לחיות נכון עם מערכת עיכול רגישה | פרק 28 עם סער בויום ונאוה בויום
Release Date: 04/29/2023
חמישה תוספי תזונה להתמודדות עם קשיי היום יום | פרק 38 עם סער בויום
בריאות אושר וכושר
📲 הצטרפו לקבוצת הוואטסאפ של הפודקאסט! לשאלות, שיתופים, המלצות ותוכן בלעדי >> 🎙️ פרק חדש ב"בריאות, אושר וכושר" עם סער בויום! הפעם אנחנו בודקים לעומק חמישה תוספי תזונה פופולריים לתמיכה נפשית וגופנית: ולאריאן, 5-HTP, GABA עם מגנזיום ביסגליצינאט, רודיולה ו-אשווגנדה. 🔍 בפרק תגלו: איזה תוסף מגובה במספר הרב ביותר של...
info_outline
שום שחור | פרק 37 עם סער בויום ומנחים אורחים
בריאות אושר וכושר
📢 הצטרפו לקבוצת הפודקאסט שלנו לשאלות, הרחבות ותוכן בלעדי: 🎙️ פרק חדש: הכוח הסודי של השום השחור בפרק הזה נצלול לעומק סגולותיו של השום השחור – הסופר-פוד שכבש את עולם הבריאות. מה ההבדל בינו לבין שום רגיל? אילו יתרונות רפואיים נחקרו לגביו? ואיך משלבים אותו בתזונה היומית? ✨ נושאים שנדבר עליהם: תהליך ההתססה...
info_outline
מגנזיום ביסגליצינאט- יתרונות שימושים וקונטראינדיקציות | פרק 36
בריאות אושר וכושר
🎧 פרק 36 – מגנזיום ביסגליצינט: כל מה שצריך לדעת בפרק החדש של בריאות, אושר וכושר, סער בויום יחד עם המגישים מבוססי בינה מלאכותית (AI) צוללים לעומק אחד מתוספי התזונה החשובים והמדוברים ביותר: מגנזיום ביסגליצינט. 🔍 מה נלמד בפרק? מהו מגנזיום ביסגליצינט ואיך הוא שונה מסוגי מגנזיום אחרים? לאילו מצבים רפואיים או תסמינים הוא עשוי...
info_outline
צמח המרפא רדיולה - מחקרים אחרונים | פרק 35
בריאות אושר וכושר
הצטרפו לקהילת הפודקאסט שלנו: 🎙️ בריאות, אושר וכושר – פרק מיוחד: רודיולה – הצמח שמחזיר את האנרגיה בפרק הזה של בריאות, אושר וכושר אנחנו צוללים לעומק עם נושא מרתק מעולם תוספי התזונה – רודיולה רוזאה. מה זה בעצם רודיולה? למה הוא נחשב לאחד מהאדפטוגנים החזקים ביותר בטבע? ואיך הוא יכול לשפר את הסיבולת, להפחית מתח, ואפילו לשפר את...
info_outline
כל מה שרציתם לדעת על מגנזיום | פרק 34 עם סער בויום ורון יפה
בריאות אושר וכושר
בפרק 34 היה לנו את העונג לארח את אחד מאבות הנטורופתיה בישראל- רון יפה דיברנו על : מה זה מגנזיום, מה ההבדל בין מגנזיום ביסגליצינט למגנזיום אוקסיד ל מגנזיום ציטראט וכמובן מה זה מגנזיום טאורט לאיזה מצבים מגנזיום עוזר ואיזה מגנזיום רון לוקח? כל זאת ועוד בפרק המרתק והמלמד.
info_outline
ריפלוקס קיבתי-ושטי | פרק 33 עם ואלרי מרטינו ו סער בויום
בריאות אושר וכושר
ריפלוקס קיבתי ושטי על מה דיברנו? מהו , או בלעז - gerd הרגשה לא נעימה באזור הלב או החלק העליון של הושת איך מאבחנים? מהו הטיפול הקונבציונאלי ומהו הטיפול הנטורופתי? כל זה ועוד בפרק המדהים הבא עם אורחת מיוחדת שאיתנו כבר פעם שניה - ואלרי מרטינו וסער בויום
info_outline
פיסורה | פרק 32 עם סער בויום ו ואלרי מרטינו
בריאות אושר וכושר
התיישבתם יום אחד בשירותים, קמתם דואבים... כואבים... וחייכם השתנו? אולי מדובר בפיסורה, התכנסתי לפרק מיוחד עם הנטורפתית ואלרי מרטינו לדון בסוגיה כואבת במיוחד- כאב בפי הטבעת הנקרא פיסורה על מה דיברנו בפרק ? דיברנו על מהי פיסורה, איך מאבחנים בדרכים קונבנציונליות איך מטפלים בדרכים טבעיות ונטורופתיות? ממה זה נובע ומה עושים הלאה? כל...
info_outline
צומות לסירוגין ואוטופגיה | פרק 31 עם סער בויום ואלירן דה מאיו
בריאות אושר וכושר
קהילת הפודקאסט - בריאות אושר וכושר : בפרק 31 המרתק, היה לנו הכבוד לארח את אלירן דה מאיו שהוא אלירן דה-מאיו - מייסד בית הבריאות - חופשת בריאות בתנאים אידיאליים לריפוי ליווי צומות מים, תזונה מותאמת אישית, התחזקות גופנית וגמילה מהתמכרויות. בית הבריאות פועל כל השנה בישראל ובסדנאות עומק בחופי סיני. הנושאים שדיברנו עליהם צומות...
info_outline
שריפה בכפות הרגליים | פרק 30 עם סער בויום
בריאות אושר וכושר
שריפה בכפות הרגליים, תופעה מטרידה שיכולה לנבוע מכמה סיבות, בפרק אסקור את הסיבות ואתן מגוון פתרונות שאינם רפואיים אך ורק מעולם הרפואה המשלימה.
info_outline
טיפול טבעי בהפרעות קשב , בלי הפרעות | פרק 29 עם אווה בן אליהו ו סער בויום
בריאות אושר וכושר
בפרק 29 בפודקאסט בריאות אושר וכושר , פגשנו את אווה בן אליהו שהינה נטורופתית קשב ועיכול הנושאים שדיברנו עליהם:
info_outlineאיך האישיות שלנו משפיעה על מערכת העיכול - מודל 3 האישיות - ע״פ נאוה בויום
כיצד הרגש ישפיע על בעיות עיכול
אבחונים בנטורופתיה למערכת העיכול - בדיקת
gimap