Livsdansen mellan affÀrsutveckling och ÄterhÀmtning
Creative Minds
HallÄ dÀr, kÀra lyssnare! I det hÀr avsnitt vill jag connecta med dig och dela vart jag varit-mitt i livsdansen mellan affÀrsutveckling och ÄterhÀmtning. Jag bjuder in dig som vill satsa pÄ personlig utveckling i höst till min kurs Creative Minds, i samarbete med Fryshusets Folkhögskola. Kursen startar den 14 augusti och det finns endast ett fÄtal platser kvar. LÀs mer och anmÀl dig . Jag bjuder Àven in dig som vill utbilda dig till coach. Om du vill anvÀnda dina erfarenheter för att stötta andra och söker en strukturerad metod med kraftfulla och evidensbaserade...
info_outline
Voices of Creative Minds Certifieringsprogram med Amanda Heino
Creative Minds
I det hÀr avsnittet av serien -Voices of Creative Minds Certifieringsprogram möter jag Amanda Heino. Amanda Àr musikproduktionslÀrare, artist, lÄtskrivare och producent. Amanda har Àven gÄtt bÄda mina utbildningar, Creative Minds pÄ Fryshusets Folkhögskola och Creative Minds Certifieringsprogram och Àr idag nycertifierad Creative Minds Coach! WOW! Det Àr en ynnest att Amanda Àr en del av The World Of Creative Minds! I samtalet pratar vi om att vÄga börja visa sig (som hÀr i ett poddavsnitt) trots att oroshjÀrnan hÀrjar om allt som kan gÄ fel. Amanda delar med sig...
info_outline
Voices of Creative Minds Certifieringsprogram med Emma Rosqvist och Camilla Malmgren
Creative Minds
I det hÀr avsnittet av serien -Voices of Creative Minds Certifieringsprogram möter jag Emma Rosqvist och Camilla Malmgren. Vi pratar om att ta Àgandeskap över den förÀndring vi vill skapa. Om entreprenörskap och att skapa en online business. Dessutom skickar vi ut visualiseringar ut i universum. Vi pratar Àven om Camilla och Emmas erfarenheter av Creative Minds Certifieringsprogram och hur de har trÀnat upp sitt kapacitet att sÀga ja till sitt lÀngtan, trots rÀdsla och motstÄnd. Min förhoppning med att dela andras erfarenheter Àr att du Àn tydligare ska se guldet i din...
info_outline
Voices of Creative Minds Certifieringsprogram-del 1
Creative Minds
I det hÀr avsnittet kommer jag med en inbjudan och möjlighet till dig som vill jobba mer holistiskt och med mÀnniskor i förÀndring och utveckling. Du kanske jobbar som coach, terapeut, leder, trÀnar eller undervisar andra och lÀngtar efter att jobba med helhetsperspektivet, dÀr hela mÀnniskan fÄr ta plats, med skapande i fokus. Vilket Àr det sÀtt jag har jobbat pÄ i snart 25 Är. För dig som Ànnu inte har erfarenhet av att coacha, guida eller leda andra-det hÀr Àr Àven för dig! Det enda du behöver Àr din erfarenhet, oavsett vad den Àr, en lÀngtan att hjÀlpa...
info_outline
Vart har jag varit och vart Àr jag pÄ vÀg?
Creative Minds
Varmt vÀlkommen till en ny poddsÀsong! Jag Àr sÄ innerligt glad att du Àr hÀr! I det hÀr avsnittet berÀttar jag vart jag har varit och vart jag Àr pÄvÀg! Dessutom har jag en frÄga till dig, kÀra lyssnare! För dig som lÀngtar efter mer, vill jag tipsa om min audiotrÀning- TrÀna dig mentalt till att förverkliga dina drömmar. Som ett poddavsnitt du laddar ner hÀr-helt for free! Du laddar ner den hÀr Det vore ljuvligt att skapa kontakt med dig och höra vad som slog an i dig frÄn avsnittet, hör gÀrna av dig pÄ insta, du finner mig pÄ @sofialilja....
info_outline
Voices of Creative Minds-med Maria Lennberth
Creative Minds
Ăntligen Ă€r det dags att dra igĂ„ng min nya serie i podden-Voices of Creative Minds! FramĂ„t kommer podden blandas med soloavsnitt med mig och samtal tillsammans med andra spĂ€nnande Creative Minds! Syftet med Voices of Creative Minds Ă€r att dela andra Creative Minds resor, erfarenheter och sĂ€tt som förhoppningsvis inspirerar dig till att vĂ„ga utforska Ă€n mer av din kapacitet och ta dina konkreta steg mot dina drömmar och lĂ€ngtan! I det hĂ€r avsnittet pratar jag med Maria Lennbert-digital kreatör. WOW vilken kvinna, entreprenör och glimmade stjĂ€rna!! Hennes innerliga...
info_outline
SÄ omvandlar du din smÀrta till kraft!
Creative Minds
Varmt vĂ€lkomna till ett nytt avsnitt av Creative Minds-en podd om mental hĂ€lsa, kreativitet och rĂ€dsla.I veckans avsnitt ger jag dig en inblick i mitt trĂ€ningsprogram Mind Body Breath. I tidigare avsnitt har jag berĂ€ttat att Mind Body Breath var trĂ€ningsprogrammet jag först skapade för mig sjĂ€lv, i min lĂ€knings resa frĂ„n smĂ€rta till idag ett smĂ€rtfritt liv đđŸđđż Ett kraftfullt bevis pĂ„ att Mind Body Breath trĂ€ningsprogram funkar Ă€r att jag skriver det hĂ€r idag, fri frĂ„n smĂ€rta men kanske Ă€n viktigare: med fri tillgĂ„ng till hela mig! Till den jag Ă€r och...
info_outline
#sessionmedsofia goes Creative Minds!
Creative Minds
I dagens avsnitt kliver podden in i en ny era! #sessionmedsofia goes Creative Minds! FrĂ„n och med nu heter podden Creative Minds och jag som entreprenör och grundare till konceptet, metoden och trĂ€ningsprogrammet Creative Minds vĂ€xlar uppđ€©đ Creative Minds Ă€r ett koncept som stĂ€rker och frĂ€mjar mental hĂ€lsa och frigör kreativitet och innovation! I den hĂ€r avsnittet berĂ€ttar jag mer om vad Creative Minds Ă€r, varför jag skapade Creative Minds och för vem. Och en hint, bĂ„de du och jag darling Ă€r Creative Minds! Nu börjar viđđŸđ Just nu finns...
info_outline
TrĂ€na upp din prestationskapacitet-FRI FRĂ
N VĂRDERING!
Creative Minds
I veckans #sessionmedsofia fĂ„r du ta del av en LIVE session! Detta Ă€r del 2 av trĂ€ningen-frĂ„n prestationsĂ„ngest till att kunna prestera och skapa FRI FRĂ N VĂRDERING!! För dig som utmanas med prestationsĂ„ngest vill jag tipsa om att ta del av avsnitt 35-SĂ„ befriar du dig frĂ„n prestationsĂ„ngest! Denna session Ă€r del 2-med fokus pĂ„ prestationstrĂ€ning! Hela avsnittet Ă€r en steg för steg trĂ€ning med tillhörande ramverk sĂ„ du sĂ„ konkret och effektivt kan gĂ„ frĂ„n snack till handling och trĂ€na dig till att prestera-fri frĂ„n vĂ€rdering! NU börjar viđđ€© VILL DU HA...
info_outline
SÄ befriar du dig frÄn prestationsÄngest!
Creative Minds
VĂ€lkommen till ett nytt avsnitt av #sessionmedsofia- den hĂ€r sessionen handlar om prestationsĂ„ngest. PrestationsĂ„ngest Ă€r nĂ„got som jag har mycket erfarenhet av, bĂ„de personligen och professionellt. Jag fĂ„r ofta frĂ„gor om hur man fĂ„r bort sin prestationsĂ„ngest, hur man tacklar den, varför man utmanas sĂ„Ă„ med det, vad man kan göra Ă„t det? âHur gör man för att befria sig frĂ„n sin prestationsĂ„ngest? Ăr de ens möjligt?â Detta Ă€r Ă„terkommande frĂ„gor som jag ofta fĂ„r. Att utmanas med prestationsĂ„ngest Ă€r verkligen super kĂ€mpigt, I know! Jag har sjĂ€lv kĂ€mpat...
info_outlineI veckans avsnitt av min podd #sessionmedsofia startar The Summer Editionđđż YAYâïžđ Och det firas med att bjuda in min första gĂ€st, nĂ€mligen Karin Holmström-konstnĂ€r, livsutforskare i fĂ€rg och entreprenörđ€©
Karin Àr en helt ljuvligt inspirerande, kreativ och superskarp kvinna som jag sen lÀnge tagit rygg pÄ och dessutom haft förmÄn att möta i olika kreativa sammanhang.
Som hÀr om veckan i Karins Summit- Den FramgÄngsrika Kreatörer- ett onlineserie med 24 intervjuer med spÀnnande, inspirerande kreatörer, experter och entreprenörer, dÀr jag Àr sÄ jag Àr sÄ glad och (pirrig) att fÄ vara en av dem!
Den FramgĂ„ngsrika Kreatören Ă€r en intervjuserie online som startade i mĂ„ndags, 12/6 och pĂ„gĂ„r fram till 21 juni. Via lĂ€nken nedan kan du anmĂ€lda dig, det kostar inget, men innehĂ„ller alltđđż https://www.karinholmstromart.se/summit/?utm_source=sofia
NÀr jag spelade in min intervju med Karin för nÄgra veckor sedan blev vi bÄda sÄ berörda över att mötas i vÄra erfarenheter av Afrika.
DĂ€rför, efter min intervju, helt grĂ„tig och uppfylld, slĂ€ngde jag ut till Karin âĂ„Ă„Ă„h, jag vill prata mer med dig!!" Kan vi fortsĂ€tta samtalet i min poddâ? Och som Karin Ă€r, otroligt generös, nĂ€rvarande och i flow blev svaret JA!.
I mitt och Karins session pratar vi om:
âïž VĂ„ra insikter frĂ„n Afrika och hur vi skapar space för att lĂ„ta âAfrika effektenâ fortsĂ€tta klinga kvar inom oss.
âïž Hur kraften av nĂ€rvaro befriar oss frĂ„n prestations korsetten och hjĂ€lper oss att vara, skapa, och leverera Ă€n mer effortless!
âïž Vi pratar Ă€ven om var vi befinner oss i vĂ„r entreprenörsresa och hur vi riggar dansen mellan ledighet och business under sommaren.
Det blir skratt, magiska berĂ€ttelser frĂ„n Afrika som vi inte pratat om tidigare, och sĂ„ mycket merđ Vi pratas sĂ„ klart ocksĂ„ om Karins Summit-Den FramgĂ„ngsrika Kreatörer som jag verkligen vill tipsa om!
Den FramgĂ„ngsrika Kreatörer-för dig som vill ha inspiration och konkreta tips hur du frigör din kreativitet och skapar dina bĂ€sta förutsĂ€ttningar för bĂ„de INRE OCH YTTRE FRAMGĂ NG! Du finner lĂ€nk till mer info och anmĂ€lan i min bio. Ăven om summiten startar idag Ă€r det Ă€n sĂ„ lĂ€nge möjligt att hĂ€nga med! Men anmĂ€ld dig nu sĂ„ du inte missar den hĂ€r unika chansen!
Min förhoppning med det hÀr avsnittet Àr att du inspireras till att connecta med din lÀngtan och konkretisera dina steg till hur du skapar space för din lÀngtan i sommar!
Vi ses i sessionâĄ
VILL DU VARA MED I MITT COMMUNITY REBOOST & UNITE?
Ett community med likasinnade peppande stöttande och inspirerande mÀnniskor, var och en pÄ sin personliga utvecklingsresa med fokus pÄ mental hÀlsa och kreativ frihet? DÄ Àr du varmt vÀlkommen till Reboost & Unit!
I Reboost & Unite-fB grupp delar jag kostnadsfria livecoachingar, inspiration och tips som stÀrker mental hÀlsa och frÀmjar kreativ frihet, Vill du uppleva tillsammanskraften och vara en del av ett tryggt och inspirerande sammanhang dÀr mÀnniskor delar sina erfarenheter och peppar dig till att vÄga vara och göra det du lÀngta efter? Klicka hÀr https://www.facebook.com/groups/1081367185566105 för att gÄ med. Det Àr kostnadsfritt och du Àr inbjuden!
Ta dina steg mot dina drömmar redan idag!
Producerat av Lilys In Bloom.