Pamela Hopf | Kinesiologin, Pädagogin - Stress loslassen, Kinder stärken, Blockaden lösen, Surfen lernen #0067
Release Date: 01/05/2026
Marianne Hochstrasser | Salescoach und Trainerin, Autorin - Entfessele dein Potenzial - | Erfolgreich verkaufen mit Herz und innerer Souveränität #86
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In dieser Folge spreche ich mit Marianne Hochstrasser – Sales Coach und Verkaufstrainerin für Selbständige und Unternehmer:innen. Marianne bringt über 17 Jahre Erfahrung im internationalen Vertrieb mit – vom Außendienst über Führungspositionen bis hin zur Leitung ganzer Business Units. Trotz äußerem Erfolg und beeindruckender Karriere spürte sie eine wachsende innere Leere. Der Wendepunkt kam, als sie erkannte: So möchte sie nicht weitermachen. Sie traf die Entscheidung, ihr persönliches „Warum“ zu finden – und machte sich auf den Weg in die Selbstständigkeit. Heute...
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Monika Bubel | Getragen vom Ozean – Eine Meditation für Vertrauen im Übergang #0085
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🎧 Diese Folge ist eine Einladung zum Sein Diese Episode ist für dich, wenn du müde bist vom Müssen. Vom Verstehen, Leisten, Entscheiden. Du wirst eingeladen, nichts zu tun – außer da zu sein. Diese Folge schenkt dir einen Raum, in dem du dich ausruhen darfst, ohne etwas erreichen zu müssen. 🌬️ Ankommen im Körper Du wirst behutsam zurück in deinen Atem und deinen Körper geführt. Ohne Technik. Ohne Ziel. Nur mit der Erinnerung: Du wirst gehalten – auch jetzt. Diese Meditation unterstützt dich dabei, aus dem Kopf in den Körper zu sinken und innere Spannung loszulassen. ...
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Monika Bubel | Den nächsten Wellenschlag wagen – Mut entsteht im Gehen #0084
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🎧 Diese Folge ist für dich, wenn du spürst: Es ist Zeit Du weißt, dass du nicht mehr zurückkannst. Und gleichzeitig ist der neue Weg noch nicht klar. Diese Folge begleitet dich genau in diesem Moment – wenn etwas in dir leise drängt, ohne laut zu werden. 🌊 Der Moment vor der Bewegung Nach dem Loslassen und dem Dazwischen kommt oft kein großer Durchbruch, sondern ein feiner innerer Impuls. Ein Ziehen. Ein Nicken. Ein stilles Jetzt. Du erfährst, warum viele Frauen sich genau hier selbst ausbremsen – und weshalb Sicherheit, Zustimmung und perfekte Pläne oft erst nach dem...
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Monika Bubel | Im Dazwischen – Warum Nicht-Wissen kein Fehler ist #0083
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🎧 Diese Folge ist für dich, wenn du dich im Dazwischen befindest Du hast etwas losgelassen – einen Job, eine Rolle, eine Beziehung oder ein inneres Bild von dir. Und jetzt fühlt es sich an, als würdest du im Nichts hängen: Nicht mehr dort. Noch nicht angekommen. Diese Folge hilft dir zu verstehen, warum das kein Fehler ist. 🌫️ Das Dazwischen verstehen Das Dazwischen ist leise, unklar und oft beunruhigend. Du weißt, was du nicht mehr willst – aber noch nicht, was kommen soll. In einer Welt, die Klarheit, Pläne und schnelle Antworten liebt, fühlt sich dieser Zustand schnell...
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Monika Bubel | Wenn das Alte geht – Warum Loslassen ein Akt von Stärke ist #0082
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🎧 Diese Folge ist für dich, wenn du spürst: Etwas in deinem Leben passt nicht mehr – auch wenn nach außen noch alles „funktioniert“. Du bist erfolgreich, stark, organisiert … und trotzdem meldet sich da diese leise innere Stimme, die sagt: So wie bisher geht es nicht weiter. In dieser Folge lade ich dich ein, genau diesem Gefühl Raum zu geben – ohne es sofort lösen oder erklären zu müssen. 🌊 Übergänge verstehen statt bekämpfen Viele Frauen erleben Erfolg als ständiges Weitermachen, Planen, Durchhalten. Doch was, wenn echter Erfolg manchmal darin liegt,...
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Miriam Gedeon | Liebesevolution - Liebeskummer als Weg zur Selbstermächtigung #0081
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In dieser tiefgehenden und berührenden Podcastfolge spricht Monika mit Miriam Gedeon, Diplom-Psychologin, systemisch-spirituelle Traumatherapeutin und Gründerin von LiebesEvolution. Gemeinsam tauchen sie in die Frage ein, warum Liebeskummer, On-Off-Beziehungen, Affären oder sogenannte „Situationships“ oft kein Zufall sind – sondern kraftvolle Hinweise auf innere Themen und ungenutztes Potenzial. Miriam zeigt eindrucksvoll, wie Beziehungskrisen als Einladung zur Rückverbindung mit dem eigenen Selbst verstanden werden können – und wie daraus nicht nur erfüllte Partnerschaften,...
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Franziska Gillmann | Zurück zu dir selbst – wie Frauen im besten Alter ihre innere Klarheit und Kraft wiederfinden #0080
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In dieser Podcastfolge spricht Monika mit Franziska Gillmann, Mentorin und Wegbegleiterin für Frauen im mittleren Alter. Franziska unterstützt Frauen dabei, ihr wahres Potenzial zu erkennen, innere Klarheit zu gewinnen und ihr Leben neu auszurichten – ohne alles hinzuschmeißen, aber mit Tiefe, Ehrlichkeit und Mut. 🌊 Wenn das Außen stimmt – aber innen Leere bleibt Viele Frauen haben „eigentlich alles“: einen guten Job, Sicherheit, Anerkennung. Und trotzdem stellt sich irgendwann die Frage: „Will ich so wirklich die nächsten 10 Jahre weiterleben?“ Franziska setzt genau hier...
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Silke Meischner | Die Maischnerin: Wenn dein Zuhause dich stärkt – Erfolg beginnt mit dem richtigen Gefühl #0079
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In dieser Interviewfolge spricht Monika mit Silke Maischner – „die Maischnerin“, einer Raumgestalterin mit feinem Gespür für Menschen, Räume und Energien. Silke zeigt, warum Wohlbefinden, innere Ruhe und persönliche Entwicklung direkt mit unseren Wohnräumen zusammenhängen – und wie kleine Veränderungen Großes bewirken können. ✨ Zuhause ist mehr als vier Wände Silkes Ansatz ist klar: Zuhause beginnt mit einem Gefühl. Sie arbeitet nicht nach Trends oder starren Konzepten, sondern taucht in die Lebenswelt ihrer Kund:innen ein – vor Ort, auf Augenhöhe und mit viel...
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Gerd Pölzl | Musikbotschafter - Erfolg durch Musik. Warum Einfachheit, Kreativität und Dranbleiben dein Leben verändern können #0078
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In dieser Podcastfolge spricht Fox mit Gerd Pölzl, Musikbotschafter, Pianist und Seminarleiter, über einen ungewöhnlichen, aber kraftvollen Erfolgsweg: Musik als Schlüssel zu Selbstverwirklichung, innerer Freiheit und echter Kommunikation. 🎶 Musik ist mehr als Kunst – sie ist Kommunikation Gerd zeigt, warum Musik keine elitäre Fähigkeit ist, sondern eine universelle Sprache, die jeder Mensch in sich trägt. Musik wirkt auf Körper, Emotionen und Geist – sie verbindet, inspiriert und bringt Menschen in ihre eigene Schwingung. Nutzen für dich: Du verstehst, warum Musik dich...
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Claudia Hauser | Expertin für Kinderherzen - Lass die Kinder so sein, wie sie sind... #0077
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In dieser tief berührenden Podcastfolge spricht Monika mit Claudia Hauser, der Expertin für Kinderherzen. Claudia begleitet Kinder, Jugendliche und Eltern dabei, das wahre Wesen eines Kindes zu erkennen, zu stärken und wieder in Balance zu bringen – fernab von Schubladen, Diagnosen und Leistungsdruck. Diese Episode ist ein echter Augenöffner für Eltern, Pädagog:innen, Lehrer:innen und alle, die mit Kindern arbeiten oder selbst hochsensibel, zappelig oder „anders“ waren. 🌟 Darum geht es in dieser Folge Warum alle Kinder perfekt sind, so wie sie sind Weshalb viele Kinder...
info_outlineIn dieser Folge spreche ich mit Pamela Hopf — erfahrene Pädagogin und Kinesiologin — über Wege, wie Du Blockaden lösen, Stress reduzieren und Kinder (aber auch Erwachsene) nachhaltig unterstützen kannst.
Was Dich erwartet
- Einblick in Pamelas Werdegang: über 24 Jahre Kindergarten-Erfahrung und die Entdeckung der Kinesiologie als Herzstück ihrer Arbeit.
- Was Kinesiologie praktisch bedeutet: Muskeltest als Werkzeug, um Stressoren und Glaubenssätze zu identifizieren.
- Praxisbeispiele: Wie ein gelöster Glaubenssatz bei einem Schüler zu deutlich besseren Prüfungsergebnissen führte.
- Konkrete Selbsthilfetechniken für Deinen Alltag: Thymusklopfen, Stresspunkte halten (Hand auf Stirn / Nacken), einfache Übungen zur Selbstregulation.
- Wie Du die Natur als Ressource nutzen kannst: geführte „Botschaften aus der Natur“, Wege, Deiner Intuition zu folgen.
- Die Rolle der Elternarbeit: Warum Veränderung oft nur gelingt, wenn alle an einem Strang ziehen.
- Wo Pamela arbeitet und wie die Unterstützung aussehen kann: Praxisraum bei Wien (Burgersdorf), Online-Sessions (auch per Surrogat) und Outdoor-Arbeit.
- Inspirierendes Schlussbild: „Die Wellen im Leben hören nie auf – lass uns Surfen lernen.“ (Mit Bildern von Delfinen und Walen als Vorbild für Leichtigkeit und Tiefe.)
Für wen diese Folge ist
- Eltern, Erzieherinnen und Lehrer, die Kinder besser verstehen und fördern wollen.
- Menschen mit Lernblockaden oder inneren Glaubenssätzen, die ihre Leistung einschränken.
- Alle, die einfache, sofort anwendbare Techniken zur Stressregulation suchen.
- Neugierige, die alternative Methoden wie Kinesiologie kennenlernen möchten.
Konkrete Takeaways, die Du sofort ausprobieren kannst
- Thymusklopfen zur kurzen Selbstberuhigung.
- Hand auf Stirn + Hand in den Nacken: einfache Übung zur Beruhigung und Klarheit.
- Einfache Muskeltest-Übungen als Türöffner, um hinderliche Glaubenssätze sichtbar zu machen.
- Mut, neue Wege zu gehen: starte klein — probiere einen unbekannten Spazierweg und achte auf die Impulse der Natur.
Zitat der Folge
„Die Wellen im Leben hören nie auf — lass uns Surfen lernen.“ — Pamela Hopf
Mehr Infos & Kontakt
Pamela arbeitet in der Wiener Umgebung (ca. 20 km vor Wien, Burgersdorf) und bietet sowohl Präsenz- als auch Online-Sessions an
Homepage:
https://www.freeflowing.at/
Instagram:
Instagram.com/freeflowing_pamela.hopf
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Monika Bubel Die WalBotschafterin
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Die Hauptbotschaften der Wale und Delfine sind:
Werde FREI
Sei du SELBST
Erkenne dein POTENZIAL
Und lebe es.
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Vaya Ashala (Gruß der Wale)
Monika und Team 🐳🐬