#47 Unser Buch ist draußen: 107 Quick Tools der positiven Psychologie
Cute aber Psycho - der psychologische Podcast
Release Date: 06/26/2023
#65 Bindungsstörungen: Wie die Eltern uns prägen
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!!!Triggerwarnung: In dieser Folge wird über Depressionen und Bindungsstörungen gesprochen!!! In der Folge 65, " Bindungsstörungen: Wie die Eltern uns prägen", sprechen Anna und Lisa über Bindungsstörungen. Was ist eine Bindungsstörung überhaupt und wie kann sie sich äußern? Wir gehen auch auf die Frage ein: Wie entwickelt sich eine Bindungsstörung? Anhand eines Fallbeispiels aus der Community beleuchten sie die diagnostischen Kriterien einer Bindungsstörung. Die Betroffene gewährt Einblicke in ihre Kindheit, ihren Alltag sowie ihren heutigen Umgang damit. Im Verlauf der Episode...
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#64 Immun gegen toxische Menschen
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In der Folge #64 "Immun gegen toxische Menschen" sprechen Anna und Lisa über ihr neues Buch "Immun gegen toxische Menschen – Psychologische Tools für den Umgang mit Narzissten und anderen Menschen, die dir nicht gut tun". Die beiden Autorinnen und Psychologinnen Anna Eckert und Lisa Irani teilen ihre Motivation, ein weiteres Buch zu schreiben, und geben Einblicke in den Entstehungsprozess. Sie erklären, was die Leserinnen und Leser in ihrem neuen Werk erwarten können. In toxischen Beziehungskonstellationen dominieren Drohungen, Abwertungen, Lügen und Manipulationen den...
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#63 Q&A: Unsere Herausforderungen, Angst vor der Therapie und aktuelle Projekte
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In der Folge #63 Q&A: Unsere Herausforderungen, Angst vor der Therapie und aktuelle Projekte gehen Anna und Lisa auf häufig gestellte Fragen rund um das Thema eigene mentale Gesundheit, Studium, Umgang mit Borderline und anderen psychischen Erkrankungen sowie neue Projekte ein. Lisa berichtet von ihrer Selbsterfahrung und der Therapeutenausbildung. Auch der Umgang mit Depression bei Angehörigen wird besprochen. Anna und Lisa teilen persönliche Erfahrungen und geben wertvolle Einblicke in den Umgang mit Stress im Alltag. Sie diskutieren die Herausforderungen...
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#62: Q&A – Leben mit sozialer Phobie: Fragen & Antworten
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In der Folge #62 "Q&A – Leben mit sozialer Phobie: Fragen & Antworten", gehen Anna und Lisa auf häufig gestellte Fragen rund um das Thema soziale Phobie ein. Anna und Lisa teilen persönliche Erfahrungen und geben wertvolle Einblicke in den Umgang mit sozialer Phobie im Alltag. Sie diskutieren die Herausforderungen, die diese Erkrankung mit sich bringt, und wie man Strategien entwickeln kann, um besser damit umzugehen. Betroffene von der sozialen Phobie teilen ihre besten Strategien. Wir werfen einen Blick auf die persönlichen Erfahrungen unserer Community und der Entwicklung einer...
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#61 Von Generation zu Generation: Familienleben mit psychischen Erkrankungen
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!!!Triggerwarnung: In dieser Folge wird über die bipolare Störung, Schizophrenie & schwere Belastungen gesprochen!!! In der Folge #61 "Von Generation zu Generation: Familienleben mit psychischen Erkrankungen", sprechen Anna und Lisa über eine Familie die alle mit verschiendenen psychischen Erkrankungen kämpfen. Anhand eines Community-Fallbeispiels teilen Anna und Lisa die bewegende Geschichte einer Betroffenen. Durch ein Community-Fallbeispiel beleuchten sie die Schwierigkeiten mit vielen verschiedenen psychichen Erkrankungen und wie die Familie den Alltag bewältigt. Sie gewährt...
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#60 Zu viel, zu früh: Frühgeburt, Geschwisterrivalität und ein traumatischer Starts ins Leben
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!!!Triggerwarnung: In dieser Folge wird über selbstschädigendes Verhalten und sexueller Missbrauch gesprochen!!! In der Folge 60 "#60 Zu viel, zu früh: Frühgeburt, Geschwisterrivalität und ein traumatischer Starts ins Leben", sprechen Anna und Lisa über die Folgen von einer Frühgeburt und Geschwisterrivalität und toxische Familienstrukturen. Es wird unter anderem auch über die Posttraumatische Belastungsstörung und der emotional instabilen Persönlichkeitsstörung gesprochen. Anhand eines Community-Fallbeispiels teilen Anna und Lisa die bewegende Geschichte einer Betroffenen. Durch...
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#59 Die Stimmen meiner Mutter: Leben mit Schizophrenie - Eine Tochter erzählt
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!!!Triggerwarnung: In dieser Folge wird über die paranoide Schizophrenie und traumatische Erlebnisse einer Angehörigen gesprochen!!! In der Folge #59 "Die Stimmen meiner Mutter: Leben mit Schizophrenie - Eine Tochter erzählt", sprechen Anna und Lisa über die paranoide Schizophrenie. Anhand eines Community-Fallbeispiels teilen Anna und Lisa die bewegende Geschichte einer Familie. Durch ein Community-Fallbeispiel beleuchten sie die diagnostischen Kriterien der paranoiden Schizophrenie, während die Tochter einer Betroffenen ihre Kindheit mit einer Mutter, die an paranoider Schizophrenie...
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#58 Bipolare Störung- Die unberechenbare Reise
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!!!Triggerwarnung: In dieser Folge wird über die bipolare Störung und suizidales Verhalten gesprochen!!! In der Folge #58 Bipolare Störung- Die unberechenbare Reise mit psychotischen Symptomen", sprechen Anna und Lisa über die bipolare Störung. Anhand eines Community-Fallbeispiels werfen sie einen genaueren Blick auf die diagnostischen Kriterien. Im Verlauf der Episode werden nicht nur diagnostische Kriterien erörtert, sondern auch therapeutische Möglichkeiten vorgestellt. Anna und Lisa teilen nicht nur ihr Fachwissen, sondern geben auch wertvolle Ratschläge für Angehörige und zeigen...
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#57 Androphobie: Die Angst vor Männern
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!!!Triggerwarnung: In dieser Folge wird über Missbrauch, dysfunktionale Verhaltensweisen und Suizid gesprochen!!! In der Folge #57 Androphobie: Die Angst vor Männern, sprechen Anna und Lisa über die Androphobie und die dissoziative Bewegungsstörungen. Durch die Analyse eines konkreten Falls aus der Community werfen sie einen detaillierten Blick auf die diagnostischen Kriterien, um die feinen Unterschiede zwischen der Angst vor Männern und einer möglichen Misandrie (Männerfeindlichkeit) zu verstehen. Während der Episode werden nicht nur die diagnostischen Kriterien beleuchtet, sondern...
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#56 Zwischen Depression und Wahn - Depressive Episode mit psychotischen Symptomen
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!!!Triggerwarnung: In dieser Folge wird über Depression, dysfunktionale Verhaltensweisen und Suizid gesprochen!!! In der Folge #56 Zwischen Wahn und Depression - Depressive Episode mit psychotischen Symptomen", sprechen Anna und Lisa über die Depression und psychotische Symptome. Anhand eines Community-Fallbeispiels werfen sie einen genaueren Blick auf die diagnostischen Kriterien, um die Unterschiede zwischen der Schizophrenie und einer Depression mit psychotischen Symptomen zu verstehen. Im Verlauf der Episode werden nicht nur diagnostische Kriterien erörtert, sondern auch therapeutische...
info_outlineWir freuen, euch unser brandneues Buch vorzustellen. Es ist wie eine kleine Schatzkiste, gefüllt mit wertvollen verhaltenstherapeutischen Tools, die deine psychische Gesundheit und dein Wohlbefinden aufblühen lassen.
In unserem Arbeitsbuch findest du eine Fülle an wertvollen Werkzeugen und bereichernden Übungen, die dir alles bieten, was du benötigst, um positive Veränderungen in deinem Leben zu bewirken. Wir haben unsere gesamte psychologische und therapeutische Bandbreite an Wissen und Erfahrung in dieses Buch gesteckt, um dir die unzähligen Vorteile der positiven Psychologie nahezubringen.
Tauche ein in eine inspirierende Welt und entdecke, wie du dein Leben positiv verändern kannst. Lerne, Stress zu reduzieren, das Gedankenkreisen zu stoppen und resilient durch den Alltag zu gehen. Unser Buch bietet dir praxisnahe Tools, die auf den Erkenntnissen der positiven Psychologie basieren und von Experten entwickelt wurden.
Egal, ob du nach einem schnellen Aufmunterer für den Tag suchst oder gezielt an langfristigen Veränderungen arbeiten möchtest - "107 Quick Tools der Positiven Psychologie" ist der perfekte Begleiter. Es ist ein praktisches Arbeitsbuch, das dich Schritt für Schritt durch die Übungen führt und dir dabei hilft, deine Ziele zu erreichen.
Wir sind davon überzeugt, dass jeder die Fähigkeit besitzt, sein Leben zum Besseren zu verändern. Und mit den 107 Tools in diesem Buch erhältst du eine Vielzahl an Möglichkeiten, um positive Veränderungen zu erreichen und das volle Potenzial deiner psychischen Gesundheit zu entfalten.
Also schnapp dir dein Exemplar von "107 Quick Tools der Positiven Psychologie" und lass uns gemeinsam auf eine Reise gehen, die dein Leben bereichern wird. Freue dich auf inspirierende Geschichten, wertvolle Einsichten und praktische Übungen, die dich dabei unterstützen, das Beste aus dir herauszuholen. Sei dabei und entdecke die Kraft der positiven Psychologie!
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