#72 Podcastinterview mit Thierry Hennet zum Thema Muttermilch
Aufgeklärtes Herz - Podcast by Eva Kampfmann
Im Interview mit Thierry Hennet, Prof. PhD spreche ich über seine Forschungsarbeit über Muttermilch. Wir gehen u.a. darauf ein: Wie die besondere dynamische Muttermilch wirkt Wieso sie mehr als Nahrung ist Aktuelle Forschungsergebnisse Wie Mutter und Baby interagieren Welche Langzeitwirkungen bekannt sind Wie Milchbanken helfen Zukunftsausblick Muttermilch Am Ende der Folge nenne ich dir noch einmal mehr wichtige Vorteile des Stillens und was deine Entscheidung beeinflussen kann, wie lange du stillen wirst. Viel Freude mit dieser Folge! Deine Eva Buchempfehlung: Warum Stillen...
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#71 Geburtseinleitung
Aufgeklärtes Herz - Podcast by Eva Kampfmann
Mit dieser Podcastfolge möchte ich dir als Birthkeeperin einen umfangreichen Blick auf das Thema Geburtseinleitung ermöglichen. Das erfährst du: Was ist eine Einleitung? Welche Gründe sprechen dafür? Was die Grundlage für eine Einleitung sein SOLLTE Welche Methoden gibt es? Was ist die (Klinik-)Realität? Was für langfristige Auswirkungen kann eine Einleitung haben? Ich interviewe in der Folge zwei weise Frauen: eine Anästhesie-Krankenschwester, die von ihren praktischen ehrlichen Erfahrungen spricht eine Frau, die durch eine Einleitung auf die Welt kam und die von ihren...
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#70 love it, change it or leave it
Aufgeklärtes Herz - Podcast by Eva Kampfmann
LOVE it, CHANGE it or LEAVE it: Dieses Zitat begleitet mich schon sehr lange und hilft mir immer wieder Schwierigkeiten/Unsicherheiten in meinem Leben zu weiten und die "richtige" Entscheidungen zu treffen. Ich freue mich sehr, wenn du hier auch hilfreiche Ideen für dich findest. Viel Freude beim Anhören und Reinfühlen! Deine Eva
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#69 Sitzen ist das neue Rauchen
Aufgeklärtes Herz - Podcast by Eva Kampfmann
Du erfährst in dieser Folge, wie es historisch dazu kam, dass wir so viel Sitzen und welche gesundheitlichen und allgemeine problematischen Folgen es für dich hat. Außerdem zeige ich dir viele konkrete Möglichkeiten auf, wie du das lange starre Sitzen für dich beenden und du mehr Bewegung und Flexibiltät in dein Leben intgrieren kannst. Und natürlich, schaue ich mit dir auch philosophisch auf das Thema: Was lernen wir vielleicht doch vom Sitzen bzw. vom eben nicht Sitzen. Mein Walkingpad: Viel Freude bei dieser Folge! Deine Eva
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Folge #68 Jenseitskontakte - Interview mit Medium Vanessa Ross
Aufgeklärtes Herz - Podcast by Eva Kampfmann
Im Gespräch mit Medium Vanessa Ross gehe ich u.a. darauf ein: Was sind Jenseitskontakte? Wie unterstützen sie dich im Trauer- / Verarbeitungsprozess? Kann ich mit Sternenkindern Kontakt aufnehmen? Was sind “Springer-Seelen”? Warum bleiben manche Seelen nur kurz? Melden sich Seelen vor der Einnistung an? Wie du selbst deine Hellsinne fördern und aktivieren kannst Wie du damit umgehst, wenn du mit bereits Gegangenen vom Unfrieden, in den Frieden kommen willst Jenseitskontakte: Vielleicht die Möglichkeit für dich Klarheit und Frieden zu finden. Nutze diese Podcastfolge...
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#67 Vergleich Geburt mit Sex
Aufgeklärtes Herz - Podcast by Eva Kampfmann
Was haben Sex, Geburt und Selbstbefriedigung gemeinsam? Mehr, als wir zunächst denken. In dieser Folge erfährst du, warum dieser Vergleich so wertvoll ist: 👉 Einerseits geht es um die äußeren Umstände – wie wichtig es ist, dass wir Geburt so gestalten, wie wir auch Intimität gestalten: selbstbestimmt, nah, sicher und kraftvoll. 👉 Andererseits geht es um die innere Arbeit – den Bezug zu uns selbst, die Berührung mit uns, das Erforschen unserer Körperbedürfnisse. Denn genau wie für erfüllten Sex gilt auch für eine erfüllte Geburt: Wenn ich in mir ruhe, meinen Körper kenne...
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#66 Übergänge
Aufgeklärtes Herz - Podcast by Eva Kampfmann
Du erfährst: wie und wieso ich Menschen in Übergangsphasen begleite wieso menschen vor Übergangsphasen feststecken wieso eine persönliche Begleitung in diesen Phasen so wichtig ist zwei persönliche Tipps von meinen Übergängsphasen ...damit du durch deine Übergänge erblühst. Ich freue mich, wenn wir zusammen arbeiten und wenn DU kommend erfolgreich deine Übergänge gestaltest. Deine Eva
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#65 Extrarunden
Aufgeklärtes Herz - Podcast by Eva Kampfmann
Du kennst es vielleicht auch: Es gibt Situationen im Leben, die triggern uns wieder und wieder. Wir wünschen uns, wir würden anders damit umgehen können, aber es ist nicht so. XY zieht dir immer wieder den Boden unter den Füßen weg? Mir geht es auch phasenweise so! Ich teile in dieser Podcastfolge eine sehr intime Situation mit meinem Mann, in der es mir so geht/(ging?). Ich möchte dir zeigen, was ich von diesen „Dauerschleifen“ halte und wie ich damit umgehe. Denn ich denke: Extrarunden zu gehen ist genau richtig! Wir sollten sie feiern und halten statt sie wegzudrücken. Wir...
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#65 Körper-Manifestation
Aufgeklärtes Herz - Podcast by Eva Kampfmann
Machst du bereits bewusste Körperarbeit? Wenn nein, erfährst du hier drei meiner Tipps die ich anwende um meine Manifestation, meine Visionen -immer verbunden mit meiner Intuition- in mein Leben zu ziehen. Meine Ideen können dich auf Zellebene verändern, dein Nervensystem beruhigen, dir mehr Freude und Lust bescheren und dich zu wirklich neuen Handlungsmustern aktivieren. Klingt gut? Dann lausche direkt meinen __3 Tipps für Körper-Manifestation. Verrate mir gerne, welche Idee dich am meisten inspiriert hast und ob du vielleicht noch weitere Körperarbeiten nutzt um zu manifestieren....
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#64 Intuition Board
Aufgeklärtes Herz - Podcast by Eva Kampfmann
Hier erfährst du alles zu meiner Idee des "intuition boards" - als nachhaltigeres Pendant zu einem Visionboard. Denn verbindest du dich nicht lieber auch mit deiner "intuition" statt nur mit deinem "into vision"? Hier geht es um Zukunft UND Gegenwart. Ich erkläre dir in der Folge alle Besonderheiten, wie du es dir gestaltest, auf was du dich konzentrieren solltest und wie es so zu deiner außergewöhnlich unterstützenden visuellen Begleitung für dein neues Jahr wird. Viel Freude, deine Eva
info_outlineNachhaltigkeit. Eine Lebensweise oder vielmehr eine Haltung? Eine Lebensanschauung?
In dieser Podcastfolge werde ich meine Serie "selbstständige Frauen im Bereich Nachhaltigkeit" abschließen - mit meinen eigenen Worten, Erfahrungen und Ideen zu diesem Thema.
Nachhaltigkeit ist für mich allumfassend. Ich erzähle dir, was das für mich bedeutet und gebe dir wichtige Impulse mit auf deinen ganz persönlichen Weg, damit du selbst nachhaltig leben kannst.
Lass uns raus gehen, aus dem "einfachen" Denken, dass Nachhaltigkeit allein etwas mit Fleischkonsum oder CO₂-Ausstoß zu tun hat. Erweitern wir stattdessen diese Idee von Nachhaltigkeit und schließen ALLES mit ein.
Bist du dabei?
Ich wünsche dir viel Freude bei dieser Folge,
deine Eva