KÄNSLOSTORM - Släpp smärtan och bli fri | Awakening Waves Podcast | Avsnitt 4

Du lyssnar nu på @‌AwakeningWavesPodcast – en podcast som tar dig med på en spännande resa till det mystiska. Här utforskar vi den spirituella dimensionen utifrån ett pragmatiskt perspektiv. Vi pratar om frågor som rör vår existens, välbefinnande i livet och inre ledarskap. Följ med oss på resan i denna tid av inre och yttre transformation, tillsammans utforskar vi den nya tiden. 

I det här avsnittet utforskar vi känslornas kraft och hur obearbetade känslor kan sätta sig i kroppen – som spänningar och fysisk smärta. Vad händer inom oss när vi går igenom separationer, förluster eller trauman? Och hur kan vi faktiskt börja läka – på riktigt?

Vi samtalar om hur kroppen ofta signalerar obearbetade känslor och hur viktigt det är att lyssna på dessa signaler. Att våga möta det som känns svårt – i stället för att trycka undan det. Vi lyfter vikten av att "känna in” och skapa utrymme för läkning – något som ofta saknas i vår snabba vardag. Vi diskuterar också kring varför det är så vanligt att människor undviker att prata med någon i sorg, och hur rädsla och okunskap kring känslor ofta leder till tystnad.

Både ur ett känslomässigt och andligt perspektiv delar vi med oss av våra erfarenheter, tekniker och verktyg för att kunna vara i det som är svårt – på ett medvetet sätt. Oavsett var du befinner dig i din process, hoppas vi att det här samtalet ger dig inspiration, insikt och hopp. Välkommen in i ett varmt och ärligt samtal om själens läkande resa.

Kom ihåg att du kan lyssna på intima eftersnack i vår Patreon. Du finner det här: patreon.com/AwakeningWaves

För att få alla uppdateringar om podden, skriv upp dig på vårt nyhetsbrev på www.awakeningwaves.com. 

Följ oss:
PATREON http://patreon.com/AwakeningWaves 
INSTAGRAM https://www.instagram.com/awakeningwaves.podcast/
FACEBOOK http://www.facebook.com/AwakeningWaves
PODCAST https://sites.libsyn.com/562100

Awakening waves retreats:
Malaga, Spanien - Oktober 2025 ’ Twin Flame Alchemy’
Torekov - Januari 2026
Söderåsen - Maj 2026

#känslor #sorgbearbetning #breathwork #spiritualitet  #välbefinnande #självledarskap #andlighet  #transformation  #medvetenhet  #spiritualpath #spiritualjourney   #consciousliving   #spiritualpodcasts

Ansvarsuttalande: Innehållet i denna podcast är för allmän information och underhållning. Det bygger på personliga erfarenheter och läror inom yoga och meditation. Du är din egen guide så ta till dig det som talar till dig. Inget som sägs i podden ska tolkas som medicinsk rådgivning.

Musik: licensierad från PremiumBeat.com.
All Rights Reserved. Awakening Waves. 2025.
🩵🩷