem schwefelhaltigen Protein)
Marines Kollagen (besonders bioverfügbar): https://www.zinzino.com/shop/2017432878/DE/de-DE/products/shop/skin-nutrition/302800/
Kollagen aus Weidehaltung: https://mitocare.de/discount/soeren10?redirect=%2fproducts%2fkollagen&utm_source=kooperation&utm_medium=soeren-schumann&utm_term=all&utm_campaign=topic&utm_content=topic_amino
🙏 Mit dem Code soeren10 bekommst du ganze 10% Rabatt auf alle Produkte von Mitocare
✅ Eisen für einen optimalen Sauerstofftransport bis in die Haarspitzen: https://www.sunday.de/eisen-kapseln-14-curryblatt-extrakt-mit-vitamin-c-acerola-hochdosiert.html
Geheimtipp Lactoferrin: Für eine verbesserte Eisenaufnahme und -transport. Es hilft dabei, den Ferritinwert zu erhöhen. Zudem stärkt es die Darmbarriere (unterstützt die Bildung der tight junctions) und reguliert die Darmflora.
https://www.sunday.de/lactoferrin-100mg-kapseln.html
🙏 Mit dem Code "TAN75050" bekommst du einmalig 10% Rabatt auf die Produkte von Sunday Natural. Ausgeschlossen sind reduzierte Produkte, Vorteilssets sowie Teezubehör.
✅ Weitere wichtige Mineralien für die Haare:
- Silizium (unterstützt den Aufbau von Kollagen und Keratin): https://www.sunday.de/kieselsaeure-350mg-kapseln-hochdosiert.html
- Kupfer (wichtig füt den Eisenstoffwechsel und somit Sauerstofftransport und fördert Melaninbildung; wichtig bei grauen Haaren): https://www.sunday.de/kupfer-kapseln-hochdosiert-3-mg.html
- Zink (wichtig für die Zellteilung – und Haarwurzeln sind extrem aktive Zellen) : https://www.sunday.de/zink-kapseln-25-hochdosiert-zinkbisglycinat-plus-vitamin-c.html
✅ Um den Darm (hat einen großen Einfluss auf die Haargesundheit), zu unterstützen, hat sich dieses Präbiotikum bewährt: https://www.zinzino.com/shop/2017432878/DE/de-DE/products/shop/gut-health-supplements/301390/
✅ Omega-3 fördert die Durchblutung, verbessert also die Nährstoffversorgung der Haarfollikel. Zudem stärkt es die Haarstruktur: Omega-3 macht das Haar geschmeidiger, glänzender und widerstandsfähiger.
Das beste Omega-3 (BalanceOil+) ➡ https://www.zinzino.com/shop/2017432878/DE/de-DE/products/shop/omega-supplements/300000/
(weitere Infos: https://soeren-schumann.com/die-unglaubliche-wahrheit-ueber-omega-3/)
✅ Zusätzlich empfehlenswert:
- L-Carnitin: https://www.sunday.de/acetyl-l-carnitin-kapseln.html
- Q10: https://www.sunday.de/coenzym-q10/
✅ Falls hormonelle Ursachen vorliegen, sind folgende Produkte einen Versuch wert:
- für Männer: https://www.sunday.de/haarwurzel-testo-balance-kapseln.html
- für Frauen: https://www.sunday.de/cycle-balance-kapseln.html
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