Physician Wellness: Let's Reset / Le bien-être des médecins : revenons à la case départ
Specialty Matters | Ce qui compte en médecine
Release Date: 09/01/2022
Climate Solutions: Let's Get Motivated!
Specialty Matters | Ce qui compte en médecine
Physicians have influence. People listen to physicians. If you’re wondering, "What can I do to have a bigger impact on the health of this planet?" then you’re in the right place. Today’s guest, Myles Sergeant, MD, FCFP, likens the health of the planet to the health of a patient. He’s here to explore individual, clinical, and systems-level opportunities to help advance the planetary health agenda. He shares practical, low-hanging fruit strategies that align with patient care and promote sustainability. Dr. Sergeant takes us on his journey (his calling) to make healthcare more...
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Stratégies pour l'équité : Comprendre la lutte contre l’oppression et l’antiracisme en médecine
Specialty Matters | Ce qui compte en médecine
Que pouvez-vous faire pour créer un environnement juste et équitable pour les médecins, la communauté apprenante et les patient·es? Notre invitée, Aimée Bouka, M.D., CCMF, propose d’adhérer aux concepts suivants pour que cet environnement soit des plus sains : humilité, curiosité, détermination réflexive, désapprentissage intentionnel, réapprentissage dynamique, alliance inclusive et partenariat collaboratif. La Dre Bouka explique les liens complexes qui existent entre les stratégies liées à l’équité, la diversité, la lutte contre l’oppression et...
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Fragility of Ethics in Medicine
Specialty Matters | Ce qui compte en médecine
Warning: This episode contains depictions of severe dehumanization and suffering, and specific implications of medicine that some people may find disturbing. We will be referring to the Lancet Commission on medicine, Nazism, and the Holocaust, which includes effective educational approaches to learn from historical insights in health professions curricula. In this episode, we delve into the precarious nature of medical ethics through the lens of historical atrocities. Our guest, Dorothy Shaw, OC, MBChB, FRCSC, brings forward a thought-provoking discussion inspired by The Lancet...
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Explorer l'objectif quintuple
Specialty Matters | Ce qui compte en médecine
Cet objectif à cinq volets visant l’amélioration des soins de santé vous dit quelque chose? Améliorer la santé de la population, Améliorer l’expérience patient et les résultats obtenus, Améliorer l’efficience du système de santé, Améliorer le bien-être des ressources humaines en santé et services sociaux, Améliorer l’équité en santé et services sociaux. Avez-vous envisagé d’approfondir le cadre de cet objectif ou craignez-vous qu’il alourdisse davantage votre charge de travail? Dans cet épisode, la Dre Marie Giroux, CCMF, simplifie les visées et les piliers de...
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Exploring the Quintuple Aim
Specialty Matters | Ce qui compte en médecine
Do these healthcare improvement objectives speak to you? Increasing population health… Enhancing patient care experience... Lowering the per capita cost of care... Improving wellness and team health… Advancing health equity. Have you considered delving into the Quintuple Aim framework, or do you worry it might further burden your workload? Join us as our insightful and generous guest, Marie Giroux, MD, CCFP, simplifies the aims and pillars of this intuitive framework. Dr. Giroux illustrates how the Quintuple Aim can be a transformative tool for specialists and learners in healthcare....
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Adopter la diversité des pronoms en médecine
Specialty Matters | Ce qui compte en médecine
Avez-vous déjà, par mégarde, utilisé le mauvais pronom en parlant à votre collègue ou à une personne apprenante, ou encore durant une consultation? Avez-vous figé, essayé de corriger l’erreur ou fait comme si de rien n’était? Est-ce que vous vous efforcez d’appliquer les principes de l’inclusivité, mais craignez de faire un faux pas et de provoquer l’indignation? Douglas Lebo (iel), qui en est à sa 4e année d’études en médecine, jette la lumière sur cet enjeu en explorant les clés du vocabulaire queer et trans et en présentant des termes généraux...
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Embracing Pronoun Diversity in Medicine
Specialty Matters | Ce qui compte en médecine
Have you ever accidentally used the wrong pronoun when speaking to a learner, colleague, or patient? Did you freeze, try to correct the mistake, or let it slide? Are you striving for inclusivity but worried about causing offense or making a mistake? Join 4th year medical student Douglas Lebo (they/them) as they delve into key aspects of queer and trans vocabulary, providing clarity on essential umbrella terms. They also highlight examples of microaggressions and offers practical tips for addressing mistakes when they happen. Douglas discusses the roles medical specialists play in being allies...
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L’histoire d’un médecin devenu patient : transformer les soins et soutenir les collègues
Specialty Matters | Ce qui compte en médecine
En votre qualité de spécialiste, que vous soyez en train d’apprendre ou de prodiguer des soins de santé, vous pouvez jouer un rôle d’allié·e et agir pour l’inclusion des médecins et des personnes apprenantes en situation de handicap. C’est avant tout une question de conscience et d’ouverture. Virgil Luca, MD, CCMF, nous raconte son parcours dans le système de soins de santé en tant que patient atteint d’une déficience subite. La dure réalité de se faire dire « Nous ne pouvons rien faire pour vous… », plutôt que de se faire demander...
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Inclusion of Physicians Living with Disabilities: A Cultural Shift
Specialty Matters | Ce qui compte en médecine
You, as a medical specialist, learner, healthcare provider… can be an ally and advocate for inclusivity of physicians and learners living with disabilities. It's all about awareness and being open. Tune-in to learn how and why Michael Quon, MD, FRCPC promotes the imperative for efforts to enhance inclusion for physicians and learners with a disability... to allow these individuals to rightly flourish in the medical space. Learn why open communication and seeking perspectives of colleagues with a disability benefits not only patients, but the health workforce as a whole. It’s time to...
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Humilité en médecine
Specialty Matters | Ce qui compte en médecine
Pour commencer la saison, explorons un objectif noble, mais parfois difficile à atteindre : l’humilité. Richard Mimeault, MD, FRCSC, ouvre la voie en partageant candidement une expérience vécue au début de sa carrière, qui a été une grande source… d’humilité. Le Dr Mimeault soutient que l’humilité – et particulièrement la capacité de la démontrer – est la clé de la sécurité psychologique. Bien que l’humilité soit un comportement et un trait de caractère, il ne fait aucun doute qu’elle peut être acquise et contribuer à la qualité de votre pratique. En...
info_outlinePhysician Wellness: Let’s Reset
Physician wellness is not only important for doctors… it’s critically important for patients (and for your family).
Allow yourself 25 minutes to disconnect, and listen as Dr. Mamta Gautam, FRCPC guides you through the 5Cs of resilience: connections, confidence/control, commitment, calmness, care for self (in no particular order!). These guiding principles just might help you kickstart or refocus your path to wellness.
Dr. Gautam shares insight into the importance of wellness from a holistic lens: emotionally, physically, mentally, spiritually – quick frankly… essentially. Addressing wellness might make you feel vulnerable, but really, it’s a courageous step.
The ongoing journey to wellness is an investment but does not need to take a lot of your time. Wellness can be (and probably already is) embedded in your daily activities.
Take this time to learn why it’s important for you to remember what drew you to medicine, to remember what gives you satisfaction, and to value the good you do every day.
A few resources as mentioned in this episode:
- Dr. Mamta Gautam on The 5 C’s of Resilience https://cjpl.ca/fivec.html
- Dr. Brene Brown, on Vulnerability https://www.ted.com/talks/brene_brown_the_power_of_vulnerability?language=en
- Royal College - Physician Wellness https://www.royalcollege.ca/rcsite/canmeds/physician-wellness-e
- Dr. Kristin Neff, on Self-Compassion https://self-compassion.org/
Le bien-être des médecins est important; il est aussi extrêmement important pour les patients (et votre famille).
Accordez-vous 25 minutes pour écouter la Dre Mamta Gautam, FRCPC. Elle vous fera découvrir les cinq déterminants de la résilience : liens, confiance/contrôle, engagement, calme, soin de soi (l’ordre importe peu!). Ils peuvent vous aider à entreprendre ou à recentrer votre parcours vers le bien-être.
La Dre Gautam nous éclaire aussi sur l’importance du bien-être global (émotionnel, physique, mental, spirituel) qui, à n’en pas douter, est essentiel. Le bien-être est un sujet qui peut faire ressortir votre vulnérabilité et votre courage.
Tendre vers le bien-être est un investissement, mais n'exige pas beaucoup de votre temps. Il peut être intégré à vos activités quotidiennes (et il l'est probablement déjà).
Découvrez l'importance de vous rappeler ce qui vous a amenés vers la médecine, ce qui vous procure de la satisfaction, et de valoriser le bien que vous faites chaque jour.
Quelques ressources mentionnées dans cet épisode :
- Dre Mamta Gautam, sur les cinq déterminants de la résilience https://cjpl.ca/fivec.html
- Brené Brown, PhD, sur le pouvoir de la vulnérabilité https://www.ted.com/talks/brene_brown_the_power_of_vulnerability?language=fr
- Collège royale - bien-être des médecins https://www.royalcollege.ca/rcsite/canmeds/physician-wellness-f
- Kristin Neff, PhD, sur l’autocompassion https://self-compassion.org/