Mindset trainieren – So bleibst du fokussiert #905
TomsTalkTime - DER Erfolgspodcast
Release Date: 07/30/2025
Flow auf Knopfdruck – 3 Trigger für Deinen Fokus #930
TomsTalkTime - DER Erfolgspodcast
🚀 Flow auf Knopfdruck Shownotes In dieser Episode von TomsTalkTime.com geht es um einen Zustand, den viele suchen, aber nur wenige bewusst steuern: Flow auf Knopfdruck. Tom spricht darüber, warum Flow kein Zufall ist und weshalb Fokus nicht von Motivation abhängt, sondern vom inneren Zustand. Statt darauf zu warten, dass Flow irgendwann entsteht, zeigt diese Episode, wie du ihn gezielt auslösen kannst. Viele Unternehmer erleben Flow nur sporadisch. An manchen Tagen läuft alles leicht, klar und fokussiert – an anderen fühlt sich selbst einfache Arbeit zäh an. Tom macht deutlich, dass...
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Energie statt Willenskraft – Produktiv ohne Druck #929
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⚡ Energie statt Willenskraft Shownotes In dieser Episode von TomsTalkTime.com geht es um einen grundlegenden Perspektivwechsel im Unternehmeralltag: Energie statt Willenskraft. Tom spricht darüber, warum viele Unternehmer gelernt haben, sich permanent anzutreiben – und weshalb genau das langfristig nicht funktioniert. Statt sich immer wieder zusammenzureißen, geht es darum, mit dem eigenen Körper zu arbeiten und nicht gegen ihn. Viele Menschen verbinden Erfolg mit Durchziehen, Disziplin und innerem Druck. Doch Willenskraft ist kein unendlicher Vorrat. Sie fühlt sich am Anfang stark an,...
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Zukünftiges Ich entwickeln – So wächst du als Unternehmer #928
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🚀 Zukünftiges Ich entwickeln Shownotes In dieser Episode von TomsTalkTime.com geht es um ein Thema, das für Unternehmer oft entscheidender ist als jede Strategie: Zukünftiges Ich entwickeln. Tom spricht darüber, warum Wachstum im Business immer bei der eigenen Identität beginnt und weshalb viele Unternehmer trotz guter Pläne stagnieren, wenn ihr inneres Bild nicht mitgewachsen ist. Wer sein Business auf das nächste Level bringen möchte, steht früher oder später vor einer stillen Frage: Reicht das heutige Ich noch aus, um das zu tragen, was entstehen soll? Genau hier setzt diese...
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Neues Ich erschaffen – Der klare Weg zur Transformation #927
TomsTalkTime - DER Erfolgspodcast
✨ Neues Ich erschaffen Shownotes In dieser Episode von TomsTalkTime.com dreht sich alles um die Frage, wie du dir Schritt für Schritt dein neues Ich erschaffen kannst – und warum genau das die Grundlage für jedes Wachstum im Business ist. Wir sprechen darüber, wie deine Identität entsteht, warum dein altes Ich deine heutigen Ergebnisse bestimmt und weshalb echte Veränderung immer im Kopf beginnt. Tom zeigt ruhig, klar und ohne Druck, wie du innere Muster erkennst, die nicht mehr zu dir passen, und wie du bewusst ein neues Selbstbild formst, das zu dem Unternehmer wird, der du sein...
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Erfolgreiche Unternehmer – Was sie niemals tun würden #926
TomsTalkTime - DER Erfolgspodcast
🏆 Erfolgreiche Unternehmer Shownotes In dieser Episode von TomsTalkTime.com geht es darum, was erfolgreiche Unternehmer konsequent vermeiden – und warum genau diese „Nicht-Gewohnheiten“ oft den größten Unterschied machen. Erfolg entsteht nämlich nicht nur durch das, was man aktiv tut, sondern sehr häufig durch das, was man bewusst unterlässt. Tom nimmt dich mit in die Denkweise von Menschen, die langfristig erfolgreich sind, ohne sich dabei selbst auszubrennen oder ständig im Stress zu leben. Im ersten Teil erfährst du, warum erfolgreiche Unternehmer keine Energie an Dinge...
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Mentale Stärke – So behältst du Kontrolle im Alltag #925
TomsTalkTime - DER Erfolgspodcast
💪 Mentale Stärke Shownotes In dieser Episode von TomsTalkTime.com geht es um ein Thema, das für Unternehmer oft den Unterschied zwischen Chaos und Klarheit ausmacht: mentale Stärke. Tom zeigt, warum mentale Stärke nichts ist, womit man geboren wird, sondern etwas, das Schritt für Schritt aufgebaut wird – wie ein Muskel, der durch bewusste Wiederholung und echte Herausforderungen wächst. Im ersten Teil der Episode erfährst du, warum mentale Stärke ein Ergebnis von Training und Bewusstsein ist. Viele Unternehmer glauben, man sei entweder „stark“ oder „nicht stark“. Doch Tom...
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Selbstsabotage Unternehmer – Die größten Mindset-Fallen #924
TomsTalkTime - DER Erfolgspodcast
🧠 Selbstsabotage Unternehmer Shownotes In dieser Episode von TomsTalkTime.com geht es um ein Thema, das fast jeden Unternehmer betrifft – oft ohne, dass er es merkt: Selbstsabotage Unternehmer. Tom zeigt die größten mentalen Fallen auf, in die Unternehmer regelmäßig hineinlaufen. Fallen, die nicht von außen kommen, sondern aus den eigenen Gedanken, Erwartungen und Mustern. Das Ergebnis: Stress, Stillstand und Entscheidungen, die nicht aus Klarheit, sondern aus Angst getroffen werden. Im ersten Teil der Episode geht es um drei unterschätzte Denkfehler, die Unternehmer jeden Tag...
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Geld-Mindset – So wirst du finanziell frei #923
TomsTalkTime - DER Erfolgspodcast
💰 Geld-Mindset Shownotes In dieser Episode von TomsTalkTime.com sprechen wir über dein Geld-Mindset – und warum es der wichtigste Baustein für echte finanzielle Freiheit ist. Reichtum beginnt nicht mit einem Kontostand, sondern mit deinem Denken. Wenn sich dein Mindset verändert, verändern sich deine Entscheidungen, dein Verhalten und am Ende auch deine Ergebnisse. Tom zeigt dir Schritt für Schritt, warum das innere Bild von Geld viel stärker wirkt als jede Strategie. Im ersten Teil der Episode erklärt Tom, wie sehr dein Denken über Geld deine Realität prägt. Unser Verhältnis...
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Was du von Selfmade-Millionären über Erfolg lernst #922
TomsTalkTime - DER Erfolgspodcast
💼 Selfmade-Millionäre Shownotes In dieser Episode von TomsTalkTime.com erfährst du, was Selfmade-Millionäre wirklich anders machen – und wie du ihre Denkweise für dein eigenes Business übernehmen kannst. Erfolg entsteht nicht durch Zufall oder Glück, sondern durch bewusstes Denken, klares Handeln und konsequentes Wachstum von innen nach außen. Tom zeigt dir, welche Prinzipien erfolgreiche Unternehmer täglich leben, wie sie mit Rückschlägen umgehen und warum Energie, Fokus und Intuition wichtiger sind als reine Strategie. Im ersten Teil geht es um inneres Wachstum als Basis für...
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Vom Macher zum Magnet. So kannst Du Chancen anziehen #921
TomsTalkTime - DER Erfolgspodcast
✨ Chancen anziehen Shownotes In dieser Episode von TomsTalkTime.com geht es darum, wie du Chancen anziehen kannst, statt ihnen ständig hinterherzulaufen. Denn wahre Anziehung entsteht nicht durch Anstrengung, sondern durch Energie, Bewusstsein und Klarheit. Tom zeigt, wie du aufhörst zu kämpfen, wie du deine innere Haltung veränderst und warum erfolgreiche Unternehmer ihr Umfeld und ihre Energie bewusst gestalten, um Chancen magnetisch anzuziehen. Im ersten Teil erklärt Tom, dass Erfolg weniger mit Tun und mehr mit Sein zu tun hat. Viele glauben, sie müssten härter arbeiten, um mehr...
info_outlineMindset trainieren Shownotes
In dieser kraftvollen Episode von TomsTalkTime – DER Erfolgspodcast geht es um dein wichtigstes Kapital als Unternehmer: dein Mindset. Unter dem Titel "Mindset trainieren – So bleibst du fokussiert" erfährst du, wie du mentale Stärke aufbaust, Ablenkungen eliminierst und langfristig fokussiert bleibst – selbst in stressigen Phasen.
Tom Kaules nimmt dich mit auf eine Reise durch die wichtigsten Prinzipien erfolgreichen Denkens und Handelns. Du lernst, welche alltäglichen Muster dein Wachstum blockieren und wie du dein Mindset trainieren kannst, um auf Erfolgskurs zu bleiben. Diese Episode liefert dir praxisnahe Tipps, inspirierende Beispiele und bewährte Tools, um mentale Fitness zu deiner Superkraft zu machen.
Diese Episode ist Teil der Mini-Serie „Millionäre Mindset“ – einer kompakten Serie für Unternehmer, Selbständige und alle, die ein starkes Mindset als Erfolgsbasis nutzen wollen.
Zusammenfassung und Stichpunkte
- Was Mindset eigentlich bedeutet – und warum es trainierbar ist: Dein Denken ist formbar wie ein Muskel. Lerne, wie du es bewusst stärkst.
- Die größten Mindset-Killer: Reizüberflutung, Ablenkung, Selbstzweifel – wie du sie erkennst und ausschaltest.
- Neu-Programmierung deines Gehirns: Wie Visualisierung und Wiederholung dein Denken dauerhaft verändern.
- Bewegung & Sport als Mindset-Booster: Warum körperliche Aktivität auch dein Denken beeinflusst – und was du konkret tun kannst.
- Mentale Hygiene: So schützt du dein geistiges Umfeld vor negativen Einflüssen – und warum das entscheidend ist.
- 3 alltagstaugliche Übungen: Praktische Tipps für dein mentales Training im Unternehmertum.
Diese Episode ist ideal für alle, die mehr Fokus, innere Ruhe und mentale Klarheit im Business-Alltag wollen. Und für alle, die das Gefühl haben: „Da geht noch mehr!“
Bereit für den mentalen Durchbruch? Dann höre jetzt rein!
Shownotes und Episodendetails
Mindset trainieren ist keine einmalige Entscheidung, sondern ein fortlaufender Prozess. In dieser Episode erfährst du, wie du genau das schaffst – mit einfachen Tools und effektiven Strategien. Dabei geht es nicht nur um Motivation, sondern um die systematische Entwicklung deiner Denkweise als Unternehmer.
Zu Beginn klärt Tom, was der Begriff Mindset überhaupt bedeutet und warum er oft falsch verstanden wird. Es geht nicht um Esoterik, sondern um Neurobiologie. Wer sein Mindset trainieren möchte, muss verstehen, wie unser Gehirn durch Wiederholungen neue Denkpfade anlegt – und wie du diese gezielt beeinflusst.
Die größten Störfaktoren für ein starkes Mindset sind klar: ständige Ablenkung durch Social Media, Multitasking, Überforderung und negative Selbstgespräche. Tom zeigt auf, wie du mit einfachen Methoden deinen Fokus zurückeroberst. Klarheit ist die Voraussetzung für jedes Wachstum – mental und geschäftlich.
Ein Highlight der Episode ist die Erklärung, wie du dein Gehirn bewusst neu programmierst. Stichwort: Visualisierung. In Kombination mit täglicher Wiederholung kannst du neue Denkmuster etablieren, die dich nach vorne bringen. Mindset trainieren bedeutet also auch: dir selbst die richtigen Bilder zu liefern – immer und immer wieder.
Ab der zweiten Hälfte erfährst du, welche Rolle Bewegung dabei spielt. Ja, Sport beeinflusst dein Denken. Wer regelmäßig trainiert, aktiviert auch mentale Ressourcen. Das ist kein Motivationsspruch, sondern durch Studien belegt. Du bekommst praktische Tipps, wie du Bewegung als festen Bestandteil in deinen Alltag integrierst – auch wenn du viel zu tun hast.
Ein besonders wichtiger Punkt: Wie schützt du dein mentales Spielfeld vor toxischen Einflüssen? Denn du kannst dein Mindset trainieren so viel du willst – wenn dein Umfeld ständig negativ ist, zieht es dich runter. Tom teilt hier persönliche Strategien und zeigt, wie du gesunde mentale Grenzen setzt.
Zum Abschluss gibt es drei einfache, aber hocheffektive Übungen für dein tägliches mentales Training. Keine Zeit? Kein Problem – diese Übungen brauchen nur wenige Minuten am Tag, wirken aber nachhaltig. Ideal für Unternehmer, die viel leisten und trotzdem innerlich stabil bleiben wollen.
Und übrigens: Diese Episode war Teil der Mini-Serie „Millionäre Mindset“ – einer Reihe, in der du lernst, wie du dein Denken auf Erfolg programmierst – so wie es viele Selfmade-Millionäre getan haben.
👉 Hör jetzt rein, wenn du deine mentale Stärke auf ein neues Level bringen willst.
💡 Bonus für dich:
Tom hat in dieser Episode auch ein exklusives Geschenk angekündigt – passend zur Folge: Das Hörbuch „9 Eigenschaften von Selfmade-Millionären“. Hol dir das Wissen aus über 900 Podcast-Folgen und den erfolgreichsten Unternehmer-Interviews. Mehr dazu unter tomstalktime.com/eigenschaften
Und denk immer daran: Wer will, findet Wege. Wer nicht will, findet Gründe.
Tschüss, mach's gut. Dein Tom.
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