2898 Podcastinterview mit Stefan Stadler
Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri
Release Date: 11/12/2025
2909 So viele KI-Agenten
Ergebnisorientiert - Der Podcast von und mit Ernst Crameri
Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare Bild: 6. One Million-Mastermind in Tallinn Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. Kontaktdaten von Ernst Crameri Erfolgs-Newsletter Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen“ im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle...
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2908 Was für ein unglaublicher Tag heute!
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Auf dem Weg nach Frankfurt zu einer Veranstaltung – ein unglaublicher Tag. Die letzten Wochen war ich voll beschäftigt, und jetzt bin ich wieder zurück mit Beauty & Wellness. Ich bin so glücklich darüber. In meinem früheren Leben war ich Therapeut, ein begnadeter sogar. Vor 38 Jahren habe ich die Crameri Naturkosmetik Produkte entwickelt – ein großer Erfolg. Jahrzehntelang gab ich Beauty- & Wellness-Ausbildungen, bis ich ausstieg, weil mir der Spaß fehlte. Das Leben ist zu kurz für Dinge, die keinen Spaß machen. Mit 66 stellte ich mir die Frage: Quo vadis? Ruhe geben...
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2907 Heute Abend um 22.00 Uhr in der TV-Erfolgssendung Ulrike Hock und Erkan Eyidogan
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Zwei Hochkaräter, die viel bewegen. Es lohnt sich auf jeden Fall dabei zu sein. Einfach TV Mittelrhein → Livestream → 22 Uhr. Die Sendung bringt positive, inspirierende Menschen zusammen – ein Netzwerk, das Spaß macht und echten Mehrwert bietet. Viele fragen mich: Wie kommt man in die Sendung? Entweder ich lade dich ein – oder du bewirbst dich. Wenn du etwas bewegt hast oder etwas zu sagen hast, melde dich einfach. Und eines kann ich dir sagen: Fernsehen verändert dein Leben. Dieses Gerede „Fernsehen ist tot“ ist Unsinn. Millionen schauen weiterhin TV – oft parallel zum...
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2906 Ballast abwerfen 💪
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Ja, Hallöchen. Ballast abwerfen – warum ist es so wichtig, Ballast abzuwerfen? Damit man schneller ist und zügig vorangeht, im Business wie privat. Was nicht mehr passt, wird entfernt. Das hört sich schrecklich an. Bei Gegenständen ist es ganz einfach: Was du drei Monate nicht in der Hand hattest, das brauchst du nicht. Gib es weg, mach Platz. Ballast abwerfen heißt, in die Leichtigkeit zu kommen. Kennst du das beim PC oder Handy? Immer mehr Apps, alles überladen. Das Ende vom Spiel: Es wird langsamer, funktioniert nicht mehr agil. Eine einfache Regel: Wenn du eine neue App...
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NL: Ernst Crameri öffnet seine Schatztruhe – exklusiv für 14 Frauen
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Beauty & Wellness Ausbildung (2,5 Tage) vom 28.–30. November in Bad Dürkheim Für Frauen, die neue Chancen wollen – und bereit sind, sie zu ergreifen Liebe Powerfrauen, du spürst schon so lange, dass da mehr in ihr steckt, wesentlich mehr. Dies ist deine Einladung zu einem Wochenende, das dein Leben verändern kann. Kein Wellness. Kein Ausspannen. Kein Blabla. Sondern: Praxis. Arbeit. Entwicklung. Perspektive. Eine echte Ausbildung. Beauty & Wellness – deine neue Chance Viele Frauen suchen derzeit nach: ✨ einer neuen Perspektive ✨ einem zweiten Standbein ✨ einer...
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2905 Liebe Grüße zum Montagabend 😊
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Wunderschönen guten Abend, Grüße zum Montagabend. Normalerweise gab es Sonntagsgrüße, heute mal montags. Einige haben mich angesprochen, warum ich kaum noch etwas poste. Dabei geht es mir fantastisch gut – ich arbeite nur an einem neuen Projekt, das mir sehr am Herzen liegt und mehr Zeit braucht. Vielleicht kennst du das: Dinge dauern manchmal länger, und darum ist konzentriertes Arbeiten so wichtig. Die meisten lassen sich ständig ablenken. Ich schaue E-Mails nur noch einmal am Tag an. Dieses ständige „blub, blub, blub“ ist eine richtige Krankheit geworden. Ich habe alles...
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2904 Warum bist du nicht mehr so oft in Social Media
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Warum bist du nicht mehr so oft hier bei Facebook? Das wurde öfter gefragt. Ganz einfach: Ich arbeite intensiv an einem neuen Projekt, das im Moment volle Konzentration braucht. Kurz eine Tea-Time-Pause, frische Luft – und jetzt geht’s wieder ins Büro. Vollgas. Bad Dürkheim ist völlig ausgestorben. Nebel, alles zu. Das wirkt fast spooky. Ich frage mich, wo die Menschen sind. Natürlich keine Apokalypse, aber viele Geschäfte schließen früher. Ein paar Leute sind noch unterwegs, aber ich freue mich jetzt vor allem, weiter an meinem Projekt zu arbeiten. Es wird etwas ganz Großes...
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2903 Stress Weihnachtsgeschenke
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Stressweihnachtsgeschenke – kennst du das Drama? Alle reden davon, dass bald Weihnachten ist, und sofort entsteht Stress ohne Ende: Ich habe noch keine Geschenke! Was soll ich schenken? Und ich frage mich: Warum überhaupt dieser Stress? Die angebliche Hektik spielt sich nur im Kopf ab. Du kannst die Zeit völlig entspannt angehen. Stress entsteht nur, wenn du ihn dir machst – z. B. wenn du von Geschäft zu Geschäft rennst. Diese Wuslerei, unfreundliche Verkäufer … ich finde das einfach unangenehm. Deshalb gehe ich gar nicht einkaufen, sondern überlege vorher: Wem will ich was...
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2902 Podcastinterview Teil 3, Stefan Stadler die Perfekte Zeiteinteilung
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Viele sagen: Ich bin total überfordert – schon mit einem Kind! Doch es gibt Unternehmer mit 20 Firmen, die trotzdem Zeit für Familie, Sport und Urlaub haben. Wie schaffen sie das? Das Geheimnis liegt in der Einteilung der Zeit und im richtigen Umgang mit den eigenen Ressourcen. Wir müssen lernen, schneller zu entscheiden, lösungsorientiert zu denken und uns wohl in der eigenen Haut zu fühlen. Wenn man überfordert ist und nicht mehr weiß, wo einem der Kopf steht, hilft oft Coaching oder persönliche Weiterentwicklung, um wieder Selbstbewusstsein und Klarheit zu gewinnen. Denn:...
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2901 Werte, wo bleiben diese
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Werte, Werte, Werte – wo bleiben sie eigentlich? Hast du dich das auch schon mal gefragt? Ich habe das Gefühl, dass viele Menschen gar keine Werte mehr haben. Worte zählen kaum noch, Vereinbarungen werden gebrochen, Unterschriften sind oft nur noch Papiere ohne Bedeutung. Das ist für mich ein klarer Werteverfall. Und wenn ich dann höre „So schlimm ist es doch gar nicht“, denke ich mir: Doch, ist es! Es ist tragisch, wenn man sich auf viele nicht mehr verlassen kann. Verträge werden gebrochen, Rechnungen nicht bezahlt, Mitarbeiter erscheinen nicht zur Arbeit. Geschäftshandys...
info_outline Wie bleibst du in deiner Energie, Stefan?
Ich glaube, das hat viel damit zu tun, ob man eine Aufgabe macht, die einen erfüllt.
Das, was ich tue, liebe ich – und es gibt mir Energie, statt sie zu rauben. Wenn ich coachen darf, mit meinem Team arbeite oder Seminare gebe, bin ich voller Kraft. Nur bei Bürokrams oder dem Finanzamt merke ich, wie Energie verloren geht.
Solange ich Spaß an meiner Aufgabe habe, mache ich weiter. Ich brauche kein Enddatum – ich reduziere höchstens mal ein paar Seminartage, um es entspannter zu gestalten.
Warum machen so viele Menschen Dinge, die ihnen keinen Spaß machen?
Weil sie nicht wissen, wie sie dahin kommen, was sie wirklich erfüllt.
Im Kopf laufen sofort die Gedanken los: Ich muss Geld verdienen, Familie ernähren, Rechnungen zahlen.
So viele Verpflichtungen verhindern, dass sie sich fragen:
👉 Was würde mir wirklich Freude machen – womit könnte ich trotzdem Geld verdienen?
Viele denken, sie seien in Zwängen gefangen. Doch genau da setzen wir an: Menschen die Augen öffnen, dass ein Wechsel möglich ist. Dass man seine innere Berufung entdecken und daraus ein Business machen kann.
Seit 40 Jahren heißt es: „Selbstständigkeit ist zu riskant.“
Aber Deutschland ist immer noch eines der reichsten Länder der Welt.
Krisen kommen und gehen – und doch geht das Leben weiter.
Wer 40 Jahre etwas tut, das ihm keinen Spaß macht, wird krank.
Wie kommen Menschen da raus?
Mit Übungen, die das Denken verändern.
Eine davon: Stell dir vor, es ist ein Wunder geschehen – dein Leben ist perfekt.
Wo wachst du auf? Wer liegt neben dir? Wie sieht dein Konto aus?
Wie lebst du, arbeitest du oder genießt du?
Diese Vorstellung bringt dich deinen echten Wünschen näher.
Viele sagen dann: Ich will nur noch am Meer leben.
Aber oft steckt dahinter Überforderung. Wenn du nur noch fliehen willst, bist du am Limit oder im Burnout.
Wer dauerhaft frei ist, sucht bald wieder Sinn.
Darum stell dir diese Frage nicht im Stress, sondern in Ruhe – vielleicht am Ende eines Urlaubs:
Worauf würde ich mich freuen, wenn ich heimkomme?
Warum sind so viele im Stress – und wie kommst du raus?
Wir leben in einer Welt voller Reize: E-Mails, WhatsApp, Push-Nachrichten.
Lerne, Freiräume zu schaffen.
Plane nur 60 % deiner Tageszeit fest ein – die anderen 40 % bleiben offen für Unerwartetes.
Ich trage zu Jahresbeginn meine Urlaube und freien Tage zuerst in den Kalender ein – bevor Business-Termine kommen.
Denn wenn du Freizeit „irgendwann“ einplanst, findet sie nie statt.
Und ja, das löst Widerstände aus: Ich darf das nicht, ich kann das nicht, ich hab’s nicht verdient.
Aber genau da beginnt Veränderung.
Auch Angestellte können das tun:
Feierabendzeiten festlegen, Wochenenden entstressen, „Me-Time“ schaffen.
Ich nenne das gerne die goldene Stunde – eine Stunde nur für dich.
Keine Familie, kein Haushalt, kein Partner – nur du.
Ich arbeite auch mit Entspannung und Meditation – aber ohne Druck. Drei- bis viermal pro Woche reicht, um wieder ruhig zu werden.
Zeitmanagement ist einfach:
Entweder es ist mir wichtig, dann nehme ich mir Zeit,
oder es ist mir nicht wichtig, dann nehme ich mir keine Zeit.
Wenn jemand sagt: Ich habe keine Zeit, ist das eine Illusion.
Wir müssen aufhören, Opfer der Zeit zu sein.
Sag stattdessen:
👉 „Dafür nehme ich mir Zeit, weil es mir wichtig ist.“
👉 „Dafür nehme ich mir keine Zeit, weil es mir gerade nicht wichtig ist.“
So wirst du wieder Macher deiner Zeit – statt Getriebener.
Streich das Wort „muss“ aus deinem Kopf.
Nicht: Ich muss noch mein Pferd ausreiten, ich muss zum Sport.
Sondern:
👉 „Ich darf reiten.“
👉 „Ich darf Sport machen.“
👉 „Ich darf mein Kind abholen.“
Wenn du „ich darf“ sagst, entscheidest du selbst.
Sagst du „ich muss“, bist du wieder im Opferbewusstsein.
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