Mentale Blockaden – Was dich wirklich bremst #903
TomsTalkTime - DER Erfolgspodcast
Release Date: 07/16/2025
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✨ Chancen anziehen Shownotes In dieser Episode von TomsTalkTime.com geht es darum, wie du Chancen anziehen kannst, statt ihnen ständig hinterherzulaufen. Denn wahre Anziehung entsteht nicht durch Anstrengung, sondern durch Energie, Bewusstsein und Klarheit. Tom zeigt, wie du aufhörst zu kämpfen, wie du deine innere Haltung veränderst und warum erfolgreiche Unternehmer ihr Umfeld und ihre Energie bewusst gestalten, um Chancen magnetisch anzuziehen. Im ersten Teil erklärt Tom, dass Erfolg weniger mit Tun und mehr mit Sein zu tun hat. Viele glauben, sie müssten härter arbeiten, um mehr...
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🧠 Neues Ich Shownotes In dieser Episode von TomsTalkTime.com geht es darum, wie du dein neues Ich erschaffst – die Version von dir, die deine Ziele bereits lebt, denkt und handelt. Denn Business-Wachstum beginnt nicht mit einer Strategie, sondern mit Identität. Wenn du dich innerlich veränderst, zieht das Äußere automatisch nach. Tom zeigt dir, wie du dich bewusst neu definierst, alte Identitäten loslässt und dein Denken neu programmierst. Viele Unternehmer versuchen, ihr Business zu verändern, ohne sich selbst zu verändern. Das funktioniert selten. Dein Verhalten folgt deinem...
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💼 Erfolgreiche Unternehmer Shownotes In dieser Episode von TomsTalkTime.com geht es darum, was erfolgreiche Unternehmer niemals tun würden – und warum diese bewussten Entscheidungen oft der eigentliche Grund für ihren Erfolg sind. Erfolg bedeutet nicht nur zu wissen, was man tut, sondern auch, was man bewusst vermeidet. Diese Episode zeigt, welche Denk- und Verhaltensmuster dich unbemerkt ausbremsen – und wie du sie ersetzen kannst. Tom erklärt, dass erfolgreiche Unternehmer nicht deshalb erfolgreich sind, weil sie immer mehr machen, sondern weil sie präziser handeln. Sie haben...
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💪 Erfolgsgewohnheiten Shownotes In dieser Episode von TomsTalkTime.com geht es um die Macht deiner täglichen Erfolgsgewohnheiten. Denn Erfolg entsteht nicht aus einem einzigen großen Schritt, sondern aus vielen kleinen, klugen Entscheidungen, die du jeden Tag triffst. Tom zeigt, warum Gewohnheiten stärker wirken als Motivation, wie du sie gezielt nutzt und wie du mit einfachen Routinen langfristig Stabilität, Fokus und innere Ruhe aufbaust. Im ersten Teil der Episode lernst du, wie kleine Routinen große Veränderungen bewirken. Jede wiederholte Handlung ist wie ein kleiner Zins, der...
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🧩 Erfolgssystem Shownotes In dieser Episode von TomsTalkTime.com geht es um ein Thema, das entscheidend ist, wenn du dauerhaft Ergebnisse erzielen willst: dein persönliches Erfolgssystem. Erfolg entsteht nicht durch Zufall oder spontane Motivation, sondern durch wiederholbare Abläufe und klare Strukturen. Wenn du diese Muster erkennst und bewusst gestaltest, wird Erfolg planbar und reproduzierbar – statt zufällig und kurzfristig. Tom erklärt, warum Erfolg selten Glück ist. Wer langfristig Resultate erzielt, arbeitet nach Systemen, die den Alltag ordnen und Entscheidungen erleichtern....
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🧠 Mentale Schnellstarts: die Umsetzung In dieser Episode von TomsTalkTime.com geht es darum, wie du schneller in die Umsetzung kommst – ohne dich auf zufällige Motivation zu verlassen. Viele kennen die Lücke zwischen Wissen und Tun: Man weiß, was zu tun wäre, aber der Start verzögert sich. Das heißt, nicht die Information fehlt, sondern eine verlässliche Aktivierung. Diese Folge zeigt dir, wie du Startwiderstände erkennst und systematisch überwindest, damit aus Vorhaben konkrete Schritte werden. Tom ordnet zunächst ein, warum Zögern kein Zeichen von Faulheit ist. Unser Gehirn...
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🧭 Vision statt Verzettelung – Shownotes In dieser Episode von TomsTalkTime.com geht es um die Frage, wie du eine klare Vision entwickelst und dadurch Verzettelung beendest. Viele Unternehmer kennen das Gefühl, viel zu arbeiten und am Ende dennoch zu wenig Wirkung zu sehen. Das heißt, es mangelt nicht an Einsatz, sondern an Ausrichtung. Eine tragfähige Vision gibt dir Richtung, reduziert mentale Reibung und macht Entscheidungen einfacher, weil du weißt, wofür du arbeitest und was du weglässt. Tom ordnet zunächst ein, warum Verzettelung selten ein reines Zeitproblem ist. Hinter den...
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🧠 Gedankenhygiene für Unternehmer – Shownotes In dieser Episode von TomsTalkTime.com geht es um ein Thema, das im Unternehmertum oft unterschätzt wird: Gedankenhygiene. Dein Kopf ist das wichtigste Werkzeug, das du besitzt. Doch wie jedes Werkzeug braucht er Pflege. Wenn du deine Gedanken nicht regelmäßig überprüfst und ordnest, sammeln sich unnötiger Ballast, Grübeleien und negative Einflüsse an. Das Ergebnis: weniger Energie, weniger Klarheit und weniger Fokus. Tom zeigt dir, warum Gedankenhygiene genauso wichtig ist wie körperliche Hygiene. Niemand würde wochenlang auf das...
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Thomas Gast Interview Gastvorstellung In der heutigen Folge begrüßt Tom einen außergewöhnlichen Gast: Thomas Gast – ehemaliger Fremdenlegionär, Sicherheitsprofi, Bestseller-Autor und erfolgreicher YouTuber. Thomas‘ Lebensweg führte ihn von der Bundeswehr zur französischen Fremdenlegion, weiter in weltweite Sicherheits-Aufträge und schließlich nach Schweden, wo er heute als Unternehmer, Autor und Outdoor-Experte wirkt. Mit spannenden Geschichten, unverblümt offener Haltung und viel Lebenserfahrung gewährt Thomas tiefe Einblicke in Themen wie Mut, Überleben, Führung und das...
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🧠 Selbstzweifel überwinden – Shownotes In dieser Episode von TomsTalkTime.com geht es um ein Thema, das viele unterschätzen, obwohl es einen enormen Einfluss auf das eigene Leben und Business hat: den Weg von Selbstzweifeln zum Selbstwert. Fast jeder kennt das Gefühl, sich unsicher zu fühlen, an den eigenen Fähigkeiten zu zweifeln oder sich kleiner zu machen als man wirklich ist. Doch genau hier beginnt die eigentliche Arbeit an deiner inneren Stärke. Tom zeigt dir, warum Selbstzweifel nicht automatisch etwas Negatives sind. Im Gegenteil: Sie sind ein Signal, dass du dich in einem...
info_outline🧠 Mentale Blockaden Shownotes
🎙️ Episode #903: Mentale Blockaden – Was dich wirklich bremst
In dieser Episode von TomsTalkTime geht es um ein Thema, das viele Unternehmer unterschätzen – aber extrem kraftvoll ist: mentale Blockaden.
Tom zeigt dir, was mentale Blockaden sind, wie sie sich äußern und wie du sie Schritt für Schritt auflöst. Du lernst, wie du deine inneren Denkbarrieren erkennst, warum sie überhaupt entstehen – und wie du sie durch einfache Techniken aufbrechen kannst. Das Ziel: Endlich handeln statt zögern. Endlich Freiheit im Kopf – und damit mehr Erfolg im Business.
Außerdem bekommst du einen klaren 4-Schritte-Plan an die Hand, mit dem du jederzeit aus der Selbstsabotage kommst – und wieder volle Kontrolle über deine Entscheidungen und dein Unternehmen bekommst.
🔔 Im Outro dieser Folge wartet auch ein motivierender Hinweis auf Toms Hörbuch auf dich – mit einem Sonderpreis-Angebot für alle, die ihr Mindset auf das nächste Level bringen wollen.
🧩 Zusammenfassung und Stichpunkte:
In dieser Folge erfährst du:
– Was mentale Blockaden wirklich sind und warum sie dich ausbremsen
– Woran du erkennst, dass du dir selbst im Weg stehst
– Wie sich Blockaden in deinem Unternehmeralltag zeigen
– Warum Aufschieberitis, Zweifel und Zögern kein Zufall sind
– Wie du innere Sabotage aufdeckst und auflöst
– Praktische Tools wie Gedanken-Stopp, Reframing und Fragen-Reflexion
– Welche neuen Denkweisen du dir angewöhnen darfst
– Wie du mutig in kleinen Schritten ins Handeln kommst
– Der 4-Schritte-Plan: Erkennen – Annehmen – Umdenken – Handeln
– Warum Klarheit im Kopf = Freiheit im Business ist
➡️ Bonus: Tom erzählt außerdem, wie du dein Denken langfristig so veränderst, dass mentale Blockaden gar nicht erst entstehen.
📌 Diese Folge ist ideal für Selbständige, Coaches und Unternehmer, die sich selbst öfter im Weg stehen – und endlich frei durchstarten wollen.
Mentale Blockaden – Was dich wirklich bremst
In Folge 903 von TomsTalkTime geht es um ein entscheidendes Thema für Unternehmer: mentale Blockaden. Obwohl sie unsichtbar sind, haben mentale Blockaden oft mehr Einfluss auf deinen geschäftlichen Erfolg als äußere Umstände.
Tom zeigt in dieser Episode, wie du deine eigenen mentalen Blockaden erkennst, verstehst und aktiv auflösen kannst. Er beleuchtet typische Symptome wie Prokrastination, Unsicherheit, Entscheidungsschwäche und Selbstsabotage. All diese Verhaltensmuster sind Hinweise darauf, dass mentale Blockaden wirken – oft unbewusst.
Du lernst, wie du mit einfachen Techniken wie der Gedanken-Stopp-Methode, bewusster Selbstreflexion und stärkenden Glaubenssätzen wieder Kontrolle über dein Denken und Handeln zurückgewinnst.
Besonders wertvoll: Tom gibt dir einen klaren, praxiserprobten 4-Schritte-Plan an die Hand, mit dem du jederzeit deine mentalen Blockaden auflösen kannst:
- 1. Erkennen – Wo sabotiere ich mich gerade?
- 2. Annehmen – Ohne Drama oder Schuldgefühle
- 3. Umdenken – Neue, förderliche Gedanken wählen
- 4. Handeln – In kleinen Schritten raus aus der Blockade
Die Episode eignet sich besonders für Selbständige, Unternehmer und Coaches, die merken, dass sie sich selbst ausbremsen. Wer immer wieder an denselben Punkten hängen bleibt oder spürt, dass der Kopf nicht mit dem Herzen zieht – wird in dieser Folge viele Aha-Momente haben.
Mit vielen Beispielen aus dem Alltag, einem lockeren Ton und konkreten Umsetzungstipps ist diese Folge ein echtes Mindset-Update für alle, die endlich ihre mentalen Blockaden loswerden wollen.
Am Ende gibt es noch ein wertvolles Angebot: Toms beliebtes Hörbuch „Die 9 Eigenschaften erfolgreicher Selfmade-Millionäre“ gibt es aktuell zum Sonderpreis. Ein Muss für alle, die ihr Denken auf Erfolg programmieren wollen.
👉 Jetzt reinhören, Klarheit gewinnen – und raus aus der Selbstsabotage!
🎧 Mentale Blockaden erkennen, lösen und überwinden – nur in dieser Folge von TomsTalkTime!
Und denk immer daran: Wer will, findet Wege. Wer nicht will, findet Gründe.
Tschüss, mach's gut. Dein Tom.
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