Energie v životě
Zamrzlé bubliny i v létě... S Gabrielou Benešovou jsme si povídaly o jejím pohledu na to, co nám tato doba obnažuje a otevírá za možnosti náhledu na náš svět. Nakolik se pohybujeme v bublině, která nám vyhovuje, nebo se necháváme strhnout názory ostatních jen protože jsou hlasitější? Naše bubliny jejich prolínání nebo naopak neprolínání. Gen alfy a gen následnovnictví? Stínová frekvence, která s námi hraje hry na silnější a slabší... Jak tuto hru prohlédnout a nenaskakovat na ni? Co za co vyměňujeme díky změnám, které přicházejí? ...
info_outline #019 Ilona Bittnerová - Menstruační kalhotky jednodušeEnergie v životě
a zase jsem se nasmála... "Víš, Ilčo, já bych do toho ráda vnesla větší lehkost. Přijde mi, že z toho tématu děláme zbytečný drama...a to včetně mě. Až když jsem menstruační kalhotky vyzkoušela, začala jsem se sama sobě smát, co jsem jako vymýšlela??" :) ...a tak se stalo :) Rozhovor o Mensturačních kalhotkách s Ilonou Bittnerovou, která kromě toho, že má dílnu na menstruační pomůcky (včetně kalhotek) , tak má shop kde prodává různé značky a typy, můžete filtrovat dle síly své menstruace apod... No a aby toho nebylo málo, tak si...
info_outline #018 Lucie Ratajská - VděčnostEnergie v životě
Dobrý den, já jsme Vděčnost a chtěla bych u vás bydlet. Papučky mám svoje :) Jsem nenápadná, ale dokážu ze života udělat zářivý prostor... Když mi dáš pozornost, dám pozornost já Tobě a věř, že jsem BFF... Zkusíme to spolu? Vždy připravená být tu pro Tebe Tvá vděčnost
info_outline #017 Tereza Kramerová - Procházka po krajině mysliEnergie v životě
Tento rozhovor teda byl fakt jízda... směju se ještě teď! Trošku z toho vyplývá, že Chuck Norris je odpovědí na cokoliv, ale jen pokud chcete. Mooc mě to bavilo a zaznělo milion tipů jak si z mysli udělat nej kámošku. Témata byla hodně dle vašich dotazů ze včerejška a pokud vás smích nabíjí jako mě, tak budete taky svítit jako žárovky... I Terka svítila. Říkala mi po vysílání, že se naladila na moji notu a netušila co ji bude napadat. No já nevím, že bych nebyla takový suchar, jak jsem si v polovině videa myslela? Navíc ještě zaznělo lenochodí...
info_outline #016 Antidepka speciál - Radost v každodennostiEnergie v životě
V tomto díle se můžete ponořit do radosti v každodennosti. Budou o ní povídat dvě ženy, které ji dneska žijí. I když to tak vždy nebylo i přes mnohé studování knih či kurzů... Zazní konkrétní tipy a reálné příběhy. Dotkneme se i toho co radost a náročné situace a výzvy v životě... Protože slunko prostě nesvítí vždy 🙂 Dnešní depka s božankami Petrou Lavalovou a Barbarou Hazuchovou. A taky vám poodkryjí co jim online přinesl za benefity i výzvy... Baší, Petí, máte můj obdiv, že jste se mnou do toho šly a děkuji za krásné pobytí 🙂...
info_outline #015 Marcela Hrdá - Hloubková výživa jako jedna z možných cestEnergie v životě
V dnešním dílu ANTIDEPKY jsem poodkryla mé "Proč" - jak se stalo, že mi hloubková výživa začala dávat tak veliký smysl a proč mě tak hodně fascinuje. Snažila jsem se poodhladit jak vnímám důležitost podpory těla na fyzické rovině, která souvisí s emocemi i naší myslí, aby se mohlo tělo rozzářit a vzkvétat a třeba i vypořádat s "nastřádaným" A hlavně jsem se snažila jít s nadhledem do hloubky (anebo z hloubky do nadhledu?) a zároveň pak vše propojit. A protože je hloubková výživa záležitostí vnitřní, která se projevuje i navenek, tak jsem...
info_outline #014 Lucie Ratajská s Marcelou Hrdou - Energie v životěEnergie v životě
Jak je s Mací naším zvykem, tak jsme se rozvášnily a naše povídání je na tyto dlouhé zimní večery ideální. Povídaly jsme si o ENERGII V ŽIVOTĚ každé z nás... Jak ji podpořit? Jak si ji nepodmiňovat a nevynucovat? Kde ji brát? Co se v mém životě promění, když v něm začne energie proudit? Jak můžeme prožívat propady a změny v našem životě? Co nám na cestě může být podporou a jak vyčuchat tu správnou pro sebe? Povídaly jsme hodně a v souvislostech... Já jsem třeba přirovnala Dalajlámu k lesu...no comment A taky jsem odkryla roušku Klubu...
info_outline #013 Martina Kykalová - Ženská bylinná napářkaEnergie v životě
Jak bylinná napářka funguje? Pro které ženy či dívky je vhodná a v jaké fázi cyklu? Jak může být podporou při přípravě na porod i v šestinedělí? Proč si po napářce dopřát klid a čas pro sebe? Co na napářku říkají muži? Ve videu mluvíme o Monice Valové, která šíří znovuobjevenou napářku kudy chodí 🙂 Právě u ní můžete objednat i namíchané směsi na konkrétním záměrem. Jsou zde i pomůcky na napařování - ty ale pro napářku nutně nepotřebujete. Odkaz na najdete
info_outline #012 Lucie Ratajská - Genové klíče (moje vlastní zkušenost)Energie v životě
Jak vnímám koncept Genových klíčů - nebo aspoň jeho mini část:D V čem mi přijdou geniální a jak jsem vnímala rezonanci s vlastním nitrem? Proč vám o nich mám chuť říct a co můžou přinést do života vám? Vnímám klíče jako učení, které nejen obohacuje vnímání mé cesty, ale otevírá ve mně větší a větší laskavost k výzvám nás všech. Vnímám, že téma darů teď "hýbe světem" jenže k darům se protančíme právě svými stíny, nelze je obejít ani ignorovat, jsou součástí každého z nás... Nejsou špatné, jsou kompostem pro náš lotos...
info_outline #011 Veronika Hájková alias Krásnoočko - MikrobiomEnergie v životě
S Zuzka Ráčková nakousla téma mikrobiomu. Co to vlasně je a proč má v současnosti takový hype? Kde všude na těle se může mikrobiální nerovnováha projevit? Jaké jednoduché kroky udělat pro to, aby se naše střeva měly dobře? Jaký je rozdíl mezi probiotiky a prebiotiky? A nejen to se dozvíte v našem rozhovoru.
info_outlineS Daničkou jsme si povídaly o PSOATU, svalu, který to hraje na nenápadku hluboko uvnitř nás, přitom pro nás dělá tolik, a zároveň toho tolik v našem životě ovlivňuje.
Co vše pro nás PSOAS dělá a s čím souvisí?
Jak se na něj můžeme naladit?
Jak uvolnit jeho napětí a tím i naše v životě?
To uslyšíte v tomto podcastu.
Danička mi je velmi blízká nejen svým fyzio pohledem na souvislosti v našem těle, ale také tím, že její dar čtení těla zažívám teď už pravidelně u ní v masérně, a tak jsem moc ráda, že jsme téma psoatu otevřely právě spolu nejen v masérně, ale i v podcastu :)
Více o Daničce - www.telojakochram.cz