Mavara podcast ماورا
info_outlineMavara podcast ماورا
info_outlineMavara podcast ماورا
ما همیشه در فرآیند شدن و تغییر خود با موانعی روبهرو میشویم. این موانع، گیرها، گرهها و قفلهایی را در زندگی ما ایجاد میکنند که هم ذهن ما و هم بدن و احساسات ما را دچار انسداد میکند. با رفع این موانع و توقفها به درستی مسیر تحول باز میشود. در این شماره ابتدا این موانع باز میشوند و سپس سیالیت به عنوان هسته اصلی تحول ارائه...
info_outlineMavara podcast ماورا
در این شماره از پادکست ماورا به دو دلیل اشاره شده است که اینستاگرام را ازیک ابزار یادگیرنده به یک ابزار مخرب تبدیل کرده است. یکی از این موارد این است که جملات متن های اینستاگرام چون فاقد زمینه تئوریک هستند نمی توانند به خوانندگان کمک کنند. و دوم با توجه به اینکه ما همه دارای یکپارچگی وجودی هستیم مطالعه مباحثی که ناآگاهانه مطالعه می...
info_outlineMavara podcast ماورا
info_outlineMavara podcast ماورا
info_outlineMavara podcast ماورا
info_outlineMavara podcast ماورا
info_outlineMavara podcast ماورا
info_outlineMavara podcast ماورا
info_outlineتا کنون ما برای کاهش مقاومت و پذیرش پدیده های اطرافمان از تکنیک های ذهنی استفاده می کنیم. مثلا با تغییر چارچوب های ذهنی و انگاره هایمان به دنبال راه حلی برای پذیرش پدیده ها هستیم. این نگاه روانشناسانه از طریق تغییر ذهن به دنبال پذیرش است و بسیار رویکرد مشکل و در مواردی نا ممکن است. در رویکردی متفاوت یعنی رویکرد پدیدارشناسانه ما به جای تغییر ذهن به دنبال آشکارکردن پدیده ها یی هستیم که با آنها مواجه می شویم. اینجا دیگر از روش اصالت ذهن در پذیرش استفاده نمی کنیم بلکه با آشکار شدن پدیده مورد مواجهه به پذیرش آن می رسیم. در این اپیزود تلاش می کنیم که با رویکرد پدیدارشناسانه به پذیرش بپردازیم هر چند که با این روش به بسیار از مسایل تحول نیز دسترسی پیدا می کنیم.
گوینده : مرتضی ایمانیراد
morteza@mavara.center