97. Folge - Melvin Imoudu: Mit Drive zu den Olympischen Spielen
Stafftalk
In dieser Episode spricht Philipp mit Melvin Imoudu, einem herausragenden Athleten, der auf der größten Bühne der Welt angetreten ist – den Olympischen Spielen. Von harten Trainingseinheiten bis zur mentalen Vorbereitung teilt Melvin mit uns, was es braucht, um den Gipfel des sportlichen Erfolgs zu erreichen. Erfahre mehr über die Höhen und Tiefen, die auf dem Weg zu Olympia gelernt wurden. Liebe Grüße Fred und Philipp IG: diesportpraxisbraunschweig , fred_kramp Youtube: Fan und Sponsor werden :
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Classic - Phillip Tietz- Ich will Profi werden
Stafftalk
Eine Classic-Folge die eigentlich neu aufgenommen werden müsste! Seit dieser Folge hat Phillip einige Stationen absolviert und befindet sich nun in der 1. Bundesliga beim FC Augsburg. Der Name der Folge hat in jedem Falle funktioniert. Viel Spaß bei dieser Classic-Folge IG: diesportpraxisbraunschweig , fred_kramp Youtube: Fan und Sponsor werden :
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96.Folge: Serie Zusammenspiel: Die Hüfte
Stafftalk
Freds Lienlingsthema ist wieder dran, diesmal in unserer Serie Zusammenspiel. Wieviel muss die Hüfte machen und wieviele Probleme werden durch sie verursacht. Diese Zusammenhänge werden in der heutigen neuen Folge Stafftalk besprochen. Viel Spaß beim Hören wünschen Phil und Fred IG: diesportpraxisbraunschweig , fred_thoelke Youtube: Fan und Sponsor werden :
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Classic - Ernährung mit Dr. Wiebke Schlusemann (Borussia Mönchengladbach)
Stafftalk
Fred und Philipp begrüßen ganz herzlich Dr. Wiebke Schlusemann. Die promovierte Ernährungswissenschaftlerin des Fußballvereins Borussia Mönchengladbach spricht mit den beiden über Ernährung in der Bundesliga und das starke Interesse der Profis in dem sehr weiten Feld der Ökotrophologie. Welche Maßnahmen können zur Hilfe der Regeneration beachtet werden und welche Tipps gibt es im Allgemeinen? Es erwartet euch eine interessante Folge über das Wissen und Möglichkeiten im spannenden Thema Ernährung. Liebe Grüße und viel Spaß! Fred und Philipp ...
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95. Folge - Gehen ist pure Exzentrik
Stafftalk
Eine Woche Gangnanylse bei Kirsten Götz-Neumann und Fred versteht die Welt nicht mehr. Wie wichtig es ist mal wieder über den eigenen Tellerrand zu schauen und sich fortzubilden, hat man hier mal wieder hautnah miterlebt. Was Phil von der Idee hält, dass gehen nur exzentrisch sei (also nur das abbremsen des nach-vorne-fallens) erfahrt ihr in dieser Folge. Fred und Philipp IG: diesportpraxisbraunschweig , fred_kramp Youtube: Fan und Sponsor werden : Links: https://www.gehen-verstehen.de/
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94. Folge Muskelverletzungen
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Was passiert wenn es in den Oberschenkel zieht? Welche Arten von Muskelverletzungen gibt es? Diese Antworten und mehr in der neuen Folge Stafftalk. Liebe Grüße Fred und Philipp IG: diesportpraxisbraunschweig , fred_thoelke Youtube: Fan und Sponsor werden :
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93. Folge : Königsdisziplin Sehne
Stafftalk
Das Thema welches wir immer wieder aufwärmen können, findet heute Anklang und wird durchleuchtet. Wenn ihr Fragen habt zu diesem Thema, dann stellt uns diese bei Instagram und wir schauen dass wir Sie in einer neuen Folge beantworten können. Viel Spaß beim Hören wünschen Phil und Fred IG: diesportpraxisbraunschweig , fred_kramp Youtube: Fan und Sponsor werden :
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92. Folge - Illusion Quick Fix
Stafftalk
Einmal hin alles drin in der Therapie oder auch im Training? Diese Folge beleuchten Fred und Philipp die derzeitigen Erfahrungen mit Quick Fixes. Schnell zum Chiro und die Problematik ist jetzt mal kurz weg, schnell die Ibu´s nehmen und dann gehts auch schon wieder. Ein geselschaftliches Problem welches diskutabel ist. Viel Spaß beim Hören wünschen Phil und Fred IG: diesportpraxisbraunschweig , fred_kramp Youtube: Fan und Sponsor werden :
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91. Folge - Olympia-Spezial
Stafftalk
In der heutigen Folge geht es um Olympia und im speziellen um die Vorbereitung für die Schwimmer. Was passiert genau vor solch einem Event, wie wird gearbeitet und welche Details gilt es zu beachten. Viel Spaß beim Hören wünschen Phil und Fred IG: diesportpraxisbraunschweig , fred_kramp Youtube: Fan und Sponsor werden :
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90. Folge - Serie Zusammenspiel: Das Knie
Stafftalk
Das Knie hat in der unteren Extremität eine sehr wichtige Rolle, nicht nur dass es viele Strukturen gibt die stets gut in Position sein müssen. Sondern die Knie sind für den Bewegungsablauf in Bezug auf Hüfte und Sprunggelenk elementar wichtig. Funktioniert das Knie nicht richtig muss die Hüfte oder der Fuß das ausgleichen. Viel Spaß beim Hören wünschen Phil und Fred IG: diesportpraxisbraunschweig , fred_kramp Youtube: Fan und Sponsor werden :
info_outlineEs muss nicht immer eine Gegenüberstellung sein, doch das Training mit der Intention zur Verbesserung der Bewegungen ist meist nicht so „sexy“ wie der bloße Pump, um sich breiter und besser zu fühlen.
Wir diskutieren Pros und Contras mit Aspekten aus Training, Psyche und Ego.
Viel Spaß beim Hören.
Phil & Fred
IG: diesportpraxisbraunschweig , fred_kramp
Youtube: https://youtube.com/channel/UC1eSOo9i3K8fxy9l0Mj4fXQ
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