MT 030: Cómo alcanzar la felicidad.
Mentes Triunfadoras
En este capítulo hablaremos acerca de cómo alcanzar la felicidad ser más felices. La sociedad nos ha programado para hacernos creer que la felicidad depende de los factores externos que están alrededor de nuestra vida. Nos han condicionado para creer y pensar que la felicidad depende de las cosas materiales que podamos adquirir y consumir, o simplemente el adoptar imágenes comerciales para hacernos creer que esto nos dará felicidad. Todos estos acondicionamientos son falsos, ya que la verdadera felicidad no se encuentra en los factores externos de nuestra vida, al contrario la felicidad...
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MT 029: Como incrementar tu seguridad emocional.
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En este capítulo hablaremos acerca de cómo incrementar tu seguridad emocional. Todos los seres humanos estamos condicionados a los resultados emocionales, para incrementar nuestra seguridad emocional necesitamos practicar el desprendimiento emocional. No dejar que los resultados o experiencias negativas afecten nuestro camino a la meta que nos hemos fijado. Entender que nosotros estamos en control y nosotros damos el significado a nuestras experiencias de vida nos permite controlar y actuar con seguridad emocional. Tomar las experiencias negativas como herramientas de...
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MT 028: Que es el miedo y como superarlo.
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MT 028: Que es el miedo y como superarlo. En este capítulo hablaremos acerca de: Que es el miedo y como superarlo. Entenderemos como está dividido el cerebro y en qué parte del cerebro se origina el miedo. Cuál es la función de la amígdala y como se producen los químicos que provocan los sentimientos de miedo. Realizaremos un ejercicio para entender mejor las reducir el estres y evitar sentir miedo cuando tenemos que tomar decisiones.
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MT 027: Cómo reprogramar nuestra mente.
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En este capítulo hablaremos acerca de las limitantes que creamos en nuestra mente y sabotea nuestro camino para alcanzar nuestras metas. Los pensamientos limitantes son heredados o transmitidos a nuestro cerebro y mente por nuestros grupos sociales, televisión, familia, redes sociales, amigos etc. En realidad ninguno de estos pensamientos limitantes han sido creados por nosotros o son nuestros. Sin embargo, aceptamos estos pensamientos limitantes como la verdad absoluta y termina paralizando nuestra propia realidad, identidad y nuestra verdadera forma de pensar. Para eliminar y reprogramar...
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MT 026: La Neurociencia aplicada al aprendizaje con Marta Romo.
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En este capítulo hablaremos de la Neurociencia aplicada al aprendizaje. Marta Romo es licenciada en Pedagogía, conferencista y escritora. Marta nos explicara lo que es la Neurociencia aplicada al aprendizaje, nos llevara por el fabuloso mundo de nuestro cerebro y nuestra mente, nos explicara cómo sacarle ventaja a nuestro cerebro, como cuidarlo y ejercitarlo. Hablaremos también de su último libro Si deseas contactare con Marta Romo estos son los enlaces en los cuales la puedes contactar.
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MT 025: Como crear autodisciplina para conseguir nuestras metas y objetivos.
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En este capítulo hablaremos de la disciplina, por que nosotros relacionamos la disciplina con eventos negativos y que no nos traen buenos recuerdos. Estudiaremos el por qué es importante crear disciplina para alcanzar los objetivos y metas que nos propongamos alcanzar. Nuestra mente realiza un auto sabotaje de nuestras ideas y nos paraliza antes de empezar nuestro camino para alcanzar nuestros objetivos. Todo lo que hacemos comienza con una decisión, el escoger y tomar decisiones con acción masiva es lo que produce en nosotros el éxito en nuestras vidas.
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MT 024: Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva escrita por Stepehen Covey.
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En este capítulo resumiremos el libro Los 7 hábitos dela gente altamente efectiva, escrito por Stephen Covey. Aprenderemos que estos hábitos lo podemos implementar con mucha facilidad en nuestra vida cotidiana. Lo importante es practicar los ejercicios que nos brinda el libro diariamente. El reconocer que el cambio viene de adentro hacia fuera y aceptar que solamente nosotros podemos cambiar nuestros hábitos, habré la puerta a un mundo que olvidamos a menudo. Lo más fácil para los seres humanos es echar la culpa de nuestros fracasos y problemas a la demás gente y no reconocer...
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MT 023: Piense y hágase rico.
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MT 022: Los 7 principios del libro El monje que vendió su ferrari .
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MT 021: La historia real de un emprendedor y autor con Alexander Cossio
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En el capítulo de Alexander Cossio, autor , escritor y emprendedor, nos contara sus comienzos como escritor , sus obstáculos y su historia de vida para llegar a conquistar sus sueños. Alexander radica en la ciudad de Medellín en donde escribe y publica sus obras literarias, además gerencia dos compañías de marketing, comunicación y publicidad. Atreves de su historia personal nos ensenara que para alcanzar el éxito no solamente es necesario el conocimiento sino además y la parte más fundamental es tomar acción....
info_outlineCon el pasar del tiempo, nuestra masa muscular y energía van desapareciendo. Es necesarios ejercitamos diariamente para prevenir la perdida precoz de masa muscular. De la misma manera nuestro cerebro va perdiendo neuronas y los circuitos que se encuentran interconectados van desapareciendo. A menos que nosotros empecemos a reconectar las neuronas para crear más circuitos, nuestra velocidad de procesamiento desaparecerá lentamente. Es muy importante ejercitar nuestra mente de la misma manera que ejercitamos nuestro cuerpo cuando hacemos ejercicio. La manera más práctica de crear y conectar neuronas es exigiendo, desafiando a nuestra mente con cambios que nos estimulen a pensar profundamente. Si quieres aprender como hacerlo te invito a que escuches este episodio.
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