[T2. EP.43] Suelta el Control en las manos correctas.
Release Date: 04/06/2024
🏆El Secreto Para Alcanzar Metas Sin Perder Tu Bienestar
Atrévete a Más y Empoderate
Me encuentras Instagram y Facebook: Descarga nuestra gratuita ¿Estás lista para liberarte de las cargas emocionales que te han mantenido estancada y finalmente dar el paso hacia la sanación interior que tanto mereces? 👉🏼Conoce nuestro Prgrama , diseñado para mujeres que buscan liberarse de situaciones emocionales difíciles, como relaciones tóxicas o experiencias dolorosas del pasado. te doy herramientas para soltar las cargas emocionales que te limitan y a sanar tu interior, ayudándote a recuperar tu autoestima, empoderamiento y paz emocional. ¿Estás...
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💚 El Poder Transformador del Auto-Perdón.
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Descarga mi donde podrás evaluarte en tus relaciones, en tu salud fisica, mental, emocional y espiritual -- Accede a para nuestros programas de bienestar holistico y certificacion de Reiki. -- En mi cuenta de Instagram y encontrarás mucho contenido en formato de videos cortos, historias en tiempo real y transmisiones en vivo. Sígueme aquí: Recuerda Suscribirte a mi canal de Youtube. Oprime aquí para suscribirte a mi canal. 🔌 Recargate cada semana por nuestro canal de difusión en 👉🏼Recuerda dejarme tus reseñas en Apple Podcast y Spotify...
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👉🏼 Cómo Sanar la Desilusión y Recuperar tu Poder en las Relaciones
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⚛️ Conoce tus Chakras: Claves para una vida equilibrada y conectada al presente.
Atrévete a Más y Empoderate
En este episodio, nos adentramos en el fascinante mundo de los chakras y la energía interior. Si alguna vez has sentido que algo en tu vida está fuera de balance o que las creencias limitantes te están reteniendo, este es el lugar perfecto para comenzar tu viaje de sanación. Exploraremos qué son los chakras, por qué son cruciales para tu bienestar, y cómo puedes utilizarlos para reconectar contigo misma, superar obstáculos emocionales y vivir una vida más plena y en armonía con el momento presente. Acompáñame mientras comparto estrategias prácticas, técnicas de Reiki y conozcas...
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⏳Sana las líneas del tiempo pasadas y Crea una nueva realidad
Atrévete a Más y Empoderate
En este episodio, exploraremos el fascinante concepto de las líneas de tiempo en la manifestación y cómo influyen en la creación de nuestras realidades. Descubrirás cómo cada decisión, pensamiento y emoción actúa como una intersección que te lleva hacia diferentes versiones de tu futuro. Hablaremos sobre la importancia de mantenerte presente y alineada con tus deseos, y cómo puedes saltar a nuevas líneas de tiempo más expansivas y alineadas con tu verdadera esencia. Además, aprenderás estrategias para liberar bloqueos que te mantienen atrapada en realidades limitantes y cómo...
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🙇🏻♀️ Señales claves para saber si necesitas canalizar tu energía.
Atrévete a Más y Empoderate
Te comparto las señales claves que indican si necesitas canalizar tu energía para superar el agotamiento y revitalizar tu vida. A través de consejos prácticos, descubrirás cómo identificar los síntomas del desgaste energético y qué pasos tomar para transformar tu bienestar. Conoce cómo el Reiki puede ayudarte a recuperar y mantener una energía saludable. También hablamos de la importancia de establecer límites saludables, rodearse de personas positivas y practicar la gratitud para mantener tu energía en equilibrio. Este episodio está diseñado para proporcionarte las...
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Meditación Para La Seguridad
Atrévete a Más y Empoderate
Esta meditación es para alinear el primer Chakra Muladhara, centro de energía que nos conecta con la raíz y la seguridad. Cuando tienes este centro de energía balanceado logras tus metas desde el poder de la seguridad y la confianza. Busca un lugar donde te sientas segura y comoda y deja que cada palabra llegue a tu interior.
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T.2 EP.51 ☘️ Grounding: Estrategias para Reducir el Estrés y Mejorar tu Bienestar.
Atrévete a Más y Empoderate
El grounding es una técnica simple pero poderosa que puede ayudarte a reconectarte con el presente, reducir el estrés y mejorar tu bienestar general. La ciencia respalda sus beneficios y muestra cómo puede influir positivamente en nuestra salud mental y física. En este episodio te animo a probar algunas de las técnicas de grounding y ver cómo pueden ayudarte a sentirte más equilibrada y conectada. Me encuentras en las redes sociales y Nuestros programas los encuentras Descarga gratis nuestra Visita mi WEB Enterate de todo a nuestra lista de newsletter.
info_outline![[T2.EP.50]⚓️ Ancla un nuevo pensamiento: Vence el pensamiento intrusivo show art](https://assets.libsyn.com/content/174031402?height=50&width=50)
[T2.EP.50]⚓️ Ancla un nuevo pensamiento: Vence el pensamiento intrusivo
Atrévete a Más y Empoderate
La mente esta siempre operando y busca razonamientos y lógicas por lo que en cualquier momento puede aparecer algún pensamiento invadiendo la paz interior afectando la salud física, mental y emocional. Aveces puedes estar atrapada en pensamientos que realmente te hacen sentir mal. ño como anclar un nuevo pensamiento para vivir plenamente y te atrevas a más.
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Lunes de Motivación: Actitud de Paz
Atrévete a Más y Empoderate
Un consejito practico para que empieces tu semana con la energía de paz y alcances tus metas con felicidad. Síguenos en https://www.instagram.com/academiabienestarpr?igsh=MWxyOWRrbms4ODZ4Ng%3D%3D&utm_source=qr https://www.instagram.com/amaconamayris/
info_outlineSoltar el control no es fácil y puede llevar tiempo y práctica. Sin embargo, al aprender a identificar tus miedos, practicar la aceptación, delegar responsabilidades, cultivar la confianza en ti mismo y practicar el desapego, puedes comenzar a liberarte del peso del control y encontrar una mayor tranquilidad y satisfacción en tu vida. En este episodio te cuento como soltar el control en las manos correctos.
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