EXPERTA EN ATRACONES DESVELA LOS SECRETOS PARA VENCER EL HAMBRE EMOCIONAL 🍪 #59 ESTHER ONIVENIS
NuevaMente Podcast - Salud Mental Sin Censura
Release Date: 04/17/2025
CUBANO DESVELA CÓMO ES CUBA EN REALIDAD ❌ #83 UN CUBANO LIBERAL
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En el episodio 83 del podcast contamos con , un joven cubano que tuvo que huir del régimen cubano en busca de un futuro mejor alejado del socialismo y del comunismo. Álvaro nos va a contar cómo es el día a día en Cuba, la realidad de las familias cubanas, cómo funcionan los servicios básicos en Cuba y mucho más. Comparte el episodio para que despierte a muchas más personas para que Cuba prospere y España deje de hundirse. 👉CANAL YOUTUBE ÁLVARO: 🔥 VEN A NUESTRO EVENTO GRATUITO EL 14 DE FEBRERO PRESENCIAL EN MADRID: ⚔️ CAMBIEMOS EL SISTEMA EL 14 DE MARZO...
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Tengo 30 Años. Si Tienes Entre 20 y 35 Años, Mira Esto Por Favor.
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Los jóvenes españoles tenemos el futuro crudo y las vías de escape nos impiden ver la realidad o nos ciegan del problema. Dar la espalda a un problema nunca hará que se solucione. Debemos recuperar el entusiasmo y la garra que siempre ha caracterizado a la juventud. No podemos esperar y conformarnos con sobrevivir de papá y mamá, de un trabajo de mierda, un sueldo basura e impuestos asfixiantes. 🟥 MANIFESTACIÓN AUTÓNOMOS 2 DE MARZO: 📙 CONSIGUE MI LIBRO "7 CLAVES PARA DESINTOXICAR TU MENTE": ❤️🔥 SOLICITA PLAZA PARA LA III EDICIÓN DE MI PROGRAMA PARA SOLTEROS: ...
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MUJERES DESVELAN LOS SECRETOS DE LA ATRACCIÓN FEMENINA ❤️🔥 #82
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En el episodio 82 del podcast contamos con un debate especial mujeres. Hablamos sobre la realidad de las mujeres emprendedoras, qué es lo que realmente atrae a las mujeres de los hombres, cómo influye el dinero que gana el hombre en una relación, la influencia de la belleza del hombre para ligar con una mujer, la verdad del hombre proveedor y las diferencias entre las relaciones de antes y las de ahora. Un debate con matices. ¡No te lo pierdas! ❤️🔥 SOLICITA PLAZA PARA LA III EDICIÓN DE NUESTRO PROGRAMA PARA SOLTEROS: 🔥 VEN A NUESTRO EVENTO GRATUITO EL 14 DE FEBRERO...
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SÍNDROME de la VIDA MODERNA: El SÍNTOMA de una SOCIEDAD DECADENTE
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El “síndrome de la vida moderna” afecta cada vez más a las persons de países desarrollados que satisfacen las necesidades básicas de supervivencia pero que no aleja de lo esencial del ser humano. No es un trastorno mental pe se, pero si una serie de síntomas que se dan en una sociedad que nos incita al agotamiento psicológico, a la desconexion de lo espirtual, al aislamiento y a la sobreestimulación. 📙 CONSIGUE MI LIBRO "7 CLAVES PARA DESINTOXICAR TU MENTE": 🧠 SOLICITA SESIONES DE PSICOLOGÍA CON SERGIO: ➡️ APOYA ECONÓMICAMENTE A SALUD MENTAL SIN CENSURA PARA...
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EE.UU. VS MADURO: VENEZOLANO DESVELA LA VERDAD DE LO QUE ESTÁ PASANDO ❌ (TESTIMONIO REAL) #81
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⚠️ En este episodio especial de Salud Mental Sin Censura escuchamos el testimonio anónimo y valiente de un joven venezolano que ha vivido toda su vida bajo el régimen de Maduro y el chavismo, y que nos cuenta desde dentro cómo está afectando a la sociedad venezolana la escalada de tensión política y geopolítica entre el gobierno de Estados Unidos, la figura de Trump y el actual poder en Venezuela. Hablamos de miedo, represión, secuestros, amenazas, bombardeos, propaganda, manipulación y del impacto psicológico y social que sufre una población que lleva años sobreviviendo bajo...
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ILIA TOPURIA vs. GEORGINA. ¿QUÉ SALIÓ MAL? | ANÁLISIS Andrea Payán y Sergio Cruz
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¿Qué ha pasado con la relación idílica de Ilia y Georgina? Los seguidores de Topuria y el mundo entero, seguían y tenían como referencia su matrimonio? Se proclamaban cristianos, tenían una hija en común y se les veía como una relación ejemplar al que aspirar. ¿Quién dice la verdad? ¿Cómo han pasado del amor al desastre? ¿Supieron conocerse bien antes de casarse? ¿Sabían elegir bien o no supieron ver las señales? ¿Ambos eran realmente una mujer y un hombre de alto valor? ⬇️COMENTA en comentarios qué opinas tú sobre ello. Al final del vídeo te contamos algo, y te...
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ESPAÑA ESTÁ A PUNTO DE SER UN NARCOESTADO ❌ #80 JOSEMA VALLEJO
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En el episodio 80 de Salud Mental Sin Censura habló con Josema Vallejo, vicepresidente de la Asociación Una Policía para el Siglo XXI, coautor junto con Samuel Vázquez de los libros “Don’t Fuck the Police” y “España: zona de confort criminal”, además de cabo primero de la Guardia Civil, trabajador social y estudiante de psicología. En la conversación hablamos, entre otras cosas, sobre el aumento de la inseguridad ciudadana en España, la relación entre la inmigración y el aumento de la delincuencia y por qué España está cerca de ser un narcoestado. ...
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MUJERES ADICTAS A LA VALIDACIÓN: LA DURA VERDAD.
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¿Empoderamiento o adicción a la validación? ¿Libertad o esclavitud? Las redes se han convertido en un lugar propicio para obtener validación y atención. Pero, ¿a qué precio?. Hoy analizo la realidad de lo que hay detrás de las chicas que están explotando su cuerpo para obtener atención, validación y suplir su falta de autoestima. Ojo, no estamos hablando solo de chicas jóvenes de OF. Hay mujeres de cualquier edad (incluso niñas) y ámbitos (creadores de contenido, chicas normales...) que en mayor o menos medida están siendo esclavas y parte del producto que las usa: las...
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ABOGADA CUENTA TODA LA VERDAD SOBRE LAS DENUNCIAS POR VIOLENCIA DE GÉNERO 🟣 #79 PATRICIA MORILLO
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En el episodio 79 de Salud Mental Sin Censura hablo con Patricia Morillo Álvarez, abogada y politóloga, especializada en derecho civil, penal y familia. Entenderás cómo funciona realmente la justicia en España, los problemas del sistema actual y el abandono que miles de personas están viviendo a causa de la Ley Integral de Violencia de Género y la ocupación. Patricia explica, desde su experiencia profesional, los fallos estructurales, la realidad detrás del famoso "0,01% de denuncias falsas", los incentivos políticos, y por qué tantas víctimas (hombres, mujeres y niños) quedan...
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MUJER MALTRATADA con SOBREPESO DESMONTA la FARSA del FEMINISMO y la GORDOFOBIA ❌ #78 PATRI DIAZ
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Patricia Díaz es comunicadora en donde participa en el programa , y además es coach emocional especializada en víctimas de maltrato. Su historia no deja a nadie indiferente: fue víctima de violencia por parte de su exmarido, pero hoy se define abiertamente como antifeminista. Además, convive con el sobrepeso y sin embargo rechaza por completo las ideas del body positive y la supuesta “gordofobia”. En esta entrevista, Patricia comparte su historia personal y su visión sin filtros sobre temas que pocos se atreven a tocar: la realidad del maltrato y la violencia machista y de género,...
info_outlineEsther Onivenis es Dietista-Nutricionista experta en hambre emocional y atracones. Hoy nos va a enseñar todas las claves para dejar de comer de forma emocional y comenzar a generar una relación sana con la comida, dejando a un lado los asaltos a la nevera, los atracones nocturnos, las dietas restrictivas y las compensaciones alimenticias.
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⏰ LINEA del TIEMPO de la ENTREVISTA ⏰
🔵 00:00 - Mejores momentos
🔵 01:45 - Ni un atracón más
🔵 03:20 - ¿Qué es el hambre emocional?
🔵 03:51 - La historia de una mujer que ha superado los atracones
🔵 04:45 - ¿Quién es Esther Onivenis?
🔵 05:25 - ¿Se dan más atracones los hombres o las mujeres?
🔵 06:36 - ¿Por qué se inician los atracones y el hambre emocional?
🔵 07:47 - Fitness, dietas restrictivas y atracones
🔵11:06 - ¿Qué se considera realmente un atracón?
🔵 13:53 - ¿Qué diferencia hay entre hambre emocional y atracón?
🔵 16:18 - ¿Cómo es el perfil psicológico de una persona que se da atracones?
🔵 17:26 - Redes sociales, comparación y dismorfia corporal
🔵 19:05 - ¿Cómo salir de la obsesión por el físico?
🔵 20:08 - Claves psicológicas para vencer los atracones
🔵 21:04 - Realfooding y atracones
🔵 22:08 - ¿Cómo tener una relación sana con la comida?
🔵 25:35 - ¿Cómo gestionar el hambre emocional durante la menstruación?
🔵 26:58 - ¿Por qué es malo compensar con la comida?
🔵 28:45 - Trucos para salir de los atracones
🔵 33:59 - Atracones nocturnos
🔵 35:33 - La única forma de acabar con los atracones
🔵 37:16 - ¿Por qué comer más despacio? Alimentación consciente y mindfuleating
🔵 42:48 - Hara hachi bun me (comer hasta el 80% de saciedad)
🔵 45:41 - ¿COmemos realmente por hambre fisiológica? Esclavos de la comida
🔵 47:03 - Estrategias de la industria alimentaria para que comas más
🔵 48:23 - 3 Diferencias principales entre hambre real y hambre emocional
🔵 51:01 - ¿Se puede confundir el hambre con la sed?
🔵 52:20 - Hábito estrella para afrontar el hambre emocional
🔵 52:55 - ¿Realmente desayunas con hambre?
🔵 54:30 - El primer paso para vencer los atracones
🔵 58:24 - ¿Existe la adicción a la comida?
🔵 01:02:28 - Publicidad inmoral sobre alimentos
🔵 01:04:50 - ¿Cómo vencer la autoexigencia y el perfeccionismo?
🔵 01:06:54 - Riesgos de ser una emprendedora exitosa
🔵 01:09:28 - La estafa de la mujer empoderada e independiente
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