Libsyn Directory

#017 Conscious Conception & Pregnancy - praktische tips en diepe inzichten

Release Date: 01/24/2025

#030 Hoe je je huis inricht volgens de Montessori Methode voor je kind

Relaxoholic Moeder

🎁 Een cadeautje voor jou! ➡️ Gratis gids met mijn 15 favoriete boeken over 'anders' opvoeden ➡️ Benieuwd naar de producten die mijn leven als moeder makkelijker en leuker maken? Bekijk hier mijn favoriete items: 🌟In deze podcast ( bespreek ik hoe je je huis kunt inrichten volgens de Montessori Methode, zodat het een plek is waar je kind onafhankelijk kan spelen, leren en opgroeien. We gaan de diverse ruimtes in je huis langs en ik bespreek praktische tips en eigen voorbeelden om Montessori thuis toe te passen.🌟 ❤️ Wil je Montessori thuis zelf integreren in je...

Rust is ook een richting | Het Relaxoholic Project

Relaxoholic Moeder

Alle hoofdstukken meelezen? Klik hier of kopieer in je URL balk: In deze aflevering neem ik je mee in mijn nieuwste avontuur: “Rust is ook een richting: Het Relaxoholic Project”. Dit is geen standaard boek, en ook geen traditionele podcastaflevering. Ik ben begonnen met het wekelijks delen van de inhoud van mijn boek via Substack, en in deze aflevering vertel ik je alles over het proces, wat je kunt verwachten en waarom dit project zo anders is dan wat je misschien van mij gewend bent. Introductie en flaptekst klik: Inhoud en voorwoord klik:

#029 Waarom het Gouden Uur na geboorte zo belangrijk is

Relaxoholic Moeder

🎁 Een cadeautje voor jou! ➡️ Gratis gids met mijn 10 favoriete boeken over bewuste zwangerschap & moeder worden ➡️ Gratis gids met mijn 15 favoriete boeken over 'anders' opvoeden 🌟In deze podcast () alles over het Gouden uur na geboorte, inclusief waardevolle inzichten en praktische tips die je helpen om een bewuste start te maken met je baby die de hechting direct bevorderen.🌟 Het gouden uur is het eerste uur direct na de geboorte en is cruciaal voor hechting en de gezondheid van je baby. In deze video leg ik uit waarom het gouden uur zo belangrijk is, wat...

#028 Conscious Pregnancy: 10 vragen om je bewust voor te bereiden op je bevalling

Relaxoholic Moeder

🎁 Een cadeautje voor jou! ➡️ Gratis gids met mijn 10 favoriete boeken over bewuste zwangerschap & moeder worden ➡️ Ontdek mijn musthaves voor de relaxte kraamtijd & newborn periode: 🌟In deze podcast () deel ik 10 vragen met je die jouw bewust voorbereiden op je bevalling. Met als doel dat jij je comfortabel en gesteund voelt, en dat je voorbereid bent op zowel de mooie momenten als de onverwachte wendingen. Geef jezelf de ruimte om te ontdekken wat voor jou goed voelt, en vertrouw op je eigen intuïtie.🌟 💡TIP! MEER...

#027 Bewust bevallen: Badbevalling, doula, placenta, lotusgeboorte en geboortefotograaf

Relaxoholic Moeder

🎁 Een cadeautje voor jou! ➡️ Gratis gids met mijn 10 favoriete boeken over bewuste zwangerschap & moeder worden ➡️ Ontdek mijn musthaves voor de kraamtijd & newborn periode: 🌟In deze podcast () alles over voorbereiden op jouw bevalling. Dat een bevalling niet te plannen is, weet ik goed uit eigen ervaring. Mijn eerste bevalling eindigde na langdurig gebroken vliezen in het ziekenhuis met een tal aan medische interventies. Niet echt hoe ik het mezelf had voorgesteld. Wél waarop ik me óók had voorbereid. Want: wat als het anders loopt dan...

#026 Schermtijd: hoeveel is teveel? Kwaliteit is alles

Relaxoholic Moeder

🎁 Een cadeautje voor jou! ➡️ Gratis gids met mijn 15 favoriete boeken over 'anders' opvoeden ➡️ Benieuwd naar de producten die mijn leven als moeder makkelijker en leuker maken? Bekijk hier mijn favoriete items: 🌟In deze podcast () ga ik specifiek in op over hoeveel schermtijd is nu eigenlijk te veel? En waarom ik denk dat 'minder schermtijd' niet de juiste focus is. Inclusief schokkende cijfers uit toonaangevende onderzoeken (zie bronnenlijst onderin deze beschrijving)🌟 💡MUST READ: Vind je dit onderwerp interessant? Dan is ⏰Dit hoor je in de...

#025 Schermtijd & AI slim aanpakken bij kids: zo doe je dat

Relaxoholic Moeder

🎁 Een cadeautje voor jou! ➡️ Gratis gids met mijn 15 favoriete boeken over 'anders' opvoeden ➡️ Benieuwd naar de producten die mijn leven als moeder makkelijker en leuker maken? Bekijk hier mijn favoriete items: 🌟In deze podcast () ga ik specifiek in op schermgebruik, effecten hiervan op ontwikkeling, en hoe wij dat thuis aanpakken ook met oog op thuisonderwijs en het inzetten van bijvoorbeeld AI.🌟 💡MUST READ: Vind je dit onderwerp interessant? Dan is ⏰Dit hoor je in de podcast: 0:00 Technologie & AI slim inzetten 01:15 Neurodivergente...

#024 Social media en je kind: wat ouders NIET weten (maar wel moeten weten!)

Relaxoholic Moeder

🎁 Een cadeautje voor jou! ➡️ Gratis gids met mijn 15 favoriete boeken over 'anders' opvoeden ➡️ Benieuwd naar de producten die mijn leven als moeder makkelijker en leuker maken? Bekijk hier mijn favoriete items: 🌟In deze podcast () alles over het effect van gebruik van social media op je kind. Ontdek waarom niet alle schermtijd hetzelfde is en welke schokkende resultaten uit onderzoeken blijken puur en alleen kijkende naar het gebruik van social media. Niet om je bang te maken, wel om uitgebreid voor te lichten.🌟 In deze podcast, het eerste deel van een driedelige...

#023 Zwangerschapswens? Stel jezelf deze 18 onmisbare vragen (Conscious conception)

Relaxoholic Moeder

🎁 Een cadeautje voor jou! ➡️ Gratis gids met mijn 10 favoriete boeken over bewuste zwangerschap & moeder worden 🌟In deze podcast ( 18 diepgaande vragen om je voor te bereiden op een zwangerschap en komst van een kindje. We gaan de diepte in op fysiek, mentaal, spiritueel, materialistisch, relationeel en financieel vlak. Bewuste conceptie en zwangerschap is toepasbaar voor alle situaties van zwanger worden en zwanger zijn. Of je dit nu doet via de natuurlijke weg of in een fertiliteitstraject zit. Binnen Conscious conception & pregnancy focussen we ons op de diepgaande...

#022 Conscious conception na miskraam + herstel tips

Relaxoholic Moeder

🎁 Een cadeautje voor jou! ➡️ Gratis gids met mijn 10 favoriete boeken over bewuste zwangerschap & moeder worden 🌟In deze podcast () deel ik met je wat mijn herstel ten goede kwam na twee miskramen die elkaar begin 2024 snel opvolgden. Ook deel ik enkele tips die naar mijn inzicht voor iedereen die te maken krijgt met een miskraam van belang zijn.🌟 Mocht je verdrietig genoeg ook een miskraam hebben meegemaakt, weet dan dat het heel belangrijk is om een nasleep van een miskraam te herkennen en erkennen. Geef jezelf hersteltijd. Zorg goed voor jezelf. Fysiek en...

More Episodes

💡BENIEUWD NAAR MIJN MUST HAVES VOOR EEN RELAXTE ZWANGERSCHAP EN KRAAMTIJD? KIJK DAN HIER ➡️ https://bit.ly/favorietenrelaxoholicmoeder

🌟In deze podcast (ook te zien als video op YouTube) neem ik je in 20 minuten mee door de wereld van Conscious Conception & Conscious Pregnancy, inclusief direct toepasbare tips voor je eigen reis in dit bijzondere proces. 🌟

⏰Dit hoor je in de podcast:

00.00 - Introductie

02.20 - De eerste 1000 dagen

04.26 - Conscious Conception binnen de Relaxoholic Moeder Methode

07.52 - Geen zwangerschap is gelijk

11.18 - 2 simpele tips om te beginnen met Conscious Conception & Conscious Pregnancy

13.29 - 18 vragen om jezelf te stellen in jouw Conscious Conception & Conscious Pregnancy reis

20.27 - Nog meer de diepte in? Dat kan en is een hele slimme zet 😉>>> Klik hier voor meer <<<

❤️ KIJK & LEES & LUISTER TIPS:

❤️ Verder de diepte in? Gun jezelf en je kindje de best mogelijke en rustige start. Kijk op www.jeanetwolf.com/cpcursus en start direct

💡 Deze (invul)boekjes gebruik ik zelf graag:

Holistisch zwangerschapsdagboek

9 maanden Oei ik groei boekje

Omarm de kraamtijd

1-4 jaar opgroeiboekje

Bevalboek

➡️ Klik ook hier voor al mijn favorieten voor relaxt ouderschap ❤️

Meer ontdekken? Duik hier dieper in:

👉 Persoonlijk inkijkje in mijn leven als Montessori moeder van 2, in Conscious Conception van baby 3 en ouderschap, ondernemen & reizen combineren: (2) Jeanet | Relaxoholic Moeder | Jeanet Wolf | Substack

👉 YouTubekanaal Relaxoholicmoeder: https://www.youtube.com/@relaxoholicmoeder

👉 Gratis Artikelen: https://jeanetwolf.com/blog/

💡 TIP: Wil je geen podcast missen? Schrijf je in voor de maandmail; maandelijks een mail in je inbox met een persoonlijk kijkje achter de schermen (nergens anders gedeeld!) én alle content van die maand overzichtelijk gebundeld ➡️ https://www.jeanetwolf.com/maandmail/

❤️🎁 Verder de diepte in? Gun jezelf en je kindje de best mogelijke en rustige start. Klik hier en en start direct

TOPICS