Rituales de Autocuidado Para Cada Fase de Tu Ciclo
ABC de la productividad
Quieres cuidarte mejor, dedicarte tiempo, pero no sabes por dónde empezar? Este episodio lo hice pensando en ti. Te recomiendo diferentes rituales de autocuidado que puedes modificar según la fase de tu ciclo en la que te encuentres. Si te encanta este episodio y quieres aplicarlo, pero aún no sabes como incluirlo en tu agenda, vamos a hacerlo juntas en Plan 📆 & Flow 🧡🩷 EL Programa Grupal donde te ayudo a descubrir tu sabiduría femenina para que puedas organizarte mejor. Cupos limitados, separa el tuyo 👈 Primera sesión el 4 de febrero.
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Que hacer para Organizarte con tu ciclo sin desgastarte
ABC de la productividad
Ya sea que te planificas (o quieres hacerlo!) dia a día o con más anticipación, tengo los pasos para ti. Hoy quise contarte que puedes comenzar a hacer para que empieces a considerar tus fases del ciclo antes de colocar cualquier tarea en agenda. Escucha el episodio en: 🎙️ 🎧 🎙️ Escríbeme CALENDARIO 📆 por o , para compartirte una plantilla de organización totalmente gratis. Se parte del primer grupo de Planificación cíclica de esta comunidad. Solo 3 pagos de $111 o 1 pago de $333. Quedan 4 espacios. Separa el tuyo en
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Ser Ciclica no es excusa para procrastinar
ABC de la productividad
Que seamos cíclicas no significa que no seamos productivas, si no que la productividad constante lineal y masculina no nos funciona. Y para lograr una productividad donde haya baja procrastinación tenemos que conocernos y explorarnos y de eso hablamos en el episodio de hoy. 🎙️ 🎧 🎙️ Pla & Flow abre sus puertas, comenzamos en febrero y si entras antes de las 11:59pm del lunes 19, recibes una consulta de 1 hora totalmente gratis (valorado en $250!!) Solo 4 espacios disponible Separa el tuyo por $111 👈 Será para mi super importante ⚠️ saber que te...
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Deja de Hacer por Hacer, descubre que realmente necesitas tener en agenda
ABC de la productividad
De nada sirve tener tu agenda 📇 llena de tareas si al final del día no te sientes feliz ni satisfecha con lo que hiciste. Si te acuestas a dormir sin una sonrisa 😊 en tu rostro sabiendo que estás Haciendo lo que te hace feliz, este es el episodio par ti. Escucha el episodio en: 🎙️ 🎧 🎙️ Quedan solo 2 espacios para El Reto Reconecta con tu ritmo, puedes unirte por $11 👈 Será para mi super importante ⚠️ saber que te pareció este episodio y de que otros temas te gustaría que hable, escríbeme por o
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Pivot que puedes hacer si no Planificaste tu año
ABC de la productividad
Ya no creó en el Plan 📅 Anual La planificación rígida me drenó, frustró y cansó. Tuve que entender que estamos en cambios constantes, dentro y fuera y para honrar eso necesito planificación flexible, cíclica y atemperada a la realidad. Este año lo haré diferente y te voy a enseñar como tu lo puedes hacer tu en el episodio #180 de la tercera temporada de ABC de la Productividad. 🎙️ 🎧 🎙️ Quedan solo 3 espacios!! El Reto Reconecta con tu ritmo es un espacio único para empezar esos cambios difíciles, y puedes unirte por $11 en este 👈...
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Consciencia energética para ser Productiva
ABC de la productividad
La verdad es que no podemos exigirnos igual todos los días, porque no tenemos la misma energía, que es uno de los pilares del triángulo de la Productividad. Y para que entendamos como varía nuestra energía, hay que crear mayor consciencia de ella. Vamos a profundizar en este tema y ha identificar 3 cosas que podemos ir haciendo para ser cada vez más conscientes. Escucha el episodio en: 🎙️ 🎧 🎙️ Empecemos a crear tu Mapa Energético en el Reto "Reconecta con tu Ritmo" por $11 Únete 👈 Escríbeme por o
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La incomodidad del Cambio
ABC de la productividad
Cuando queremos que nuestros hábitos, estilos de vida, creencias sean distintas, no hay otra forma de lograrlo que CAMBIANDO. Pero la realidad del caso es que los cambios, cualquiera que sean son incómodos y muchas veces por esa incomodidad es que nos frenamos, dejamos la cosa a medias y no llegamos a lo que deseabamos. Hoy me hago vulnerable y te hablo sobre esa incomododidad que viene con los cambios y como la he experimentado. Escucha el episodio en: 🎙️ 🎧 🎙️ El Reto Reconecta con tu ritmo es un espacio único para empezar esos cambios difíciles, y...
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El nuevo Método de Organización
ABC de la productividad
Empezamos el año con una nueva manera de organizarme y quiero experimentarla contigo. Quiero cuidar y respetar mas mi cuerpo, por eso es que quiero alinear más mis proyectos y tareas con mi ciclicidad. Y hoy vengo a contarte los 5 pasos que utilizaré para organizar mi mes de enero. Escucha el episodio en: 🎙️ 🎧 🎙️ No dejes pasar el Reto Reconecta con tu Ritmo del 8 al 11 de enero, por $11, regístrate 👈 También puedes escribirme por o y te paso el enlace o me compartes que tema te gustaría que hable en el podcast.
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No planifiques tu año
ABC de la productividad
No es realista pensar que podrás planificar todo tu 2026, yo te hago una propuesta distinta. De que se trata? Te cuento en el último episodio del año: 🎙️ 🎧 🎙️ 🚨 Reto "Reconecta con tu Ritmo" del 8 al 11 de enero por $11 Únete 👈 Cuéntame por o que tema te gustaría que hable en los episodios del 2026
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El Regalo 🎁 más importante esta Navidad 🎄
ABC de la productividad
Repartiste todos los regalos 🎁 de Navidad 🎄, pero te aseguraste de darte el tuyo?! 🤔😬 El mejor regalo que te puedes dar hoy, es la oportunidad de conectar contigo y descubrir tu sabiduría cíclica para organizar tus metas y tengo la forma perfecta. Te la cuento en este episodio del Podcast ABC de la Productividad: 🎙️ 🎧 🎙️ El costo de Plan 📆 & Flow 🧡🩷 aumenta esta noche. Únete 👈 Cuéntame por o que tema te gustaría que hable en los próximos episodios.
info_outlineCuando queremos que nuestros hábitos, estilos de vida, creencias sean distintas, no hay otra forma de lograrlo que CAMBIANDO. Pero la realidad del caso es que los cambios, cualquiera que sean son incómodos y muchas veces por esa incomodidad es que nos frenamos, dejamos la cosa a medias y no llegamos a lo que deseabamos.
Hoy me hago vulnerable y te hablo sobre esa incomododidad que viene con los cambios y como la he experimentado.
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El Reto Reconecta con tu ritmo es un espacio único para empezar esos cambios difíciles, y puedes unirte por $11 en este enlace 👈
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