Folge 171: Was Sauerteigbrotbacken mit deiner Selbstständigkeit zu tun hat
Release Date: 10/06/2025
Warum dich deine Ungeduld Zeit kostet
Der Mindset Podcast
(#189) Dein Tag hat zu wenig Stunden, deine To-do-Liste wird nicht kürzer und trotz vollem Einsatz entsteht bei dir das Gefühl, nicht wirklich voranzukommen? Was wie ein Zeitproblem wirkt, hat oft einen tieferen Kern. Echte Veränderung entsteht nicht nur durch besseres Zeitmanagement. Es geht nicht darum, mehr zu schaffen, sondern bewusster zu entscheiden, wofür du deine Zeit einsetzt. Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter
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Mindset-Mythen entlarvt: Wie du wirkliche Veränderung erreichst, nicht nur positives Denken
Der Mindset Podcast
(#188) In diesem Interview war ich im Podcast von Neuroscientist Dr. Maria Hoffacker zu Gast und teile unser Gespräch nun auch hier mit dir. Maria hat mich befragt, warum positives Denken allein keine echte Veränderung bringt. Wir sprachen außerdem darüber, weshalb nachhaltiger Erfolg in der Selbstständigkeit auch eine Transformation deines Mindsets, deiner Beziehung zu Geld (Money Mindset) und regelmäßige innere Arbeit erfordert. Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter
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Folge 187: Als Coach neu starten? Darauf würde ich mich 2026 konzentrieren
Der Mindset Podcast
Es ist erstaunlich schwierig für startende Selbständige, sich auf die wesentlichen Aufgaben zu reduzieren, um Kunden zu gewinnen und Umsatz einzunehmen. Das ging mir so, und ich sehe es auch heute jeden Tag, dass so viele selbständige Expertinnen einer viel zu komplexen Strategie folgen. Also habe ich dir die drei wesentlichen Schritte, auf die du dich fokussieren willst, in dieser Folge aufgelistet. Diese Schritte funktionieren für nahezu alle beratenden Tätigkeiten und für Dienstleister. Wenn ich in diesem Jahr neu als Coach starten würde, würde ich dieser Strategie folgen....
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Folge 186: Vier Wochen Urlaub in Chile: So lief mein Business weiter
Der Mindset Podcast
Einen Wunsch hatte ich für 2025: Eine längere Auszeit, am liebsten ganz weit weg, mit viel Zeit in der Natur. Meine Wahl fiel auf Chile. In dieser Podcast-Folge teile ich mit dir, was mein Team und ich im Vorfeld geplant und vorbereitet haben, damit meine Kundinnen bestens versorgt sind und du von meiner Abwesenheit nichts oder kaum etwas merkst. Mir war es wichtig, dass das Business weiterläuft, mein Team ganz entspannt und produktiv arbeiten kann und ich im Urlaub nicht gestört werde. Neben den Business-Insights nehme ich dich auch mit nach Chile – ich berichte von Wind, Weite...
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Folge 185: Umsatzrekord: 8.000 Euro im Monat als Bergmarathon-Coach
Der Mindset Podcast
Anja Messner ist Bergwanderführerin, Laufcoach und Teilnehmerin der Money Flow Academy. Mit ihrem Programm „Intuitiv zur Gipfelform“ unterstützt sie Menschen dabei, bergfit zu werden und mentale Stärke für Bergmarathons aufzubauen. Als Selbstständige mit klarer Haltung verbindet sie Natur, Ausdauer und Mindset, abseits klassischer Vorstellungen von Sportcoaching. In der Money Flow Academy hat sie gelernt, Geld bewusst zu managen, ihren Wert zu kommunizieren und den Umsatz mutig zu steigern. Besonders prägend war für sie die Erkenntnis: „Nachfrage ist da – ich muss bereit sein,...
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Folge 184: Fünf Strategien für mehr Wohlstand (Money Mindset Serie, Teil 6/6)
Der Mindset Podcast
Es gibt unendlich viele Wege, mehr Geld und Fülle in deiner Selbstständigkeit zu erschaffen. In Teil 6 der Money Mindset Serie lernst du fünf Strategien kennen, mit denen du sofort starten kannst. Du richtest deinen Fokus bewusst auf Ergebnisse statt auf Zweifel und baust Schritt für Schritt neue Überzeugungen über Geld auf. In dieser Podcast-Folge erfährst du, … welche fünf Strategien dir helfen, mehr Wohlstand aufzubauen warum dein Weg leichter wird, wenn du das „Wie“ loslässt wie eine Dankbarkeitsübung deine finanzielle Zukunft positiv beeinflusst ...
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Folge 183: Best of: Meine 3 härtesten Geldherausforderungen und wie ich sie gemeistert habe (Money Mindset Serie, Teil 5/6)
Der Mindset Podcast
In dieser Best-of-Folge – zugleich Teil 5 meiner Money Mindset Serie – teile ich drei meiner härtesten Geld-Herausforderungen aus der Selbstständigkeit und wie stark sie mich herausgefordert haben. Spoiler: Letztlich konnte ich sie meistern und habe dabei wahnsinnig viel gelernt – vor allem, wie wichtig ein unterstützendes Money Mindset und ein professionelles Money Management sind. In dieser Podcast-Folge erfährst du, … warum Geld mich triggert und wieso Geld für meine Persönlichkeitsentwicklung so wichtig war und ist wie ich mit Ende 30, zum Anfang meiner...
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Folge 182: Deine Überzeugungen über Geld (Money Mindset Serie, Teil 4/6)
Der Mindset Podcast
Deine aktuellen Überzeugungen über Geld bestimmen, wie du handelst und welche Ergebnisse du in deiner Selbstständigkeit erzielst. Neue finanzielle Ergebnisse entstehen nicht durch mehr Arbeitsstunden, sondern durch neue unterstützende Gedanken über Geld. In Teil 4 der Money Mindset Serie lernst du, limitierende Gedanken zu erkennen und durch neue, hilfreiche Überzeugungen zu ersetzen. Du richtest dein Denken bewusst auf ein konkretes finanzielles Ziel aus und nutzt einfache Schritte, um ins Tun zu kommen. In dieser Podcast-Folge erfährst du, wie du limitierende Gedanken über Geld...
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Folge 181: Erweitere deine Kapazität für Wohlstand (Money Mindset Serie, Teil 3/6)
Der Mindset Podcast
Geld zu verdienen ist eine Kompetenz, die du lernen kannst. In Teil 3 der Money Mindset Serie lernst du, wie du deine Kapazität für Wohlstand erkennst und systematisch erweiterst. In dieser Podcast-Folge erfährst du, … warum dein Wert als Mensch völlig unabhängig von deinem Kontostand oder deinem Business-Erfolg ist wie du mit einer praktischen Visualisierung deine aktuelle Kapazität für Wohlstand identifizierst und schrittweise vergrößerst welche drei konkreten Fragen dir helfen, mehr Fülle zuzulassen und dein Money Mindset als Selbstständige nachhaltig zu verändern ...
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Folge 180: Deine finanziellen Ziele (Money Mindset Serie, Teil 2/6)
Der Mindset Podcast
Finanzielle Ziele geben dir klare Orientierung in deiner Selbstständigkeit. Noch entscheidender: Sie machen dir bewusst, welche Glaubenssätze über Geld und monetäre Ziele dich gerade klein halten. In Teil 2 der Money Mindset Serie definierst du ein messbares, finanzielles Ziel. Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter
info_outlineKürzlich habe ich nach einer langen Pause wieder begonnen, Sauerteigbrot zu backen. Und siehe da: Ich habe nicht nur köstliche Brote gebacken, sondern dabei Parallelen zu einer profitablen Selbstständigkeit entdeckt.
In dieser Folge teile ich 10 Prinzipien, die ich vom Sauerteigbrotbacken auf deine Selbstständigkeit übertragen habe.
Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/171/