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Nie wieder zerknautscht aufstehen. Rituale für einen energiegeladenen Start in den Tag. show art Nie wieder zerknautscht aufstehen. Rituale für einen energiegeladenen Start in den Tag.

Higher Love - Dein Podcast für Deine Seelenentwicklung, Deine Seelenberufung und Deinen Seelenaufstieg

Kennst du das? Du wachst morgens völlig gerädert und müde auf, als wäre die Nacht stressiger als der Tag. In dieser Episode erfährst du, warum das passiert und wie du trotzdem kraftvoll und klar in den Tag starten kannst. Diese Techniken helfen dir, morgens Energie zu finden. Nachtprozesse Verstehen Erfahre, was während des Schlafs passiert, wenn dein Körper und Geist sich regenerieren. Psychische und physische Energien werden in der Nacht verarbeitet, was manchmal dazu führt, dass du dich morgens ausgelaugt fühlst. Körper und Geist Harmonisieren Lerne, wie du die Nachtauswirkungen...

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Loslassen neu erleben: Werde selbst zum fließenden Leben show art Loslassen neu erleben: Werde selbst zum fließenden Leben

Higher Love - Dein Podcast für Deine Seelenentwicklung, Deine Seelenberufung und Deinen Seelenaufstieg

In meinem neuen Podcast nehme ich Dich mit auf eine tiefgehende Reise des Loslassens und des Fließens mit dem Leben. Hast Du Dich jemals durch den Ratschlag "Du musst einfach loslassen" getriggert gefühlt? Leichter gesagt als getan. Oft scheint es schwierig, das Vergangene hinter sich zu lassen. Doch was, wenn Loslassen gar nicht so schwer ist, wie es klingt? Was, wenn es ganz automatisch passiert, indem Du im Hier und Jetzt lebst und dem natürlichen Fluss des Lebens folgst? Viele Menschen befinden sich gerade in einem Prozess der Hingabe und des Fließenlassens, was manchmal irritiert oder...

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Neubeginn durch Hingabe: Werde wer du wirklich bist show art Neubeginn durch Hingabe: Werde wer du wirklich bist

Higher Love - Dein Podcast für Deine Seelenentwicklung, Deine Seelenberufung und Deinen Seelenaufstieg

In dieser Episode nehme ich dich mit auf eine ganz persönliche Reise. Es geht darum, wie wir uns selbst werden und welche Rolle Hingabe dabei spielt. Oft stehen wir an einem Punkt, an dem sich etwas Neues in uns entfalten will, aber das Alte uns noch zurück hält. Dieser Prozess kann sich mühsam und erschöpfend anfühlen, doch das muss nicht so sein. Wenn Du weißt, was gerade geschieht. kannst Du Deine Ich-Werdung genießen. Die Reise beginnt Nach einer Pause melde ich mich endlich zurück und nehme dich mit auf meine aktuelle Reise der Selbstwerdung. Ich glaube, dass meine Erfahrungen...

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Mehr Harmonie in Dir und Deinem Leben: Warum sich das zunächst wie eine Achterbahnfahrt anfühlen kann. show art Mehr Harmonie in Dir und Deinem Leben: Warum sich das zunächst wie eine Achterbahnfahrt anfühlen kann.

Higher Love - Dein Podcast für Deine Seelenentwicklung, Deine Seelenberufung und Deinen Seelenaufstieg

In dieser Podcast-Episode tauchen wir tief in die aktuelle Zeitqualität ein, in der das Gute und Leichte oft unmittelbar neben den Herausforderungen liegt, die wir noch aufräumen müssen. Ich teile meine persönlichen Erfahrungen und erkläre, warum wir uns manchmal wie in einer emotionalen Achterbahn fühlen. Erfahre, warum alte Themen und Traumata plötzlich wieder auftauchen, obwohl wir dachten, sie seien überwunden, und wie wir damit umgehen können. Es geht darum, Licht ins Dunkel zu bringen und eine Strategie zu entwickeln, wie man im Hier und Jetzt bleibt, um die enorme Kraft zu...

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Wenn es im Außen nicht klappt, kehre nach Innen zurück show art Wenn es im Außen nicht klappt, kehre nach Innen zurück

Higher Love - Dein Podcast für Deine Seelenentwicklung, Deine Seelenberufung und Deinen Seelenaufstieg

Kennst Du das Gefühl, dass Du so viel mehr erreichen könntest, dass in Dir eine immense Kraft und zahlreiche Ideen schlummern, die nur darauf warten, verwirklicht zu werden? Doch trotz all Deiner Bemühungen, Deiner Ziele und Deines Einsatzes, scheinen die Früchte Deiner Arbeit nicht sichtbar zu werden. Das ist total frustrierend und entmutigend. Wenn es im Außen nicht gelingt, Deine Träume zu verwirklichen, fehlt häufig die tiefe innere Resonanz und Harmonie in Dir selbst. Hast Du schon einmal versucht, in Dir selbst zu finden, was Du im Außen suchst? In dieser Podcast Episode führe...

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Warum unsere Transformation manchmal einfach nicht zu einem Ende kommen show art Warum unsere Transformation manchmal einfach nicht zu einem Ende kommen

Higher Love - Dein Podcast für Deine Seelenentwicklung, Deine Seelenberufung und Deinen Seelenaufstieg

Hallo, du! Hast du auch das Gefühl, dass du schon so viel in deinem Leben verändert hast und sich das Neue manchmal trotzdem nicht durchsetzt? Ich kenne das Gefühl: Man arbeitet hart an sich selbst, versucht gesund und glücklich zu sein, aber irgendwie fühlt es sich an, als ob einem das Alte immer wieder einholt. In meinem neuesten Podcast teile ich eine kraftvolle Metapher mit dir, die dir dabei helfen wird, das Neue, was du leben willst, zu stabilisieren und mehr in dein Leben zu ziehen. Die Metapher: Das alte und das neue Haus Stell dir vor, du lebst in einem alten Haus. Die Wände...

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Wenn Spiritualität zum Stress wird – Lebe deine Seelenfreiheit show art Wenn Spiritualität zum Stress wird – Lebe deine Seelenfreiheit

Higher Love - Dein Podcast für Deine Seelenentwicklung, Deine Seelenberufung und Deinen Seelenaufstieg

Macht dir deine Spiritualität manchmal Druck? Fühlst du dich überfordert, den Erwartungen gerecht zu werden, die durch Zeitqualitäten, Sonnenfinsternisse oder spezielle Planetenkonstellationen entstehen? Es ist schade, wenn Spiritualität zu einem weiteren Stressfaktor wird, anstatt Nahrung und Kraft zu bieten. Angst und Mangel in der Spiritualität Angst und Mangelgefühle sind in der spirituellen Welt genauso schädlich wie in anderen Bereichen. Denn Angst ist immer eine Trennung von dir selbst. Durch Erziehung und gesellschaftliche Normen haben viele von uns ihre natürlichen...

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Vertrauen statt Kontrolle: Warum Du das Manifestieren Deiner Seele überlassen solltest show art Vertrauen statt Kontrolle: Warum Du das Manifestieren Deiner Seele überlassen solltest

Higher Love - Dein Podcast für Deine Seelenentwicklung, Deine Seelenberufung und Deinen Seelenaufstieg

Heute möchte ich mit dir über das Thema Manifestieren sprechen - aber auf eine etwas andere Art und Weise. In letzter Zeit habe ich viel darüber nachgedacht, wie wir unsere Realität erschaffen und welche Rolle dabei das klassische Manifestieren spielt. Ist es wirklich nur eine weitere Form der Kontrolle, verkleidet als spirituelle Praxis? Ich teile heute ganz persönlich meine Gedanken, Erfahrungen und Erkenntnisse dazu mit dir. Erkenntnisse und Zweifel In den letzten Wochen habe ich mich intensiv mit dem Thema Manifestieren beschäftigt und bin zu der Erkenntnis gelangt, dass es mehr...

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Fühlst du dich schlapp im Wandel? Die verborgene Dynamik des Neubeginns show art Fühlst du dich schlapp im Wandel? Die verborgene Dynamik des Neubeginns

Higher Love - Dein Podcast für Deine Seelenentwicklung, Deine Seelenberufung und Deinen Seelenaufstieg

Aufbruch in den Frühling Im Herbst und Winter sind wir tief in alte Wunden, Muster und Traumata eingetaucht. Doch jetzt steht der Frühling vor der Tür – Zeit für einen kraftvollen Neubeginn! Fühlst du dich trotzdem noch müde oder schwer? Spürst du das Neue, aber kommst nicht in die Umsetzung? Erfahre heute, warum das so ist und wie du es ändern kannst. Bleib dran für praktische Tipps! Einladung zum Online-Event Bevor wir uns jedoch weiter in das Thema vertiefen, lade ich dich herzlich zu einem ein. Damit wir gemeinsam die Schwere des Winters loslassen und die kraftvolle Energie des...

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Entdecke dein wahres Ich mit Human Design: Die Antwort auf die wichtigste Frage der Welt show art Entdecke dein wahres Ich mit Human Design: Die Antwort auf die wichtigste Frage der Welt

Higher Love - Dein Podcast für Deine Seelenentwicklung, Deine Seelenberufung und Deinen Seelenaufstieg

In einer Welt, die uns oft in Schubladen steckt, wo jeder sich bemüht, in das vorgegebene Bild zu passen, gibt es viele, die sich anders fühlen. Sie fragen sich vielleicht: "Wer bin ich wirklich?" In meiner Praxis habe ich beobachtet, wie Menschen, die sich abweichend fühlen, unter Druck geraten, sich anzupassen, sich falsch zu fühlen. Doch es gibt einen Weg, sich selbst zu verstehen und anzunehmen, wie man wirklich ist. Human Design bietet einen tiefen Einblick in unsere Individualität und eine Möglichkeit, die vielleicht wichtigste Frage der Welt zu beantworten: Wer bin ich? Heute habe...

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Ist es nicht unglaublich, wie wir uns oft selbst schaden, um den Anforderungen des Alltags gerecht zu werden? Wir sind ständig müde, erschöpft und gehen auf dem Zahnfleisch. Aber warum handeln wir so paradox? Und vor allem: Wie können wir uns aus dieser selbstauferlegten Überforderung befreien?

In diesem Video tausche ich mich mit Antje Lindenblatt aus. Antje ist Medium und Kanal für Heilenergien und unterstützt Menschen auf ihrem Weg in das Erwachen. Gemeinsam werden wir darüber sprechen, wie wir uns von der ständigen Selbstüberforderung befreien und uns selbst besser schützen können.

Das ewige Vergleichen

Einer der Gründe, warum wir so wenig auf uns selbst achten, liegt in unserer Vergleichskultur. Wir vergleichen uns ständig mit anderen und messen unseren eigenen Wert anhand von äußeren Faktoren wie Erfolg, Besitz oder Ansehen. Dadurch geraten wir in einen ständigen Wettbewerb mit anderen und setzen uns unter Druck, um mithalten zu können. Dieser Vergleichskampf kann uns dazu bringen, uns selbst zu sabotieren und unsere eigenen Bedürfnisse zu vernachlässigen.

Verstehe Deine inneren Saboteure

Unsere inneren Antreiber und Saboteure sind oft der Grund dafür, dass wir uns in einem bestimmten Verhaltensmuster gefangen halten und es schwer finden, uns zu verändern. Diese inneren Stimmen entstanden oft schon in unserer Kindheit, als wir versuchten, Liebe und Anerkennung von unseren Eltern oder anderen Bezugspersonen zu bekommen. Manchmal waren sie sogar notwendig, um schwierige Situationen zu überstehen. Aber heute halten sie uns oft davon ab, unsere Ziele zu erreichen.

Die Saboteure suggerieren uns, dass wir nicht gut genug sind, wenn wir uns nicht anstrengen oder hart arbeiten. Sie machen uns ein schlechtes Gewissen, wenn wir uns eine Pause gönnen oder scheinbar "faul auf der Coach liegen". Aber es ist wichtig, sich bewusst zu machen, dass sie einst entstanden sind, um uns zu beschützen.

Anstatt uns von diesen Stimmen kontrollieren zu lassen, sollten wir versuchen, Kontakt zu ihnen aufzunehmen und sie zu verstehen. Bedanke dich für ihren Schutz und bitte sie, dich bei deinem neuen Lebensstil zu unterstützen. Indem wir uns mit unseren Saboteuren versöhnen und uns erlauben, uns selbst zu akzeptieren, können wir uns auf den Weg machen, unser Verhalten zu ändern.

Was brauche ich denn wirklich?

Um aus der Leistungsspirale heraus zu kommen, darfst Du zunächst einmal spüren, was Deine eigentlichen Bedürfnisse sind und was Du jetzt tatsächlich brauchst. Keine leichte Aufgabe, wenn wir verlernt haben, uns selbst zu spüren. Ziel ist es, wieder in die Liebe zu Dir selbst zurückzukommen, damit es Dir quasi „unmöglich“ wird, gegen Dich selbst zu agieren. Dabei ist Dein Körper Dein wichtigster Feedback Geber. Er verrät Dir immer, wie es Dir wirklich geht und was Du brauchst.

Der Trend der Zeit – Balance zwischen Tun und Sein

Die aktuelle Zeitqualität bietet uns eine Chance, aus dem Muster der Selbstausbeutung auszusteigen. Statt uns einzig auf Leistung und das Erreichen von Zielen zu konzentrieren, werden wir nun von Energien des Empfangens, der Ruhe und des Spürens unterstützt. Es geht darum, eine gesunde Balance zwischen Tun und Sein zu finden.

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Hier findest Du mehr über Antje und Ihre Angebote.

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Hier findest Du alle Folgen und Abo-Möglichkeiten meines Podcasts: https://www.britta-trachsel.de/podcast/

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