210. Sissela Nutley: Hjärnans kamp mot distraktion – och hur vi kan vinna
PåJobbetpodden - Ledarskapspodden för nyfikna!
Release Date: 02/20/2025
PåJobbetpodden - Ledarskapspodden för nyfikna!
I veckans avsnitt av Påjobbetpodden tar vi klivet rakt in i kreativitetens värld – närmare bestämt, den mänskliga kreativiteten i arbetslivet. Gäst i studion är Alexia Rahm – kreatör, föreläsare och poddare i "Kreativitet, Vogel & Rahm" – som brinner för att vi ska ta vara på vår inneboende skaparkraft. I ett samhälle där förändringstakten ökar och gamla lösningar inte längre räcker, blir kreativitet inte bara en tillgång, utan en nödvändighet. Hur väcker man den till liv i en organisation? Vad händer med oss – och verksamheten – när kreativiteten...
info_outlinePåJobbetpodden - Ledarskapspodden för nyfikna!
I veckans avsnitt av Påjobbetpodden fortsätter vi att utforska temat motivation – men nu från ett mer praktiskt perspektiv. Gäst i studion är Carolina Granström, senior HR-konsult på Wise Consulting och författare till boken Motivera mera. Tillsammans med Maria och Tobias diskuterar hon om Motiverande samtal, även kallat MI (Motivational Interviewing) – en metod som har sina rötter inom vården och syftar till att hjälpa människor att hitta sin egen motivation till förändring. Hur kan vi använda MI på arbetsplatsen för att stötta utveckling och förändringsarbete? Vad...
info_outlinePåJobbetpodden - Ledarskapspodden för nyfikna!
I veckans avsnitt av Påjobbetpodden välkomnar vi tillbaka Magnus Lindwall, professor i psykologi och tidigare gäst i avsnitt 193 där han pratade om pseudovetenskap. I det här avsnittet riktas strålkastarljuset framför allt mot motivation – inre och yttre motivation, hur den fungerar och varför det är så viktigt att förstå de psykologiska mekanismerna bakom. Magnus, som tillsammans med Olof Röhlander skrivit boken Motivationsrevolutionen : från temporär tändning till livslång låga, guidar oss genom Self-Determination Theory (SDT) och dess sex subteorier på ett...
info_outlinePåJobbetpodden - Ledarskapspodden för nyfikna!
I veckans avsnitt av Påjobbetpodden gästas vi återigen av Stefan Söderfjäll, Ph.D i psykologi och författare, som senast pratade om psykologiskt kapital i avsnitt 164 - Hjälten eller hjältinnan inom dig. Den här gången går vi ännu djupare in på ämnet och utforskar de mentala resurser och tillstånd som ryms inom paraplybegreppet psykologiskt kapital, samt hur vi aktivt kan utveckla dem. Stefan presenterar även de senaste forskningsrönen inom ämnet och berättar om en pågående interventionsstudie där han och ett team undersöker effekterna av ett utvecklingsprogram som...
info_outlinePåJobbetpodden - Ledarskapspodden för nyfikna!
I veckans avsnitt av Påjobbetpodden gästas vi av Jana Söderberg – föreläsare, författare och verksamhetschef på Motivationslyftet. Med sin bakgrund från Östtyskland, där hon fick navigera sin inre kompass i ett samhälle som begränsade individens frihet, har Jana utvecklat unika insikter om självledarskap och uthållighet. Hur kan vi rusta oss själva för att hantera framtidens utmaningar? Vad händer när vi förenklar verkligheten för mycket och tappar förmågan att lyssna på oliktänkande? Jana delar med sig av sin erfarenhet och berättar hur vi med kunskap om hjärnan...
info_outlinePåJobbetpodden - Ledarskapspodden för nyfikna!
I veckans avsnitt av Påjobbetpodden gästas vi av Linda U Johansson – futurist, föreläsare och författare till boken Metaverse Mayhem - Underbara möjligheter och oerhörda risker. Vi står inför en AI-revolution som förändrar arbetslivet i grunden. Hur kan vi som människor utveckla våra förmågor för att inte hamna på efterkälken? Vilka unika egenskaper har vi som AI inte kan ersätta? Och hur balanserar vi risker och möjligheter i en värld där tekniken rusar framåt? Missa inte detta högaktuella avsnitt om framtidens arbetsliv och hur vi förblir relevanta i en AI-driven...
info_outlinePåJobbetpodden - Ledarskapspodden för nyfikna!
I veckans avsnitt av Påjobbetpodden gästas vi av Sissela Nutley, doktor i kognitiv neurovetenskap och expert på mänskliga hjärnan. Vi dyker ner i hur vår förmåga att fokusera och hantera impulser utmanas i dagens digitala samhälle. Varför har vi svårare att hålla koncentrationen? Hur påverkar det vårt IQ och vår problemlösningsförmåga? Och kan vi faktiskt träna hjärnan för att tänka skarpare och mer kreativt? Missa inte detta insiktsfulla avsnitt där vi utforskar hjärnans största utmaningar – och lösningar!
info_outlinePåJobbetpodden - Ledarskapspodden för nyfikna!
I säsongens första avsnitt av Påjobbetpodden är Tobias Berglund och Maria Göthe tillbaka för att summera föregående säsong och introducera säsongens tema: att utveckla våra förmågor. Hur skapar vi framtidens arbetsplats där mod, mänsklighet och hållbarhet står i centrum? Vilka förmågor krävs för att vi ska kunna hålla ut, växa och samtidigt må bra? Tillsammans med säsongens inbjudna gäster kommer Maria och Tobias att diskutera dessa frågor och utforska hur vi kan bygga arbetsmiljöer där både individer och organisationer blomstrar. Missa inte starten på en säsong...
info_outlinePåJobbetpodden - Ledarskapspodden för nyfikna!
I säsongens sista avsnitt av Påjobbetpodden dyker vi in i ett högaktuellt ämne – arbetsmiljön för personer med NPF-diagnos. Till vår hjälp har vi Katarina Brommesson, coach, chefsutvecklare och karriärutvecklare, som brinner för att öka förståelsen för neuropsykiatriska funktionsnedsättningar. Vi utforskar vad chefer och kollegor kan göra för att skapa en inkluderande arbetsmiljö och vilka små, men viktiga, förändringar som kan göra stor skillnad. Katarina delar också insikter om de vanligaste och mest frustrerande missuppfattningarna som personer med NPF-diagnos...
info_outlinePåJobbetpodden - Ledarskapspodden för nyfikna!
I veckans avsnitt av Påjobbetpodden gästas vi av Sam Joukhadar, rekryteringschef på SEB, som delar sin inspirerande resa från Syrien till Sverige. Sam berättar om hur han 2014, i skuggan av arabiska våren, lämnade sitt hemland för att skapa ett nytt liv i Sverige – ett land han tidigare bara besökt som turist. I samtalet reflekterar Sam över de första åren i sitt nya hemland, kulturkrockarna och utmaningarna, men också de möjligheter som ledde honom vidare till sin tid på Wise IT och hans nuvarande roll. Med utgångspunkt i boken Den äldste sonen, skriven av Elisabeth...
info_outlineI veckans avsnitt av Påjobbetpodden gästas vi av Sissela Nutley, doktor i kognitiv neurovetenskap och expert på mänskliga hjärnan. Vi dyker ner i hur vår förmåga att fokusera och hantera impulser utmanas i dagens digitala samhälle. Varför har vi svårare att hålla koncentrationen? Hur påverkar det vårt IQ och vår problemlösningsförmåga? Och kan vi faktiskt träna hjärnan för att tänka skarpare och mer kreativt? Missa inte detta insiktsfulla avsnitt där vi utforskar hjärnans största utmaningar – och lösningar!