025 Wie gleich sind eineiige Zwillinge wirklich? Gleiche Interessen, Scham und Bindungsverhalten?
Release Date: 02/12/2023
053 Dunkelretreat - meine Erfahrung nach 5 Nächten, Ängste, Tod und überraschend Sichtbares
Alles Deine Schuld
Ich teile meine Erfahrung aus dem Dunkelretreat, also meine Zeit in komplettert Dunkelheit, Stille und allein mit mir selbst. Was dich in der Folge erwartet: Allgemein was ein Dunkelretreat ist, wieso indigene Völker in dunkle Höhlen für Jahre gehen. Meine Intention für das Retreat. Das Setting bzw. der Retreat-Ort (in Frankreich, mitten im Nirgendwo in der Natur), meine Hütte, mein Prozessbegleitung. Tagesablauf (Essen, Sauna). Innere Erfahrungen: Angst vor Dunkelheit, Stille und Sterben, Meditation, Reflektieren bis in die Unendlichkeit, innere Härte, Dogmen und andere...
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052 Pilze, Psilocybin, Microdosing und psychische Gesundheit - mit Mary Dannehl
Alles Deine Schuld
Pilze sind weder Pflanze noch Tier, sie sind eine Spezies für sich. Es gibt Vital- und Heilpilze und psychoaktive Pilze. Für manche unheimlich, für andere eine wertvolle Erfahrung der tiefergehenden Innenreise. Es gibt einige interessante Studien über die Effekte für körperliche aber auch psychische Gesundheit. Hier ist besonders die anhaltende Wirkung auf die Neuroplastizität unseres Gehirns ein Faktor. Microdosing wird auch oft zu therapeutischen Zwecken angewendet. Ich habe mit Mary Dannehl gesprochen, die Autorin, Beraterin und Begleiterin ist und sich intensiv mit Pilzen...
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051 Gruppentherapie: Über die Angst und Chance, sich vor vielen und Fremden zu zeigen
Alles Deine Schuld
Sowohl Gruppentherapie als auch Gruppen der Selbsterfahrung berühren viel stärker unsere inneren Kernkonflkte und sind dennoch nicht so populär, weil es Hemmungen gibt sich zu offenbaren, sich verletzlich vor Fremden zu zeigen, sich zu schämen vor vielen oder auch die Idee nicht genug Raum zu bekommen für die eigenen Themen, was ja angeblich im 1:1 viel besser funktioniert. Mit dem Gespräch zu dritt mag ich ein paar Punkte ansprechen, die Gruppendynamik für mich persönlich und beruflich wertvoll machen. Wir drei teilen aber nicht unbedingt den Zugang zu solchen Prozessen und Weltbilder...
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050 Übers Aufwachen, Reinkarnation, Gott, Schätze und Schatten von Depression - mit Wenke Wassibauer
Alles Deine Schuld
Ich hab mir Wenke in den Podcast geholt, weil ich sie spannend, lebendig und kraftvoll finde. Ich hab ihr ein paar spontane Fragen gestellt: Was bedeutet es als mediale Aufwachbegleiterin zu arbeiten für Wenke? Was für Schätze hat sie in ihrer langjährigen Depression entdeckt? Was bedeutet es aufzuwachen für den Alltag? Was schlummert da in uns? Wie wirkt Reinkarnationstherapie mit dem verbundenen Atem? Welche Seelenbilder verbergen sich da und wie werden die bewusst geöffnet? Wie viel Selbstwirksamkeit, Schöpfungskraft ist da in uns möglich? Link zu meiner 6 wöchigen live...
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049 Wieso ein Arzt NARM & Traumatherapie für essentiell hält
Alles Deine Schuld
Als ich David getroffen hab, war ich total begeistert: ein Arzt, der auch ganz bewusst mit Entwicklungstrauma-Wissen und Methoden arbeitet in seiner Praxis? Wow, wie das wohl für diverse Volkskrankheiten, Autoimmunerkrankungen, chronische Beschwerden etc für Patienen wirksam ist. Diese Sort Medizin brauchen wir viel mehr meines Erachtens. Kennst du wen, der im medizinischen Bereich arbeitet? Dann teile das Interview gerne. Ich wünsche mir, dass sich dieses Wissen und die Haltung in alle möglichen Lebensbereiche ausbreitet :) 🎁Hol dir heute dein Geschenk - Mein neues kostenloses...
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048 echte 2:1 Session live hören - Tandem als einzigartige trauma-sensible Begleitung
Alles Deine Schuld
Dies ist eine ungewöhnliche Folge! Mithören und miterleben, wie ich arbeite, wie zwei fremde Menschen miteinander in Kontakt treten, sich öffnen, sich zeigen, sich verschließen. Womit sie hadern, wie sie in sich wachsen. Sich berühren lassen. Fühlen. Erkennen. Du wirst greifbarer erfahren, was diese Tandem-Begleitung eigentlich kann, lehn dich zurück, lass dich berühren, inspirieren. Vielleicht als Betroffene oder als Fachmensch. Ich mag dir hiermit eine Einsicht in die rohen, intimen und tiefgründigen Details von Kontakt-Erfahrungen und Beziehungsfähigkeit geben. Tandem sind...
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047 Abhängigkeiten meistern: Alkohol, Social Media, Selbstoptimierung mit Priscila und Jonas von Heilkraftwerk
Alles Deine Schuld
In dieser Folge geht es rund um Wege der Selbstheilung und den Umgang mich chronischen Krankheiten, wir reden über Alkoholsucht, Reizdarm, PMS, Autismus, Fybrioalgie, Angststörung, Social-Media Abhängkeiten und wie wichtig das Fülle-Bewusstsein für die eigene Heilung ist. 🎁Hol dir heute dein Geschenk - Mein neues kostenloses e-Book "unverschämt & unschuldig - Befreiung von toxischer Scham und Schuld" https://alles-deine-schuld.de/ebook/ Link zu mir und weitere Impulse: Website: Weitere Impulse auf: Link zu Priscila und Jonas: https://heilkraftwerk.ch
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046 Panik-Attacken und Zwangsgedanken mit Meditation beenden - mit Tim Biegert
Alles Deine Schuld
Heut geht es um die größte Sucht: Das Denken. Kann Mediation Erlösung bringen? Tim teilt seine Geschichte, wie er es geschafft hat von Zwangsgedanken, Panikattacken innerlich ruhiger und klarer zu werden, durch Meditation. Ihm hat es besonders der Zen-Buddhismus angetan. Wir sprechen aber auch über die Fallen und Frustrationen, die dabei auftauchen können und was Disziplin für eine schöne Qualität hat. 🎁Am 22.1. gibt es wieder meinen famosen Workshop "Charme Gespräche" in 5. Runde, wo wir ehrliche Kommunikation üben und neugierig über Scham sprechen Details und Anmeldung hier: ...
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045 Freie Schule und Beziehung als Basis des Lernens - Gespräch mit Gründerinn Désirée Bender
Alles Deine Schuld
Wenn Schulen Systeme sind, an denen auch Traumata passieren, dann ist es nur logisch, dass wir hier neue Wege gehen. Die Gründerin der freien Schule FLAUSE Désirée Bender verdeutlicht, was der traumasensible Blick hier bewirken kann und warum Bindung und Beziehung so wichtig ist fürs Lernen. 🎁Hol dir heute dein Geschenk - Mein neues kostenloses e-Book "unverschämt & unschuldig - Befreiung von toxischer Scham und Schuld" https://alles-deine-schuld.de/ebook/ Link zu mir und weitere Impulse: Website: Weitere Impulse auf: Link zu Désirée:...
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044 Wenn Wille nix bringt! Heilung jenseits von Konzept und Kompensation - mit Georg Reyes
Alles Deine Schuld
🎁Hol dir heute dein Geschenk - Mein neues kostenloses e-Book "unverschämt & unschuldig - Befreiung von toxischer Scham und Schuld" https://alles-deine-schuld.de/ebook/ Kennst du das, dass du tolle Ratschläge bekommst und die blöd landen in dir? Oder fragst du andere um Rat? Suchst du Heilung in schlauen Konzepten? Warum Ratschläge scheitern. Wie begrenzt dein Wille ist und was Trauma-Heilung jenseits von kognitiver Kompensation bedeutet. Nicht mehr kompensieren müssen, aber mit Bezogenheit heilen. Es geht auch um kollektives Trauma und eine Kultur der Bezogenheit und...
info_outlineEin Zwilling kommt selten allein! In dieser Folge habe ich mit den Zwillingen Anna und Katharina gesprochen, die sogar eineiige Zwillinge sind. Wir klären ein paar Mythen diesbezüglich bspw. ob sie wirklich miteinander telepathisch verbunden sind. Die beiden sprechen auch ganz offen über ihr doppeltes Geburtstrauma, als sie voneinander und von der Mutter getrennt wurde, welchen Einfluss das auf ihre Kindheit und das Erwachsenenleben hatte, Stichwort Panick-Attacken und Partnerschaftssuche. Ich teile auch meinen Blick und Erfahrung zum trauma-relevanten Thema des sogenannten verlorenen Zwilling bzw. der alleingeborene Zwilling. Es geht viel um Geschwister-Themen, aber man kann auch als Einzelkind einiges mitnehmen.
Link zu meiner Website und Impulse:
alles-deine-schuld.de/workshops