225: Souverän ablehnen – statt ausbrennen Teil 1
Hypnose und Hypnosetherapie lernen
Release Date: 11/09/2025
245: Der Körper - Träger des Unbewussten
Hypnose und Hypnosetherapie lernen
In dieser Folge der Induktionsserie richtet sich der Fokus auf den Körper als zentraler Zugang zum Unbewussten. Der Körper wird in der Hypnotherapie als Träger innerer Prozesse verstanden, als Speicher von Erfahrungen, Reaktionen und implizitem Wissen. Gleichzeitig ist er eine unmittelbare Ressource: Er bringt uns aus dem Denken zurück in die Wahrnehmung, aus der Distanz in die Präsenz. Die Folge lädt dazu ein, den eigenen Körper nicht nur wahrzunehmen, sondern ihn als aktiven Bestandteil der hypnotischen Arbeit zu verstehen. Mehr zu meiner Arbeit wie immer hier:
info_outline
244: Die Tür in den Raum des Unbewussten
Hypnose und Hypnosetherapie lernen
Mehr zu meiner Arbeit unter: In dieser Folge erwartet dich eine weitere Induktion: die Tür. Sie hilft dir und deinen Klient*innen, neue innere Räume zu betreten und leichter in Bilder einzusteigen. Die Tür kann dabei vieles sein – ein Übergang, eine Grenze oder einfach ein Schritt in eine neue Welt. In dieser Episode führt sie dich in einen Wald. Ein kraftvolles Bild für das Unbewusste. Sollten wir das unserem Klienten offen sagen oder lieber verschweigen? Auch darum geht es in dieser Episode.
info_outline
243: Atem als Induktion: Im direkten Gespräch mit dem Unbewussten
Hypnose und Hypnosetherapie lernen
In dieser Episode der Induktionsserie geht es um eine der einfachsten und gleichzeitig wirkungsvollsten Methoden: Atem als Induktion. Der Atem verbindet das vegetative und das autonome Nervensystem. Wenn sich der Atemrhythmus verändert, verändert sich oft auch der innere Zustand – und das nutzt Hypnose gezielt. Du erfährst in dieser Folge, warum der Atem ein so wirkungsvoller Zugang zur Trance ist wie Atem und Aufmerksamkeit zusammenarbeiten und wie Atem als Induktion in Hypnose und Selbsthypnose genutzt werden kann. Diese Episode ist Teil meiner aktuellen Podcast-Serie über...
info_outline
242: Direktive und nondirektive Sprache in der Hypnose: Was wirkt wie?
Hypnose und Hypnosetherapie lernen
In dieser Episode der Induktionsserie geht es um einen zentralen Unterschied in der hypnotischen Kommunikation: direktive und nondirektive Sprache. Manche Hypnose arbeitet mit klaren Anweisungen, andere mit einladenden Formulierungen. Beide Ansätze haben ihre Wirkung – entscheidend ist, wann und wie sie eingesetzt werden. Du erfährst in dieser Folge, was direktive und nondirektive Suggestion unterscheidet warum viele hypnotische Prozesse mit indirekter Sprache beginnen und warum in der Praxis oft eine Kombination aus beiden besonders wirksam ist. Diese Episode ist Teil meiner...
info_outline
241: Wenn eine Induktion scheitert
Hypnose und Hypnosetherapie lernen
In dieser Episode der Induktionsserie geht es um eine wichtige Frage: Wann ist eine Hypnose-Induktion eigentlich gescheitert – und wer entscheidet das? Liegt es an der Technik? An der Beziehung? Oder vielleicht an der Erwartung, wie Trance aussehen „sollte“? Du erfährst in dieser Folge, warum Induktionen manchmal scheinbar nicht wirken welche Rolle Rapport und Beziehung spielen und warum „Scheitern“ in der Hypnose oft eher eine Information als ein Fehler ist. Diese Episode ist Teil meiner aktuellen Podcast-Serie über Hypnose-Induktionen, in der jeden Tag eine neue Folge...
info_outline
240: Die 5-4-3-2-1-Induktion: Pacing und Leading als Weg in die Trance
Hypnose und Hypnosetherapie lernen
In dieser Episode der Induktionsserie geht es um die 5-4-3-2-1-Induktion – eine strukturierte Methode, die mit dem Wechsel zwischen Pacing und Leading arbeitet. Dabei werden zunächst mehrere überprüfbare Fakten benannt (Pacing), bevor Suggestionen folgen (Leading). Schritt für Schritt verschiebt sich dieses Verhältnis: von vielen Fakten und wenigen Suggestionen hin zu wenigen Fakten und mehreren Suggestionen. So entsteht ein sanfter und stabiler Übergang in Trance. Du erfährst in dieser Folge, wie die 5-4-3-2-1-Struktur funktioniert warum Pacing Vertrauen und Rapport aufbaut und...
info_outline
239: Die Treppen-Induktion: Schritt für Schritt in die Trance
Hypnose und Hypnosetherapie lernen
In dieser Episode der Induktionsserie geht es um eine der bekanntesten hypnotischen Methoden: die Treppen-Induktion. Dabei wird Trance über eine einfache innere Vorstellung aufgebaut – zum Beispiel über das Bild, Stufe für Stufe eine Treppe hinabzugehen. Mit jeder Stufe richtet sich die Aufmerksamkeit stärker nach innen. Du erfährst in dieser Folge, wie die Treppen-Induktion funktioniert warum solche inneren Bilder so wirkungsvoll sind und wie diese Technik in Hypnose und Selbsthypnose eingesetzt werden kann. Diese Episode ist Teil meiner aktuellen Podcast-Serie über...
info_outline
238: Trance-Fraktionierung: Warum Unterbrechung Trance vertieft
Hypnose und Hypnosetherapie lernen
In dieser Episode der Induktionsserie geht es um Trance-Fraktionierung. Dabei wird eine Person mehrfach kurz aus der Trance herausgeführt und wieder hinein begleitet. Überraschenderweise wird der Zustand dabei oft tiefer und stabiler. Du erfährst in dieser Folge, was Trance-Fraktionierung genau ist warum wiederholtes Ein- und Austauchen Trance vertiefen kann und wie dieses Prinzip in Hypnose und Selbsthypnose genutzt wird. Diese Episode ist Teil meiner aktuellen Podcast-Serie über Hypnose-Induktionen, in der jeden Tag eine neue Folge erscheint. Super Sale Woche Alle meine Kurse...
info_outline
237: Handlevitation: Wenn Hypnose plötzlich sichtbar wird
Hypnose und Hypnosetherapie lernen
In dieser Episode der Induktionsserie geht es um ein klassisches hypnotisches Phänomen: die Handlevitation. Dabei beginnt sich eine Hand langsam zu heben – scheinbar von selbst. Was zunächst spektakulär wirkt, ist in Wirklichkeit ein Beispiel für Ideomotorik: Gedanken und Vorstellungen können direkte körperliche Reaktionen auslösen. Du erfährst in dieser Folge, was hinter der Handlevitation steckt warum Ideomotorik ein zentraler Mechanismus der Hypnose ist und wie solche Phänomene in Hypnose und Selbsthypnose genutzt werden können. Diese Episode ist Teil meiner aktuellen...
info_outline
236: Wie Verwirrung Hypnose ermöglicht
Hypnose und Hypnosetherapie lernen
In dieser Episode geht es um die Verwirrungsinduktion (Confusion Technique) – eine hypnotische Methode, bei der das bewusste Denken kurz überfordert wird, sodass sich ein neuer Fokus nach innen öffnen kann. Verwirrung ist dabei kein Selbstzweck. Sie kann ein Weg sein, das analytische Denken zu beschäftigen, während sich tiefere Prozesse bereits in Bewegung setzen. Diese Folge ist Teil meiner aktuellen Induktionsserie im Podcast, in der ich verschiedene Wege in Trance erkläre – von klassischen Methoden bis zu subtileren Techniken. Super Sale Woche: Alle meine Kurse sind gerade 30 %...
info_outlineInhalt der Folge:
In dieser Episode spreche ich darüber, warum es manchmal notwendig und absolut professionell ist, eine Zusammenarbeit abzulehnen. Gerade in Hypnose und Hypnosetherapie neigen viele dazu, „allen helfen“ zu wollen. Doch nicht jeder Klient ist bereit, geeignet oder an der richtigen Stelle für diesen Prozess. Ich zeige dir drei zentrale Gründe, die dir Orientierung geben – und dir helfen, klar und souverän aufzutreten.
Themen dieser Folge:
-
Wenn keine echte Veränderungsbereitschaft da ist
Hypnose lebt davon, dass ein Mensch bereit ist, Verantwortung für seinen Prozess zu übernehmen. Wenn die innere Bereitschaft fehlt, kannst du die Veränderung nicht erzwingen. Ich erkläre, wie du diese fehlende Motivation erkennst und wie du damit souverän umgehst. -
Unrealistische Erwartungen an Hypnose
Hypnose ist kraftvoll, aber sie ist kein Zaubertrick. Wenn jemand erwartet, dass ein lebenslanges Muster in einer einzigen Sitzung verschwindet, ohne selbst etwas beitragen zu wollen, führt das zu Enttäuschungen auf beiden Seiten. In der Episode zeige ich, wie du Erwartungen klärst und Grenzen setzt. -
Wenn Verantwortung abgegeben wird
„Mach du das mit mir“ funktioniert nicht. Hypnose ist Zusammenarbeit. Wenn Klienten die Verantwortung vollständig an dich delegieren wollen, entsteht eine ungesunde Dynamik. Ich spreche darüber, wie du diese Muster früh erkennst und das Gespräch professionell lenkst.
Warum das wichtig ist:
Grenzen zu setzen schützt nicht nur dich und deine Energie, sondern sorgt auch dafür, dass deine Arbeit wirksam bleibt. Ein „Nein“ kann manchmal das größte Geschenk sein – für dich und für den Menschen, der vor dir sitzt.
Für wen die Folge besonders wertvoll ist:
-
Für Hypnose-Anfänger, die ihre ersten Klienten annehmen
-
Für Coaches, Therapeutinnen und Begleiter, die auf Klarheit setzen
-
Für alle, die professionell und souverän arbeiten wollen
Mehr zu meiner Arbeit unter www.linktr.ee/kathrinkeller