Berufliche Orientierung mit der Job Crafting Methode - Interview mit Ragnhild Struss (#302)
Berufsoptimierer - Erfolg in Bewerbung und Karriere
Release Date: 01/24/2024
"Ich lasse mich ständig ablenken" Warum Fokus im Job so schwerfällt (#427)
Berufsoptimierer - Erfolg in Bewerbung und Karriere
Du willst eigentlich nur eine Sache konzentriert fertig machen und fünf Minuten später bist du bei deinen Mails, im nächsten Tool oder schon bei einer völlig anderen Aufgabe. Kommt dir bekannt vor? Mir passiert das ständig. Und irgendwann habe ich mich gefragt: Liegt das an mir oder geht es gerade ziemlich vielen von uns so? Denn unser Arbeitsalltag fordert unsere Aufmerksamkeit permanent. E-Mails. Nachrichten. Meetings. Benachrichtigungen. Und irgendwann unterbrechen wir uns sogar selbst. Das Spannende dabei: Nicht jede Ablenkung entsteht, weil uns jemand stört. Genau deshalb geht es in...
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Raus aus der "Ja, Aber" Falle - Interview mit Uwe Helms (#426)
Berufsoptimierer - Erfolg in Bewerbung und Karriere
"Ja, aber..." Zwei Worte, die viele berufliche Veränderungen schon beenden, bevor sie überhaupt begonnen haben. In dieser Episode spreche ich mit Uwe Helms darüber, warum wir uns häufig über vermeintliche Defizite definieren – fehlende Qualifikationen, Alter, Lebenslauf, körperliche Besonderheiten oder frühere Misserfolge – und wie wir diesen Kreislauf durchbrechen können. Uwe erzählt dabei seine ganz persönliche Geschichte. Er ist mit einer Lippen-Kiefer-Gaumenspalte geboren worden, hat zahlreiche Operationen und Therapien erlebt und musste früh lernen, mit den eigenen Zweifeln...
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Initiativbewerbung 2026: Wann sie wirklich sinnvoll ist. Karrieresparring mit Silke & Bastian (#425)
Berufsoptimierer - Erfolg in Bewerbung und Karriere
Weniger Konkurrenz, Zugang zu Stellen, bevor sie ausgeschrieben werden, und vielleicht sogar die Chance, dass ein Unternehmen genau für dich eine Möglichkeit findet: Initiativbewerbungen haben einen ziemlich guten Ruf. Aber wie realistisch ist das eigentlich? In dieser Folge des Karriere-Sparrings schauen Silke Koppitz und Bastian Hughes aus zwei Perspektiven auf das Thema: aus Sicht von Jobsuchenden und Karrierecoaching und aus Sicht von Recruiting und Unternehmen. Quelle: Wenn du uns einen Themenwunsch für eine der nächsten Karriere-Sparring-Folgen schicken möchtest, freuen wir uns...
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Wie bleibe ich in Drucksituationen souverän? Interview mit Laura Wällnitz (#424)
Berufsoptimierer - Erfolg in Bewerbung und Karriere
Kennst du diesen Moment? Du bist vorbereitet. Du weißt, was du kannst. Du hast dir sogar genau überlegt, was du sagen willst. Und dann kommt diese eine Drucksituation: ein Vorstellungsgespräch, eine Gehaltsverhandlung, ein wichtiges Meeting oder ein Pitch. Plötzlich wird der Hals trocken, die Stimme verändert sich, der Kopf ist leer und du bist nicht mehr richtig bei dir. Statt klar, sympathisch und überzeugend zu wirken, wirst du vielleicht hart, fahrig, monoton oder redest ohne Punkt und Komma. Warum passiert das? In dieser Folge spreche ich mit Laura Wällnitz, Expertin für...
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30 Sekunden entscheiden: Was Recruiter in deinem Lebenslauf sehen wollen (#423)
Berufsoptimierer - Erfolg in Bewerbung und Karriere
Dein Lebenslauf ist keine vollständige Karriere-Dokumentation, sondern ein Entscheidungsdokument. In dieser Folge spricht Bastian im Interview mit Alexandra Ilina vom VDI-Verlag darüber, warum das erste Drittel deiner Unterlagen oft wichtiger ist als alles, was danach kommt, und wie du Inhalte so aufbereitest, dass sie auch für fachfremde Leser sofort verständlich sind.Es geht um die typischen Fehler bei Lebensläufen, den sinnvollen Einsatz von Kurzprofilen, den Umgang mit KI in Bewerbungsunterlagen und darum, wie du Jobwechsel, Branchenwechsel und Lücken plausibel erklärst, ohne dich...
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Perfekte Bewerbung mit KI? Warum das nicht reicht - Interview mit Quentin Sunderbrink (#422)
Berufsoptimierer - Erfolg in Bewerbung und Karriere
In dieser Folge spreche ich mit Quentin Sunderbrink über Bewerbung in Zeiten von KI – aber nicht als Anleitung, wie dein Lebenslauf noch perfekter klingt. Denn genau da liegt die neue Herausforderung: Wenn immer mehr Bewerbungen professionell formuliert, keywordoptimiert und KI-gestützt erstellt werden, reicht Perfektion allein nicht mehr aus. Wir diskutieren, warum gute Unterlagen immer mehr zum Standard werden, weshalb Optimierung nicht automatisch Differenzierung bedeutet und worauf es künftig wirklich ankommt, wenn du im Bewerbungsprozess auffallen willst. Außerdem sprechen wir...
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Jobsuche umgedreht - Mit Reverse Headhunting zum neuen Job (#421)
Berufsoptimierer - Erfolg in Bewerbung und Karriere
🚨 „Ich habe schon über 100 Bewerbungen geschrieben – und bekomme trotzdem kaum Rückmeldungen.“ Diesen Satz höre ich aktuell immer häufiger. 🤔 Und ehrlich gesagt überrascht mich das nicht. Während KI das Schreiben von Bewerbungen einfacher macht, landen gleichzeitig immer mehr Bewerbungen in den Postfächern der Unternehmen. 📥 Das Ergebnis? ❌ Mehr Konkurrenz. ❌ Mehr Rauschen. ❌ Weniger Sichtbarkeit. 💡 Vielleicht liegt die Lösung deshalb nicht darin, noch mehr Bewerbungen zu verschicken. Sondern die Jobsuche einmal komplett umzudrehen. 🔄 ➡️ Statt nur auf...
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Absagen im Bewerbungsprozess: Bewerberfrust trifft Unternehmensrealität. Karrieresparring mit Silke & Bastian (#420)
Berufsoptimierer - Erfolg in Bewerbung und Karriere
🎙️ Absagen im Bewerbungsprozess: respektlos, notwendig oder einfach Realität? Du investierst Stunden in deine Bewerbung, bereitest dich auf Gespräche vor, hoffst auf eine Zusage – und dann kommt sie: die Absage. Manchmal freundlich, manchmal als Standardtext und manchmal kommt gar nichts. In dieser Folge vom Karriere-Sparring diskutieren Bastian und Silke genau darüber: Warum fühlen sich Absagen heute oft härter an? Werden Unternehmen wirklich respektloser? Oder hat sich der Bewerbungsmarkt einfach verändert? 👥 Zwei Perspektiven, ein Thema: Bastian schaut aus Sicht von...
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Kompetent in die Zukunft - Interview mit Frank Dieball (#419)
Berufsoptimierer - Erfolg in Bewerbung und Karriere
"Mein Arbeitgeber muss mich weiterbilden." Diesen Satz höre ich immer wieder. Und ja: Unternehmen tragen Verantwortung. Aber was passiert, wenn wir warten? In einer aktuellen Podcast-Folge habe ich mit Frank Dieball vom VDI über Reskilling gesprochen – also darüber, wie wir neue Kompetenzen aufbauen, wenn sich Berufe und Arbeitswelten verändern. Eine Zahl hat mich besonders nachdenklich gemacht: 👉 Rund 80 % der befragten Ingenieurinnen und Ingenieure gehen davon aus, dass sie ihre Kompetenzen in den nächsten Jahren deutlich erweitern müssen, um beruflich erfolgreich zu bleiben. Und...
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Sicherer Job - nur ein Mythos? (#418)
Berufsoptimierer - Erfolg in Bewerbung und Karriere
🔒 Der sichere Job ist vielleicht die größte Karriere-Illusion unserer Zeit. Viele Menschen bleiben in einem Job, weil er sich sicher anfühlt. Unbefristeter Vertrag. Großer Arbeitgeber. Gute Auftragslage. 20 Jahre Betriebszugehörigkeit. Doch nach über zehn Jahren Begleitung von Menschen in beruflichen Umbruchsituationen zeigt sich immer wieder ein anderes Bild: Diejenigen, die am besten mit Veränderungen umgehen, sind nicht die mit dem „sichersten“ Job – sondern die, die gelernt haben, Unsicherheit zu bewältigen. Denn wahre berufliche Sicherheit entsteht nicht durch den...
info_outlineJedes Jahr aufs neue nehmen wir uns vor, dass wir uns beruflich verändern wollen. Und das ist jedes mal ein super Ziel. Vielleicht eine Zusatzqualifikation machen, mehr Verantwortung übernehmen oder endlich den Wechsel in einen neuen Job angehen. Und dann - die Monate ziehen ins Land und passiert ist immer noch nichts. Der Ansatz über den wir heute sprechen, ermöglicht dir, dir deinen Job so zu gestalten, wir er zu dir,
deinen Stärken und Zielen passt.
Ragnhild Struss ist Expertin für Beratung und Coaching mit dem Schwerpunkt Persönlichkeitsentwicklung, Karriere und Berufsorientierung. Seit mehr als 20 Jahren begleitet sie Menschen auf dem Weg, ihre berufliche Erfüllung zu finden. Mit dem fachlichen Hintergrund aus Wirtschaftswissenschaften und Organisationspsychologie hat sie 2003 ihr eigenes Unternehmen gegründet, das sie heute zusammen mit ihrem Geschäftspartner Johann Claussen leitet. Mittlerweile zählt Struss & Claussen Personal Development mit rund 25 Mitarbeitenden zu den führenden Karriereberatungen Deutschlands. Gemeinsam mit ihrem Team beraten sie Unternehmen, Führungskräfte, Berufserfahrene sowie Menschen, die noch am Anfang ihrer Karriere stehen.
Darum geht es heute:
1. Wie lässt sich Job Crafting in einfachen Worten definieren?
2. Häufige Herausforderungen beim Job Crafting
3. Praktische Tipps für ZuhörerInnen
"Wie Sie mit Job Crafting Ihre Arbeit wieder lieben lernen" (Gabal Verlag): https://amzn.eu/d/g1x68NN
"Wie unzufrieden bist du mit deinem Job?": https://jobcrafting.de/test/
Hinweis zum Gewinnspiel:
Zwischenzeitlich sind alle Gewinner:innen ausgelost und das Gewinnspiel ist damit beendet. Das Buch von Ragnhild kannst du hier bestellen: Wie Sie mit Job Crafting Ihre Arbeit wieder lieben lernen
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