Mavara podcast ماورا
info_outlineMavara podcast ماورا
info_outlineMavara podcast ماورا
info_outlineMavara podcast ماورا
info_outlineMavara podcast ماورا
info_outlineMavara podcast ماورا
info_outlineMavara podcast ماورا
info_outlineMavara podcast ماورا
ما با پیشفرضهای خودمون زندگی میکنیم؛ یعنی عملاً پیشفرضهایی که داریم، دارن زندگی ما رو روایت میکنن. در این قسمت از پادکست ماورا، به موضوع پیشفرضها پرداخته و بحث آزمون پیشفرض رو مطرح کردهایم. با آزمون پیشفرض میتونیم پیشفرضهای خودمون رو صحتسنجی کنیم و ببینیم آیا میشه جور دیگری خودم رو برای خودم تعریف کنم؟...
info_outlineMavara podcast ماورا
info_outlineMavara podcast ماورا
این قسمت، در ادامه قسمت قبلی (زمان و زندگی) ضبط شده است و به راهحلهایی که میشود با آنها فشار زمان را به حداقل رساند، پرداخته میشود. آخرین روش، یکجور دربرگیرنده همه روشهایی هست که در این بخش به آن اشاره شده است.
info_outlineما به دو شیوه زندگی میکنیم. یا خودمدارانه و یا مبتنی بر پذیرش. در زندگی خود مدارانه ما دائم در حال واکنشگری، مقاومت و قضاوت هستیم و در زندگی مبتنی بر پذیرش، در حال کنشگری، یادگیری و معنا سازی زندگی خود هستیم. با توجه به این تمایز ما نه در این طرف هستیم و نه در آنطرف. ما در یک طیف بین این دو زندگی میکنیم که برایمان بسیار مهم است که کجا ایستادهایم. در این پادکست این دو طیف را متمایز کردهایم برای اینکه بتوانیم جایگاه خود را در مسیر تحول تشخیص دهیم. این اپیزود در این باره گفتگو میکند.