Michael Stamminger | Mit Fantasiereisen zu mehr Klarheit, Kraft und Erfolg #0059
Release Date: 12/17/2025
Marianne Hochstrasser | Salescoach und Trainerin, Autorin - Entfessele dein Potenzial - | Erfolgreich verkaufen mit Herz und innerer Souveränität #86
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In dieser Folge spreche ich mit Marianne Hochstrasser – Sales Coach und Verkaufstrainerin für Selbständige und Unternehmer:innen. Marianne bringt über 17 Jahre Erfahrung im internationalen Vertrieb mit – vom Außendienst über Führungspositionen bis hin zur Leitung ganzer Business Units. Trotz äußerem Erfolg und beeindruckender Karriere spürte sie eine wachsende innere Leere. Der Wendepunkt kam, als sie erkannte: So möchte sie nicht weitermachen. Sie traf die Entscheidung, ihr persönliches „Warum“ zu finden – und machte sich auf den Weg in die Selbstständigkeit. Heute...
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Monika Bubel | Getragen vom Ozean – Eine Meditation für Vertrauen im Übergang #0085
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🎧 Diese Folge ist eine Einladung zum Sein Diese Episode ist für dich, wenn du müde bist vom Müssen. Vom Verstehen, Leisten, Entscheiden. Du wirst eingeladen, nichts zu tun – außer da zu sein. Diese Folge schenkt dir einen Raum, in dem du dich ausruhen darfst, ohne etwas erreichen zu müssen. 🌬️ Ankommen im Körper Du wirst behutsam zurück in deinen Atem und deinen Körper geführt. Ohne Technik. Ohne Ziel. Nur mit der Erinnerung: Du wirst gehalten – auch jetzt. Diese Meditation unterstützt dich dabei, aus dem Kopf in den Körper zu sinken und innere Spannung loszulassen. ...
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Monika Bubel | Den nächsten Wellenschlag wagen – Mut entsteht im Gehen #0084
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🎧 Diese Folge ist für dich, wenn du spürst: Es ist Zeit Du weißt, dass du nicht mehr zurückkannst. Und gleichzeitig ist der neue Weg noch nicht klar. Diese Folge begleitet dich genau in diesem Moment – wenn etwas in dir leise drängt, ohne laut zu werden. 🌊 Der Moment vor der Bewegung Nach dem Loslassen und dem Dazwischen kommt oft kein großer Durchbruch, sondern ein feiner innerer Impuls. Ein Ziehen. Ein Nicken. Ein stilles Jetzt. Du erfährst, warum viele Frauen sich genau hier selbst ausbremsen – und weshalb Sicherheit, Zustimmung und perfekte Pläne oft erst nach dem...
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Monika Bubel | Im Dazwischen – Warum Nicht-Wissen kein Fehler ist #0083
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🎧 Diese Folge ist für dich, wenn du dich im Dazwischen befindest Du hast etwas losgelassen – einen Job, eine Rolle, eine Beziehung oder ein inneres Bild von dir. Und jetzt fühlt es sich an, als würdest du im Nichts hängen: Nicht mehr dort. Noch nicht angekommen. Diese Folge hilft dir zu verstehen, warum das kein Fehler ist. 🌫️ Das Dazwischen verstehen Das Dazwischen ist leise, unklar und oft beunruhigend. Du weißt, was du nicht mehr willst – aber noch nicht, was kommen soll. In einer Welt, die Klarheit, Pläne und schnelle Antworten liebt, fühlt sich dieser Zustand schnell...
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Monika Bubel | Wenn das Alte geht – Warum Loslassen ein Akt von Stärke ist #0082
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🎧 Diese Folge ist für dich, wenn du spürst: Etwas in deinem Leben passt nicht mehr – auch wenn nach außen noch alles „funktioniert“. Du bist erfolgreich, stark, organisiert … und trotzdem meldet sich da diese leise innere Stimme, die sagt: So wie bisher geht es nicht weiter. In dieser Folge lade ich dich ein, genau diesem Gefühl Raum zu geben – ohne es sofort lösen oder erklären zu müssen. 🌊 Übergänge verstehen statt bekämpfen Viele Frauen erleben Erfolg als ständiges Weitermachen, Planen, Durchhalten. Doch was, wenn echter Erfolg manchmal darin liegt,...
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Miriam Gedeon | Liebesevolution - Liebeskummer als Weg zur Selbstermächtigung #0081
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In dieser tiefgehenden und berührenden Podcastfolge spricht Monika mit Miriam Gedeon, Diplom-Psychologin, systemisch-spirituelle Traumatherapeutin und Gründerin von LiebesEvolution. Gemeinsam tauchen sie in die Frage ein, warum Liebeskummer, On-Off-Beziehungen, Affären oder sogenannte „Situationships“ oft kein Zufall sind – sondern kraftvolle Hinweise auf innere Themen und ungenutztes Potenzial. Miriam zeigt eindrucksvoll, wie Beziehungskrisen als Einladung zur Rückverbindung mit dem eigenen Selbst verstanden werden können – und wie daraus nicht nur erfüllte Partnerschaften,...
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Franziska Gillmann | Zurück zu dir selbst – wie Frauen im besten Alter ihre innere Klarheit und Kraft wiederfinden #0080
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In dieser Podcastfolge spricht Monika mit Franziska Gillmann, Mentorin und Wegbegleiterin für Frauen im mittleren Alter. Franziska unterstützt Frauen dabei, ihr wahres Potenzial zu erkennen, innere Klarheit zu gewinnen und ihr Leben neu auszurichten – ohne alles hinzuschmeißen, aber mit Tiefe, Ehrlichkeit und Mut. 🌊 Wenn das Außen stimmt – aber innen Leere bleibt Viele Frauen haben „eigentlich alles“: einen guten Job, Sicherheit, Anerkennung. Und trotzdem stellt sich irgendwann die Frage: „Will ich so wirklich die nächsten 10 Jahre weiterleben?“ Franziska setzt genau hier...
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Silke Meischner | Die Maischnerin: Wenn dein Zuhause dich stärkt – Erfolg beginnt mit dem richtigen Gefühl #0079
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In dieser Interviewfolge spricht Monika mit Silke Maischner – „die Maischnerin“, einer Raumgestalterin mit feinem Gespür für Menschen, Räume und Energien. Silke zeigt, warum Wohlbefinden, innere Ruhe und persönliche Entwicklung direkt mit unseren Wohnräumen zusammenhängen – und wie kleine Veränderungen Großes bewirken können. ✨ Zuhause ist mehr als vier Wände Silkes Ansatz ist klar: Zuhause beginnt mit einem Gefühl. Sie arbeitet nicht nach Trends oder starren Konzepten, sondern taucht in die Lebenswelt ihrer Kund:innen ein – vor Ort, auf Augenhöhe und mit viel...
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Gerd Pölzl | Musikbotschafter - Erfolg durch Musik. Warum Einfachheit, Kreativität und Dranbleiben dein Leben verändern können #0078
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In dieser Podcastfolge spricht Fox mit Gerd Pölzl, Musikbotschafter, Pianist und Seminarleiter, über einen ungewöhnlichen, aber kraftvollen Erfolgsweg: Musik als Schlüssel zu Selbstverwirklichung, innerer Freiheit und echter Kommunikation. 🎶 Musik ist mehr als Kunst – sie ist Kommunikation Gerd zeigt, warum Musik keine elitäre Fähigkeit ist, sondern eine universelle Sprache, die jeder Mensch in sich trägt. Musik wirkt auf Körper, Emotionen und Geist – sie verbindet, inspiriert und bringt Menschen in ihre eigene Schwingung. Nutzen für dich: Du verstehst, warum Musik dich...
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Claudia Hauser | Expertin für Kinderherzen - Lass die Kinder so sein, wie sie sind... #0077
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In dieser tief berührenden Podcastfolge spricht Monika mit Claudia Hauser, der Expertin für Kinderherzen. Claudia begleitet Kinder, Jugendliche und Eltern dabei, das wahre Wesen eines Kindes zu erkennen, zu stärken und wieder in Balance zu bringen – fernab von Schubladen, Diagnosen und Leistungsdruck. Diese Episode ist ein echter Augenöffner für Eltern, Pädagog:innen, Lehrer:innen und alle, die mit Kindern arbeiten oder selbst hochsensibel, zappelig oder „anders“ waren. 🌟 Darum geht es in dieser Folge Warum alle Kinder perfekt sind, so wie sie sind Weshalb viele Kinder...
info_outlineIn dieser Folge spricht Monika mit Michael Stamminger über Fantasiereisen: wie sie funktionieren, warum sie so wirksam sind — und wie du sie ganz praktisch zur Entspannung, Zielklärung und persönlichen Weiterentwicklung nutzen kannst. Michael erklärt sein Jahreszeiten‑Programm, Praxisbeispiele (u. a. Team‑Fantasiereise zur Bonusreise 2026) und gibt konkrete Schritte, um Erlebtes in den Alltag zu integrieren.
Nutzen für dich als Zuhörer/in
- Sofort mehr Ruhe: eine einfache Methode für Me‑Time und Stressreduktion.
- Mehr Klarheit: du lernst, dein Zukunfts‑Ich bildhaft zu erleben und Ziele zu konkretisieren.
- Ressourcen aktivieren: vergessene Stärken und innere Kraftquellen wiederfinden.
- Konkrete Integration: wie Fantasiereisen in den Alltag überführt werden (Reflexion, erste praktische Schritte).
- Team‑ und Business‑Anwendung: Einsatzmöglichkeiten für Teamziele, Zusammenhalt und Ambitionsentwicklung.
Was du in dieser Folge lernst
- Was Fantasiereisen sind und warum das Gehirn nicht zwischen Vorstellung und Erlebnis streng unterscheidet.
- Wie ein Jahreszeiten‑Konzept die Themen und Wirkungen der Reisen strukturiert (Kraft sammeln, Aufbruch, Ernte, Loslassen).
- Wie Fantasiereisen in Gruppen funktionieren und welche Impulse sie für Teamziele und individuelle Vorsätze liefern.
- Praxisbeispiel: die „Bonusreise 2026“ — wie eine gemeinsame Vorstellung konkrete Ideen für die Zukunft hervorbringt.
- Umsetzungstipps: Reflexion in der Gruppe, Notizen/Journaling, Visualisierungen als Erinnerungsanker (z. B. Zeichnung am Kühlschrank).
Konkrete Übungen
1) 10‑Minuten‑Mini‑Reise: Setz dich hin, schließ die Augen, stelle dir einen Ort vor (alle Sinne), notiere danach 3 Eindrücke.
2) Kraftort‑Zeichnung: Zeichne deinen Kraftort nach einer Vorstellung und häng die Zeichnung sichtbar auf (z. B. Kühlschrank).
3) Zukunfts‑Bonusreise (Kurzvariante): Stell dir vor, du bist Ende 2026 auf einer Belohnungsreise — was hast du erreicht? Schreibe 3 konkrete Schritte, die heute starten können.
4) Schwäche ↔ Stärke‑Check: Denke an eine Eigenschaft, die du als Schwäche siehst — welche Stärke könnte darin stecken? Notiere Beispiele.
5) Zweiwochen‑Ritual: Plane alle 2 Wochen eine Fantasiereise + kurze Gruppen‑/Selbstreflexion (mind. 60 Min).
Für wen ist diese Folge besonders geeignet
- Gestresste Berufstätige, die Entspannung suchen und gleichzeitig an Zielen arbeiten wollen.
- Coaches, Teamleiter und HR‑Verantwortliche, die kreative Team‑Methoden ausprobieren möchten.
- Menschen, die Motivation und innere Klarheit für berufliche oder persönliche Veränderungen brauchen.
Was du jetzt tun kannst:
- Probier heute eine kurze Fantasiereise und poste deine Erkenntnis in den Kommentaren oder schreib uns eine Mail an hallo @ monikabubel.com
- Abonniere Erfolgspodcast.de, wenn dir die Folge gefallen hat, und teile sie mit jemanden, der gerade Orientierung oder Ruhe braucht.
- Willst du, dass ich (Monika) oder Michael eine geführte Fantasiereise exklusiv für unsere Community anbieten? Sag Bescheid!
Zitat
„Nimm dir bewusst Zeit für dich — Fantasiereisen sind eine einfache, kraftvolle Möglichkeit, innere Ressourcen zu wecken und konkrete Schritte für die Zukunft zu finden.“ — Michael Stamminger
Hier geht es zu Michael:
https://www.michaelstamminger.com/
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Monika Bubel Die WalBotschafterin
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Sei du SELBST
Erkenne dein POTENZIAL
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Vaya Ashala (Gruß der Wale)
Monika und Team 🐳🐬