People Pleasing beim Dating loswerden und bei dir bleiben
sensitive badass
092: In dieser Folge spreche ich darüber, was es braucht, um People Pleasing beim Dating loszuwerden und wirklich bei sich zu bleiben. Du erfährst die 3 Modi, die es gibt und wie du jeweils mit ihnen umgehst und auch, wie ich es als ehemalige größte People Pleaserin der Welt geschafft habe, klare Grenzen und Standards beim Dating und allgemein im Leben zu haben. Hol dir gleich meinen Workshop "Date like a Queen" und lerne, wie deine innere Königin in der Kennenlernphase agiert: Oder buche deine erste 1:1 Einzelsession mit anschließend 5 Tage WhatsApp Support mit mir, um dein...
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Dating-Profil einer Queen
sensitive badass
091: In dieser Folge spreche ich über die wichtigsten Dinge zum Thema Dating-Profil und die gängisten "Fehler", die ihr vermeiden könnt, wenn ihr ein authentisches und herausstechendes Profil erstellen wollt. Das Profil an sich ist aber nicht der echte Hebel, der euer Dating-Game hoppen oder floppen lässt, sondern viel mehr deine grundsätzliche Energie als Mensch und Frau. Wenn du 1:1 mit mir deine Blind Spots und tieferen Mechanismen beleuchten und auflösen willst, und ich mal über dein Dating-Profil drüberschauen soll für ein Feintuning, buche gerne deine erste Session mit mir:
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Wie meine Menstruation komplett schmerzfrei wurde
sensitive badass
090: In dieser Folge erfährst du, wie ich von jahrerlangen extreeemen Schmerzen wärhend meiner Shark Week letztes Jahr zu literally 0 Schmerzen gekommen bin. Ich habe heute kein PMS und keinerlei Beschwerden mehr und kann es fast selbst noch nicht richtig glauben. Ich bin überzeugt, dass das der natürliche Zustand ist, wie er ursprünglich vorgesehen wurde und dass das für jede Frau möglich ist. Welche lang-und kurzfristigen Schritte ich dafür gegangen bin und gegen was ich mich SO lange gewehrt habe, was ich eigentlich schon hätte viel früher machen können, erfährst du in...
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Meine schlimmste (Business-) Coaching Erfahrung
sensitive badass
089: In dieser Folge erzähle ich euch von einer sehr enttäuschenden Erfahrung mit einem angeblich "Femininen" Business Coaching und meine Learnings daraus. Du wirst erfahren, dass auch mir es noch passieren kann, dass ich nicht immer 24/7 auf meinem Körper höre und eine Entscheidung treffe, die nicht in Alignment ist -und direkt den Preis dafür zahlen musste (LOL). Vielleicht kannst du dir den ein oder anderen Fehler ersparen und prüfst dein nächstes Programm auf Herz und Nieren, bevor du es buchst. Ergänzung zur Folge: Ich habe das Programm vorzeitig verlassen. Buche jetzt deine...
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"Was bringt mir eine Einzelsession? Reicht eine Einzelsession??"
sensitive badass
088: Heute spreche ich über die Frage, ob eine Einzelsession "reicht", um an seinen inneren Themen zu arbeiten. Die Frage ist ja: reicht sie - FÜR WAS? Ich beantworte diese Frage mit dem Symbol "Keller ausmisten" - der Keller steht symbolisch für unser Unterbewusstsein, für Dinge die sich dort befinden die mal wichtig waren für uns, die wir aber heute nicht mehr brauchen oder auch Dinge, die dort rumstehen, die eigentlich gar nicht unsere sind. Innere Arbeit ist quasi dasselbe wie Keller ausmisten, aufräumen, sortieren, Licht reinbringen. Du erfährst, warum das...
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"Laura, bist du jetzt Dating-Coach?!"
sensitive badass
In dieser Folge nehme ich euch mit in meine eigene Heilungs-und Entwicklungsreise und wie sich diese in meinem Business widerspiegelt, warum ich seit einiger Zeit hauptsächlich über Dating spreche und warum auch Frauen in einer Beziehung weiterhin von meiner Arbeit profitieren können. Außederm spreche ich darüber, was ich anders mache als viele "offizielle" Dating-Coaches und warum meine Kernthemen wie Grenzensetzen, People-Pleasing überwinden, Inneres-Kind-Heilung, schwierige Eltern-Beziehung, Gefühle-fühlen, unterdrückte Anteile integrieren, Traumata auf Körperebene auflösen nach...
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Wie du in deiner femininen Queen-Energy bleibst - beim Dating & im Leben allgemein
sensitive badass
086: In dieser Folge spreche ich darüber, was ich bei soo vielen wundervollen Frauen mit denen ich arbeiten darf, immer wieder erkenne: Was es im Kern wirklich bedeutet, in seiner femininen Energie zu sein und wovor so viele Frauen (noch) Angst haben. Du erfährst, was es wirklich bedeutet, eine "sinnliche" Frau zu sein (nicht was die Gesellschaft oder Medien uns erzählen), worauf es in deinem alltäglichen Leben wirklich ankommt, um im Innen und Außen "feminin" und in deiner Queen- Energy zu sein, also deinem natürlichen Design zu entsprechen. Du wirst verstehen, was Polarität genau...
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Aktives Zuhören - wie es ALLE deine Beziehungen radikal verändert und warum so wenige es wirklich können
sensitive badass
085: Wirklich richtig Zuhören können die wenigsten Menschen - ich persönlich kenne vielleicht 2-3 Menschen. Dabei ist es eines der wichtigsten Beziehungsskills überhaupt - egal ob in einer Liebesbeziehung, beim Dating, mit deinen Freundinnen, bei der Familie, im Business-Kontext mit deinen Kunden oder einfach mit dir selbst- dieses Skill öffnet Türen, bringt Heilung, Frieden, Verbundenheit und so viele wunderbare Chancen. Hör dir die Folge an, finde selbst heraus, wo du selbst noch nicht so gut zuhörst und schicke die Folge allen, die davon profitieren können! In meiner Rolle als...
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Wie du deine perfekte Morgen- und Abendroutine findest - und nicht nach 3 Tagen wieder aufhörst
sensitive badass
084: Du kennst es bestimmt: Du nimmst dir vor, jeden Morgen zu meditieren, Yoga zu machen, zu Journaln, und abends ab 18:00 Uhr nicht mehr ans Handy zu gehen - ziehst das alles genau drei Tage (manchmal sogar eine Woche) durch und dann kommt dir nur einmal was Kleines dazwischen, du kommst aus dem Rhythmus und du lässt es dann doch wieder ganz bleiben. Ciao Morgenroutine. In dieser Folge erzähle ich dir, wie du eine Routine findest, die WIRKLICH zu dir und deinen Bedürfnissen passt und nicht, weil alle auf Instagram das so machen und wie du sie auch durchziehst - weil sie dich nährt und...
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Wie ich meinen ängstlichen Bindungsstil & emotionale Abhängigkeit geheilt habe
sensitive badass
083: In dieser Folge erzähle ich euch in Kurzform die 7 Steps, die ich gegangen bin, um einen sicheren Bindungsstil zu entwickeln und mein Wohlbefinden nicht mehr ausschließlich von meinem Partner abhängig zu machen. Diese Folge ist interessant für alle Frauen, die mit emotional nicht verfügbaren Eltern aufwachsen mussten, evtl. sogar Narzissmus in der Familie erlebt haben und heute als erwachsene Frau deswegen ständig Probleme in Beziehungen haben (Drama-Beziehungen, Trauma-Bondings, emotional nicht verfügbare Männer anziehen, dysfunktionale Beziehungen). Jede Frau ist...
info_outline070: In dieser Folge erzähle ich euch von meinen Ups and Downs diesen Jahres, was ich alles losgelassen und zu was ich JA gesagt habe, auch wenn ich Angst hatte. Ich erzähle dir, wie mein Leben in den letzten 4 Monaten einen kompletten Plot Twist gemacht hat, weil ich kraftvolle Entscheidungen getroffen habe, wieso ich einen guten Mann verlassen und eine Reise nach Mexico abgesagt habe und was ich dafür stattdessen bekommen habe.