2887 Ähm ist so unangenehm. Und das weißt du ganz genau!
Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri
Release Date: 11/01/2025
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Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare Bild: 6. One Million-Mastermind in Tallinn Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. Kontaktdaten von Ernst Crameri Erfolgs-Newsletter Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen“ im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle...
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Auf dem Weg nach Frankfurt zu einer Veranstaltung – ein unglaublicher Tag. Die letzten Wochen war ich voll beschäftigt, und jetzt bin ich wieder zurück mit Beauty & Wellness. Ich bin so glücklich darüber. In meinem früheren Leben war ich Therapeut, ein begnadeter sogar. Vor 38 Jahren habe ich die Crameri Naturkosmetik Produkte entwickelt – ein großer Erfolg. Jahrzehntelang gab ich Beauty- & Wellness-Ausbildungen, bis ich ausstieg, weil mir der Spaß fehlte. Das Leben ist zu kurz für Dinge, die keinen Spaß machen. Mit 66 stellte ich mir die Frage: Quo vadis? Ruhe geben...
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Zwei Hochkaräter, die viel bewegen. Es lohnt sich auf jeden Fall dabei zu sein. Einfach TV Mittelrhein → Livestream → 22 Uhr. Die Sendung bringt positive, inspirierende Menschen zusammen – ein Netzwerk, das Spaß macht und echten Mehrwert bietet. Viele fragen mich: Wie kommt man in die Sendung? Entweder ich lade dich ein – oder du bewirbst dich. Wenn du etwas bewegt hast oder etwas zu sagen hast, melde dich einfach. Und eines kann ich dir sagen: Fernsehen verändert dein Leben. Dieses Gerede „Fernsehen ist tot“ ist Unsinn. Millionen schauen weiterhin TV – oft parallel zum...
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Ja, Hallöchen. Ballast abwerfen – warum ist es so wichtig, Ballast abzuwerfen? Damit man schneller ist und zügig vorangeht, im Business wie privat. Was nicht mehr passt, wird entfernt. Das hört sich schrecklich an. Bei Gegenständen ist es ganz einfach: Was du drei Monate nicht in der Hand hattest, das brauchst du nicht. Gib es weg, mach Platz. Ballast abwerfen heißt, in die Leichtigkeit zu kommen. Kennst du das beim PC oder Handy? Immer mehr Apps, alles überladen. Das Ende vom Spiel: Es wird langsamer, funktioniert nicht mehr agil. Eine einfache Regel: Wenn du eine neue App...
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Beauty & Wellness Ausbildung (2,5 Tage) vom 28.–30. November in Bad Dürkheim Für Frauen, die neue Chancen wollen – und bereit sind, sie zu ergreifen Liebe Powerfrauen, du spürst schon so lange, dass da mehr in ihr steckt, wesentlich mehr. Dies ist deine Einladung zu einem Wochenende, das dein Leben verändern kann. Kein Wellness. Kein Ausspannen. Kein Blabla. Sondern: Praxis. Arbeit. Entwicklung. Perspektive. Eine echte Ausbildung. Beauty & Wellness – deine neue Chance Viele Frauen suchen derzeit nach: ✨ einer neuen Perspektive ✨ einem zweiten Standbein ✨ einer...
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Wunderschönen guten Abend, Grüße zum Montagabend. Normalerweise gab es Sonntagsgrüße, heute mal montags. Einige haben mich angesprochen, warum ich kaum noch etwas poste. Dabei geht es mir fantastisch gut – ich arbeite nur an einem neuen Projekt, das mir sehr am Herzen liegt und mehr Zeit braucht. Vielleicht kennst du das: Dinge dauern manchmal länger, und darum ist konzentriertes Arbeiten so wichtig. Die meisten lassen sich ständig ablenken. Ich schaue E-Mails nur noch einmal am Tag an. Dieses ständige „blub, blub, blub“ ist eine richtige Krankheit geworden. Ich habe alles...
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Warum bist du nicht mehr so oft hier bei Facebook? Das wurde öfter gefragt. Ganz einfach: Ich arbeite intensiv an einem neuen Projekt, das im Moment volle Konzentration braucht. Kurz eine Tea-Time-Pause, frische Luft – und jetzt geht’s wieder ins Büro. Vollgas. Bad Dürkheim ist völlig ausgestorben. Nebel, alles zu. Das wirkt fast spooky. Ich frage mich, wo die Menschen sind. Natürlich keine Apokalypse, aber viele Geschäfte schließen früher. Ein paar Leute sind noch unterwegs, aber ich freue mich jetzt vor allem, weiter an meinem Projekt zu arbeiten. Es wird etwas ganz Großes...
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Stressweihnachtsgeschenke – kennst du das Drama? Alle reden davon, dass bald Weihnachten ist, und sofort entsteht Stress ohne Ende: Ich habe noch keine Geschenke! Was soll ich schenken? Und ich frage mich: Warum überhaupt dieser Stress? Die angebliche Hektik spielt sich nur im Kopf ab. Du kannst die Zeit völlig entspannt angehen. Stress entsteht nur, wenn du ihn dir machst – z. B. wenn du von Geschäft zu Geschäft rennst. Diese Wuslerei, unfreundliche Verkäufer … ich finde das einfach unangenehm. Deshalb gehe ich gar nicht einkaufen, sondern überlege vorher: Wem will ich was...
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Viele sagen: Ich bin total überfordert – schon mit einem Kind! Doch es gibt Unternehmer mit 20 Firmen, die trotzdem Zeit für Familie, Sport und Urlaub haben. Wie schaffen sie das? Das Geheimnis liegt in der Einteilung der Zeit und im richtigen Umgang mit den eigenen Ressourcen. Wir müssen lernen, schneller zu entscheiden, lösungsorientiert zu denken und uns wohl in der eigenen Haut zu fühlen. Wenn man überfordert ist und nicht mehr weiß, wo einem der Kopf steht, hilft oft Coaching oder persönliche Weiterentwicklung, um wieder Selbstbewusstsein und Klarheit zu gewinnen. Denn:...
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Werte, Werte, Werte – wo bleiben sie eigentlich? Hast du dich das auch schon mal gefragt? Ich habe das Gefühl, dass viele Menschen gar keine Werte mehr haben. Worte zählen kaum noch, Vereinbarungen werden gebrochen, Unterschriften sind oft nur noch Papiere ohne Bedeutung. Das ist für mich ein klarer Werteverfall. Und wenn ich dann höre „So schlimm ist es doch gar nicht“, denke ich mir: Doch, ist es! Es ist tragisch, wenn man sich auf viele nicht mehr verlassen kann. Verträge werden gebrochen, Rechnungen nicht bezahlt, Mitarbeiter erscheinen nicht zur Arbeit. Geschäftshandys...
info_outline Ähm ist sowas von unangenehm.
Ähm ist unangebracht, ÄHM ist bescheuert.
Sprichst du immer noch mit Ähm?
Wie viele Menschen sprechen mit ÄHM?
Ich verstehe es einfach nicht.
Wie kann man so sprechen – und es nicht einmal merken?
Dann sagen sie: „Ich bin ja kein Speaker.“
Was für ein Blödsinn!
Du sprichst doch ständig – mit Kunden, Mitarbeitern, Familie –
und bist überall mit deinen ÄHMs unterwegs.
Bitte, bitte – hör auf mit deinen ÄHMs!
Es ist so schade,
wenn du deinen wertvollen Wortschatz versaust,
indem du so dumm daherlaberst.
Kontrolliere es, checke es, verändere es.
Steh zu dir!
Ich erinnere mich an eine Veranstaltung in Hamburg.
Dr. med Ivonne Mackert fragte Christian Lindner,
warum die Politik sich nicht mit Patientenverfügung beschäftigt.
Von 200 Unternehmern fanden es nur 20 wichtig.
Was für ein Drama!
Und dann lachten alle über einen Spruch des Moderators –
die Ernsthaftigkeit hat keiner erkannt.
Genauso ist es mit ÄHM.
Ich sagte von der Bühne:
ÄHM ist eine Katastrophe. ÄHM muss verändert werden.
Von 200 Leuten kamen 4 zum ÄHM-Seminar.
Einer davon, Thomas Seebauer,
hatte früher hunderte ÄHMs in jedem Gespräch.
Heute spricht er wie ein junger Herrgott.
Kein ÄHM mehr, klar, souverän, auf den Punkt.
Wie cool ist das?!
Aber die meisten investieren lieber in Urlaub oder Autos.
In ihre Sprache? Fehlanzeige.
Dabei ist sie entscheidend für deine Reputation.
Wer klar, konkret und unmissverständlich spricht,
wirkt souverän.
Wer mit ÄHM labert, wirkt unsicher.
Und dann sagen sie:
„Ich muss ja nicht auf die Bühne.“
Doch du bist ständig auf der Bühne –
in jedem Gespräch, in jedem Meeting,
mit jedem Kunden und jedem Menschen.
Das ist keine Überheblichkeit,
das ist blankes Entsetzen,
dass viele sich nie selbst aufnehmen,
nie hinhören, wie sie wirklich sprechen.
Warum nicht einfach ehrlich reflektieren?
Wie viele Ähms habe ich in meinem Wortschatz?
Warum bin ich nicht bereit, sie für immer zu eliminieren?
Und dann kommt das Argument:
„Hauptsache, ich habe ein gutes Herz.“
Ja, super – aber was nützt dir das,
wenn dein Gegenüber merkt:
du bist unsicher, nicht integer,
weil in jedem zweiten Satz ein „Ähmmm“ kommt?
Hör auf damit!
Egal, ob du auf ein Seminar kommst oder nicht –
mir geht es nicht ums Verkaufen.
Ich wünsche mir, dass du ohne Ähms sprichst.
Dass du auf den Punkt kommst –
klar, konkret, messbar, unmissverständlich.
Wenn du das einmal abtrainiert hast,
hast du es ein Leben lang.
Einmal gelernt – für immer deins.
Du kannst sagen:
„Was der Crameri labert, ist Blödsinn.“
Oder: „Da ist was dran.“
Beides ist okay.
Dir geschehe nach deinem Glauben.
Doch frag dich:
Was willst du in diesem Leben?
Wie oft sagst du nach einem Gespräch:
„Das hätte ich sagen sollen!“
Aber du hast nur eine einzige Chance,
die Dinge auf den Punkt zu bringen.
Wenn du sie verpasst,
kannst du sie nicht mehr retten.
Du hast nur eine Chance.
Wenn sie vorbei ist, ist sie vorbei.
Und deshalb:
Sei der deutschen Sprache mächtig.
Sprich klar.
Sprich souverän.
Sprich ohne Ähm.
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