loader from loading.io

۶۵: پذیرش با رویکردی دیگر

Mavara podcast ماورا

Release Date: 04/25/2022

پادکست شماره 86- روایتی میان تجربه و حافظه show art پادکست شماره 86- روایتی میان تجربه و حافظه

Mavara podcast ماورا

info_outline
پادکست شماره 85: تحول در کوچینگ show art پادکست شماره 85: تحول در کوچینگ

Mavara podcast ماورا

info_outline
پادکست شماره 84: سیالیت، ضرورت اجتناب‌ناپذیر تحول show art پادکست شماره 84: سیالیت، ضرورت اجتناب‌ناپذیر تحول

Mavara podcast ماورا

ما همیشه در فرآیند شدن و تغییر خود با موانعی روبه‌رو می‌شویم. این موانع، گیرها، گره‌ها و قفل‌هایی را در زندگی ما ایجاد می‌کنند که هم ذهن ما و هم بدن و احساسات ما را دچار انسداد می‌کند. با رفع این موانع و توقف‌ها به درستی مسیر تحول باز می‌شود. در این شماره ابتدا این موانع باز می‌شوند و سپس سیالیت به عنوان هسته اصلی تحول ارائه...

info_outline
پادکست شماره 83: اینستاگرام و از هم گسیختگی انسان show art پادکست شماره 83: اینستاگرام و از هم گسیختگی انسان

Mavara podcast ماورا

در این شماره از پادکست ماورا به دو دلیل اشاره شده است که اینستاگرام را ازیک ابزار یادگیرنده به یک ابزار مخرب تبدیل کرده است. یکی از این موارد این است که جملات متن های اینستاگرام چون فاقد زمینه تئوریک هستند نمی توانند به خوانندگان کمک کنند. و دوم با توجه به اینکه ما همه دارای یکپارچگی وجودی هستیم مطالعه مباحثی که ناآگاهانه مطالعه می...

info_outline
(پادکست شماره 82: زندگی با تجربیات متنوع و خودانگیخته (نگاهی به بخشی از کتاب زندگی در سه بعد. اثر با ارزش دکتر شیگه ایرو اویشی show art (پادکست شماره 82: زندگی با تجربیات متنوع و خودانگیخته (نگاهی به بخشی از کتاب زندگی در سه بعد. اثر با ارزش دکتر شیگه ایرو اویشی

Mavara podcast ماورا

info_outline
پادکست شماره 81:تاب‌آوری show art پادکست شماره 81:تاب‌آوری

Mavara podcast ماورا

info_outline
پادکست شماره 80: اضطراب: یک بیماری یا یک بیداری show art پادکست شماره 80: اضطراب: یک بیماری یا یک بیداری

Mavara podcast ماورا

info_outline
پادکست شماره 79: آشنایی با اضطراب‌های هستی شناختی show art پادکست شماره 79: آشنایی با اضطراب‌های هستی شناختی

Mavara podcast ماورا

info_outline
پادکست شماره 78:مواجهه با ناکاملی‌ها- رویکرد دسترسی و گشودگی به امکان‌ها show art پادکست شماره 78:مواجهه با ناکاملی‌ها- رویکرد دسترسی و گشودگی به امکان‌ها

Mavara podcast ماورا

info_outline
پادکست شماره 77: ما محصول انتخاب‌های خود هستیم show art پادکست شماره 77: ما محصول انتخاب‌های خود هستیم

Mavara podcast ماورا

info_outline
 
More Episodes

تا کنون ما برای کاهش مقاومت و پذیرش پدیده های اطرافمان از تکنیک های ذهنی استفاده می کنیم. مثلا با تغییر چارچوب های ذهنی و انگاره هایمان به دنبال راه حلی برای پذیرش پدیده ها هستیم. این نگاه روانشناسانه از طریق تغییر ذهن به دنبال پذیرش است و بسیار رویکرد مشکل و در مواردی نا ممکن است. در رویکردی متفاوت یعنی رویکرد پدیدارشناسانه ما به جای تغییر ذهن به دنبال آشکارکردن پدیده ها یی هستیم که با آنها مواجه می شویم. اینجا دیگر از روش اصالت ذهن در پذیرش استفاده نمی کنیم بلکه با آشکار شدن پدیده مورد مواجهه به پذیرش آن می رسیم. در این اپیزود تلاش می کنیم که با رویکرد پدیدارشناسانه به پذیرش بپردازیم هر چند که با این روش به بسیار از مسایل تحول نیز دسترسی پیدا می کنیم.

 

گوینده : مرتضی ایمانی‌راد

morteza@mavara.center