(پادکست شماره 82: زندگی با تجربیات متنوع و خودانگیخته (نگاهی به بخشی از کتاب زندگی در سه بعد. اثر با ارزش دکتر شیگه ایرو اویشی
Mavara podcast ماورا
info_outline
پادکست شماره 81:تاب‌آوری
Mavara podcast ماورا
info_outline
پادکست شماره 80: اضطراب: یک بیماری یا یک بیداری
Mavara podcast ماورا
info_outline
پادکست شماره 79: آشنایی با اضطراب‌های هستی شناختی
Mavara podcast ماورا
info_outline
پادکست شماره 78:مواجهه با ناکاملی‌ها- رویکرد دسترسی و گشودگی به امکان‌ها
Mavara podcast ماورا
info_outline
پادکست شماره 77: ما محصول انتخاب‌های خود هستیم
Mavara podcast ماورا
info_outline
پادکست شماره 76: بودن یا شدن - نگرشی جدید به انسان
Mavara podcast ماورا
info_outline
پادکست شماره 75: آزمون پیش‌فرض
Mavara podcast ماورا
ما با پیش‌فرض‌های خودمون زندگی می‌کنیم؛ یعنی عملاً پیش‌فرض‌هایی که داریم، دارن زندگی ما رو روایت می‌کنن. در این قسمت از پادکست ماورا، به موضوع پیش‌فرض‌ها پرداخته و بحث آزمون پیش‌فرض رو مطرح کرده‌ایم. با آزمون پیش‌فرض می‌تونیم پیش‌فرض‌های خودمون رو صحت‌سنجی کنیم و ببینیم آیا میشه جور دیگری خودم رو برای خودم تعریف کنم؟...
info_outline
پادکست شماره 74 : یکتایی انسان
Mavara podcast ماورا
info_outline
پادکست شماره 73: راه‌حل‌های زمان
Mavara podcast ماورا
این قسمت، در ادامه قسمت قبلی (زمان و زندگی) ضبط شده است و به راه‌حل‌هایی که می‌شود با آن‌ها فشار زمان را به حداقل رساند، پرداخته می‌شود. آخرین روش، یک‌جور دربرگیرنده همه روش‌هایی هست که در این بخش به آن اشاره شده است.
info_outlineبسیاری موقعیت‌ها را در زندگی می‌توانیم به یاد بیاوریم که برای شروع کاری مردد بوده ایم یا اقداماتی را عقب انداختیم. در این قسمت از پادکست ماورا به این می‌پردازیم که چرا «قدم اول» را بر نمی‌داریم و موقعیتی که با آن روبرو هستیم بعد از برداشتن «قدم اول» چگونه خواهد بود.
گوینده: خشایار پاک‌فر