#236: Sitz & Sattel: Warum Tiefsitzer und Pauschen deinen Sitz zerstören
Saddle up - Der Pferde-Podcast
Release Date: 09/28/2025
#243: Erste Hilfe in der dunklen Jahreszeit: Zwischen überfüllter Halle, nasskaltem Wetter & heißen Eisen
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Während andere sich mit Tee, Kerzen & Plätzchen unter die Decke kuscheln… sind wir ReiterInnen bei Regen & Kälte am Stall. Und wenn wir uns dann endlich durchgefroren aufs Sofa kuscheln, kommt im Kopf meist schon der Gedanke: „Wie schaffe ich’s morgen bloß im Hellen zum Pferd?“ Yes, Herbst & Winter halten so einige Herausforderungen für uns ReiterInnen bereit: Wenig Licht, viel Energie beim Pferd, rutschige Plätze, volle Hallen. Aber ja auch das kann eine schöne Stallzeit sein (!) – wenn wir passende Routinen, kleine Hacks und gute Ideen parat haben. (Und...
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#242: Stallalltag-Update: Warum ich 5e grade sein lasse & mich nach Normalität in der Pferdebubble sehne
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Es gibt diese Tage, an denen das Pferd nicht perfekt dasteht. Der Rücken sieht nicht soo gut aus, das Gangbild wirft Fragen auf – und die Gedanken kreiseln darum, was heute wohl überhaupt noch geht… Ob Reiten heute wirklich gut tut? Oder ob erstmal Pause angebracht wäre? Heute wissen wir so viel. Pferde werden feiner gelesen als je zuvor – und das ist großartig! Gleichzeitig entsteht genau daraus manchmal auch der Druck, auf jede kleine Abweichung vom Idealzustand sofort zu reagieren. Mit Pause, mit Therapie oder Tierarzt-Terminen. Dabei ist...
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#241: Pferdetraining & Ausbildung ist nicht linear: Auf und Abs gehören dazu und sind normal!
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Letzte Woche war ich nach einem Kurzurlaub zurück im Stall – Suelo, mein 5-jähriger PRE, war in der Zwischenzeit versorgt, aber nicht geritten worden. Ich dachte: “Ach komm, steig einfach auf. "Longieren geht auch noch morgen.” Der Platz war ein Matschloch, das Wetter war stürmisch und Suelo hatte einen Wackelzahn und war natürlich total abgelenkt vom Wind und wollte gleichzeitig nicht so recht vorwärts. Nachdem ich schon langsam Rückenschmerzen vom Ausgleichen seines Kopf-hoch Kopf-runter und links-rechts gucken, hatte, war ich kurz frustriert und...
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#240: Takt, Tempo, Vorwärts: Woran du erkennst, dass es passt.
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Ich bin ehrlich: Ich konnte mit dem Begriff früher jahrelang gar nichts anfangen. Ich spreche vom "Takt". Heute weiß ich: Es geht um das Gleichmaß der Schritte, Tritte und Sprünge. Lasst uns mal ein paar Grundüberlegungen zum Takt zusammentragen: Erstmal brauchen wir ein ruhiges, natürliches Grundtempo. Dieses kann schnell mal wirken, als wäre das Pferd „untertourig“ – aber wichtig ist: Das Vorwärts (als Richtungsangabe) bleibt erhalten (ich spreche hier gerne vom Bewegungsfluss von hinten nach vorne). Unnötige Muskelanspannung wird zunehmend...
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#239: Reiten ist doch das schönste Hobby der Welt. Aber warum fühlt es sich so nicht mehr für dich an?
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Natürlich gibt es trageschwache Pferde. Natürlich sind Verspannungen und Schmerzen ernst zu nehmen. Und ja, auch Zusatzfutter kann sinnvoll unterstützen. Aber: Nicht jedes Symptom ist gleich eine gesundheitliche Katastrophe. Nicht jedes Pferd gehört direkt in Reha, nur weil es den Hals mal hochnimmt. Kein Wundermittel ersetzt Training & Haltung. Hohe Lektionen helfen nur dann, wenn dein Pferd auch bereit dazu ist, sie reell zu zeigen. Und nicht jeder Post auf Social Media bringt dich mit deinem Pferd weiter… Denn wir sehen eine wachsende Unsicherheit. Gerade...
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#238: Durch Sitzschulung zum lockeren Pferd - DAS passierte bei Katharina, als sie Sitz & Hilfengebung priorisiert hat
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hatte gefühlt alles ausprobiert. Mit Skoliose und einem zusätzlichen Lendenwirbel bringt sie selbst einige körperliche Herausforderungen mit in den Sattel – und auch ihre Stute Feli stellt sie mit PSSM2 vor besondere Anforderungen. Und passende Reitlehrer? Leider Fehlanzeige. Online-Unterricht? Hat sie versucht – aber Technik und schlechtes Timing machten es oft schwierig. Trainingstage? Gab es, aber unregelmäßig. Und zurück blieb immer wieder dieses Gefühl, mit ihren Themen allein zu sein. Unsere Riducation ist weder klassischer Online-Unterricht noch ein 08/15-Kurs –...
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#237: 5 Sitzgewohnheiten, die du dieses Jahr finally hinter dir lassen solltest - und zwar SO!
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„Ich muss in Anlehnung reiten - nur so bleibt mein Pferd gesund.“ - STOPP! Denn dein Pferd stellt die Anlehnung her, nicht du… Glaub mir ich kenne es so gut: Runde um Runde versuchst du mit deinem Pferd eine Zügelverbindung zu finden, aber was passiert? Du zuppelst am Zügel, um dein Pferd irgendwie an die Senkrechte zu bekommen. Mehr als unbefriedigend! Es fühlt sich an, als würdet ihr Seilziehen spielen – das kann doch nicht richtig sein, oder Oder du hast Angst, dass deine unruhige Hand dein Pferd stört, also lieber gleich die Zügel „wegschmeißen“ und ohne Kontakt...
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#236: Sitz & Sattel: Warum Tiefsitzer und Pauschen deinen Sitz zerstören
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Ich weiß, noch haben wir kein Halloween, aber diese Sättel geben mir Gänsehaut… Warum die „modernen“ Dressursättel mich jedes Mal an eine Pferde-Horror-Show erinnern? Stichwort: Tiefsitzer & übergroße Pauschen. Klar, sie wirken auf den ersten Blick bequem und sicher. Aber genau hier liegt das Problem: Diese Sättel pressen dich regelrecht in eine Position, aus der du nicht mehr rauskommst. Die Bewegungsfreiheit deines Beckens? Fehlanzeige! Das, was wirklich zählt – ein freies, ausbalanciertes Mitgehen – wird quasi unmöglich gemacht. Das Ergebnis? Ein fester,...
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#235: Diese eine Sitzübung wende ich bei 90 % meiner Reitschüler:innen an – und sie verändert alles
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Fact ist: hast du einen falschen Sitzschwerpunkt, führt das fast automatisch zu fehlender Balance und einem Sitz, der das Pferd eher stört als unterstützt. Was wir wirklich brauchen, ist BALANCE: Bewegungsgefühl & Stabilität aus uns selbst heraus. Ein gutes inneres Bild dafür ist: „Wenn ich dir jetzt das Pferd unterm Po wegzaubern würde – würdest du trotzdem sicher auf deinen Füßen landen?“ Genau dieses Bewegungsgefühl entwickeln wir am Anfang am besten über den Entlastungssitz – dort lernst du, deinen Schwerpunkt mit dem deines Pferdes in Einklang zu bringen. Du...
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#234: Bremst du dein Pferd ungewollt mit deinem Sitz? Überprüfe das!
Saddle up - Der Pferde-Podcast
Macht dein Sitz dein Pferd „faul“? Klar, Pferde haben immer einen Grund, wenn sie nicht vorwärtsgehen wollen. Bewegungsfreude ist normal. Fehlt sie, dürfen wir auf Ursachenforschung gehen: Oft ist der Grund körperlich – Schmerzen, Verspannungen, Blockaden. Aber: Was viele übersehen, ist der Einfluss des Reitersitzes. Denn auch dein Sitz kann dein Pferd ausbremsen. In der aktuellen Podcastfolge erzähle ich dir, wie du erkennst, ob DU dein Pferd unbewusst bremst – und was du tun kannst, damit dein Pferde ins Vorwärts kommen kann. Und wenn du es genau wissen willst:...
info_outlineIch weiß, noch haben wir kein Halloween, aber diese Sättel geben mir Gänsehaut… Warum die „modernen“ Dressursättel mich jedes Mal an eine Pferde-Horror-Show erinnern?
Stichwort: Tiefsitzer & übergroße Pauschen.
Klar, sie wirken auf den ersten Blick bequem und sicher. Aber genau hier liegt das Problem: Diese Sättel pressen dich regelrecht in eine Position, aus der du nicht mehr rauskommst. Die Bewegungsfreiheit deines Beckens? Fehlanzeige! Das, was wirklich zählt – ein freies, ausbalanciertes Mitgehen – wird quasi unmöglich gemacht.
Das Ergebnis? Ein fester, starrer Sitz, bei dem du hinter der Bewegung landest, statt mit deinem Pferd in Einklang zu bleiben. Und von einem funktionalen Sitz kann da wirklich nicht mehr die Rede sein.
Klartext: Dein Sattel sollte dich unterstützen, aber nicht einengen. Lieber ein flacher Sattel ohne (oder mit wenig) Pauschen, der dir die Freiheit gibt, dich auch wirklich auf deinem Pferd zu bewegen! Aber ja: diese Sättel verlangen dem Reitern mehr ab - und zeigen, wo es noch Sitzschulung braucht.
In der heutigen Podcastfolge gibt es Sattel-Klartext. Natürlich bin ich keine Sattlerin, aber wir schauen uns das Thema Sitz & Sattel mal aus Reitlehrer-Sicht an - warum für mich der Pauschen- & Tiefsitzer-Trend zeigt was im Unterricht fehlt.
Und wenn du gerade auf Sattelsuche bist und etwas möchtest, was dir Freiheit gibt und dich dennoch unterstützt, korrekt zu sitzen - statt dich zu behindern, dann wäre folgendes eine Option:
Bei uns im Online Shop @rideucation.goods findest du fachkundige Beratung für Freeformsättel - und zwar passend für Pferd UND ReiterIn.