26. Cómo regular una mente ansiosa: El inicio del cambio
Sabiduria Sutil
¿Vives en alerta constante? ¿Tu mente no se calla y la autoexigencia te agota? En este episodio comparto cómo pasé de sobrevivir en picos de ansiedad a aprender a regular mi mente desde la observación y la autocompasión. Este es el inicio de una serie sobre los 8 discursos del juez interior: las formas en que nuestra mente nos presiona… y cómo empezar a relacionarnos con ella de una manera más consciente. Si te interesa conocer más sobre cómo relacionarte con tus pensamientos, te invito a descargar mi ebook gratuito aquí: https://chipper-knitter-1080.kit.com/2f2ee1aa7d Para ver...
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25. Cómo crear hábitos que SÍ se sostienen (desde un sistema nervioso relajado)
Sabiduria Sutil
Cada inicio de año viene cargado de propósitos, presión y autoexigencia. En este episodio te invito a mirar los hábitos desde un lugar distinto: más amable, sostenible y consciente, sin dejar de ser honesto y retador. Aquí hablamos de cómo definir una intención clara para el año, por qué cambiarlo todo de golpe suele sabotearnos y cómo construir hábitos paso a paso, cuidando tu sistema nervioso. Este episodio es para ti si quieres avanzar con constancia sin agotarte ni culparte. 🎁 Como regalo, ChatGPT y yo preparamos juntas una Guía gratuita de Afirmaciones para ayudarte a...
info_outline![24. Tres trampas que te mantienen soltera [Y cómo liberarte de ellas] show art](https://assets.libsyn.com/content/197381445?height=50&width=50)
24. Tres trampas que te mantienen soltera [Y cómo liberarte de ellas]
Sabiduria Sutil
Si te encuentras soltera y no sabes muy bien por qué, este episodio es para ti. Es para todas aquellas mujeres increíbles, talentosas, hermosas, divertidas y demás cualidades que las hacen perfectas para tener novio...y no saben porqué no tienen. Yo estuve ahí y en este episodio te cuento de las 3 tramoas que en algún punto me tuvieron postergando el manifestar a una pareja y vivir una vida mejor de lo que imaginé. Dale play y libérate de una vez de estas trampas que te privan de vivir el amor HOY. SHOWNOTES: 💜 Redes de Soulspace: soul__space1 (doble guión bajo) 💜...
info_outline![23. Ceremonias de Cacao: Sin expectativas pero con toda la intención [CacaoAmor] show art](https://assets.libsyn.com/content/189736420?height=50&width=50)
23. Ceremonias de Cacao: Sin expectativas pero con toda la intención [CacaoAmor]
Sabiduria Sutil
Ten a la mano tu taza favorita, porque con este episodio querrás correr a vivir una ceremonia de cacao lo más pronto posible. En este episodio, Dia Dávila Boschetti (mejor conocida como CacaoAmor en redes) nos da una introducción a lo que es el cacao ceremonial, sus beneficios y el soltar las expectativas de lo que se deba hacer, pensar y/o sentir durante una ceremonia de esta divina y sabia semilla. SHOWNOTES: 💜Encuentra todo lo que ofrece CacaoAmor: www.cacaoamor.com 💜Próximos Eventos de CacaoAmor: 1ero al 12 de Septiembre 💜 Origen: peregrinaje de Cacao en...
info_outline![22. Camino de Santiago [invitado especial: Joaquín Islas] show art](https://assets.libsyn.com/item/37012165?height=50&width=50)
22. Camino de Santiago [invitado especial: Joaquín Islas]
Sabiduria Sutil
Te invito a escuchar la última aventura a la que fuimos Joaquín y yo. En este episodio te compartimos 10 reflexiones que traemos de haber hecho el Camino de Santiago. Anímate a explorar con curiosidad la magia que puede traer el retar tus capacidades, conocer tus límites y conectar con tu lado espiritual al poner un pie frente a otro. SHOWNOTES: 💜 MASTERCLASS [Sanando tu relación con el Universo] : 💜 Ebook "Libérate de tus Discursos Tóxicos": . 💜 Sesiones, información y más sorpresas:
info_outline![21. No pierdas la Fe [Los 6 recordatorios para resignificar tu historia] show art](https://assets.libsyn.com/content/182761495?height=50&width=50)
21. No pierdas la Fe [Los 6 recordatorios para resignificar tu historia]
Sabiduria Sutil
Existen mil historias que viven dentro de ti que dictan tu presente y probablemente te estén llevando a un futuro que realmente no deseas, así que lo más inteligente que podemos hacer es ahondar en esas historias y resignificarlas. Este episodio es un llamado a todos quienes sienten que ya no hay mucho que hacer por su realidad. Espero de todo corazón que este episodio te acerque energéticamente un poco más a tu realidad deseada. SHOWNOTES: MASTERCLASS [Sanando tu relación con el Universo] : https://pay.hotmart.com/V97162241Q Ebook "Libérate de tus...
info_outline![20. Victorioso Fracaso Amoroso [¿Porqué no manifiesto a mi pareja ideal?] show art](https://assets.libsyn.com/content/180522627?height=50&width=50)
20. Victorioso Fracaso Amoroso [¿Porqué no manifiesto a mi pareja ideal?]
Sabiduria Sutil
Vivir en una realidad en la que mi pareja ideal y yo manifestamos una vida de amor y plenitud es lo que más valoro en mi vida. Sin embargo, para llegar aquí, hay una parte de mi historia que necesito contarte. Este es el episodio en el que te cuento el fracaso amoroso que comenzó mi camino de crecimiento. Además, te comparto las 5 enseñanzas clave que aprendí de esta experiencia para que tú puedas utilizarlas también! Si te interesa saber más sobre la membresía que estoy por lanzar, ¡Escríbeme por instagram! Mandame un mensaje con la palabra MEMBRESÍA para saber que...
info_outline![19. Historias de Terror Mentales [Usa la Incertidumbre a tu favor] show art](https://assets.libsyn.com/content/179061407?height=50&width=50)
19. Historias de Terror Mentales [Usa la Incertidumbre a tu favor]
Sabiduria Sutil
¡Octubre ha iniciado! En este episodio aprovechamos que estamos en temporada de Halloween para hablar de las historias más terroríficas que nos cuenta nuestra mente, ¡Y cómo afrontar esos miedos! Desmitifica de una vez esas leyendas mentales que te impiden ir tras los verdaderos anhelos de tu alma. ¿Qué harías si tus miedos de hoy no fueran un impedimento para cumplir tus sueños? MÁS INFORMACIÓN: PRODUCTOS Y SERVICIOS DISPONIBLES:
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18. 5 Puntos clave para manifestar a tu pareja ideal
Sabiduria Sutil
En el nuevo episodio de Sabiduría Sutil, nos adentramos en el arte de manifestar al amor de tu vida con cinco puntos fundamentales que pueden transformar tu búsqueda del amor. El episodio desglosa técnicas prácticas y enfoques profundos para ayudarte a atraer una relación significativa y auténtica. Aprende a establecer intenciones claras, a utilizar la visualización efectiva, y a alinear tus pensamientos y emociones con tus deseos. Además, se exploran prácticas de auto-reflexión y crecimiento personal que te prepararán para recibir el amor que mereces. Con una mezcla de sabiduría...
info_outline![17. Despertando tu Intuición [Explorando el Camino hacia tu Sabiduría Interior] show art](https://assets.libsyn.com/content/172529102?height=50&width=50)
17. Despertando tu Intuición [Explorando el Camino hacia tu Sabiduría Interior]
Sabiduria Sutil
¿Estás listo para desenterrar tu intuición perdida? En este episodio, te invito a recordar esos momentos en los que sentiste una conexión profunda con tu intuición y a explorar por qué dejaste de escucharla. A través de ejercicios prácticos y reflexiones profundas, descubre cómo cultivar una relación sólida con tu intuición y liberarte de las creencias limitantes que te impiden vivir auténticamente. EJERCICIO DEL EPISODIO: Recuerda cuándo sentiste tu primer contacto con la intuición, y también cuándo dejaste de escucharla. MÁS INFORMACIÓN: MINDSHIFTER: ....
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