"PREFER LOCATIILE PUSTII si, daca se poate, IN EXTRASEZON", dr. MIHAELA BILIC, invitata OANEI ANDONI
Release Date: 11/04/2024
Cafea cu Visuri
Invitata episodului #33 este Magda Palimariu, prezentatoarea rubricii Meteo de la Stirile ProTV. In studioul Cafea cu visuri, Magda i-a marturisit Oanei ca cel mai frumos vis i s-a implinit deja: venirea pe lume a baietelul ei, Aksel, pe care l-a nascut chiar de ziua ei, tocmai in Oslo. Magda a povestit si despre experienta de neuitat, pe care a trait-o timp de un an in Norvegia, despre provocarile unei mame aflate la inceput de drum departe de tara, dar si despre clima neprietenoasa din tarile nordice. Madga Palimariu: „A fost o perioada frumoasa. Dar iernile erau acolo cu temperaturi...
info_outlineCafea cu Visuri
„Averea se tine in brate, nu in conturi”, spune Lucian Florea, romanul care concureaza cu gigantii fast food-ului global. In episodul #32, Oana Andoni are ca invitat un tanar antreprenor care si-a vazut visul cu ochii, pentru ca de mic si-a dorit sa fie milionar si pentru asta n-a lasat nimic sa-i stea in cale. Plecat din Suceava, ambitios si muncitor, Lucian Florea are astazi 15 restaurante raspandite in toata Romania si concureaza cu cele mai cunoscute lanturi de fast-food din lume. Si spune cu toata convingerea ca, in viitor, si brandul sau- Fryday- va fi prezent pe toate continentele....
info_outlineCafea cu Visuri
In acest episod, Oana a raspuns unei provocari de a merge la Utrecht, in Tarile de Jos, intr-un city break in care sa fie, pe rand: intr-o zi, un turist la 5 stele care nu se gandeste cati bani va cheltui, iar in alta zi, un turist care trebuie sa se incadreze in 200 euro (cazare, mese, transport local, etc). OANA ANDONI: „Am fost de multe ori in Olanda si am strabatut tara in lung si-n lat, vizitand majoritatea oraselor. Pot spune cu toata inima ca Utrecht este orasul meu preferat, pentru ca pastreaza sarmul si frumusetea autentica a Olandei.” Utrecht este al patrulea ca marime din Tarile...
info_outlineCafea cu Visuri
„Lumea se schimba, intelegem mult mai multe. Dar nu e pentru toti, sunt oameni care vor fi lasati in urma, iar salvarea este individuala” atentioneaza, in legatura cu evolutia inteligentei artificiale si accesul la informatii, psihologul Costin Damasaru, expert in neurostiinta, fondatorul Veruvis, invitatul Oanei Andoni in episodul 30 - Cafea cu visuri. Un episod care invita la o altfel de calatorie, o incursiune in mintea si in creierul nostru, care ne va ajuta sa ne cunoastem mai bine, ne va invata cum gandurile si creierul pot deveni aliatii nostri, nu piedici in evolutie. OANA ANDONI:...
info_outlineCafea cu Visuri
De la mijlocul lunii noiembrie, cele mai indragite targuri de Craciun din lume isi deschid portile si pana la sfarsitul anului este atmosfera de sarbatoare peste tot. Viena, care in aceasta perioada devine capitala targurilor de Craciun, se transforma intr-un loc de poveste. Aici, Craciunul este cu adevarat magic, pentru ca aceste targuri sunt spectaculoase, avand o traditie de sute de ani. In fata simbolului Vienei Catedrala Sf. Stefan este un targ de Craciun ce nu trebuie ratat. Te poti pierde usor in multimea de oameni care se ingramadesc la casutele cu decoratiuni sau se incalzesc cu vin...
info_outlineCafea cu Visuri
„Orasele si toata aglomeratia dintr-un oras nu ma mai atrag, prefer sa fiu in locatii pustii si, daca se poate, in extrasezon. E o alta tihna, o alta dinamica.” marturiseste dr. Mihaela Bilic, invitata Oanei Andoni in episodul #28 - Cafea cu visuri, despre criteriile dupa care isi planifica vacantele. Pentru Mihaela Bilic calatoria nu inseamna sa viziteze muzee si sa bifeze locuri unde oamenii „merg sa-si faca poze”, ci are nevoie de interactiune cu locul respectiv. „OANA ANDONI: „Ce pui pe primul plan intr-o vacanta, peisajul sau bogatia culinara?” MIHAELA BILIC: „Incerc sa nu...
info_outlineCafea cu Visuri
Rolul de mama i-a adus implinirea Monicai Dascalu, invitata Oanei in episodul 27 - Cafea cu visuri. Deși discretă când vine vorba de viața personală, Monica a vorbit deschis despre vacanțe, despre cât de împlinită se simte alături de soțul ei și cei doi copii - Tudor și Ava- dar si cum a schimbat-o rolul de mamă. MONICA DASCALU: „Intalnirea cu sotul meu si aparitia copiilor sunt cele mai transformatoare momente din viata mea. Au venit atunci cand Dumnezeu a decis ca eu sunt pregatita pentru acest rol. Si asta am simtit cu tot sufletul.” „OANA ANDONI: „S-a schimbat...
info_outlineCafea cu Visuri
SEBASTIAN DOBRINCU: „Dubai e un loc pe care l-am respins mult timp pentru ca a avut intr-o vreme niste conotatii negative, dar am descoperit locuri frumoase si oameni frumosi. Eram pornit sa ma mut acolo macar jumate din an. Abia astept sa ma intorc. Cand se strica vremea in Romania, imi mut resedinta in Dubai. Imi prieste.” Recent, Sebastian s-a intors dupa o luna petrecuta in Bali, unde a avut parte de experiente inedite, atat la cinci stele, cat si in munti unde s-a cazat intr-o camera modesta de 2 mp si cu o toaleta pentru sase persoane, cu program si regim de armata, unde doar...
info_outlineCafea cu Visuri
Am cautat destinatii care sa raspunda oricaror pretentii, dar si bugete. Astfel, am vizitat patru locuri din apropierea Bucurestiului: doua in partea de nord si doua in sud. Toate sunt potrivite atat pentru o iesire in cuplu sau cu prietenii, cat si pentru un sejur reusit in familie. Fie ca va doriti o vacanta activa sau una de relaxare, veti ramane cu amintiri de neuitat. Am plecat de dimineata din Bucuresti catre Snagov si m-am bucurat de drumul prin padure, la volanul masinii. Odata ajunsa la destinatie intr-un loc superb un conac in mijlocul padurii si avand frumusetea lacului Snagov in...
info_outlineCafea cu Visuri
NU UITA sa te ABONEZI la canalul nostru. Promitem subiecte utile si efervescente :) Activeaza si CLOPOTELUL. MULTUMIM! „Bora Bora este una dintre insulele pe care le-am vizitat si intr-adevar este unul dintre cele mai frumoase, daca nu cel mai frumos loc pe care l-am vizitat vreodata. Daca te duci in partea aia a Pamantului, e obligatoriu sa vezi si alte insule, ca e foarte departe... atunci cand dai planeta pe Google Earth, e literalmente la capatul Pamantului.” a spus Irina Rimes, care a vizitat Polinezia Franceza alaturi de iubitul ei, David. Oana, care si-a petrecut luna de miere in...
info_outline„Orasele si toata aglomeratia dintr-un oras nu ma mai atrag, prefer sa fiu in locatii pustii si, daca se poate, in extrasezon. E o alta tihna, o alta dinamica.” marturiseste dr. Mihaela Bilic, invitata Oanei Andoni in episodul #28 - Cafea cu visuri, despre criteriile dupa care isi planifica vacantele. Pentru Mihaela Bilic calatoria nu inseamna sa viziteze muzee si sa bifeze locuri unde oamenii „merg sa-si faca poze”, ci are nevoie de interactiune cu locul respectiv.
„OANA ANDONI: „Ce pui pe primul plan intr-o vacanta, peisajul sau bogatia culinara?”
MIHAELA BILIC: „Incerc sa nu mai fiu asa de lacoma.. cel mai mult imi place sa descopar locuri si energii.”
Pentru ca Mihaela se simte cel mai bine in mijlocul naturii, Oana invitat-o la o @cafea_cu_visuri langa padure, pe malul Lacului Snagov, intr-un loc linistit, ferit de agitatia cotidiana, dar fermecator prin eleganta si rafinament, la Snagov Mansion. In acest decor perfect de toamna, Oana a aflat care sunt destinatiile preferate de vacanta ale Mihaelei, dar si ce metode avem la indemana sa ne intarim imunitatea in pragul sezonului rece.
Sfaturile oferite de dr. Bilic sunt cu atat mai binevenite, cu cat in ultima vreme suntem asaltati- mai ales in social media- cu recomandari de nutritie, diete-minune, solutii si retete pentru orice ... de la persoane fara cunostinte solide in domeniul nutritiei, dar dornice de notorietate.
MIHAELA BILIC: „Aceste recomandari au venit la cererea populatiei care are nevoie de strategii... si atunci s-au gasit unii care sa faca si niste recomandari, care sa-ti dea iluzia ca lucrurile sunt de fapt stiintifice, recomandari care te scot cu totul din functionarea ta intuitiva, naturala si astfel pierzi contactul cu organismul tau.”
MIHAELA BILIC: „N-am crezut vreodata ca se pot spune atatea despre mancare si ca mancarea poate sa umple de la retele de socializare pana la emisiuni TV. N-am crezut vreodata ca va fi un subiect inepuizabil, peste sex, peste politica, peste alte calamitati... mancarea bate tot. ”
Parteneri: @Jeep_Romania , @cloudmountaincoffee, @Clf-lighting
CUPRINS:
00:00 Intro
02:51 Orice iesire in natura este vindecatoare
04:32 La cules de struguri in Franta este vacanta perfecta 08:19 Am depasit etapa in care ma duc sa imi fac poze
09:07 Turismul de masa a schimbat in rau o multime de lucruri
10:04 M-am oprit la 20 de castele
12:02 Incerc sa nu mai fiu asa de lacoma si dornica din punct de vedere culinar
16:52 Toamna ni se schimba preferintele culinare
21:07 Este incredibil cat de eficiente sunt fructele pentru ingrasat
22:34 Ingredientele secrete pentru imunitate
28:57 Eu mananc produsele lactate fermentate cand sunt deja expirate
31:35 Produse care pot fi mancate chiar daca sunt expirate
36:19 Legumele pot fi mancate proaspete sau fierte
38:02 Legumele congelate sunt mai bogate in vitamine decat cele asa zis proaspete.
40:32 Produsele congelate nu ar trebui sa aiba un termen de garantie prea scurt
41:09 Alte produse expirate care pot fi consumate
45:11 Nimeni nu s-a intoxicat mancand carne stricata
46:03 Fructele le mancam la desert, cu masura, fiindca ingrasa
50:36 Mintea noastra vindeca, nu alimentatia
53:56 Stresul este cel mai rau lucru din viata noastra
54:51 Cand esti stresat ai nevoie de gras sau dulce ca sa te calmezi
57:01 Sunt din ce in ce mai naucita si mai nedumerita de ce produse gasesc la raft
59:34 Macar 2-3 oua pe saptamana 01:02:15 Degeaba luam vitamina D fara Magneziu
01:03:41 Prefer somonul sau dorada si sardine in conserva sau ton in conserva
01:08:43 Prefer carnea de porc, cea de vita imi cade greu
01:13:18 Ceai sau cafea? Eu beau intre 3 si 5 cafele pe zi.
01:16:02 Oamenii isi doresc recomandari nutritionale chiar daca sunt sanatosi
01:17:33 Cu ciocolata adevarata amara nu ai cum sa faci abuz
01:20:55 Cand copilul are o slabiciune pentru dulciuri, atunci ceva facut in casa
01:23:56 Cantitatea face diferenta in mod individual
01:26:10 Oamenii grasi nu mananca intotdeauna mai mult
01:27:55 Cresterea tolerantei la foame este un exercitiu bun
01:32:01 Daca bem apa in timpul mesei ne saturam mai repede
01:34:01 Ma bufneasca rasul de ce bazaconii aud
01:35:43 Nu beau apa dar beau lapte din magazin
01:41:04 Suntem bombardati cu sfaturi fiindca suntem nesiguri si cautam
01:44:14 Alegerile noastre trebuie sa se concentreze pe raul cel mai mic
OANA ANDONI:
Urmareste CAFEA CU VISURI si pe:
https://www.facebook.com/profile.php?...
#oanaandoni #podcast #show #vip #vacante #travel #success #romania