loader from loading.io

13. Svaret på gåtan om tröskelträning

Elitpodden - Run hard

Release Date: 04/30/2019

29. Återkomsten! show art 29. Återkomsten!

Elitpodden - Run hard

Efter mängder av påtryckningar, bland annat från regeringen, så är Elitpodden äntligen tillbaka och efter ett längre uppehåll finns det mer att prata om än någonsin. Hur är statusen på Claes och Per egentligen? Ska man kunna dela ett VM-guld, och hur kan pannlampor påverka ditt löpsteg? Dagena gäst är ingen mindre än Elitpodden-favoriten Kalle Berglund. Elitpodden, Återkomsten är här. 

info_outline
28. Elitpoddens sammanträde Del 2 show art 28. Elitpoddens sammanträde Del 2

Elitpodden - Run hard

Äntligen sammanträde igen! Och mycket har hänt sen sist... Per har börjat cykla typ 30 mil om dagen och Claes har flyttat in i sitt garage och slutat besöka gymmen. Dagens elitgäst är ingen mindre än Anders Backéus och dessutom ringer vi upp Andreas Almgren för att kolla status. Och så lite Marilyn Manson på det...

info_outline
27. Elitpoddens sammanträde Del 1 show art 27. Elitpoddens sammanträde Del 1

Elitpodden - Run hard

Ibland är det svårt att vara tyst. Särskilt när det händer så mycket inom svensk löpning som det gör just nu. Därför har Elitpodden haft sammanträde, trots att podden är nedlagd. Mustafa Mohameds rekord, Andreas Almgrens rekord. Och Kjell Erik Ståhl som tycker att alla nya rekord star strykas. Dessutom elitgästen Kent Claesson som är på plats i studion! 

info_outline
26. Rogestedt, Ida och SOK på tråden  show art 26. Rogestedt, Ida och SOK på tråden

Elitpodden - Run hard

Avsnitt 26 av Elitpodden är här, vi snackar Ultra med Ida Nilsson, uppåtgående formkurvor med Rogestedt och hur svårt ska det vara att bli uttagen till OS som svensk marathonlöpare, vi försöker reda ut med Peter Reinebo från SOK. Dessutom en del rodd, lite cykel och såklart gym. 

info_outline
25. Superfit, Bikefit, och ej fit.  show art 25. Superfit, Bikefit, och ej fit.

Elitpodden - Run hard

God Jul önskar Elitpodden med avsnitt 25. Veckans elitgäst är ingen mindre än Emil Danielsson och det blir snack om både 3000 meter, 5000 meter och såklart pappa Jonny. Vi ringer också upp Johan Larsson för att prata om vikten om att ha rätt balans i sin träning. Trevlig lyssning och ha nu en riktigt bra löparjul. 

info_outline
24. Rekord i Valencia och succé i Lissabon! show art 24. Rekord i Valencia och succé i Lissabon!

Elitpodden - Run hard

Allt om David Nilssons fenomenala lopp i Valencia och succén i Terräng-EM. Ebba Tulu Chala är veckans Elitgäst och det blir ett spännande samtal om både löpning och livet. Claes stör sig på julmusik på gym och dessutom bjuder vi på en intervju med Kjell Erik Ståhl som berättar om känslorna efter att ha blivit av med sitt marathonrekord. En intervju som du inte vill missa...

info_outline
23. Suldan i Kenya och Szalkai i studion show art 23. Suldan i Kenya och Szalkai i studion

Elitpodden - Run hard

Status i massor. Hur går det för Suldan Hassan? Hur går det för Per? Och hur går det för Claes? Dessutom, hur är status på elitgästen Anders Zsalkai som pratar om sin fenomenala karriär. Dessutom: Elitpodden varnar... löpband är livsfarliga efter Claes nya upptäckt.

info_outline
22. Dubbeltröskel & Laktat & En stortå show art 22. Dubbeltröskel & Laktat & En stortå

Elitpodden - Run hard

Elitpoddens duo har tappat träningsfokus men kanske kan Kalle Berglunds coach Janne Bengtsson som är veckans gäst få fart på Claes och Per igen. Dessutom: Hanna Lindholm är med på telefon och berättar om sitt tåbekymmer, Jesus budord, samt rökning och näsplåster. Trevlig elitlyssning. 

info_outline
21. Kalle Berglund om VM succén show art 21. Kalle Berglund om VM succén

Elitpodden - Run hard

Elitgästen Kalle Berglund berättar allt från VM och det nya rekordet. Claes och Per har båda börjat springa. Dessutom rapporter från Kramer, Lindh, och Yolanda. Ett extremt matigt avsnitt med extra allt. Inklusive Jesus och gym. 

info_outline
20. Inför VM, inför Lidingö, inför liverodd i tävlingsbåt. show art 20. Inför VM, inför Lidingö, inför liverodd i tävlingsbåt.

Elitpodden - Run hard

David Nilsson är veckans Elitgäst och det blir en helt unik intervju. Vi fokuserar på VM i Doha, snackar upp Lidningöloppet och Claes lämnar poddstudion för att ro tillsammans med Lassi i Uppsala. Ett fullmatat Elitavsnitt, nummer 20 i ordningen.

info_outline
 
More Episodes

Resultatgenomgång av helgens alla marathon med färska rapporter från Hanna Lindholm och David Nilsson efter Hamburg. Vi gästas av Olof Södergård och tar ett stort grepp kring tröskelträning. Dessutom blir det prat om gubbvader och risken att maxa vid övre medelåder, och såklart Jesus budord.