Guidad meditation: Intention för att kalibrera din compassion-kompass
Tealpodden
Det här bonusavsnittet är en guidad meditation där vi sätter en intention kring compassion. Guide är Gabriela Jones, leg. psykolog & specialist i arbets- och organisationspsykologi, författare & föreläsare. Fler guidade meditationer finns på . Tealpodden handlar om hur vi skapar ett hållbart arbetsliv och hur framtida sätt att organisera kan se ut. På tealpodden.se finns en kunskapsbyrå med samlat material i form av poddavsnitt, utbildningar och böcker. Driver podden gör Maria Berglund: agil coach, samtalscoach och organisationskonsult via Kronkällan AB. ...
info_outline
Compassionfokuserat ledarskap med Gabriela Jones
Tealpodden
Det här avsnittet handlar om compassionfokuserat ledarskap och är ett varmt samtal med Gabriela Jones, psykolog och specialist inom arbets- och organisationspsykologi och medförfattare till boken Compassionfokuserat ledarskap. Compassion innebär att vi bryr oss om lidande och smärta hos både oss själva och andra - och att vi är villiga att göra något för att minska det. Vi vill främja välmående på alla plan. I samband med det här avsnittet hittar du också en guidad meditation för dig som vill öva på Compassion, fler sådana finns på I samtalet kommer i in på: Vad...
info_outline
Strategi, ledarskap och förändring, del 2 av 2
Tealpodden
Det här avsnittet är del 2 av 2 i mötet med Erik Schön, författare till böckerna The art of strategy, The art of change och The art of Leadership, tillika praktiker av alla dessa konstformer i egenskap av mångårig vd på ett konsultbolag. Eriks ingång i ämnena är hur gammal österländsk filosofi möter moderna agila arbetssätt. I det förra avsnittet pratade vi om strategi utifrån Sun Tzu. I det här avsnittet pratar vi förändring utifrån I Ching och Ledarskap utifrån Lao Tzu. Erik berättar bland annat om vilka förmågor som krävs för att leda förändring, och om ”Att...
info_outline
Vuxenutveckling (r)
Tealpodden
Det här avsnittet är en sportlovsrepris från 2024 – en serie om tre avsnitt om VUXENUTVECKLING som här är ihopslagna till ett enda långt avsnitt. Gäst är coachen och ledarutvecklaren Jessica Löwenhielm som berättar om de olika stadierna av vuxenutveckling. Psykologisk mognad och medvetandegrad utvecklas genom hela livet. I vuxen ålder behöver den psykologiska mognaden medvetandegöras för att fortsätta utvecklas - till skillnad från hos barnet där utveckling sker ”av sig självt”. Det finns alltså en potential hos alla att utveckla sin medvetandelogik. Vi har alla...
info_outline
Strategi, ledarskap och förändring, del 1 av 2
Tealpodden
I detta första av två avsnitt möter jag Erik Schön, författare till böckerna The art of strategy, The art of change och The art of leadership, i ett samtal om strategi i en föränderlig värld. Med utgångspunkt i Sun Tzus klassiska läror utforskar vi hur principerna återkommer i dagens agila arbetssätt. Vi pratar om varför strategi inte främst handlar om detaljerade planer, utan om riktning, anpassningsförmåga och att kunna läsa situationen. Erik delar de gemensamma principer han ser mellan Sun Tzus filosofi och agilt arbete, som att arbeta med verkligheten som den är, att...
info_outline
En coachingsession i poddformat: Möt din skugga
Tealpodden
Det här avsnittet är en coachingsession med fokus på skuggan – de delar av oss själva som vi ofta förnekar, tränger undan eller projicerar på andra. Med hjälp av jungianska termer får du utforska dina egna reaktioner, triggers och inre motsättningar genom reflekterande frågor och inre dialog. Vad är det hos andra som stör dig mest? Och vad säger det om dig själv? Sessionen är en inbjudan till inre arbete, självkännedom och integration. Du kan lyssna rakt igenom och reflektera över svaren alternativt förbereda dig med papper och penna och skriva efter varje fråga....
info_outline
Medarbetarsamtalets renässans - skapa fungerande dialoger
Tealpodden
Medarbetarsamtalet är ett av arbetslivets mest etablerade format – och samtidigt ett av de mest kritiserade. För många har det blivit ett pliktsamtal som varken skapar kontakt, motivation eller verklig utveckling. I det här avsnittet möter jag Marika Ronty, legitimerad psykolog och författare till flera böcker om medarbetarsamtal. Marika har i många år talat om medarbetarsamtalets renässans – och om behovet av att gå från mallar och prestation till utvecklingsdialoger som bygger relation, tillit och ansvar. Vi pratar om: varför det traditionella medarbetarsamtalet ofta...
info_outline
INBJUDAN: Det nya medarbetarsamtalet - kurs med Marika Ronty
Tealpodden
Den 3 mars 2026 håller Maria Berglund och Marika Ronty en kurs i det nya medarbetarsamtalet. Praktisk information Datum: 3 mars 2026 Tid: 09:00–16:00 Plats: Stortorget 3, Stockholm Pris: Early bird t.o.m. 23 januari 2026: 5 900 kr Ordinarie pris från och med 24 januari: 6 900 krPriser exkl. moms. Fika samt boken Vägen du ännu inte gått av Marika Ronty ingår. Begränsat antal platser – säkra din plats i tid! Medarbetarsamtalet är en av ledarskapets viktigaste arenor. Välfungerande medarbetarsamtal stärker relationer och frigör potential. Men –...
info_outline
Vägen till inre frihet med Enneagrammet
Tealpodden
Första gången vi pratade om Enneagrammet i Tealpodden var 2022, när Tina Tornell och Ann Timm från Enneagramcenter gästade oss för första gången. Sedan dess har Enneagrammet haft en stor plats i podden och våra hjärtan. Det här avsnittet är det fjärde i om Enneagrammet, och en fördjupning för dig som redan har viss förförståelse. Anledningen till att vi återvänder till ämnet just nu är Tinas och Anns nya bok Självinsikt 2 - vägen till inre frihet med Enneagrammet, som bygger vidare på deras tidigare arbete och öppnar för ännu fler nyanser i hur vi kan förstå våra...
info_outline
Ledningsinnovation och lärdomar från Sveriges bästa verksamheter med Henrik Eriksson
Tealpodden
Vi kan inte bara innovera kring produkter och tjänster utan också kring hur vi leder och organiserar verksamheter, menar Henrik Eriksson, professor i Industriell ekonomi på Högskolan Väst samt föreläsare och författare på Förbättringsakademin. I det här avsnittet tittar på olika uttryck för denna ledningsinnovation, eller Management Innovation och Henrik tar sitt avstamp i forskning kring vilka verksamheter som verkligen lyckats med detta. I sin forskning har han tittat på de gemensamma nämnarna för managementteorier som bland annat Lean, TQM och agila arbetssätt och...
info_outlineDet här är ett coachingavsnitt där du som lyssnar blir coachad. Jag ställer frågor och du svarar för dig sjäv. Du väljer själv om du vill skriva ner dina svar eller om du vill säga dina svar högt. Pausa efter varje fråga och låt det ta sin tid.
Den här coachingsession fokuserar på en del av din personlighet. En del av dig som du vill titta närmre på. Du kanske har en del som ständigt håller dig tillbaka fastän du vill framåt. En del som alltid agerar på ett visst sätt fastän du har börjat känna lusten att agera helt annorlunda. Har du sett detta, har du sett en av dina otaliga Delpersonligheter.
Delpersonligheter är olika delar av vår personlighet som tillsammans utgör vår inre värld. De kan ses som inre röster eller aspekter av oss själva, som var och en har sina egna behov, styrkor och rädslor. Varje delpersonlighet har bara en strategi för att möta livet, och många av dem utvecklades tidigt i barndomen.
Delpersonligheten har ofta uppstått i ett syfte att skydda något, men kan med åren bli begränsande. Då är det dags att börja titta närmre på den.
Genom att förstå och balansera våra delpersonligheter kan vi nå större harmoni och inre helhet. Vi kan ta av oss mask för mask och uppleva större och större grad av frihet.
I den här coachingsessionen kommer du få välja ut en delpersonlighet och även upptäcka hur du kan balansera den i din vardag.
Hör gärna av dig och berätta om du haft nytta av den här coachningen!
Kontaktuppgifter till mig hittar du på Tealpodden.se
Följ gärna Tealpodden på LinkedIn
Fler coachingsessioner kommer!